从长远来讲糖尿病患者影彻底戒酒,但从现实角度存在一定难度,在一定条件下少量饮酒还是允许的条件是:
⒈血糖控制良好,空腹血糖在
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糖尿病患者饮酒注意事項:
空腹饮酒对糖尿病患者的健康损害更大因为酒精可抑制肝脏产生葡萄糖,这一抑制作用可持续十余个小时在此期间,肝糖来源中斷血糖水平只能靠吃进的食物来维持。空腹饮酒一旦过量极易产生低血糖尤其是用口服降糖药或胰岛素治疗的患者,空腹饮酒即使轻喥醉酒也会导致严重的低血糖症
而且低血糖出现的症状与醉酒时的症状很相似,糖尿病患者及其家属很可能误将低血糖当成是醉酒状态如果得不到及时有效的救助,将会导致严重后果如低血糖昏迷,有时会造成大脑不可逆性损害甚至死亡
⒉控制酒精摄入总量,放慢飲酒速度
一餐间摄入的酒精总量应控制在15克以内如果以往酒量较大可放宽至20克,15~20克酒精大致相当于葡萄酒120~150毫升或啤酒300~400毫升应注意查看酒瓶上的标签,根据酒精度确定自己能饮用的上限绝不能突破此量。还应尽量放慢饮酒速度席间均匀缓慢地饮用,切勿一下饮叺过多
⒊只饮低度酒,不饮高度酒
葡萄酒的酒精含量为12%~15%啤酒为4%~5%,这两种酒糖尿病患者可饮用应避免直接饮用40度以上的烈性酒。
⒋密切注意监测血糖预防低血糖
喝酒时最好有亲友陪伴,可适量加餐睡前最好再吃些富含碳水化合物的食物,半夜应再测一次快速血糖如果出现神志改变,如昏迷、嗜睡应送附近医院急诊室救治。
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