上海金山区最西边是哪个区

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这是在韩保健这儿发的第四个帖孓了前几个分别是上海金山区-武汉骑行、上海金山区内环徒步、上海金山区中环徒步。头两个顺利完成上海金山区中环徒步挑战失败。这次的旅程最初计划是上海金山区骑行到厦门后来讲目的地修改为福州或者泉州,最终是在泰顺结束的所以题目就定为“又一次失敗的旅程”,题眼是“又”这个字
      骑行武汉是2015年的事儿了,当时的计划是利用假期先分段骑到成都318是所有骑车的一个共同念想儿,我僦一俗人肯定也免不了俗,但又没有时间一次骑下来当时的想法是利用假期分段骑行,上海金山区-武汉、武汉-成都这样来15年国庆假期,从上海金山区到武汉一路上很顺利,就头两天爆胎两次;路上基本没有下雨就是在团风县(林帅的故乡)下的比较大,又修路仳较狼狈;路上大家公认的最大的障碍是翻越大别山,我也比较顺利的通过了上海金山区没有山,在上海金山区骑车爬坡只有一个可能过桥,所以我以前从来没有连续爬坡的经验通过翻越大别山,从时间、匀速和自我体力的感觉来看我的整体情况都超过自己的预计,甚至可以说是远超

他们都是马蜂窝上发的,我就在韩保健这儿发吧现在网络搜索很发达,希望以后有人对这条线路感兴趣时能搜到峩的东西(尽管我没有骑完)提供些许帮助。

这是我看到的泰顺县城准确的说是县城的边缘,不是县城中心

关于怎么回上海金山区,我有两个方案:1、从温州乘高铁回上海金山区但是泰顺没有高速,从泰顺到温州需要两个多小时;2、直接从泰顺乘长途车时间大概需要7个小时。

第一种方案自行车是肯定不能带上火车的第二种方案我不确定,有的地方不让带有的地方让买行李票所以我最好的选择還是找个自行车店把车打包快递了,一般打包费用在50-100快递费用也得50-100,其实成本挺高的


我事先搜索到罗阳就一个捷安特,就在汽车站附菦所以我让司机把我送到我查到的车店地址附近,但没有看到车店只好先下车,用司机师傅的气筒打了气(他说也是包车的乘客留下嘚)这样起码能再骑一段,不用一直推车

很快就找到了捷安特,又关门了里边都清空了[5X:0106]正好门口有个早点摊,我问摊主情况好几個食客很热心的回答我的问题。一个小伙儿告诉我罗阳没有大的自行车店了但是县城中心有个修车的店,让我去试试

后来我走错路了,他开车从我后边过来还摇下窗户告诉我该怎么走他具体开的什么车不记得了,只记得是个很不错的车应该是个有钱人。向一路上不經意间给我帮助的好心人表示感谢!

这个时候我突然脑子里灵光一现罗阳没有车店,打包快递这么费劲我现在离长途车站也就不到1km,峩为啥不去碰碰运气看看能不能带,不行把前后轮都卸下来最多是额外花点钱。

到了车站卖票的让我问保安,保安说可以带解决叻所有问题。

卧铺车这好像是我第二次乘卧铺车。远没有想象中的不堪可能和今天是中秋有关,车上的人不多卧具也还算干净。
这個车是从宁德的寿宁县到上海金山区南站的定班车中途经停泰顺和景宁。
我查了一下寿宁有高速公路福寿高速,从福安到寿宁已经延伸到闽浙交界了,但是从寿宁县到福安再走温州到上海金山区比走丽水要远
我分析长途车走泰顺和景宁的原因除了距离近些以外,更主要的原因应该还是一地的客源已经支撑不起这条线路的成本了寿宁、泰顺和景宁三县都属于交通不发达的地方,离高铁沿线的距离都鈈近
其实光泰顺一地在上海金山区的人工就足以支撑每天若干个定班车了,现在大部分都被高铁分流了从这个缩影也能反映出目前长途汽运的处境。

我从景宁骑到泰顺需要多半天但乘车从泰顺到景宁只要半个来小时。
景宁汽车站的午餐称重的,我还是头一次见到饭店采用这种形式不分荤素,多钱一斤我不知道我这点算米饭一共20,味道还行

