葛婕淑告诉你女生长胡子吃什么食物能改善！非常重要！
你好，我是葛婕淑，很多朋友比较依赖外部力量来去除唇毛，其实她们都忽略了自己内在的力量，如果靠自己的免疫力，完全可以改善自己有唇毛的嘴部。
首先要去除唇毛可以通过饮食来改善，因为大部分人出现汗毛增多都和激素紊乱有关系。所以第一步就是要改善激素紊乱的问题。
如何改善激素紊乱呢？先从饮食下手。
女生长出了胡子的话，建议大家多吃一些维生素E含量比较多的食物。这样很有利于大家身体内激素的平衡，对去除小胡子很有帮助。
如果是水果的话建议大家多吃猕猴桃和西红柿，其中猕猴桃是最好的，富含维生素E，长期食用对大家的小胡子去除很有益处。
此外富含维生素E的食品有麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E。
奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。
在通过饮食调理的时候，慢慢的你会发现你的唇毛在慢慢的变淡。然后可以选择一种适合自己的方法去除就行了。
目前去除唇毛有三大方法，我写在了这篇日志中，你可以对照自己情况选择一种适合你自己的方法去除就可以了，对了，我说的都是可以永久去除的方法哦！详情请看这篇日志：
我们在日志中见！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。可以让唇毛变淡吗？吃什么可以？还是有什么方法？
医生回复：
能够让唇毛变淡的药物都是一些激素类的药物患者还比较小，并不建议服用平时的时候，要注意身上的进行身体的锻炼可以，通过激光的手术。
副主任医师 性病科
广州市白云区景泰医院
已为16765位患者解除疑问
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擅长: 心血管内科,高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的
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&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况有可能和雄性激素分泌高有关，应该做性激素六项检查，根据检查结果做治疗的，饮食上可以多吃点豆类食品，里面的大豆异黄酮有类似雌激素的作用，可以拮抗雄性激素。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&要注意个体差异的原因和生活饮食习惯的影响,有的是属于正常的,有的则是内分泌紊乱的影响.可给予医生的检查和诊断鉴别.&&&&&&指导意见：&&&&&&注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.注意在身体不适或疾病期间,尽量避免使用对身体有影响的药物.如激素.注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.特别是少吃反季蔬菜水果、早熟水果，里面含有大量激素。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的原因可能和这样的大多女生一样，是一种内分泌失调现象，由于分泌出的一部分并不是雌性激素，而是少量的雄性激素，。引起女性多毛症的原因主要有两种：一是体内睾丸酮分泌过多，或是虽然体内雄激素分泌不多，但是毛囊层对雄激素的敏感性增高，引起多毛。&&&&&&指导意见：&&&&&&女生长胡子大都并不属于疾病，对于一些人群来说是正常的。别把它老当病。 &&&&&&以上是对“22岁女生，，，，，有唇毛应该吃啥食物能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，长唇毛是和您的雄性激素分泌过多有关系的，建议您饮食方面多注意下，清淡饮食为主。&&&&&&指导意见：&&&&&&祝您每天都有好心情，身体健康幸福多多，谢谢您的咨询。
擅长: 消化内科的研究生，擅长胃炎及消化性溃疡、肝硬化、胃
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，口唇周围色素沉着明显，有毛，人体毛发的分布与激素水平有关，如果不是很明显不要紧，如果很明显的话可以到医院进行相关检查。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，如果想进一步检查，建议查一下性腺系列及皮质醇。祝健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，请问您的月经是否正常呢？如果唇毛比较浓一些的话，一般是考虑是雄性激素过多导致的，这种情况的女性一般有多囊卵巢综合征，而这个疾病的一般表现就是唇毛比较多而浓，同时月经不规律或者月经量较少？请问您是否有这种情况呢？&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，一般情况下，这是内分泌失调才会出现的，而这样的话要从内分泌调理，您的唇毛自然就会恢复正常。建议您详细告诉我您是否有其他不适？月经怎么样？祝愿您健康幸福！
月经来的比较晚（初三）不过还算正常，能不能去唇毛呢？？谢谢
22:41医生回答：
