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生活中有很多的不如意…
心中那一抹微光_
生活中有很多的不如意 如果一不开心就寄希望于如果当初 那你永远都不会开心 要学会珍惜眼前的 。[心]生活中遇到一些烦琐很不如意的事就觉得天都要塌下来了一样，坐立不安的，...
生活中遇到一些烦琐很不如意的事就觉得天都...
生活中遇到一些烦琐很不如意的事就觉得天都要塌下来了一样，坐立不安的，很伤心的哭，心理很慌，甚至觉得这个生活到处都是黑暗的，找不到一点温暖一样，所以对生活突然间失去了信心~~~~！
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：内科，神经内科，呼吸内科
&&已帮助用户：20312
这个要进行检查才行。以抑郁症引起的可能性大。
问恐惧感无助感
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：考虑是神经衰弱的表现.多因过度劳累.情志不畅等因素诱发.在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗.要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间.积极锻炼身体增加机体抵抗
问精神压力大，头痛，压抑
职称：护士
专长：心力衰竭,高血压
&&已帮助用户：0
你好，头痛是一种反复发作的临床常见症状，主要由神经元，特别是下丘脑神经元功能失调导致建议你查一下血压，血常规，脑CT，然后根据提示再找内科医生给个治疗方案，一时的控制也可先用西比宁服用试试。
问头痛头昏，心里压抑，神经衰弱
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：121456
从你的情况来看，是神经衰弱的表现，可以在睡前口服一些药物改善，比如乌灵胶囊、枣仁安神颗粒平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，及时益气养心安神来治疗，平时多按揉内关及膻中穴
问头痛头昏心里压抑神经衰弱
专长：强迫症，抑郁症，焦虑症等
&&已帮助用户：224499
从你的情况来看是神经衰弱的表现可以在睡前口服一些药物改善比如乌灵胶囊、枣仁安神颗粒平时要多吃坚果类食物例如核桃葵花籽等及时益气养心安神来治疗平时多按揉内关及膻中穴
问害怕黑暗，向往阳光温暖！
职称：医生会员
专长：胆囊炎、胆结石、门脉高压
&&已帮助用户：47
病情分析： 据你所述，你害怕黑暗，向往阳光，你感觉生活压力大，上下班不快乐，向往有个温暖的家。所以我分析，导致你有这种感觉的原因，是因为你生活压力大，工作不顺心意见建议：试着安慰安慰自己，别给自己太大的心里压力，然后你可以试着多和朋友交流交流、聊聊天、谈谈心，假日周末，出去旅旅游，看看风景，散散心。另外，平时没事时，不要老往这方面想。
问总觉得生活不如意，好
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态
&&已帮助用户：4401
心理分析：您的悲观情绪比较严重，可能总是认为事情会很糟糕，可能是因为遇到了一些挫折，导致心理压力过大。心理指导：事情远远没有自己想的那么糟糕，任何困难也是能够克服的。学会调节自己的心情，正确看待工作和生活中面临的问题，不要过于悲观，从多个角度考虑问题，要有积乐观的心态，多与家人和朋友沟通，多做些自己喜欢的事情，让心情开朗起来。
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感谢生活中那么多不如意 让我学会去爱你
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　　21君：21君前晚推荐的文章《》中说到：“要学会换一种角度去理解生活中的种种不如意，从不如意中发现美好。”而“不如意”中所蕴含的最大之“美”，就是让我们知道，身边的谁在爱着我们，我们自己又爱着身边的谁。
　　生活那些突然袭来的不如意，其实是检验人们的内心。检验我们到底有多爱一个人，有多渴望去弥补那些不如意对所爱之人造成的伤害。如果你能做到“某人一想到你，便有了化解一切不如意的勇气”，你便成为了他的精神支柱。而伟大的爱，无非就是要做到这一点。
　　感谢“不如意”，因为正是人生中许许多多的“不如意”，让我们有力地证明了自己对亲人、朋友、恋人的那份深情。
　　最近在重读奥古斯丁，作为哲学家，他一直在探讨自由。
　　作为自由，在奥古斯丁的哲学里，自由意味着如意。
　　说的是，生活按照我们意志去发生。
　　而在奥古斯丁的辩证里，他既认同世上存在一个全知全能、有预见能力，并不会犯错的上帝；又认可因果逻辑，我们一切行为和机遇是由我们的意志决定的。
　　由此，奥古斯丁提出了一个核心观点：
　　你行动自由，尽管事实上你被最终不受你控制的事件引导，
　　做了你所做的几乎所有事情。(那么我们是真自由还是假自由？)
　　关于奥古斯丁的哲学观点，如果你没有大量的知识储备，不必深入。
　　在奥古斯丁的逻辑里，如果是上帝是无所不知的，那么人怎么会有自由呢？而如果人没有自由，那我们其实都是被上帝安排的，那上帝为什么会让我们经历那么多不如意的事呢？
　　关于这点，我曾经也不懂，我是在一瞬间顿悟的。
　　现在我才明白：