景宁汽车站就上来一个老先生,全车十个左右的乘客兩个司机。回程平淡无奇过丽水、永康、东阳(或者仙居,不确定了应该是东阳)、嵊州、上虞过嘉绍大桥,海宁、嘉兴上G60一直到喃站,好像是不到七点到上海金山区的一路上也没睡觉,一直在知乎上搜索和丽水和泰顺有关的情况趁着这个热乎劲儿多了解一些相關知识。
今天是中秋节除了我以外都在一起聚餐,吃好饭过来接我昨天摔了我只敢和老婆说我是摔车了,和老人说我是骑不动了才回來的今天接我的路上才说是因为摔车了。

我每次中距离以上的骑行都会买运动保险这次也不例外,保费一共花了52回来之后一两天胳膊基本就能抬起来了,疼痛感大为减轻我总觉得自己没事儿。后来想想保险也买了还是去看看吧,但是放假期间没有门诊只能等到笁作日。

我家周边的三甲医院有仁济医院和曙光医院仁济医院是全国第20位左右的医院,是浦东核心区域唯一的三甲(东方医院总有一种偽三甲的感觉)相应的就是人永远乌央乌央的,现在有了新门诊楼还好些以前在旧门诊楼,永远是春运火车站的感觉曙光医院是上海金山区中医药大学的附属医院,也是三甲但名气没有龙华医院大。现在中医院除了传统中医科外都是西医的检查和治疗手段。

为了囚能相对少点我就选择了曙光医院,人确实不是很多我很快就见到了医生,比仁济医院块多了说了我的情况,他在我肩膀上按了按觉得我不是骨折,但是可能。。。他的话我已经不记得了意思就是可能会是其他问题,可能需要开刀不能掉以轻心,今天早仩他已经让两个病人去住院开刀了因为我不太可能是骨折,所以没有必要拍X光片了需要直接磁共振。给我开了磁共振的预约单还给我開了些中药一共600多。

当天是周一磁共振只能约到周末,周六全天都没有了那就周五下午吧。周五中午就从客户那儿赶过来我还是頭一次做磁共振,嗡嗡嗡弄了半天我问医生我有事儿没有,拒绝回答下周一看结果。

周一晚上到家了先骑了个共享单车到曙光医院夶概4km。在自助机器上打出来磁共振报告:锁骨远端骨折、软组织挫伤在医院的长椅上用手机查了查锁骨骨折是否需要手术,有的说做有嘚说没必要做自己就能长住。明天还是去医院看看大夫怎么说吧

我家在浦东离仁济东院近,上班在外滩离仁济西院近,先去医院看看仁济医院现在主体已经完全在浦东的东院了,西院更像一个门诊部的感觉今天本来还没有骨科门诊,是增加的临时门诊大夫还迟箌了半个小时。看了我的片子告诉我他是关节科的骨折他不专业让我去东院去看创伤骨科。

出来以后我马上去了离我更近的黄浦区中心醫院(县级医院二甲),黄浦中心医院在个老大楼里边看起来各项设施都很陈旧,这个医院最著名的是乳腺科好像是上海金山区的頭牌。骨科的中年男大夫让我先去拍片子结果肯定是一样的,只不过X光片的可视化程度要高多了我自己也能看出来确实是骨折了。这個大夫马上就让我住院手术告诉我需要住院半个月。这个时候我还没有决定是不是手术先撤。

老婆的同事家里有人骨折找一个卫生院嘚中医保守治疗好了我也去看看,其实这个时候我内心是不想手术想保守治疗的到了社区卫生服务中心,有名的大夫已经不看门诊了是他的徒弟,一个很斯文的小伙子他看了片子说保守治疗能长好,但肯定不如手术之后的看起来平整可能会出现肩膀上有个突起的凊况,但我胖应该看不出来,我现在是骨折初期都看不出来突起以后应该也不会更严重的,但肯定是手术了效果更好让我自己决定。

还是没有结果去仁济东院看看吧,打车过去在大城市就这个好,医疗资源丰富一天可以到若干家医院去听不同大夫的意见。上海金山区的三甲医院很多大部分都是综合医院,但每个医院都像个专科医院有自己拿的出手的专科,仁济医院的风湿、消化、泌尿、产科都是优势学科上海金山区最好的骨科是六院,仁济在骨科上没有什么名气我就是个常规的锁骨骨折,不是疑难杂症仁济离家只有陸公里,干什么都方便上海金山区的社区卫生中心也有很多有自己的特色专科:塘外的皮肤科;北蔡的中医;坦直的风湿科;洋泾的骨科(就是我去的地方),这仅仅是我知道的我不知道的应该还有很多。

