您好。我的母亲63岁了，去年
您好。我的母亲63岁了，去年上楼梯时右膝关节突然响一下，就痛得不能走动了，去医院做核磁共振检查是半月板损伤，检查报告给医生，说是骨质增生，老年人都是这样，没关系吃点药就好，可是药吃了许多，脚是会走了，但是还会痛，而且大腿好象有点缩小了，还有的医生说是交叉韧带损伤，刚刚受伤时腿要固定一段时间。请问这到底是怎么回事。能治好吗？期待回复。
医生回复（2）
骨质增生的预防措施要注意适当运动，以下两方面可留意：
1. 避免长期剧烈运动。长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一。长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，从而导致骨质增生。
2. 适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法。因为关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使骨骼的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的必要运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液间软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
因此骨质增生康复的方法在于运动，意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，最大限度地恢复其生活和劳动能力，改善和提高患者的生活质量。
医生指导病人进行康复治疗的过程中，应正确处理以下几个问题：
1. 引导病人正确认识骨质增生。使病人认识到骨质增生是一种正常的退行性改变，每位老年人都有程度不同的骨质增生，骨质增生症和其它情况一样，都是变化的，它在人体上是一个病理过程，也可以是一个生理过程，不是永恒不变的，而是时常受各种因素所左右的。只要消除了软组织无菌性炎症，病情就会好转。病人应振奋精神，树立信心康复。
2. 医患协作。医患双方要同心协力，为早日康复充分发挥两个积极性。医护方面树立一切为病人服务的思想，努力提高医疗技术水平，手到病除。患者方面主动配合治疗，在医护人员指导下积极地进行“自我治疗”，患者的积极性对疗效起着重要作用。
3. 处理好局部与整体、动与静、康复与医药的关系。要通过摆事实、举例子、使病人心理上从传统观念中摆脱出来，明确三个方面的主次关系。 1 、整体与局部的关系。整体是病人，局部是指疾病。在病人的心理中，疾病占主要位置，往往忽视全身情况。实际上由于病痛折磨，日久天长，全身许多系统的功能都有了变化，所以在康复医疗的过程中，要局部与整体兼顾，使全身系统的功能都得到调动、恢复和增强。 2 、动与静的关系。得了骨质增生症，突出的症状是疼痛，影响了关节、肌肉的正常活动，在急性期或慢性活动期，适当卧床休息是必要的，但必须指出，在病情允许的情况下应尽早下床活动，坚持功能锻炼。 3 、康复与医药的关系。骨质增生患者在疼痛严重时，要以医药救治为主，康复为辅。由于药物有副作用，所以不宜长期服用。在慢性期和稳定期，应该以理疗和适当活动为主。
4. 适当锻炼，增强体质。锻炼方法多种多样，建议患者常年坚持下去。如太极拳、慢跑、交谊舞和走动等，这些健身活动的目地在于增强体质，这是抗病的基础。需要注意的是，健身活动要循序渐进，劳逸结合。不能勉强，更不能急于求成，贵在持之以恒。
5. 人与天地相适应。人生活在天地之间，经常会受到自然界中各种因素的影响。骨质增生与风湿寒邪有关，应预防风湿寒邪再次侵袭，注意自然季节气候和天气的变化，采取有效的预防措施，不断总结经验，学会掌握与天地相适应的本领。
强直性脊柱炎、股骨头坏死和类风湿在中医属痹症，其主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，脏腑功能亏虚，风、寒、湿邪气乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。因为肾主骨生精、养髓。如肾气不足，不能主骨，养髓便可出现骨质疾病；肝主经络，支配全身韧带及关节运动，如肝阳上亢，肝血不足便可出现筋痛、麻木、屈伸困难等症状；脾主运化，主肌肉，若脾失运化，不能滋养肌肤则可出现肌肉酸痛萎缩。所以治疗此类疾病首先要调节五脏六腑功能，标本兼治，才能达到治愈疾病目的。 如有需要可直接与我联系,祝早日康复!老年骨质增生怎么治疗
患者信息：男
病情描述：母亲今年63岁，经在医院做CT确诊为T12脊椎骨质增生，请问医生怎样保守治疗
希望解决的问题：保守治疗的方法以及现在需要吃的药品名称（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
最佳回答百姓健康网54481位专家为您在线解答
