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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-06-17 00:18 标签： 青岛海洋大学emba
我在美丽的青岛习练宋氏形意拳_中国海洋大学吧_百度贴吧
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我是岛城成千上万办公室文员中的一员，由于长时间的办公室工作，坐姿不正等原因，导致了颈椎韧带老化，等问题，同时由于之前不怎么运动，身体素质也越来越差，越来越委顿，做份资料，就感觉头晕脑胀，像电量耗尽的电池。后来因缘结识了藏文龙师兄，并引荐我认识了付洪波老师，在他们两位身上我看到了前辈和情怀，从待人接物，到做人做事，大有古人之风，心怀社会大众。在付老师和龙师兄的指导下，我于2012年底开始习练，宋氏把、、与传统形意拳养生、健体的功能有机结合，形成了“练保”结合的功理、功法。 作为一个武术圈外的人，我从自身的受益来讲述下习练后的身体反应，由于之前体质一直不是很好，每年秋冬都会感冒发烧，春季还会，而从开始以后就再没有感冒过，精力也变得旺盛，韧带老化也慢慢减轻变好，习练劈拳后皮肤也变得细腻，毛孔逐渐变小，偶尔与同事搭搭手，当200多斤的同事也被自己推得连连倒退的时候还小有成就感。付老师93年入山修炼自然觉悟入道，后于上海学习雕刻，并师从王鲁东老师习练，道家与内家相通，老师做出的抖炸之力古朴浑厚，让人震撼。像一代宗师里说的：我遇到了人生中的高山，的习练注重向内求索，讲究松，空，大无才能大有，不只是对身体的训练，也是对人生的修炼，要在生活中修心、修身、修德、正身,，放下执着，习练后慢慢的人的脾性也会改变，生活工作都会受益！今年夏天付老师去香港交流受到各界好评，并受邀指导，两位家族的孩子练功，老师有感于豪门家族对传统功夫，国学的重视传承，归来后决定和龙师兄推广，让更多的人受益于传统功夫。在这个爆速发展的时代，我作为一个受益者希望越来越多的人能喜欢习练咱们传统功夫，修身，修心：己安，家安，天下安！本人文采不佳，仅以此短文表达对付老师、龙师兄感恩之万一！
1楼 10:17&|来自
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我也想学武术
2楼 10:21&|来自
强烈支持楼主，我也很想学，求楼主引荐。交学费也木有问题的。
3楼 09:08&|
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