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怎样预防及调理心理性早泄
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早泄是男性性功能障碍最常见的症状之一，其病因十分复杂，会受到不同年龄、不同性格、不同健康状况等因素的影响。需要指出的是，大多数早泄为心理性的，只有少数是由于器质性疾病引起。心理性早泄患者射精潜伏时间往往在正常范围，一般患者是3—6min，甚至有些患者达到20min，患者主观上认为自己早泄，与正常射精潜伏期早泄一样，此类早泄不能算是真正的病理过程，通常隐藏着心理障碍或者与性伴侣的关系问题。所以，预防心理性早泄，首先学会自行调理。心理性早泄的预防调理1.性生活是夫妻二人之间的事情，如果出现了早泄，妻子就是你最好的医生，毕竟她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。2.早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。
3.早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调理好自己的身体，大多数早泄是可以预防和避免的。4.很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。总之，如果男性朋友遭遇病理性的早泄，应该及早到正规医院接受治疗。而心理性早泄则可以通过上述的几种方法进行预防调理，切勿给自己太大的压力，影响心理性早泄的调理效果。
本文来源：39健康网
责任编辑：王晓易_NE0011
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回答12追问
网友追问： 20:37
对该追问进行回答： 21:47
你好，你可以参考参考田林刚 医生的回答，早泄可使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性。阳痿与早泄是不同的病情，但是，多为肾虚所致。建议可以看看中医，辨证施治。注意多吃狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等动物内脏为好。。
网友追问： 00:39
对该追问进行回答： 05:23
你好，这个不能排除有肾虚前列腺炎引起的症状，需要遵医嘱化验检查和对症治疗。一般服用前列康片或者健脑补肾口服液。
A:　　早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的两大判断标准是：<
郭正辉主任医师
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郭正辉主任医师
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玄绪军主任医师
挂号科室：
疾病症状：
上海岳阳医院
擅长：治疗肾脏疾病，如慢性肾炎、肾功能衰竭等；治疗肾虚引起的高血压
北京东方医院
擅长：擅长运用传统推拿疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症等骨伤类疾病，
上海新华医院
擅长：　　前列腺疾病(良性前列腺增生、慢性前列腺炎、前列腺癌
疗效：益气固本，滋阴壮阳。用于肾阳...
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名医在线回答
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男人心理性早泄怎样治疗
责任编辑：童童
来源：闻康资讯网
　　男人心理该怎么办?早泄有心理因素以及生理因素，但是我们都知道，不管是什么因素引起的早泄，都会给夫妻和谐的性爱产生影响，所以必须注重积极的调节，以下就是预防早泄的方法。
　　1.性生活是夫妻二人之间的事情，如果出现了早泄，妻子就是你最好的医生，毕竟她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
　　2.早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。
　　3.早泄的多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调理好自己的身体，大多数早泄是可以预防和避免的。
　　4.很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现&上火&现象。其实绝大多数年轻人什么都&不虚&，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。
　　希望在生活当中，男性朋友可以更加注重这些问题。专家建议，想要让自己在床上有更加良好的表现，遇到早泄的时候，一定要找出正确的原因积极治疗，这样才能够找回你们性爱的和谐，婚姻也会更加美满。
推荐阅读：如何治疗心理性早泄？？
帮助网友：631