病情分析：骨质增生患者应该注意的方面1、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。2、避免酒、咖啡。忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。3、中医多采用[赵.氏养.生骨质增.生贴]治疗
意见建议：。4、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD饮食中较少，多需要从药物中摄取。5、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。6、补充钙剂。此外老年骨质增生患者应多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。
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病情分析：1,种情况多见于老年性的骨关节病，以膝关节骨质增生、膑骨软化症为多见。
意见建议：建议到医院拍膝关节片详细检查一下膝关节，再进行针对性的治疗，必要时要做关节镜手术，严重的甚至要做膝关节的人工置换术才能解决问题的。
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病情分析：你好，你母亲的这个情况，是一种退行性骨关节炎的症状，从中医上来说，属于痹症的范畴。
意见建议：这个情况，建议她可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果当佳。
平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。
祝你健康快乐！
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病情分析：腰椎骨质增生是老年性的退行性变，一般要注意腰部保暖，可以口服些腰痛宁以活血化瘀之类的药物，注意补充些钙剂，比如纯牛奶，骨头汤之类的，也可以口服钙片，祝您早日康复
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殇歌漓羽男
25岁提问时间：
病情描述：奶奶最近一直感觉颈椎疼痛，晚上睡觉的时候也没办法缓解。检查以后发现患上了颈椎骨质增生。这种情况吃什么药好呢？
医生建议：可以采取超声波治疗方式，效果还是不错的。药物类的现在常用的是镇静剂类的，同时要配合使用硫酸氨基葡萄糖，可以起到保护骨头的效果。
殇歌漓羽女
41岁提问时间：
病情描述：我现在打针治疗这个骨质增生，因为我的骨质增生出现之后，骨头经常会酸痛，有的时候疼痛难受，走不了路，可是这个打针的方式治疗疾病效果好吗？
医生建议：打针的话可以增强骨骼的发育，但是只有通过手术治疗才可以得到根治。
殇歌漓羽男
50岁提问时间：
病情描述：我今年44岁了，最近脚部出现了骨质增生的现象，一走路感觉都特别疼，也不知道该怎么治疗，谁能告诉我，脚部骨质增生治疗方法是什么呢？
医生建议：出现骨质增生，可以适当使用膏药进行治疗，尤其是使用一些舒筋活血，软化骨刺的药物。
殇歌漓羽男
43岁提问时间：
病情描述：我现在已经患上了骨质增生，我觉得自己每走一步就会疼得特别刺骨，而且有的时候根本就活动不了，那么得了这个病到底能不能多走路？
医生建议：得了骨质增生之后，当然不要多走路，多走路的话就会导致局部发生摩擦，这样的情况对病情是有很大影响的，而且当出现这种骨质增生后，也需要适当的做一些锻炼，得了这种骨质增生，以后看到的是哪一个部位？如果是脚的话，那么大家一定要选择一些比较柔软或者是宽松的鞋子。
殇歌漓羽女
20岁提问时间：
病情描述：现在因为我出现了这种骨质增生伴有骨刺，所以走路觉得自己的筋骨疼痛，这个骨刺应该怎么弄才好？
医生建议：这种情况下可以通过补钙或者是锻炼的方式来做一些调整。老年人的颈椎病怎么办
老年人的颈椎病怎么办
今年中秋节我和爸妈去奶奶家过节，奶奶今年虽然75了，却一直都硬硬朗朗的，但是这次去明显发现奶奶憔悴了不少，头发也花白了好多，一问才知道最近经常四肢发麻、头晕、胸部疼痛，整个人都没精神，我立马给认识的医生打了电话，一问才知道，奶奶这是得了颈椎病啦，那么老人颈椎病怎么办呢。
老年人的颈椎病怎么办
第一：颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
第二：积极配合治疗很重要，常用的治疗方法有牵引，口服活血化瘀或者神经根营养药、理疗、推拿按摩。要注意日常锻炼。适当活动颈椎。忌烟忌酒。平时注意颈椎保暖尤其是夏天不要直吹空调。保持良好的坐姿或体位。提醒自己做颈椎操。常常参加体育锻炼。适当的枕头高度。注意颈部的保暖。治疗骨颈椎病的治疗上还是选择保守治疗最佳。
第三：颈椎病患者不论病程的长短，如症状体征均明显，影像学表现明显，经保守治疗三个月无效或效果不好，无骨性椎管狭窄，以椎间盘突出压迫为主的建议做微创治疗。颈椎病患者对于症状重，体征明显，影像学表现为骨性椎管狭窄，压迫脊髓的要手术治疗。
老人是颈椎病发病率相对最高的，医生提醒老人一定要做些有益的运动，防患于未然。同时，已经患了颈椎病的老年人，也要积极治疗，每天都要适当运动，并且保持良好的心态。根据不同发病情况选择不同的治疗方法。