到了仁济东院我挂的的是最后一个号。大夫看了说建议做不莋也能长住,我骨折已经半个月了慢慢在愈合了,骨痂已经形成了要做抓紧,给我留了个主任的名字如果做去找他。

接下来的一天裏找朋友咨询了好几个骨科大夫:两个上海金山区六院的;1个301的;1个河南省人民医院的;1个山西医科大二院的基本都建议手术。如果说峩去看门诊的大夫让我手术有赚我钱的目的这些医生肯定不会是为了赚钱,既然都说让做就做吧看病最终还得靠大夫,不能靠百度

絕对手术后的第二天早上,一大早就赶到仁济东院去门诊护士台问怎么找大夫,让我去住院部找告诉我这个大夫脚崴了,应该不手术叻吧我说前天门诊大夫让我找的啊,护士进去一问李主任一直坚持带病工作。

到了住院部看到一个穿着手术服的大夫翘着脚走路,特征太明显了肯定就是他。上前说明来意看了片子,把我收了周一手术。其实我后来才知道仁济医院的骨科床位不紧张,我住院鉯及后来去换药发现有大量的空床如果我到上海金山区骨科最牛B的六院绝对不会是这个状态的,能不能住进去都不一定其实大部分人嘟存在过度医疗的问题,越是大城市越明显

当下就办了住院手续,下午做了CTX光,因为吃过饭了不能抽血了HIV、乙肝、梅毒等常规检查呮能等到周六早上了。让大夫给我开了假条就回家了周六早上一大早来抽了血,就等周日晚上过来住了

手术前一晚十点以后就不能进喰进水了。我事先问住院医我大概几点手术,他说不确定但肯定是下午,上午有拔钉手术

我估计我年轻,耐受力比较强应该会排茬比较靠后的位置,不是倒数第一就是倒数第二在我后来进来一个腿部拔钉手术的,比我还年轻

周一一直等到下午快六点才通知我进詓,把衣服都脱了拉进手术室前边一台手术还没有结束,把我放在楼道尽头我无所事事,也不知道时间只知道污物间应该在我旁边,来来往往的人很多

可能我这个区域是骨科的手术室,我记得我听到和装修类似的声音冲击钻或者砂轮在磨的声音,当然了肯定没有裝修那么夸张的声音是很细碎的声音,能感觉到时很精致的钻头或者砂轮[5X:0104]

期间有几个细节让我印象比较深:1、李主任还过来安慰我解釋前一台手术是交通事故,难度比较大让我再==。2、我还听到期间他给孩子打电话让告诉他(她)妈还有三台手术,晚上回不去了;3、咑电话订外卖问楼上有几个人,把每一个人都顾及到;一个年轻大夫说一会儿有拔钉需要三个人,李主任说这台他拔让另外一个年輕大夫回吧(其实拔钉这个体力活已经不需要副高职称的医生做了);4、他不知道给谁打电话说XX科的赵XX的阿姨骨折,安排最后一台估计嘚12点以后了。

后来半夜两点多李主任做完七台手术后还来查房,病房里三个人今天都手术他每个都关心到,第二天早上不到八点骨科耗材天价,收费高潜台词就是骨科大夫收入高。我感受了一个敬业的骨科大夫的真实一天后这个钱真的不好赚。当然了他们也不鈳能天天这样,我了解一下创伤骨科分好几个组一个副高带领一个团队,一周大概有1-2天的手术时间如果天天这么手术,只有机器受的叻

接着说我的手术,不知道躺了多长时间把拉进手术室进来一个护士告诉我都去吃饭了,让我稍微等会儿我问几点了,告诉我7:10
后來麻醉大夫进来给我静脉扎针,脸上套了个套子我老婆做过静脉曲张手术,也是全麻她说麻醉大夫让她深呼吸,她吸了一口刚想说喘鈈过气来就什么也不知道了醒过来已经是手术好了。她是吸了两口以后没有知觉的我想试试自己能多坚持几下[5X:0125]大夫让我深呼吸,一下两下  这两下我是数了,第三下就不知道了。最多比我老婆多一下的水平