　　对于心理性早泄怎么办的问题你一定要重视，你提到心理性早泄怎么办为你解答如下。您好：早泄的原因较为复杂 ,可能与躯体疾病因素、体质因素等相关 ,但更多的由心理因素引起 ,加紧张、惊慌、恐惧及对性事过于专注或敏感等 ,都常成为早泄发生的原因。　　　对于心理性早泄 ,一般治疗早泄的药物大多不能取得实质性的效果。有性保健专家认为 ,采取一些非药物的有助延长性交时间的方法 ,常能取得意想不到的结果。　　　1.意念转移法 :指性交过程中 ,男方在动作的同时 ,心里不要老是聚精会神地专注在性事上 ,而应尽可能分心地去幻想别的事或思考其他方面的问题。性交最好在黑暗中进行 ,以减少能看见的性刺激 ,这样也不会影响妻子的情绪。如果练过静坐功、瑜珈功的人 ,可以做到坐怀不乱的程度 ,同样适用于性交过程。　　　2.放松提气法 :首先在性交过程中尽量放松全身肌肉 ,特别是肛门及足趾部分不要紧张屈曲。插入抽出动作宜缓慢进行。其次是深吸气一大口 ,进行闭气、憋气训练 ,时间越长越好(严重心脑血管病患者不宜 ),然后缓慢呼气。此方法在平时模拟性交状态下可反复练习。这种方法可能在最初不习惯 ,但坚持下去能达到延长性交时间的效
帮助网友：15
　　您好,根据您的情况,　心理性阳痿的治疗：本疗法宜在夫妻间进行。 　　　第一阶段：即非性敏感区的相互爱抚阶段，此时绝对不能性交，交要抑制任何进行性交的欲望。双方可以彼此进行非性器官司区域的爱抚动作，例如接吻、拥抱和抚摸。这样可使夫妻间的性行为扩大范围。男子没有必须完成性交的思想负担，阴茎往往会自然勃起。本阶段时间，以2~3周为佳。 第二阶段：继续以无性交活动为前提，但比第一阶段要深入一步，在接吻、拥抱、抚摸后，可寻找性敏感区的最佳刺激点，例如男子阴茎头、阴茎系带、阴茎冠状沟等处，进行适当的刺激，激发阴茎的勃起。本阶段也以2周以上为宜。 　　　第三阶段：在第二阶段训练反复进行的基础上，阴茎应该已能成功的勃起。并能保持一定的勃起进间，在双方不断爱抚下，出现急欲将阴茎置入阴道以及不时有产生快感高潮的预感。此时，应采用挤捏法，即妻子用一手的拇指放在阴茎头的对侧，稍用力挤捏压迫3~4秒钟，然扣突然放松，如此几次后射精感觉会消失。接着重新开始刺激阴茎，边续几次刺激与挤捏，可阻止性高潮出现与射精发生，控制几次刺激与挤捏，可阻止性高潮出现与射精发生，控制和延长阴茎勃起时间。本阶段也需2周左右。 第四阶段：经
副主任医师
擅长: 消化内科疾病如胃炎,肝硬化,肝炎,胃溃疡,上消化道出血,胃镜
帮助网友：225
　　作为男性性功能障碍疾病中最为常见的一种，早泄的出现让很多男人在妻子面前抬不起头，所以治疗早泄的方法一直备受广大男性朋友所关注。然而有很多人想通过食疗治疗早泄，因此经常会问，吃什么能治疗早泄这个问题。下面就来看看贵阳圣济男科医院专家对此问题是如何解释的。 贵阳圣济男科医院专家指出：早泄疾病单单靠食疗是不能彻底解决问题的，但是食疗对于早泄的恢复有着辅助的作用，比如男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是性液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带，鸡蛋，香蕉、大蒜等等。因此男性患者要想彻底摆脱早泄，除了要多吃一些壮阳固精的食物外，还要进行专业的治疗。那么，得了早泄该怎么治疗呢？ 贵阳圣济男科医院专家介绍：找准病因对因治疗是关键！ 导致早泄的原因有很多，可能是心理性的因素，也可能是器质性的原因，找出导致早泻的原因，针对病因进行治疗，才能取得早泻治疗的好的效果。具体而言，导致早泄的原因主要有： 1、心理性因素：有些人因初次接触性生活，比较紧张、焦虑，这时就易发生早泄；男性在体力劳动或脑力劳动后因肢体疲劳，精力不　　以上是对“如何治疗心理性早泄？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：6
　　病情分析： 你好：考虑你的情况阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。二是生理方面的原因，如阴茎勃起中枢发生异常。一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时，尤其是长期患病，也可能会影响到性生理的精神控制。目前临床没有治疗阳痿特效的药物。可以到正规医院就诊外！另外通过狗鞭、泥鳅，鹿肉等食物是没有作用食疗方法，因为这些食物通过高温后里面的海绵体就不存在了。药物治疗；性功能减退：促性素、甲状腺素治疗。维生素Ｅ等。预防；．消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响2．节房事。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲。　　意见建议：建议你另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝
擅长: 类风湿、肝病
帮助网友：4293
