为什么开学这几天作文好虚弱啊

身体虚弱怎么调理好
更新时间: 12:25:59
健康分享者:a5zhai
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很多人的身体并不是都是一帆风顺的,有的人可能平时身体素质就比较差,这跟生活中的习惯有很大的关系,但是有的人平时身体不错的,但是有时候突如其来生过病以后,就会突然发现自己的体质是开始减弱了,而且稍微不注意就会感冒和发烧了,如果天气比较冷,全身很容易感觉到不适应,身体虚弱是需要进行调理的,那么身体虚弱怎么调理好?
步骤/方法:
饮食的调理。饮食调理是很重要的,所以如果你是身体虚弱,那么就需要补充足够的蛋白质和高热量的食物,可以选择多进步一些汤类,饮食本身就是很重要的,可以依照自己的肠胃来补充营养,这样才可以恢复健康,避免身体脆弱导致的各类疾病。
要保持情志舒畅。人如果身体不舒服和虚弱,那么就无法正常的进行生活和工作,因此要达到一种好的状态和心态来面对生活,如果你经历过一场疾病,那么一定要看开,对自己更加重要的就是要把身体调养好了,保持好心情的愉快。
静养休息。身体虚弱的情况下,建议要选择适当的时间进行必要的调养,一旦有了良好的休息时间,身体自然就会恢复到健康的状态了,因此在睡前也可以适当的做一些辅助的工作,这样也可以促进睡眠状态,睡前可以喝牛奶以及泡脚等。
注意事项:
身体虚脱的人除了从饮食中开始改善,也可以通过合理的运动增强自己的身体免疫力,当然也可以进行部分的胸部训练,可以增加人的肺活量,预防一些肺部的疾病或者是并发症,有益于身体健康以及强身健体哦。
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不知道为什么,最近几天身体好虚弱,就上个...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):不知道为什么,最近几天身体好虚弱,就上个几层楼就好累还带喘的,而且极易出汗,有时还感觉特别热不过一会儿又好了,就这几天学个习,就一会儿就感觉特别累,偷有点疼眼涩的,不只是为什么
医院出诊医生
擅长:眼底病
擅长:眼科疾病
提问者采纳
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职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、泌尿疾病
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问题分析: 你的症状属于一个气血亏虚的表现,因为气血亏虚人体正气下降,内脏经脉得不到濡养,从而出现一个神疲乏力的症状意见建议:你这样的情况, ,加强营养增加锻炼即可,同时也可以吃一些归脾丸,八珍丸等补气益血。
追问:额。就这两天也没胃口,吃不下东西,也是因为这个吗?
回复:你好,应该是吧,积极治疗。
职称:医师
专长:颈肩腰腿痛,儿科病
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问题分析: 您好,这个是有免疫力低下的表现,是长期使用西药或先天的体质弱导致的,肺气虚弱,导致了卫表不固而汗出。意见建议:建议要注意看中医,提高免疫力为主,玉屏风散加减,另外去做艾灸,敷贴等,
那个我不爱吃药,,,就这两天开始的。。
回复:您好,这个最好是尽早治疗,
问手脚心极易出汗
职称:医生会员
专长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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指导意见:你好,根据您的描述,可考虑为手足多汗。手脚多汗,医学上称做局限性多汗症,一般采用维生素B1、谷维素 等。
问身体燥热,极易出汗,吃饭会出汗
职称:医师
专长:妇科
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问题分析:你的情况属于体质虚弱,阳气虚弱导致的自汗可以尝试服用中成药玉屏风散,应该会有效果。意见建议:平时适当体育锻炼,增强体质,能够起到辅助治疗的作用.
问男,35岁
1.动则出汗,稍微活动一下就满身大汗
职称:护士
专长:综合
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病情分析: 经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张、也不必治疗。病理性胸闷可以突然发生意见建议:,也可以缓慢发生。对于病理性胸闷必须引起重视,以免延误必要的治疗。患者应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定,以便临床医师进一步确诊。
问本人极易出汗
专长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户:628826
你好,这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了,对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味;也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的,顺祝健康!
问本人极易出汗,
专长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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你好,这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了,对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味;也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的,顺祝健康!
问出汗耳鸣上五六层楼就出汗勃起不坚
职称:药士
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,可以服用左归丸壮阳补肾之药物,平时可以服用一些牛肉,羊肉,韭菜,猪腰子等补阳食物。也可做一些些性按摩提高一些性能如;1,将两手掌按顺时针方向用力按摩腰两侧,治疗肾虚每次50圈,然后用两手上下磨擦腰背部,治疗肾虚每次10分钟,可防肾亏。2,治疗肾虚在临睡前用力收缩肛门肌肉50-100次,治疗肾虚对早泄 、阳痿、性功能减退有益。希望对你有利。意见建议:根据你的诉说,应放松心态。注意在日常生活不要经常熬夜、过度手淫,性生活过频,都会直接影响性功能。祝性福愉快。
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评价成功!最近几天感觉自己身体会突然发虚,浑身没劲,这是怎么回事_百度拇指医生
&&&普通咨询
?最近几天感觉自己身体会突然发虚,浑身没劲,这是怎么回事
女21岁|科室:中医综合
湘潭县中医医院
首先考虑劳累、压力大造成的,其次考虑受凉受风、暑湿感冒的症状。注意休息好,看会不会自愈好转。
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你好,可以进行甲状腺功能测定明确诊断!!
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你这个需要考虑是气血亏虚,颈椎病导致的
你好,这种情况有可能是对碘剂过敏,如果伤口没事的话,可暂停碘伏消毒,服用抗过敏药...
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向医生提问为什么最近几天老出虚汗,是怎么了?_百度拇指医生
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?为什么最近几天老出虚汗,是怎么了?
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睡觉时,有时候座着也出
顾名思义,“虚汗”多见于虚症。它既可以单独出现,也可发生于多种疾病的过程中。“汗为心之液”,若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状,损害人体的身心健康,甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。现代医学研究表明,出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡,影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子,会导致记忆力下降,智力发育迟缓。作为孩子的家长,千万不要掉以轻心。据笔者了解,目前用于治疗虚汗症的药物尚不多,而以广州奇星药业有限公司生产的“虚汗停颗粒”较为著名。奇星“虚汗停”是以宋代著名的《太平惠民和剂局方》方中“牡蛎散”为基础,经对原处方进行调整和改进,运用现代制药技术和先进生产工艺精制而成。根据中医“虚则补之”的法则,精选煅牡蛎、黄芪、浮小麦、糯稻根、大枣等诸味药材科学组方和配伍,达到益气养阴、固表止汗的目的。大量的临床研究和实践证明,“虚汗停”用于治疗气虚或气阴两虚引起的自汗、盗汗疗效显著。天底下谁不流汗?可是有一种汗——虚汗,却不同于一般的汗,是身体不正常或病变的表现。虚汗多见于儿童,有些儿童入睡后出汗不止、间或身体冰凉,这便是医学上所说的“出虚汗”。有些儿童因为身体虚弱、感冒发烧或患肝炎等炎症使用大量抗生素(或其它药物)后导致出虚汗。出虚汗的儿童,常见有头晕、面色苍白、没胃口、睡不好、智力发育受制约等,影响儿童正常的生长发育。成人也会出虚汗。有些体质虚弱的人在安静情况下,或无原因而全身或局部出汗,甚至大汗淋漓,这也是“虚汗”。某些患急慢性疾病者,或妇女产后体质都特别虚弱,往往会出虚汗。对虚汗问题,既可以到医院请医生诊治,也可以根据情况自己购药治疗。
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