　　“其实你对事物的判断或许也是上帝安排的。而上帝用一些不如意的事去折腾你、磨砺你，是为了你更好地去完成他即将安排你的事。上帝有更好的事情要托付给你。”
　　知道了这点，我仿佛懂得了，人是怎么变得有福的。
　　这一点，确实是我突然明白的，在出租车上，我和司机打了个赌。
　　当时我正靠在后排的位置，读奥古斯丁的《上帝之城》。
　　司机因为不怎么认识路，导致我有可能会议迟到，所以他特着急，加上东三环堵车，所以一路走来不容易，司机频频道歉。
　　接着，他突然接到一个电话，是他女儿打的，他女儿正准备高考，忘了带一本书还是忘了买一本书，大概是一个很重要的题库，他女儿希望他能帮她买一下。
　　当时司机特着急，接到电话瞬间他就懵逼，我知道他的难堪，作为父亲，他关心女儿教育是对的，他不想女儿失望，而作为司机，他则必须要送我到目的地。
　　我当时看他干着急，也不好说什么，后来司机实在憋不住了，就和我说，先生你能不能下车，我要给我女儿买一本书。
　　当时我们堵在东三环附近，她女儿在80中，在电话里，她女儿说那个题库在西单图书馆有卖的，她马上要用。
　　司机当时真的着急坏了。
　　司机让我换个车，表示不收我钱，然后他要去西单，结果我没下车，我让他转了个弯，从朝阳剧院往甜水园开，我说西单有的书或许甜水园图书批发市场也有，反正你现在赶到西单再折腾回来也够呛，不如赌一把？
　　司机半信半疑，我说赌一把？
　　然后我们真就去了甜水园图书市场买到了书，并且，送完书到80中后，他刚刚好掐着点把我送到开会的地方，简单说，我们买书的时候刚好躲过了堵车点。
　　司机为感激我说车费免了，我照常给了他钱，临走时他问我，你怎么知道甜水园图书市场有啊？
　　我说，我不知道啊，但是有时就是这样的，努力一把总有戏的。
　　其实我当时也没把握，我唯一坚信的是：
　　上天不会辜负一个父亲。
　　后来整个下午我都在想这事，结合奥克斯丁的书，恰好让我重新思考：安排和意志。
　　你很难说那个故事不是上帝的安排，更不能说不是人的意志。
　　我当时打赌的心，就是我的个人意志，而整个安排，多少又有点侥幸。
　　所以，后来我就明白了。
　　或许生活那些突然袭来的不如意就是检验人们的内心，检验我们到底有多爱一个人，多在意一些东西，有多渴望去弥补那些不如意对爱的人造成的伤害。
　　当我理解到这一点时，对世界的感觉就逐渐温柔起来了，我开始下意识地去体谅这个世界，体谅身边无论是同事、亲人、自己很多不如意的事。
　　这让我更深入的理解了爱。
　　人们常说爱无能，爱无力，其实不是爱这个行为出现了问题，而是我们自己出了问题。
　　我们学会太多遇到问题时的自我逃避的技巧，我们过于擅长自我保护，我们畏惧意外，我们厌恶不如意，我们做好了一切保护自己的方式；
　　而我们恰恰缺失了遇到不如意之事后的主动担当、自我主动弥补、想尽一切办法将坏事变成好事的那一点决心与斗志。
　　所以，我们才离心爱的人越来越远。
　　我们学会了冷暴力、沉默、远离，与不在乎。
　　我们失去了两个人原本最珍贵的爱惜与扶持。
　　认识到这一点，你会主动接受不如意，你去拥抱它，而不是畏惧它。
　　所谓的拥抱，就是
　　“你能在每次不如意的时候，动脑筋，用诚意打败不如意。”
　　然后你明白，每一次的不如意无非是让彼此爱得更深一点。
　　每一次不如意也无非让你们爱得更确信一点。
　　因为一个计算错误，两人造成了财产损失，你会加倍努力将损失赚回来；因为一个坏习惯，影响了约会，你会希望通过制造更多惊喜来弥补这次错误而造成的对方心里的坏印象；原本好好的事情，因为一个小细节的漏洞，不尽完美，你会希望下次谨慎点。
　　所谓爱的练习，也就是在一次次不如意当中，一次次让自己修炼得更好。
　　而你也在一次次不如意的际遇中，变得更坚韧，不仅明白什么叫“那些杀不死你的将使你更强”，更懂得：
　　爱就是要狠狠地去战胜一切不如意，你要成为你爱的人的精神支柱，你要告诉你爱的人，就算生活再不如意也还有我。
　　无论你身在何处，无论你面对什么挑战，无论你在国内还是国外，也无论你面临怎样的风暴，你的灵魂的深处，在你记忆的最里头，一定会有一个立着的人，一个顶天立地的人，那个人，就是我。
　　而只要你闭上眼睛，就能想到我。
　　一想到我，你就能化解一切生活的不如意。
　　而伟大的爱，无非是成为对方的精神支柱。
　　此外，我们还应该感谢那些生活的不如意，因为有很多很多的不如意，才有爱的证据。
　　如果说两个人的爱是一部厚重的长篇小说，那么每一次的不如意，就是小说里的桥段、反转和诗篇，而生活，就是将一个个看似不如意的瞬间一点点化险为夷，最后有条不紊地记录下来，成为两个人彼此共同拥有的回忆。
　　理解了这点，你会主动包容对方，也会更坦诚地去欣赏一个人，去关心一个和你无关的人。而我，也恰恰因为这，越来越喜欢和身边各种顽强、谦卑又固执的人聊天。
　　他们身上有很多的不如意。
　　而我通过观察他们的不如意，理解他们对梦想的珍视，也越来越清楚那些，来自他们灵魂深处、骨子里的善美。
　　或许一个逐步完善的社会，是从理解不如意开始的。
　　从你开始学会应对自己的不如意，到你开始理解你爱之人的不如意，然后，你才有能力洞悉身边不同人的不如意，而当你全部打通，你就成为一个真正意义上通透之人。
　　你能感觉到每一天这个世界上的阳光和温暖。
　　你也越来越变得富足而有力量。
(责任编辑：DF101)
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