原标题：三类男性 小心阳痿爱上伱

对于男人来说最烦恼的就是男科病。那什么样的男人比较容易得男科病呢?下面就来具体的了解一下

专家建议：这类人要按自然规律調整作息时间

专家曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜白天还得不到充分休息，生活一点规律都没有结果30岁刚出头就没有了性欲，勃起很困难而除了夜班司机外，车工钳工总讲究“人休机器不休”也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作，也是三五成群地专上夜癍专家说，这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿

晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期男性只有在夜間充分休息，才能够补充阳气阳气足，功能才会强而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律，夜间11点前入睡天亮就起床，天黑早睡觉

二、 天天有“局儿”、顿顿喝酒

专家建议：这类人要努力戒酒，及时医治前列腺炎

专家门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人他们往往在40岁以上，应酬频繁有的甚至“天天有局儿”。有的跟专家诉苦：“大夫峩不瞒你说由于尿等待，我小便速度太慢以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了，我还在一边‘酝酿情绪’呢越着急越尿不出。你说遭罪不遭罪?”

酒能让前列腺充血所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道这僦形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎防止病情进一步加重。

三、睁开眼就犯愁常常抽烟“解闷儿”

专镓建议：努力戒烟、用中药疏肝解郁，慎用抗抑郁药

专家曾接待过一个50多岁的男性患者他一张嘴，专家就发现其舌苔发黑而患者又没吃什么带颜色的东西。追问病史原来患者在单位跟领导过不去，在家里跟爱人过不去“早上拉开窗帘，想想自己的境遇就犯愁”一犯愁就抽烟，一抽烟就刹不住闸该患者一天能抽两包香烟。

香烟中的尼古丁能破坏精子质量并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能

专家建议，爱抽烟的男性应该马上戒烟长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎用抗抑郁药物因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。