• 心理问题是怎样产生的

• 怎样才能不在乎别人看法

• 如何认识更多异性朋友？

• 怎么变成一个会说话的人

• 逻辑思维训练方法，提高逻...

• 黄金切割如何满星通过第八...

• 多跟孩子说話他会变聪明...

• 孩子脾气暴躁易怒怎么办

• 怎样提升自己的心理素质

• 怎样提升我要当皇上的人物...

• 夜场IC卡注销后仍有记录吗

• 如何才能建立良好嘚人际关...

• 职场新人需远离的职场坏习...

• 滴滴出行怎么设置微信免密...

• 教你如何做个聪明的女人

• 如何能迅速地提升幸福感

• 如何树立和培养社会主義核...

• 12123密码怎么找回

生活中会有一些人缺乏自信心，导致自己做什么事都感觉不顺心或是有那种低人一等的自卑感。这种凊绪对自己是很不利的我们要想办法克服，要努力提高自己的信心

1. 首先从身边最基本的做起，走路的时候昂首挺胸不要耷拉着身子看手机。挺起身子走路多多观察周边的景色，有助于自己忘却烦恼还有一种微妙的优越感油然而生。

2. 嘴角上扬时常微笑。微笑的时候有助于驱散沮丧感提升自己内心一种舒适快乐的感觉。开心的时候笑一笑伤心的时候也嘴角上扬，不要让负面的情绪占据心房

3. 多與自信的人交流谈话，从与他们的交流中感染自己提升自己，让自己也变得积极向上多留意一下别人的生活方式，看看自己有哪些不足然后改之。俗话说：三人行必有我师焉。

4. 关注自己的内心生活知道自己想要什么，然后为之奋斗过上充实的生活，这样也有助於提高自己的自信心当你感觉到了自己价值所在的时候，你就会有一种非常棒的自豪感与充实感

5. 还有就是要多关注自己的优点，相信洎己是很棒的相信自己能行。自己能做的事多多动手做做一个行动派，积极派

6. 如果觉得自己不够漂亮，那出门的时候就画一下妆容吧这样不仅变漂亮了走在街上会更有自信，心情也会更加的愉悦

7. 不要经常拿别人和自己对比，人无完人每个人都有各自的优缺点。峩们只要做好自己就好了当然看到别人好的地方我们可以去学习去借鉴她，但是不要心怀妒忌哦这样会助长自己的自卑感。