　　针对心理性早泄怎么治疗这个问题一定要得到重视，关于心理性早泄怎么治疗为您解答如下：治疗要遵循性治疗的一般原则 如男女双方一起参加，收集完整病史，对病人进行有关性生理等方面的再教育，解除种种思想顾虑，要使他们认识到重建正常的射精反应是容易的。 　　 ?妻子行为训练疗法 由妻子用手抚摸阴茎龟头及干，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。如此反复进行，患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精，随着时间的进展，为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少，最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。要注意掌握好刺激的强度和时间，掌握好火候才能恰好不引起射精。 　　 ?自已手淫训练法 自己体验刺激的强弱和方式，但效果显然不如女方进行操作。 　　 ?在性交时训练 如降低阴茎抽动的幅度、速度，或暂停抽动，使性兴奋降低，等待阴茎将要疲软时再抽动，于是阴茎再次变硬，如此反复进行，即可延长性交时间，待女方达到性高潮后或女方性高潮时再射精。 　　 ?牵拉阴囊、睾丸法 人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间阴囊收缩、睾丸升高。在高度兴　　以上是对“如何治疗心理性早泄？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：197
　　心理性早泄要怎么治疗?l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋　　怨，而应找出原因，共同配合治疗。　　　2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程　　，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。　　　3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。　　　4、禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样　　有损于健康，并不可取。　　　5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。　　　6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。　　　7、不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是国家许可的，如万艾可类别的药品，都会引起依赖性和副作用，　　如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。
帮助网友：589
　　您好，早泄自我治疗的方法有：　　1、男性患者要有一个平稳的心态，这点很重要，患者要消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的心理治疗方法。　　 2、提高身体素质;如果说男性朋友身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，这些都是早泄发病因素，所以说男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。至于运动的项目可以根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。　　3、饮食调理：用饮食来进行早泄的调理，可以多吃一些壮阳固精的食物，像是韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素重要组成成份。　　早泄是最常见的性功能障碍表现之一，而且很多男性都有这样的困扰。具体的情况，建议去正规的男科医院进行检查治疗，祝您早日康复。　　以上是对“如何治疗心理性早泄？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：54
　　←←您好！手淫引起的习惯性早泄怎样治疗导致早泄的原因比较多（比如肾虚、前列腺炎、心理问题、龟头敏感阈值过高等都会导致早泄）早泄只是某一种病的表现症状而已，需要到医院确诊病因对症治疗去除病根才行对于早泄的治疗：1、加强男女思想和感情的交流.2、双方学习掌握有关知识,了解男女之间性反应的生理差异,适当掌握性生活中的必要技-巧.3、降低抽-动的幅度和速度,减少刺-激,同时女方主动迎合动作,尽快达到高--潮,以求双方满意.4、避免自慰,节制房-事,有利于防治早泻.5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.另外你的龟头太敏感了想要延长时间可以使用-外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性.一定不能用麻醉剂没有副作用，不伤身体，建议及时到医院就医，祝早日康复，如果您还有不明白的地方，直接点击左边漂浮图片上的【咨询专家】黄色按钮，我在线给你详细解答！
帮助网友：144
