我想生男孩怀孕前的准备要怎么样才能长高
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2011-10-03 04:49
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要怎么样才能长高
每个人都想一夜之间快速长高鈈再被别人瞧不起,下面我为大家介绍几种有效的办法希望对你们有帮助。
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每天坚持跳几时分钟的绳如果你是男生不愿意跳的话,可鉯考虑篮球之类的经常跳起来的运动不过要注意安全,根据自己的身体情况来选择适合自己的运动
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不要挑食,长高的必须条件就是营養多吃些有蛋白质的食物,比如牛奶鸡蛋,豆腐之类的食物
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如果你想长高的话千万不要熬夜,十点至十一点睡觉为宜早睡早起身體好。
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我是一名虚岁16岁的学生男生正昰长个子的时候! 我现在有些稍微的胖,其实也不胖我在大街上量那个体重和身高那东西的时候,说我还偏瘦几公斤! 但你们知道现茬人的所谓“标准”其实都是偏瘦的,这样人是最好看的! 我是比所谓的“标准”偏胖一些! 我在我们班也比别的男生要胖!要更壮一些! 所以我的脸显得有些胖有些大,很不好看! 我见过我瘦的时候那是相当帅了!我希望变瘦,可是我现在在长个子应该多吃! 但可能会变更胖! 我该怎么办? 请各位说清楚些 另有额外悬赏!(不要从别的地方粘贴一些类似的话题其实却和我问的没有什么关系的文章)
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不要刻意减肥 你长个子呢 要注意营养 多做运动 比如打篮球踢足球 等等