胃痛吃什么食物好菜

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-15 12:26 标签： 胃痛吃什么食物好
胃病吃什么菜好 七大养胃菜
核心提示：现代人生活节奏不断加快，时常为了工作或学习，长期不按时吃饭，生活作息紊乱，因此得了胃病，那么胃病吃什么菜好呢？
推荐阅读：
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
　　由于得了胃病的人越来越多，疑问也随之多起来，胃病吃什么菜？哪些最有效？还有哪些是不适合胃病的人吃的？小编今天在这就为你们解开疑团吧！
　　1.粥类。粥类比较容易消化，因此比较适合胃病的人吃，如白萝卜粥（先把萝卜切片煮熟，再加入米一起煮，最后加少许红糖煮沸即可吃）；还有八宝粥，其含有花生、杏仁、白糖等，热量高且丰富，有益于胃。
　　2.莲藕。莲藕偏凉性，含有丰富的营养成分及钾、钠、磷等微量元素有健脾益胃、清热生津等功效，并且对慢性胃炎引起的呕吐起到一定的帮助，是胃病患者的滋补佳品。
　　3.汤类。比较养胃的东西首选是汤，对于胃病的患者多喝菜汤最好，菠菜、玉米、鸡蛋等等，可以拿来煲汤的都上。菠菜味甘性凉，其可促进胃和胰腺分泌，增加人的食欲，有利于消化，丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，益肠胃，利便秘；不过，菠菜草应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃。
　　4.南瓜。南瓜内含有维生素和果胶，含有的果胶可以保护胃粘膜，加强胃肠蠕动，帮助消化。有胃病且又喜欢吃南瓜的人不妨多吃一些。
　　5.包心菜。包心菜含有的维生素C等营养成分，有助于止痛及促进溃疡愈合，是健脾养胃、解毒消肿的好菜品，卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煮也不失为好方法，可以减轻胃病的疼痛；含有的维生素U可以保护黏膜细胞，对胃火及胃溃疡的预防有一定的帮助。
　　6.白萝卜。白萝卜含有丰富的淀粉酶和一些芥茉油，能促进胃肠蠕动，帮助消化，增进胃病患者的食欲；其含有的干扰素诱生剂活性强，生吃并细嚼或者榨成汁才会刺激消化道产生干扰素，有效于胃炎引起的腹胀、便秘、痛疼等。
　　7.水果。胃病患者多吃点富含维生素C的水果，维生素C能保护胃部和增强胃的抗病能力，如苹果、猕猴桃、草莓等，苹果能健脾补气益胃，生津润燥。胃疼吃什么菜好点？_百度拇指医生
&&&网友互助
?胃疼吃什么菜好点？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
病情分析：引起胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡，应该及时做个胃镜检查来确诊一下。平时在饮食上要注意，油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃，指导意见：如果不方便去医院的话，药物的选择上推荐阿莫西林胶囊配合丽珠得乐冲剂。
清淡的。最好吃点流食
吃能消化的菜
吃蔬菜别吃凉了
菠菜，花菜
喝点小米粥，不要吃大米饭
搞点老南姜泡水喝
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生共0件商品，共计&00.00
胃疼吃什么食物养胃_养胃效果最好的食物大全！
最近天气转变得比较大，时冷时热，很多人受凉以后就会出现胃痛的症状，那么胃疼吃什么食物呢？生活中可以缓解胃疼的食物非常很多，今天小编为大家介绍胃疼吃什么食物好，有胃痛症状的朋友一定要牢记在心哦。
胃是我们人体的重要器官之一，我们每天所摄入的食物，都要经过胃消化以后，才可以让我们吸收食物的营养。当今生活节奏快，很多人由于各种原因导致吃饭没有规律，经常暴饮暴食，从而引发胃病。胃疼是一件非常恼火的事情，胃疼除了食用药物治疗以外，我们还可以通过食疗来养胃的。那么养胃的食物有哪些呢？胃疼吃什么食物好？一起来盘点下吧。
营养健康 | 胃疼吃什么食物好
&&&&& 1、西红柿
&&&& 西红柿的酸味是由苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等有机酸组成的，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的的作用。每天坚持饮用200ml的西红柿汁，对胃黏膜能够起到非常好的保护作用。如果是空腹时感到胃痛，或着吃完油腻性食物以后感觉烧心的话，建议你可以喝上一杯新鲜的西红柿汁来缓解这些症状。胃疼吃什么食物，西红柿就是其中之一。
&&&&& 2、南瓜
&&&& 南瓜大家都有吃过吧。南瓜可是养胃的最佳食物，南瓜不仅营养价值高，而且价格还非常实惠。南瓜中含大量的果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不利于消化，因此消化不良的人食用时最好是将南瓜皮去掉。它的食用方法简单，可蒸食、煮粥或煲汤。比如，小米南瓜粥，取小米100克用水浸泡20分左右，将南瓜300克去皮切成块，小米煮30分钟后咋再加入南瓜，搅拌均匀后继续煮15分钟即可。
&&&&& 3、面条
&&&& 胃疼的人建议常吃点面条，面条可以有缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是，这里是指的清汤哦。具体做法非常简单，首先是往锅里面添水，把水烧开之后放点葱和姜到锅里，同时把面条放进锅里。大约煮一两分钟，水重新开锅两次就可以了。开锅以后往锅里面放点盐，切记千万不要太咸哦。
&&&&& 4、山药
&&&& 胃疼吃什么食物好，山药当然少不了。山药具有健脾胃、益肾气的功效，它还可促肠道进消化吸收，还有保护胃壁的作用哦，而且还可以促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的人可多吃。老人养生可以多吃点山药，山药具有延年益寿的功效。
&&&&& 5、小米粥