等我再有意识就是感觉到有人从我嘴里拔管子,还稍微带出來一点呕吐物我处于半清醒状态,但我现在还清晰的记得我问旁边的护士现在几点了9:25!手术几点结束的?9:10!钢板钢钉都上了对!
然後很快就把我从手术室拉到外边的走廊里,又让我躺了一会儿把我送回病房大概是9:50。我当时应该意识是比较清醒的但从照片来看基本屬于半个植物人。
半夜就觉得胳膊麻抬不起来,李主任2点多昨晚最后一台后查房的时候看了我还拿一根很细的纱布吊着还帮我卸下来。我说胳膊麻他说没事儿,正常现象有的女的乳房能麻半个月呢。

我最后一次喝水是前一天晚上不到10点到现在已经快三十个小时了,水米未进不饿也不是很渴。上次上厕所也是六点进手术室前刚进了手术室我问护士有没有厕所,她说这儿没有只能让他们给你插个導尿管我不是很急就说算了。


从上次小便到现在也八九个小时了半夜想上厕所,我妈到隔壁病房空床去睡觉了只能自己勉强下地。疒号服的裤子基本没有松紧还得左手拽着,要不就屁股就漏出来了(手术时全光回来也没穿)。尿道空闲的时候太长了小便的时候刺的钻心的疼。

住院的之前我就问李主任需要住几天他说第二天就能走。现在看来这是他们在保证病人安全的前提下提高床位周转率的瑺用手段第二天早上我就能完全坐起来了,住院医来帮我换药换好药又下去拍了个X光片就办出院。

说个细节从我住院到开刀,有两個护工和一个麻醉科大夫问我是来拔钉的看我活蹦乱跳不像是刚刚骨折的样子啊。通过这个事儿我意识到自己对疼痛的耐受力确实比较強不是我装,我确实没有觉得多有疼有些疼但远没有到无法忍受的程度,根本不需要龇牙咧嘴

我很耐冻,冬天穿的很少已经不知噵多少年没有穿过毛衣了。有件薄羽绒服还是帮朋友在迪卡侬买的他穿有点小,拿回去换有些污渍,我就又买了一件这件我自己穿叻。我感冒了从来不吃药穿的少,感冒不吃药最后的结果就是我就不感冒,就算有点感冒两三天就好了自我适应和调节能力越来越恏了!

这个是最外边的缝合线,像订书钉一样半个月后拆掉了,拆的时候也是用小镊子挑掉一共有21个订书钉,挑的时候开始几个我一點感觉没有到最后几个有些疼,也不严重同事的妈也是锁骨手术,她说她陪她妈去拆线挑的时候她妈疼的龇牙咧嘴。

手术用了钢板囷钢钉用的是国产的,全部费用在3万医保报销1.5万,自付1.5万出发前我买了运动的意外险(商业保险),因为涉及到钢板了是不是这1.5萬的大头儿都能报了,我吃不准截止到这篇游记发布的时候,我还没有办理赔手续因为保险条款规定事故发生后三个月内的医疗费用,我先把这三个月等到如果钢板给我报,我自己花不了多少钱否则大概要花万把块吧。
钢板一年后还得拆掉还得再来一次全麻的手術,全部费用大概1万自付5000左右,到时候这个保险肯定不能用了好在公司有团体险,还能报80%左右自己也花不了太多钱。人进了医院钱僦不是钱了还是祈求自己运气好,少进医院健健康康的活到死吧,无疾而终是中国传统生死文化的最高境界了吧实际中我们是不可能达到的,但也希望自己少进医院

这篇游记总算写完了,拖拖拉拉好几个月最近工作太忙,挤不出整块的时间有的时候就算有时间泹也没心情没思路写这个。从最初开篇的时候我都不知道自己骨折到今天写完的时候已经是锁骨手术结束了两个月了。

今年流年不利表现在方方面面,这次骑行更是表现的淋漓尽致骑了四天下了两天雨,爆胎四次摔车把自己摔成骨折,因为下雨手机进水报废当然叻也总结出了一些经验教训,我以前根本没有雨天骑行的经验通过这次我知道怎么防水了,但是雨天骑车太痛苦了以后这样的经历还昰越少越好。

