运动时交谈影响长高的运动秘诀秘诀吗？麻烦高手们...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-04 09:42 标签： 长高的运动秘诀
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额...最好不要熬夜...还有吃点钙片不钙,推荐去打打篮球或者跳绳也行,喝多点牛奶,男生想长高大概都这样,我们班的都爱打篮球,一年就疯长 

坚持下去,少的话大概都可以长3,4厘米,但总之别熬夜
牛奶也喝高钙奶或者纯的,这个含钙量较高,至於长高情况就要看你自己的身体情况和你怎么做了...
大哥 我到底的怎么做 给我指到名路
......首先别熬夜,然后早上吃早饭时点高钙喝牛奶,平时运动時打打篮球,跳跳绳,或者游游泳.大概就是这样,还有就是走路别驼背.

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20多岁男的也可能在长拿破仑和你现在差不多高，爱因斯坦也是现在的俄国总统跟你也一样高，记住 

我想要办法长高我知道 那些药物都是假的 真的好想长高 好伤心 好自卑 我男的啊

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还没有完全定格才18岁，还会长的记得多做运动，多吃有营养的食品！ 

还有呢大哥 要怎么运动 运动那里项目
打打籃球跑跑步，还有一种运动：蹦床但是好像不太适合你这个年龄了，但是这个效果很好的我的一个亲属跳了几年蹦床，身高长了许哆
你放心好了，男孩子二十多岁还在发育呢只要注意平时的站姿，坐姿卧姿等，加上勤运动多补些营养，绝对没有问题的
游乐园嘟有的你可以上网搜一下，具体我不知道怎么表达

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我见证过以前一同学通过打篮球身高猛蹿的神迹

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多打打球 不过我觉得最有用的是拉韧带 每天拉拉有用的····就是坐在床上腿伸直 弯下去 开始很痛的啊 后来就会好的

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我女儿今年11.5周岁身高144CM, 体重32.5公斤，骨龄测得13岁目前乳房发育，阴毛腋毛都有点了医生说可能马上要来月经了，母亲身高162CM 父亲身高172CM, 医生说按照骨龄只能到150CM， 我想问有什么办法可以长高有希望吗？ 打抑制发育的针再打生长激素的针，有用吗 骨龄比实际年龄大了1.5岁，是否和平时弹钢琴有关呢 骨龄夶了真的就不能再长高了吗？麻烦医生高手们给我意见谢谢你们了。:

想得到的帮助： 我想问有什么办法可以长高有希望吗？ 打抑制发育的针再打生长激素的针，有用吗 骨龄比实际年龄大了1.5岁，是否和平时弹钢琴有关呢 骨龄大了真的就不能再长高了吗？麻烦医生高掱们给我意见谢谢你们了。 

  • 你好你的情况建议多做跳跃动作打篮球是很能够长高的运动秘诀方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子，可以喝骨头汤
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