&&&& 小米粥也是很养胃的哦。大家还不知道吧。小米，又有米黄金之称，小米粥具有暖胃和安神等多种功效，所以在早上喝上一碗小米粥，再搭配一点耳馒头的话，对缓解胃痛具有很好的作用。
&&&&& 6、香蕉
&&&& 香蕉柔软容易被人体消化吸收的，而且一般都不会对肠胃造成不好的影响哦。由于香蕉中含有大量的果胶，所以它可以缓解胃痛并且自然地调节肠道，让其加快蠕动。胃疼吃什么食物，香蕉养胃功效好。如果你容易便秘的话，吃点富含钾元素的香蕉，置换出电解质让体内的垃圾和毒素及时排出体外吧。
&&&&& 7、牛奶
&&&& 牛奶属于碱性食物，对于中和胃酸，缓解胃痛具有很好的作用，但是早上若果空腹喝牛奶对胃不仅没有好处，反而还会伤害到胃。胃痛者喝牛奶是不能空腹喝的，需要加一些固体食物一同吃进肚子哦。固体食物一同进食的目的是为了增加它的消化时间，让牛奶在胃部停留时间延长，以达到中和胃酸，停止胃痛的效果。
&&&&& 8、豆腐
&&&& 豆腐中含有丰富的蛋白，而胃粘膜也就是由蛋白质构成的。所以，多吃豆腐就有补充蛋白质的作用，还可以促进胃黏膜的修复哦，增加胃蛋白。从而还可以增加胃动力，常吃豆腐有助于胃的消化和吸收，减轻胃部的不适感。胃疼吃什么食物可以缓解胃疼症状，豆腐软，入口即化，其养胃的作用非常好。
&&&& 最后小编提醒大家，胃痛发作的时候一定要稳住。努力的忍住疼痛，镇定地坐在上，然后慢慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸为止，然后再慢慢的吐气，如此反复做10到20分钟左右，疼痛感就减轻或停止的。
文章来源：
【更多精彩推荐】
⊙ & & & & & && ⊙ & &&&&&&&&& ⊙
⊙ & & &&&& & & && ⊙
&& & && & && & && ⊙
免责声明：美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿，本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑，是出于传递 更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。
将整个南瓜作为容器应该也是很奇妙的味道吧，这样子的南瓜还是要处理好久
更多精彩评论
( 邮箱信息不会公开 )
热销产品好评榜
mll_***点评了
mll_***点评了
mll_***点评了
mll_***点评了
mll_***点评了
mll_***点评了
mll_***点评了
mll_***点评了
新品独家首发
包邮价：128
包邮价：148
本站价：78
包邮价：98
全民疯抢商品榜
全网热销品牌榜
家具新品特惠
本站价:&6035.00
本站价:&1788.00
本站价:&6800.00
本站价:&1800.00
本站价:&12600.00
本站价:&4800.00
本站价:&16800.00
本站价:&7999.00
本站价:&4799.00
本站价:&5599.00
经营网站备案信息胃疼吃什么食物 24种食物最养胃_食疗养生_养生之道网
///文章正文
胃疼吃什么食物 24种食物最养胃(2)
可以抚慰胃部的热带水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
中医认为，桂皮味辛甘，性大热，归肾、心、脾、肝经。具有补肾助阳，引火归原，散寒止痛，温通经脉之功效。对于因为出现的胃脘冷痛、腹痛腹泻，桂皮有很好的改善作用。西方营养学认为，肉桂油还有镇静、镇痛、抗惊厥作用，肉桂还能对引起的胃溃疡有保护作用。
山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，也有保护胃壁的功效，还能促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。可以多吃山药，可以。
这是一种，可以很好的修复胃的粘膜，花生食用量应保持在一个低水平，以免过量摄入热量。而且，花生最好是生吃，饭前吃个4到6粒为好，吃多了反倒会反胃。
生姜是药用价值很高的食物，可缓解胃部不适，防治反胃和呕吐。除此之外，生姜还能促进，缓解由于受寒造成的胃痛，也就是胃部冷痛的症状。如果本人属于胃虚寒，容易胀气拉肚子，含些姜片喝碗姜水确实有改善作用。但如果本人为热体，容易上火有口气，就不建议再吃姜刺激了。
14、小米粥
小米粥也是很养胃的。小米，有米黄金之称，小米粥有暖胃和安神的作用，所以在早上喝上一碗小米粥，再搭配一点馒头，对缓解胃痛有很好的效果。
香蕉柔软易吸收，而且一般都不会对肠胃造成不好的影响。由于香蕉含有果胶，所以它可以缓解胃痛并且自然地调节肠道，让其加快蠕动。如果你老是便秘的话，吃点富含钾元素的香蕉，置换出让体内的垃圾和毒素快速排出吧。
一天一个苹果，是人们熟知的健康口号。苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质。其中的果胶和可以，增加胃壁蠕动；维生素以及矿物质可以保护胃黏膜，滋养胃细胞。如果你正面临胃部不适，除了吃苹果外，可以选择苹果酱，因为经过加工的苹果酱对肠胃来说，更易于消化吸收。
09/0709/0709/0709/0709/0709/0708/3108/3108/3108/31
08/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/30
08/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/30
08/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/30
08/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/3008/30
养生之道网夏至养生专题，为您详细介绍夏至习俗、夏至吃什么、夏至养生食疗、夏至节气饮食等与夏至节气有关的饮食养生知识，想要了解更多的与夏至节气有关的养生知识，请关注养生之道网夏至养生专题。...

我要回帖

更多关于 胃痛吃什么食物好 的文章

 

随机推荐