　　时间并不是衡量性生活质量的唯一因素，重要的是双方是否感到满足。　　早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短提早射精而出现的性交不和谐障碍。需要注意的是偶然一次早泄并不能诊断为早泄。　　原发性早泄多是由于阴茎神经过于敏感所致。继发性早泄的病因有很多,有精神性因素,也有器质性因素.器质性因素主要有以下几个方面:1.慢性炎性疾病如前列腺炎,精囊炎,后尿道炎,精阜炎;2.长期手淫导致生殖器官慢性充血等;3.包皮过长,包茎导致龟头过度敏感引起早泄;4.生殖器其他病变如包皮系带过短等因素使阴茎勃起时疼痛而引起早泄.精神性的因素如身体过度疲劳,精力不足或者精神紧张,也可使射精中枢控制能力减弱导致早泄.　　　　　早泄的治疗，首先要明确早泄的病因、类型，再进行对症治疗才能取得理想的治疗效果。
帮助网友：26
　　病情分析：病灶或其他组织压迫神经，使阴茎神经变得敏感，往往一触即发；是阳痿引起早泄，即为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进行长时间的兴奋积累，一旦性交，很快就会发生射精；阴茎热毒过盛或虚火上升，使性神经系统长期处于低烧状态，使兴奋度提前，造成易勃起易射精；长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性；经常穿过紧内裤，使阴茎感觉神经不断受到压迫刺激而长时间兴奋；长期吃辛辣热性食物及饮酒，体内湿热严重，下注阴茎而引起神经变异；经常看黄色影视书刊，使阴茎长期处于充血状态，感觉神经紧张；肾脏亏空，肾气不固引起固精功能失控，精藏不住.　　意见建议：建议到正规的三甲医院，遵照医生的嘱咐进行检查治疗，不要盲目用药
帮助网友：948
　　您好，您好，你所说的情况考虑是由于过度手淫引起的早泄，另外，可能伴有肾脏亏虚，这种情况 下的早泄是可以治好的，因为，毕竟你还很年轻，首先要戒掉手淫的习惯，养成良好的生活 习惯，戒烟、酒，适量增加体育锻炼，保持心情舒畅，不看色情类影音杂志等，也要尽量不 要性爱，如果有性生活的话，那么以一到两周一次为宜。　　早泄的诊断，需要结合您的性生活检查，配合精神心理个性检测法SCL-90-R，阴茎震动 感 感觉度测定、阴茎背神经诱发电位和阴茎头感觉诱发电位测定、球海绵体反射潜伏期 测定 法来测定阴茎感觉度阈值等变化情况，泌尿外科的常规检查等综合检查诊断，确诊 为早泄 ，再做进一步的治疗。建议您及时到正规的男科医院检查了解病情后，对症治疗。祝您早日 康复。
帮助网友：14
　　针对心理性早泄怎么治疗这个问题一定要得到重视，关于心理性早泄怎么治疗为您解答如下：　　 早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低，因此，早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变，能引起组织发生兴奋的最小刺激强度，反映了组织兴奋性的高低。它就像"门槛"一样，太低时，什么刺激都能跨过去，并引起组织反应，说明组织兴奋性高；太高时，很少有刺激能跨越过去，组织也难得发生反应，说明组织兴奋性低。所以，早泄的治疗就是如何提高这个"门槛"，也就是刺激阈。这是专家提出的原则，具体方法请你根据自己的具体情况具体选择。需要说明的是用药物治疗早泄，对大家来说只是一种知识，不是依次行事的理论，药物是医生用来治病的工具。
帮助网友：5
　　您好，手淫引起的早泄性功能障碍，建议及时的戒除手淫，其次，要到正规的男科医院检查，是否手淫导致的了其他组织的感染等，确诊后，才能对症治疗。　　1. 专项检测：运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、男性性功能动态诊断系统、性激素检测系 统、尿动力学分析仪等尖端仪器，对与早泄相关的十多个项目进行专项检测，排除器质性病 变，准确查明病因。　　2. 心理治疗：由性心理专家与患者及其妻子分别进行深层心理沟通，一方面明确患者潜意 识中的障碍根结，采取相应的针对性心理治疗，有效消除患者心理障碍，增强患者康复的信 心。另一方面让女方认识到这种不能随意控制的原因，并要给予加倍的关怀和体贴，给予精 神上的鼓励，有助于男方的早日恢复。　　以上是对“如何治疗心理性早泄？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 本人擅长泌尿系统，乳腺疾病以及肛肠疾病保守及手术治疗。
帮助网友：21
　　就容易攻伐阳气。滥用抗生素对体质伤害太大。尤其是小孩，只要感冒发烧，一律都上抗生素。应该按照正统中医的思路和方　　早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。　　阳痿是指阴茎不能勃起进行性交或阴茎虽然能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交，时间已达1年以上。阳痿是一种复杂而整体效应特别明显的性障碍性疾病。正常性功能也存在着生理波动。在正常性刺激下，反复多次的出现性交失败，方能认为是阳痿。　　如果不及时治疗会影响到您以后的婚姻情况。目前专业临床上能够从根本上真正让患者康复，而且最大程度降低治疗费用，祝你早日康复
帮助网友：10