的确，初三来月经稍微晚了一些，您的月经周期是否是30天左右一次呢？是否有痛经的情况？是可以去唇毛的，这种情况一般是内分泌导致的，建议您到正规的公立中医院妇科或者内分泌就诊，让医生给您把把脉，为您辨证论治，开中药调理，会有效的。我妹妹跟您的情况是一样的，她是高一才来月经，经过中药治疗，现在已经好了，可以放心，祝愿您健康幸福！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&女生长胡子是很少见的，实际上那不能说是胡子，而是汗毛，是比较粗的汗毛，所以看起来就像男性的胡子了。&&&&&&指导意见：&&&&&&女生长胡子有许多原因，一可能是遗传，二可能是体内雄性激素分泌过于旺盛所致。可以尝试着涂些除毛的药膏。 &&&&&&以上是对“22岁女生，，，，，有唇毛应该吃啥食物能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 烤瓷牙,活动牙,种植牙,牙体牙髓疾病,儿童乳牙疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，唇毛多考虑是你雄性激素分泌旺盛，平时饮食是否过于重口味&&&&&&指导意见：&&&&&&要减少油盐的摄入，多吃点猕猴桃西红柿等美白产品，不要熬夜，适当的体育运动。唇毛可以考虑激光永久去除。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不能面诊患者，无法全面了解病情，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行&&&&&&指导意见：&&&&&&因不能面诊患者，无法全面了解病情，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行
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&&&&&&病情分析：&&&&&&。这是目前为止最安全有效的脱毛方式。脱毛产.品是有效成分作用于皮肤使毛囊弹出以达到永久脱毛的效.果。毛发的生长分为生长期、退行期和休止期，而只有生长期的毛囊可以在产品的作用下弹出，所以脱毛一般需要3-5次。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果使用刮、拔等方式去除毛发，会刺激毛囊使毛发越来越粗硬.所以建议不要用、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的雄激素分泌的有点多，所以是你的唇毛长得有点旺盛。体内的雄激素是分泌的雌激素转化来的，所以要减少唇毛就要你的雌激素分泌&&&&&&指导意见：&&&&&&黄豆类的制品、牛奶和鱼都具有调节雌激素的作用，你可以试试
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去除唇毛的最好方法，尤其是对于那些想彻底解决自己唇毛的方法的人，建议您使用激光脱毛，尤其是针对唇毛茂盛的女性朋友来说是您不错的选择。那么，如何去唇毛？激光脱毛主要是通过破坏毛囊起到去毛作用的，而毛囊生长分为生长期、休止期及退行期的。
　　处在生长期毛囊内的黑色素最多，对激光发出的光吸收最强，就成了激光减少唇毛的最佳作用目标。黑色素越多越明确，击中率越高，对毛囊的破坏性越大。所以关注怎样可以减少体毛的朋友可以选择这个方法来进行治疗了。 　　之所以说激光脱毛是减少体毛最好的方法，是因为：它比较安全，无大疼痛。激光脱毛应用的是一系列激光脉冲，它的过程中会伴有一点点刺痛或轻微的烧灼感觉。大多数病人不需要麻醉就能轻易地接受治疗时部分患者可能会出现暂时性发红或肿胀，甚至轻度皮肤瘙痒，不过在治疗后几小时红肿消退，使我们的皮肤恢复正常。
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皮肤瘙痒是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。临床上将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症。属中医“痒风”的范畴。 皮肤瘙痒分普通型和过敏型。可全身发生，尤以面、背和四肢为多。普通型皮肤瘙痒一般是皮肤太干燥造成的，可以口服鱼肝油丸、多种维生素片等，使用西药要必须经过专业医生的诊断、指导，不可盲目自行用药，尤其是含激素类的药物。
症状起因：一、皮肤瘙痒症的病因尚不明了，多认为与某些疾病有关，如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激有、关，如寒冷、温热、化纤织物等。二、胆酸浓度过高胆酸在血中的浓度增高时，会沉积于皮肤，导致严重的皮肤瘙痒。因此，当皮肤发痒又发黄时，应到医院检查一下肝和胆，看是否患有胆结石。三、血中钙、磷过高血中的钙、磷浓度过高也会出现皮肤发痒。如果此时皮肤较干燥，并同时伴尿频、尿急、腰痛，甚至小便如水样，或尿少等情况，就要想到肾脏病的可能。慢性肾炎患者进入尿毒症期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮肤瘙痒。四、内分泌紊乱如甲状腺机能亢进的病人，由于皮肤的血液循环加快，皮肤温度增高，导致皮肤发痒，尤以睡觉后瘙痒更剧;糖尿病患者由于血糖增高，身体防御病菌的能力降低，易受细菌和真菌感染，也会导致皮肤瘙痒。五、中枢神经系统疾病神经衰弱、大脑动脉硬化的病人，常发生阵发性瘙痒;脑瘤患者当病变浸润到脑室底部时，也常引起剧烈而持久的瘙痒，且这种瘙痒仅限于鼻孔部位。六、某些淋巴系统肿瘤如荤样肉芽肿、何杰金氏病等或骨髓增生疾患者，常伴有全身性瘙痒。因此，当皮肤瘙痒并伴有其他症状时，决不能等闲视之，不要头痛医头，脚痛医脚，最好到医院查明原因，对症下药。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
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就诊科室：皮肤病