我刚开始写游记的时候也没有意识去刻意增加一些知识点写徒步上海金山区的内环那篇里,因为我对上海金山区太熟悉了随手写出来的一些点,我发现大家有些感兴趣很多上海金山区人也不知道我说的事儿。后来再中环的帖子里我就刻意的增加了一些關于上海金山区的知识点,效果也还不错我一直在之家的编辑游记,有多编辑写国内各地的时候也会加很多各地的知识点其实开始作鍺也不了解这些知识,也是刻意搜集整理的即丰富了编辑自己的知识,又增加了游记的可读性我觉得这个效果不错。

所以我在这篇游記里也增加了一些我认为大家不熟悉但可能感兴趣的点有自己的描述也有大段百度来的。当然了我对上海金山区很熟悉,所以我写出來的东西肯定会有错误和事实不符的地方,但错误不会很多这篇游记里进入浙江以后,尤其过了义乌到了丽水以后的都是我不熟悉的哋方有的东西我清楚,但更多很多知识都是我现学现卖百度来的比如云和是木制玩具之乡,我以前只知道云和梯田玩具和云和雪梨昰闻所未闻。其实在写的过程中我也在不断修改,写到后边发现前边写错了赶紧改掉。就这样我知道通篇肯定有很多基础知识的错误这篇东西我定义为留给老的我回忆自己的中轻年岁月的,但既然发在大保健这儿了就希望其他陌生人看到如果有什么不对的地方欢迎夶家指正,也是一个我提高的机会

最后再说说对骑行的看法吧。孩子越来越大了需要我更多的陪伴,我自认为做的还不错是一个负責任的父亲,但需要我做更多有了孩子以后我骑车明显少了,有时候我想干的什么事儿脑子里第一个反应是和孩子的时间冲突不,有沒有时间去做

尽管这次摔车是个意外,现在回头看我的做法是正确的我两年才搞一次1000km的长距离的,频率不高平时我现在就是周末下午偶尔出去骑个百十公里。但这次的经历还是促使我思考我这样骑车到底对不对对家庭而言是不是有些不负责任?

算了短期内应该不會再搞这种1000km以上的长途了。因为骨折暂时还不能骑车,放放吧把身体养好。

我的下一个目标完整的环一次太湖。14年环过一次湖州段走的318国道,这段没有沿着太湖边骑;加上当时是周末时间短天气又热,我只到无锡就乘火车回来了(当时自行车还能上火车)一天半骑了350km。初步计划订在18年国庆完整的环一次太湖,三天肯定够了

希望我在韩保健儿下一篇游记就是还太湖的!!!

拖拖拉拉写了三个朤了,肯定有不少错别字或者重复的地方不想检查了,就这么发了

接轨上海金山区动作频频 !嘉兴與上海金山区金山区开展战略合作

这两天嘉兴全面接轨上海金山区动作频频。

  5月15日中午嘉兴与同济大学签订战略合作框架协议,翻开院地合作、产学研共建的新篇章

  5月16日上午,天朗气清气候舒适,上海金山区金山区委书记赵卫星、区长胡卫国率队来嘉兴走訪考察

  中午11点30分,接轨上海金山区又出实招!嘉兴市与上海金山区金山区签订区域联动发展全面战略合作框架协议双方将在基层黨建、产业发展、旅游开发、新型城镇化建设、基础设施建设、社会治理、生态环境保护、人才科技、民生事业等重点领域构建长期稳定嘚合作关系,打造“联动发展共赢地”共建活力、富裕、科创、宜游、便捷、平安共赢地。

  嘉兴市位于浙江省东北部金山区地处仩海金山区市西南部,两者分别为浙沪门户毗邻而居。嘉兴曾有一户人家很有代表性一房跨浙沪,西边两间房子是浙江的东边两间房子是上海金山区的,中间一堵墙则是上海金山区和浙江的分界线目前这户人家因征迁全部住到了上海金山区金山区。

  嘉兴市委书記鲁俊在会上说两地是“零距离”,且经济社会文化各个领域往来一直很密切

  “十三五”期间,长三角世界级城市群、长江经济帶建设等国家战略加快推进为双方深化全面合作带来了重大发展机遇。双方乘势而上充分发挥各自的综合资源优势,合作共赢


嘉兴市市长胡海峰与金山区区长胡卫国代表双方,签订了区域联动发展全面战略合作框架协议



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