我最近老是会觉得，很烦感觉做什么事都不想去做，老是...
我最近老是会觉得，很烦感觉做什么事都不想...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我最近老是会觉得，很烦感觉做什么事都不想去做，老是会东想西想，我是不是得抑郁症了啊想得到怎样的帮助：有什么办法让我不要这样子下去
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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病情分析：您好，您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗。意见建议：平时可以多参加运动，多和外界交流、参加集体活动，旅游也是一个很好的治疗方法。
专长：神经内科，精神病，心理障碍
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问题分析：因学习压力过大出现心理障碍表现很常见，平常的时候应该多和别人交流，敞开心扉，学会人与人之间的沟通，多有几个真心的朋友，当有烦恼或者压力的时候可以找他们倾诉，不要总自己一个人憋在心里，这样就会慢慢的缓解这种情况。意见建议：抑郁症的治疗应循序渐进，找清楚病因之后进行相应的自我康复治疗。很多患者对抗抑郁治疗有很多顾虑，有的人也不愿意面对自己得了抑郁症这个事实，这些对自己的治疗都是不利的，要用一个平常心去面对，应该消除心中的顾虑，积极配合接受抗抑郁的治疗。在需要帮助的时候，不要自己默默地承受，可以向自己的家人或者朋友寻求帮助。
专长：失眠 抑郁 神经衰弱 精神分裂 头痛头晕 强迫症 ...
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问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
意见建议：1、定期运动 面对压力
　　剧烈运动后往往很难入睡。定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，舒缓压力，达到身心健康的效果，而且可以延长深睡眠的时间，但需要注意的是，运动应该在睡前2小时前进行，因为运动会提高人体的体温，促进肾上腺素的分泌，使人精神振奋，难以入睡。
　　2、每天多睡15分钟
　　海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟。
　　3、床的舒适度
　　把床垫弄厚，弄软一点，有意想不到的效果。还有，睡眠时的保暖也是很重要的，因为入睡后会体温会下降，如果不够暖，也会影响深睡眠的时间的。
问我想问问我是不是有抑郁症
职称：国家二级心理咨询师
专长：儿童孤独症,童年社会功能障碍,小儿情感交叉擦腿综合征,情感障碍,小儿孤独症,心理障碍
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心理分析：抑郁症是神经症的一种，是以持久的低落心境状态为特征的神经症，常伴有焦虑，躯体不适感和睡眠障碍，，患者往往表现出对周围事情丧失兴趣，对前途悲观失望。你的这种情况有可能是有抑郁倾向。心理指导：建议你首先就是要做好心理调整，接受自己的不好情绪，找到合适的方式缓解不良的情绪，比如和朋友聊天，去郊外游玩等，另外很重要的就是要让自己的生活充实起来，有事做是缓解抑郁最好的方式。
问头晕，全身无力，老是想睡，特别烦，
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,强迫症,网络综合症,宝宝缺乏安全感,性障碍
&&已帮助用户：19414
心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，你可能是由于个性比较敏感，对外界的压力与刺激感受性太强，在人际交往及目前处境存在不适应感及不满意感，多思多虑，易产生心理压力及不良情绪，精神紧张，导致大脑功能失调，失眠，精神疲劳，社会功能受损的现象。是心因性的问题，可通过定期的心理治疗调整和改善。心理指导：建议你应重视心理致病因素的重要性，及时到就近正规的心理治疗机构，通过定期的心理治疗，提高个人调节能力，正常的面对和应对现实困难，减轻心理压力，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑正常功能，保持精神状态稳定。
问我最近很烦，我不知道我是不是得抑郁症了
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：中医认为这是肝气不疏，肝气郁滞的原因，可以服用中成药消遥丸进行治疗的。平时注意不要生气 ，保持心情疏畅很重要。
问抑郁症症状是什么
专长：口臭、五官科综合
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"抑郁症的三大主要症状 —— 判断抑郁症的标准 很多人对抑郁症不陌生但抑郁症与一般的""不高兴""有着本质区别它有明显的特征综合起来有三大主要症状就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制 情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望 ""红楼梦""中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子 思维迟缓就是自觉脑子不好使记不住事思考问题困难患者觉得脑子空空的、变笨了 运动抑制就是不爱活动浑身发懒走路缓慢言语少等严重的可能不吃不动生活不能自理 2、抑郁症的其他症状 ——抑郁症表现多种多样 具备以上典型症状的患者并不多见很多患者只具备其中的一点或两点严重程度也因人而异心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等都是抑郁症的常见症状有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重下午或晚上有部分缓解那么你患抑郁症的可能性就比较大了这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化 3、抑郁症的躯体症状 -——最容易造成误诊的症状 躯体症状是相对精神症状而言就是身体感到不适抑郁症虽说是精神疾病但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等一般老年患者多见这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊各项化验检查显示正常如果您或您的父母家人感到身体不适又查不到其他器质性疾病建议您到专科医院就诊也许精神科医生会帮助您眷恢复降 4、抑郁症导致的自杀 -——最危险的症状 　 抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世严重时很容易产生自杀念头并且由于患者思维逻辑基本正常实施自杀的成功率也较高自杀是抑郁症最危险的症状之一据研究抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症只不过没被及时发现罢了由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的所以及早发现疾病及早治疗对抑郁症的患者非常重要不要等患者已经自杀了才想到他可能患了抑郁症 很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦患者经常为了结束痛苦受罪和困惑而产生死亡的念头和行为 如果你有想伤害自己和他人的念头时请马上找精神专科医生就诊 如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动或有自杀念头；那么请去看精神专科医生以便作出正确的诊断你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨 如果你有抑郁症那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭你的工作表现和你的人际关系 抑郁症的躯体症状 抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主多数病例还存在各种躯体症状 　　(1)抑郁心境：基本特点是情绪低落苦恼忧伤兴趣索然感到悲观绝望痛苦难熬有度日如年、生不如死的感觉常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验典型者有抑郁情绪昼重夜轻的特点常与焦虑共存(2)思维迟缓：思维联想过程受抑制反应迟钝自觉脑子不转了表现为主动性言语减少语速明显减慢思维问题费力反应慢需等待很久在情绪低落影响下自我评价低自卑有无用感和无价值感觉得活着无意义有悲观厌世和自杀打算有自责自罪认为活着成为累赘犯了大罪在躯体不适基础上出现疑病观念认为自己患了不治之症 　　(3)意志活动减退：主动性活动明显减少生活被动不愿参加外界和平素感兴趣的活动常独处生活懒散发展为不语不动可达木僵程度最危险的是反复出现自杀企图和行为 　　(4)躯体症状：大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻睡眠障碍突出多为入睡困难 　　(5)其他：抑郁发作时也能出现幻觉人格解体现实解体强迫和恐怖症状因思维联想显著迟缓及记忆力下降易影响老年患者的认知功能出现抑郁性假性老年痴呆症 　　轻性抑郁常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉易误诊为神经衰弱后者起病前有一定的心理社会因素如长期紧张、用脑过度等情感以焦虑、脆弱为主主要临床相是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳、心情紧张、烦恼和易激惹等情绪症状及肌肉紧张性痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状自知力良好症状被动性大求治心切而抑郁障碍以情绪低落为主伴思维迟缓自卑、自罪、想死及生物学症状(如情绪昼夜轻重食欲、性欲下降等)自知力常丧失不主动求治可资鉴别 　　隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症主要表现为反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状抑郁情绪往往被躯体症状所掩盖故又称为抑郁等位症病人多不找精神科医生而去其他科就诊躯体检查及辅助检查往往无阳性表现易误诊为神经症或其他躯体疾病对症治疗一般无效抗抑郁治疗效果显著 抑郁症早期症状有哪些？ 抑郁症以心境低落为主要特征在此期间至少有下述症状中的四项且持续两周以上建议就要就医治疗 　　1.抑郁心境程度不同可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望病人感到心情沉重生活没意思高兴不起来郁郁寡欢度日如年痛苦难熬不能自拨有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安 　　2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一丧失既往生活、工作的热忱和乐趣对任何事都兴趣索然体验不出天伦之乐对既往爱好不屑一顾常闭门独居疏远亲友回避社交病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了” 　　3.精力丧失疲乏无力洗漱、着衣等生活小事困难费劲力不从心病人常用“精神崩辣、“泄气的皮球”来描述自己的状况 　　4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来这也不行那也不对把自己说得一无是处前途一片黑暗强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感严重时可出现自罪、疑病观念5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越 　　6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望感到生活是负担不值得留恋以死求解脱可产生强烈的自杀念头和行为 　　7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状很常见但并非每例都出现： 　　食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振胃纳差症状美味佳肴不再具有诱惑力病人不思茶饭或食之无味常伴有体重减轻 　　性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低男性可能出现阳痿女病人有性感缺失 　　睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒比平时早2～3小时醒后不复入睡陷入悲哀气氛中 　　昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化清晨或上午陷入心境低潮下午或傍晚渐见好转能进行简短交谈和进餐昼夜变化发生率约50％　 虽然我们有关抑郁症病因的有了新的认识而且会继续向前进展但是在整个人类历史中不论老幼、贫富、名人百姓都有人患过抑郁症不论你是什么人你在生活中某些时候都有可能出现抑郁症的症状 抑郁症是一种大脑疾患有其自身发生和发展规律多年来抑郁症和抗抑郁药的研究一直是当代精神病学一个重要的研究领域虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚但并不妨碍对此病进行有效治疗 抑郁症的治疗方法很多如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等但当代仍以药物治疗为主心理治疗为辅需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头重者轻生厌世医师应高度警惕并告诫家人严加防范条件允许最好住院电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果应果断及时采用"
问我最近很烦，觉得老公这做的不好，那做的不好
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
应该是抑郁症的可能非常大的.但是有的人症状不是非常典型的，这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的 。有经验的精神科医生才能诊断出来的
建议你看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的 。治愈后你就不会有这个感觉了。但是这个抑郁症的治疗比较专业， 建议你到当地精神病医院抗抑郁治疗才行的 ，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。
问老是觉得不开心很烦很容易发火是不是抑郁症
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：241403
指导意见：主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸
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英语翻译我宁愿是这儿比你那儿快一个小时.你真讨厌（撒娇）你会觉得我烦吗?
柔情m︶0578
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