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　　颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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刚刚分享了经验我奶奶今年已经60多岁了，患有膝盖骨质增生已经有五六年了，一开始有的时候，医生建议我们打封闭，说是对老年人比较好，我们当时对医生的话深信不疑，就急急忙忙去按照医生的话去做了，刚开始打完封闭，奶奶说感觉不到疼痛了，我们都很开心，觉得打封闭是对的，但是没过多久，奶奶的腿又开始疼了，后来听别人说才知道，打封闭会经常反复，效果真的是很次！现在医生又建议我们说做手术吧，这样会彻底一些，我奶奶都60多了，再做手术，都说伤筋动骨一百天，那我奶奶得受多大的罪啊！我们是真不敢相信医生的话了，简直是太惊悚了。后来我奶奶就一直在吃着止痛药，但是老吃止痛药也不管事啊，邻居大爷就给我们说他现在用着中医膏药-消刺止痛膏，效果也挺好的。老爸停了之后就让我上网上看看去，我上官网之后我们全家人都在一起研究，觉着这个药还是很正规的，我还和官网上的客服啦了很久，问了才知道原来这个消刺止痛膏是下了订单之后现熬制的，很安全，老爸当时就决定买三个疗程给奶奶用，老爸觉得就算没用但是那膏药里的药材对身体百益而无一害，现在我奶奶贴着第二疗程，效果真的是挺不错的，以前是窝在楼里不动弹，我们家住六楼，没电梯，对奶奶来说上下楼就是一场酷刑！现在奶奶每天都会下去一趟，和那些老年大学的朋友们碰个面儿，当然啦，上下楼是很慢的，但是有进步不是吗，现在奶奶还在做着理疗，腿真的是好了很多，相信我奶奶坚持下去会好的！发这个帖子希望会给那些有骨质增生的朋友们提供多点建议，治疗骨质增生找对方法就是很有效地！世界时很美好的哈！
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　　　　骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。可以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。只是有时骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，使人感到“不舒服”时，人们才把骨质增生作为疾病来看待。　　　　苗族医药是中国传统医药重要组成部分，是民族医药的一枝奇葩。苗族生活的地方大多是人迹罕至的荒僻山区和瘴疠之乡，自然条件十分恶劣，但这种环境反而锻炼了苗族生存斗争的能力。苗族的许多有名的治疗方法和用药经验，就是来源于这种生存斗争，对待疾病有着独到的方法和治疗效果。　　苗医苗药在治疗骨质增生时，以活血化瘀、祛寒除湿治其标，温补肝肾、养血温经固其本，既在消炎祛痛的同时，理气、活血，祛除寒湿，又滋补肝肾，强筋壮骨，提高人体免疫力，从而达到康复目的。因此苗医苗药治疗该类疾病，远期效果好，花费少，不易复发。　　【筋骨通药酒】是在贵州苗族民间药方基础上，结合中医理论，大胆改进、创新而研制出来的。本品选用贵州黔东南雷公山道地中草药及优质米酒精制而成。有“活血化瘀、填精壮骨、补益气血、搜风通络”等功效，对骨质增生有非常好的效果！　　通常7天见效，15天好转，30——60痊愈。治愈后不易复发，纯中草药配方，未添加任何激素，无任何副作用。经上万人临床验证，为安全有效之配方，于日获得国家发明专利（专利号：.8）。　　　　非常简单的保卫腰椎的四种方法　　　　　　晨起活动腰部：洗手盆不要过低。熟睡一夜后，肌肉、关节都会因没有运动而不太灵活，腰椎间盘也因为一晚上的放松，吸收了水分而膨胀僵硬。此时，如果弯腰比较低会对腰椎间盘产生较大的压力，让神经受到挤压。晨起最好活动一下腰部，做做前后伸、左右旋转、“伸懒腰”等动作，使腰部不至于从静止状态马上转变为增加腰部负荷的动作。　　　　　　倒退，换一种方式行走：倒退的行进方式是腰椎最欣赏的。倒步走时，两腿交替向后迈步，增强了大腿后肌群和腰背部肌群的力量，这让腰部韧带的弹性增强，就像自备了腰椎保护带。骨骼、肌肉、韧带的功能恢复，不但可以让腰椎的稳定性增强，还能使腰椎疼痛减轻甚至消失。倒退行走时，最好每分钟走60步~100步，每次10分钟。　　　　　　锻炼下身肌肉群：发达的腰肌和腹肌就像夹板，能够很好地保持脊柱的动态稳定性，保护腰背部不受伤害。强健的腿部能有效分担腰背部负担，阻止和缓解腰疼形成。游泳、尤其是蛙泳可以主要练习这些肌肉群。此外游泳还能够保障脊椎间组织的营养供应，维持它的弹性，提高脊椎抵抗外来冲击的能力。　　　　　　控制体重，保护腰椎：统计表明，正常人的腰椎每天前屈的次数会高达次。如果有个显著的啤酒肚，这些赘肉就是腰上挂的一个个沙包，会让身体的重心更加向前，既增加了腰椎的负担，又使腰椎深埋在脂肪之中，得不到锻炼。　　　　苗医苗药：　　淘宝小店：/　　QQ:3 　　
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