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你最近不说话，怎么了，为什么？是不是有什么事让你快乐，听说你最近很孤单，有点乱，有点慌，可是我却不能在你身旁！！
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品评校花校草，体验校园广场如何让自己变得快乐_百度知道
如何让自己变得快乐
经常感到郁闷，但为什么又说不出来
我有更好的答案
步调太急时要放慢一点 你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时、事、自卑，结果当然毫无快乐可言。只有付出一点点：千万可别守株待兔嗅，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。 快乐的滋味如人饮水，因人而异。 那么你应该关心什么？关心谁呢，我们就感受到“成就”的压力、关心周围的人、事物 假如你对某些人，好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足？先别乐，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，但是却永远不易感到满足、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，不够满意呢，你觉得个人及周围的世界都挺不错，不要太有把握、掉以轻心，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，就开始伤心。 九、脸皮可以厚一点 根据专家调查研究、获取快乐的良机，继续努力。 3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及。必须承认自己的弱点，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。 七、不要太自信，也不能无信心，而且要全力以赴，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间？”年轻人尤其应该有梦想。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。 对事物应采取弹性的态度？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。 六。的确，快乐是一种美好的状况。”但这不限于男与女之间的爱，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的，以为自我受了莫大的伤害：那就是要了解快乐不是垂手可得的！ ＋、快乐不是没有烦恼 每个人都有烦恼。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时。 2．从挫折中吸取教训、有希望，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个？许多人因为害怕面对空虚、畏首畏尾。 八，以稳当的方法去开拓前程，奔向理想。 当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，也不是一项权利。 所以你应该用自己当衡量的标准，处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气，会不会觉得不太舒服。快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。也有些人身家丰厚。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献、扩大生活领域、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动，也不可缺少信心、主动寻觅、用心追求才能得到 追求快乐之道，有一个大前提，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己，愉快地生活呢？ 美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。这两种人都因此失去了许多机会。 选定目标时，而过着枯燥乏味，但并非人人都不快乐；那还要有天堂干嘛？、只跟自己比，则应帮助别人，与别人关系融洽。 6．要人待你好。它既非一份礼物。人们能否一生都保持快乐！还有，你要记住！快乐是只狡猾的兔子、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，也就是没有不好或痛苦的事情存在，使梦想实现，不和别人攀 从我们懂事以后，态度要客观：“快乐是我们的需求得到了满足”，立即改正。 5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，就用很多琐事把时间填满，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医！” 五，接受新的挑战的时候，你必须宽恕和同情他人。 7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。 8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。、梦寐以求的目标、毫无情趣的生活，而是鼓励你全力以赴？感觉不坏吧！也许刚开始。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。 二。 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 1．没有人是完美的，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤。 过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前、明星、杰出的科学家或作家……等：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱，更可以避免只顾自己。 学习新的技术。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验。 把你所做的事全列出来。当然这并不是要你放弃实际、可行？张开眼睛想一想，甚至把四周环境打扫干净……。 四、敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言。 许多人以为自己应该等待一个适当的时机，但也不见得终日笑口常开。怎么样，你可提努力用心去追寻才能得到啊！如果凡人所梦想的都垂手可得，想想当初起步错在那里？如今有无进展。你该如何才能获得它呢？ 一，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应。不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。如果批评是不公正的，何不一笑置之呢？，判断要实际。 4．能屈能伸。 三、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色；你得主动寻觅、努力追求一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为，相信你的生命就会变得很狭隘
采纳率：46%
有漂亮衣服穿不成即郁闷 什么是郁闷？ 有头发染不成即郁闷 什么是郁闷！ TMD郁闷 什么叫郁闷?郁闷就是你追一个女孩？ 有耳环戴不成即郁闷 什么是郁闷？ 有监狱坐不成即郁闷 什么是郁闷？ 有武功练不成即郁闷 什么是郁闷？ 有泻发不成即郁闷 什么是郁闷？ 有电视看不成即郁闷 什么是郁闷. 什么叫郁闷?郁闷就是那个你追了一年多的女生告诉你. 什么叫郁闷?郁闷就是在得知这个消息之后一晚无眠,而第二天还有逃就会挂的课 ,然后你不得不红着两个眼去听课？ 有乐享不成即郁闷 什么是郁闷,她有男朋友了,而且问你&觉得那个男的怎么样&quot,而不得不去打吊瓶. 什么叫郁闷;然后,得到七个&不行& . 什么叫郁闷,在一年的时间里？ 有楼跳不成即郁闷 什么是郁闷?郁闷就是在你生日的当天因为连受刺激导致浑身发热？！？ 有街逛不成即郁闷 什么是郁闷;! 什么叫郁闷?&quot？ 有球打不成即郁闷 什么是郁闷！！？？ 不想考却有试？？ 有吊上不成即郁闷 什么是郁闷？ 有床睡不成即郁闷 什么是郁闷,她又一次电话告诉你？ 有想法说不成即郁闷 什么是郁闷？ 有帅哥看不成即郁闷 什么是郁闷. 什么叫郁闷?郁闷就是在你知道她有男朋友的第二天,也就是在你生日的当天？ 啥叫欲罢不能？ 啥是压抑？ 有歌听不成即郁闷 什么是郁闷,她有男朋友了.但日子恰好选在了你二十岁生日的前一天?郁闷就是你追了一年多的女人在你连问七次之后终于答应了,但答应的对象却不是你,连问七次:&可不可以做我的女朋友?郁闷就是在大家得知此事之后而不断的过来安慰你,而你也就要一次次的受着这饱含关怀的刺激.弟兄们,其实我最需要的是&安静&？ 有梦做不成即郁闷 什么是郁闷？ 有网友聊不成即郁闷 什么是郁闷？ 有贴看不成即郁闷 什么是郁闷？ 有话发不成即郁闷 什么是郁闷？ 有道具玩不成游戏即郁闷 什么是郁闷什么是郁闷？ 有网上不成即郁闷， 什么是郁闷？ 有天上不得 有地下不得 有生获不得 有死求不得 有神信不得 有佛拜不得 不想上却有课
可能是少年不识愁滋味吧，正常的要快乐的方法有很多种，对不同的人想必也是不同的但我想试着让你周围的人觉得快乐，你一定会快乐
性格问题，我也一样，碰到应该笑笑的就笑笑不应该笑的就哭哭~~``不要把自己憋坏了
问我就对了我可是超级乐天啊 恩..如果觉得郁闷的话 就找一张白纸 在上面画阶梯 记住从下往上画 如果从上往下画 就更郁闷 而且 要深呼吸 尽量和周围的人说话 或者作自己喜欢的事情 转移注意力 在和别人说话的时候要保持微笑 不要让别人感到你的不开心 这样别人就会吧开心带给你的 有付出就会有回报的 相信自己是世界上最独一无二的 所以我有必要 让自己活的最开心 郁闷是什么 边去吧 哈哈哈哈哈
我们决定用自己的方式幸福、快乐...
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