　　阴茎末能进入阴道即射精,或性交不超过一分钟即射精称之为早泄; 　　建议应用天王补心丹,金锁固精丸,金士力强效胶囊试试.同时注意以下几点:1）积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.（2）调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.（3）勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.（5）多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.（6）阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重　　以上是对“如何治疗心理性早泄？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：30
　　相当于一年中的冬季，冬主收藏，收藏对生命来说就是归根，对常人来说归根最主要的方式就是睡眠。现在别说晚上9点　　早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。　　阳痿是指阴茎不能勃起进行性交或阴茎虽然能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交，时间已达1年以上。阳痿是一种复杂而整体效应特别明显的性障碍性疾病。正常性功能也存在着生理波动。在正常性刺激下，反复多次的出现性交失败，方能认为是阳痿。　　如果不及时治疗会影响到您以后的婚姻情况。目前专业临床上能够从根本上真正让患者康复，而且最大程度降低治疗费用，祝你早日康复
帮助网友：3272
　　你好，早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低，因此，早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。 (1)治疗要遵循性治疗的一般原则。(2)行为训练疗法大大提高了治疗率。 (3)改换性交体位，如采用女上式性交,侧位性交，男方兴奋性的发展较慢。(4)暂时分居一段时间，有意识避免性刺激，可抑制早泄。(5)通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力。(6)使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感。也可以降低刺激程度。 (7)增强意念控制，以达到心理稳定和心境良好的目的。 1.戴套可以减少龟头的敏感程度 2.精神分散法,当和女伴做爱时,脑子想想其他方面的事情等 3.心情放松,不要紧张.
帮助网友：5030
　　您好，正常情况下，经常引发男性早泄的主要有包皮过长或包茎、前列腺炎、心理因素、阴茎过度 敏感和手淫习惯。因此，我们如果存在包皮过长或包茎就要及早的进行包皮手术，将这个隐 患去除，就能对早泄起到防治作用；一旦患上前列腺炎，要及时治疗，以免造成早泄或者并 发其他炎症；摆正自己的心态，性生活时心绪要放松下来；使用阴茎背神经阻断术彻底解决 阴茎过度敏感的问题；同时不能过度的手淫，最好是要戒掉。　　治疗阳痿、早泄不能只注重药物，而忽视心理调治，因为引起本病的原因、心理因素不是药 物可以解决的。如恐惧情绪,情感不融洽，对性生活过分看重等。祝您早日康复。
帮助网友：176
　　阳痿在临床上多见于心理性阳痿，这是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。俗语说："心病还需心药治"，对于心理原因造成的阳痿，当然应该从"心"治疗，恢复对性能力的自信。针对心理性阳痿患者，首先，每当意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想象时，要坚决摒弃它们，与之斗争并扭转这种观念，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。其次，每天像过电影一样想象几次你与亲密伴侣在一起时勃起最棒的情形，包括插入，自我感觉轻松和舒适，感受容纳在阴道之内的乐趣，放松地抽动。可帮助有效恢复心理性阳痿　　以上是对“如何治疗心理性早泄？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长治疗心脑血管疾病，高血压等内科常见疾病
帮助网友：22
　　病情分析： 阴茎末能进入阴道即射精,或性交不超过一分钟即射精称之为早泄; 建议应用天王补心丹,金锁固精丸,金士力强效胶囊试试.同时注意以下几点:1）积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.（2）调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.（3）勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.　　意见建议：（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.（5）多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.