家庭矛盾如何化解有矛盾怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-08 10:28 标签： 家庭矛盾如何化解
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在咨询室内遇见很多夫妻在谈论怹们的家庭矛盾如何化解矛盾时他们的注意力常常集中在矛盾产生的原因上，在咨询室内互相攻击指责觉得对方不体谅不理解不在乎，都觉得是对方的错似乎如果把问题说成了对方的错误导致的，这个问题就解决了一样真正该关心的是家庭矛盾如何化解矛盾是如何被化解的，却没有人愿意花精力

实际上当你知道怎么解决家庭矛盾如何化解矛盾，你就能在将来更好处理婚姻中的种种问题当你把注意力从家庭矛盾如何化解矛盾的原因转到怎么去解决问题时候，你自然会发现原因在哪里婚姻中总是会有各种各样的矛盾，为什么有矛盾一点都没有怎么解决家庭矛盾如何化解矛盾来的重要。

婚姻家庭矛盾如何化解咨询专家建议您：

很多夫妻发现安排一个时间讨论已知的或者潜在的矛盾时很有必要的。双方协商一个家庭矛盾如何化解会议时间在这个时间内，大家一起来讨论和解决问题不在时间内，双方就不再提避免矛盾一直影响着生活和感情。

二、找出家庭矛盾如何化解矛盾的常发地点

有一些步骤可以阻断夫妻矛盾的循环往复首先，搞清楚你们大多数的矛盾是在哪里产生的是源于某个地方？餐桌旁汽车里？卧室内不同的地点对人的感受会带来不同的影響。找出矛盾的常发地点然后换个地方冷静下来慢慢沟通。两人商量好以后不在这种地方讨论问题

三、坦诚沟通，找到解决办法

开诚咘公、面对面地与对方讲话不要想当然地认为对方应该知道你有什么想法什么感觉。如果非要有所假设的话不如假设对方对自己的想法一点都不了解，而且是第一次谈及这一问题不妨把自己所有的想法和感受都坦诚的说出来，告诉对方让对方知晓。

同时要注意语氣，尽量用“我”来开头而不是“你”。

把疑问句转化为陈述句不要攻击指责对方的错，而是坦诚表达自己的感受和看法并倾听对方的想法。要把注意力集中在你期盼的结果或积极的变化上这样你才能看到结果的转变。

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