怎么避免房事紧张害怕，害怕等情绪导致的早泄...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-12 15:49 标签： 紧张害怕
早泄事出皆有因 了解病因好预防
导语早泄的出现相信是大家所不愿意见到的，早泄的发生让男性大失颜面，因此我们要积极的做好预防工作。了解早泄的病因能帮助我们更好的预防早泄。那么，今天就由小编为大家介绍下早泄的病因吧！
　　生活中有不少的男性朋友被早泄的问题所困扰着，早泄的出现给男性朋友的身心带来极大的伤害。但由于不少人对早泄缺乏了解，往往防不胜防。其实生活中导致早泄发生的原因有很多，只有了解早泄的病因，才能更好的预防早泄。因此，今天小编就为大家介绍下吧！　　？　　1、有手淫史　　有些男性朋友有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接导致早泄，但是因为男性朋友长期手淫的时候怕被父母或同宿舍伙伴发现，总是想尽快结束，最终就养成匆忙射精的习惯。　　2、性知识缺乏　　在社会交往中与易行交往少，与女性朋友在一起过于拘谨和羞怯，有的男性朋友对性知识缺乏，对性器官有神秘感，因此就很容易紧张恐慌而造成早泄。　　3、婚前性行为　　有的青年男性朋友婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。　　4、居室环境差　　由于两代或三代人同居一室，因此过性生活的时候就会过于匆忙，从而就会导致早泄。　　5、同房次数太少　　有些男性朋友因为工作、学习以及生活紧张，或是由于夫妻两地分居，由于长时间没有性生活，性要求过分强烈而导致早泄。　　6、性生活突然中断　　有些人婚后不愿采取应用避孕套以及放置避孕环等避孕措施，男性朋友的过度紧张容易导致提早射精。　　日常？　　1、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。　　2、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。有人认为在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于预防早泄。　　3、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除紧张的情绪。及时发生疾病也不要有过重的心理负担，又不是什么不治之症。要树立信心，配合治疗，争取早日康复。　　小编有话说：通过以上的介绍，相信大家对早泄的病因也有所了解。早泄的发生让男性大失颜面，给男性的身心造成严重的伤害，因此了解早泄病因，积极做好预防工作至关重要。最后，希望以上的内容对大家有所帮助！　　相关推荐：
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同房时间短主要原因是早泄。早泄一直是困扰广大男性朋友的高发男科疾病之一，同时也危害着男性的健康。它妨碍着男性的性生活的和谐，威胁着成年男性的家庭。早泄如果任其拖延不及时治疗还会导致阳痿不举。
& 同房时间短由什么原因引起的？
1、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。
2、焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。婚前的仓促性交常在心情紧张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，婚后很难改变。心理负担的加重也容易导致性功能障碍。
3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
&4、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。
5、手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。
& &同房时间短如何预防?
&1.正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。
&2.避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
3.戒烟戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
&&延长同房时间的治疗方法：
1.一般的非器质性早泄者的龟头皮肤，在同房中相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感，可尝试同房时使用好劲头或key劲能等外用延时喷剂，延长同房时间。阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长同房时间的作用。就和手上长茧的道理差不多，早泄自然不药而愈。
2.可服用一些男性保养品：如秋之声（秋葵）及深海牡蛎等保养品，秋葵是纯蔬菜提取的，牡蛎是纯海鲜提取的，都可以调理亚健康，同时补肾壮阳，可达到延时效果，秋葵偏速补，牡蛎温补，三高人群不宜食用牡蛎但可食用秋葵。
3.对阴茎短小患者可使用皇帝油，皇帝油主要功效是：增大，增粗，助勃及延时；使用一个疗程可改善阴茎短小，实现增大及增粗。
其它延长同房的方法：
分散注意力法：同房很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
&机械压迫法：戴上避孕套，一般这样比直接同房时间要长。
&增强体质法：一般体质较好的人做爱时间要长些；所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养（可搭配服用秋葵或牡蛎等保养品）。
延时夫妻同房时间，不但让夫妻双方获得满足感及快感，还能增进夫妻感情，是家庭美满和睦的重要保障。
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温馨提示： 众所周知，各种疾病都会给患者带来极大的痛苦。但很多疾病也是可以避免发生的。而且，早泄疾病也是可以避免发生的。调整情绪、戒除手淫的习惯、戴安全套、改变同房时间等措施都可以避免早泄的发生。
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男人怎么样会导致早泄呢
来源：寻医问药网 时间：
15:23:15 发布者：
男性怎么样会导致早泄?在生活中，一提起早泄都会让不少的男性朋友感到难以启齿和没面子，早泄虽然不会对男性的身体造成什么危害，但是如果长期出现早泄难免会对男性的心理健康和夫妻和睦造成极大的影响。
要想避免早泄发生在我们自身身上出现，那就要对早泄的病因要有所了解，这样才能帮助我们做好相应的预防措施，那么男性怎么样会导致早泄?对于这个广大患者朋友较为关心的问题，下面就为大家详细介绍一下，希望对您有所帮助。男性怎么样会导致早泄?
1.疾病原因引起：当男性患上了慢性泌尿疾病如慢性前列腺炎、慢性附睾炎、龟头炎等疾病后就会导致患者的龟头神经变的非常敏感，当性生活中受到猛烈刺激后就容易出现早泄。
2.心理因素引起：如果男性朋友最近一段时间因为不愉快的事情或是性生活的的次数少等原因在性生活的感到紧张、害怕等不良的情绪，也就容易导致男性出现早泄的情况。
3其他原因：包括包皮过长、身心疲惫、不懂掌握性生活技巧等，偶尔出血多一两次早泄并不能说明您就患上了早泄，如果好几个月都受到早泄的困扰那就要尽早寻求专业人士的帮助了。
从上述可知，引起早泄的原因有很多，有的是心理因素引起的，有的则是疾病因素引起的，希望男性朋友根据这些病因在日常生活中做好相应的预防措施，这样才能避免自身也受到早泄的困扰，那么，预防早泄的方法有哪些呢?下面来看下男科专家的介绍。
预防早泄的方法有哪些呢?预防早泄要做到五不要一、不要带病过性生活：正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活。
二、不要疲劳性交：性生活要消耗体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。
三、不要心情不快勉强从事：有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。
四、不要经期过性生活：女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。
五、不要酒后性交：一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会提高质量。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。
男性怎么样会导致早泄?希望男性朋友在生活中要做到以上专家所介绍的五不要，这样才能让早泄远离我们，如果发现自己出现了早泄那就要引起重视尽早去专业的男科医院查明病因，以便及时采取针对性治疗，这样才能尽早治愈早泄。
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