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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-07-09 21:04 标签： 白冰电视剧
辣妈白冰诞女后复出 笑言喂奶工作两不误
来源：搜狐娱乐
白冰一家三口合影
　　搜狐娱乐讯 素有“京城四美”之称的英皇艺人白冰，在成功塑造了多部优秀影视作品的玉女形象之后，演艺生涯之外开启了自己新的人生历程―结婚生子。嫁给新晋男模丁一不久，白冰传出怀孕喜讯，5月2日白冰生日当天在微博曝光一张宝宝脚丫特写照片。
　　据悉，白冰已于4月22日顺利产下一女，六斤四两，宝宝与自己同为金牛座。为了宝宝的健康，辣妈白冰选择健康自然的母乳喂养，但其也笑称虽然已为人母，精力被孩子分去大半，可自己依然在积极做产后锻炼，因为与、主演的新电影《一个人的武林》宣传在即，如工作有需要，将会考虑在小宝宝哺乳期内复出
(责任编辑：陈天如)
原标题：辣妈白冰诞女后复出 笑言喂奶工作两不误
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芭蕾小女神养成记
来源：国际在线
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　　（原标题：芭蕾小女神养成记）
　　（上接B21版）
　　Grace献舞为母庆生
　　星爸星妈 曹格&吴速玲
　　“我没有胖嘟嘟，只是我的肉很多。”这一逗趣的金句来自歌手曹格的女儿Grace。喜欢自称“姐姐”的她，有着圆滚滚的脸蛋和厚实平刘海，2014年参加真人秀《爸爸去哪儿2》时，因金句不断、萌样十足引来大批网友的关注。Grace不仅在绘画上颇具天赋，早前一幅豹子画让妈妈吴速玲“惊讶连连”，网络上还流出她演示芭蕾舞基本手位的照片。
　　去年吴速玲过37岁生日时，Grace又和哥哥Joe联手献上热舞，让网友看了大赞好可爱。照片中，Grace穿着蓝色的芭蕾舞衣，肆意地跳着舞，一会儿劈腿展现柔软度，一会儿感觉要飞扑到曹格的怀里。一旁的Joe则是戴着帽子、穿上红色的连帽卫衣，打扮成嘻哈顽童。
　　看到儿女的用心准备，吴速玲开心表示，“谢谢我家可爱的2个宝贝为我献舞，实在太可爱了！谢谢Gary的晚餐，谢谢大家的生日祝福！一起成长，一起学习快乐生活。”
　　欧阳娣娣赴美学芭蕾
　　明星姐姐 欧阳娜娜
　　凭借电影《北京爱情故事》在影视圈崭露头角的欧阳娜娜，6岁学习大提琴，被称为“天才大提琴手”；而她的妹妹欧阳娣娣，同样是多才多艺，主修小提琴，副修钢琴，舞蹈更是她的强项。2014年，才10岁的欧阳娣娣曾经在微博中写道：“每星期天下午连续上五小时的课，不能安排其他私人活动，总是汗流浃背，但却不会觉得辛苦，好爱啊！跳跳跳，不停地跳，开心地跳，老师辛苦了。”
　　后来她去美国念小学，除了要到学校上课之外，课余时间还要学舞蹈和游泳，让不少网友惊呼“真的太忙了”，也有网友看过娣娣跳芭蕾舞的视频后，夸她“好可爱，真是天生的舞蹈家”。据悉，娣娣在美国的学生生活非常充实，用妈妈傅娟的话来说，就是“好像比娜娜姐姐还忙呢”。欧阳娣娣也曾经介绍过她在美国的日常作息，“早上8：21到学校， 下午3点放学，4：30芭蕾到6：30。星期一晚上的百老汇舞蹈课，星期二晚上和星期六下午有街舞课，每天都要走路70分钟和至少一星期3次的游泳，还有每天学校的英文数学科学社会的功课，天啊！她真是最忙的小学生了！”
　　对此，有不少网友认为，“优秀是有代价的。真棒！你们一家都是正能量”“每个现在的辛苦付出，都会换来以后别人羡慕的眼光”，并留言为娣娣加油打气。
　　王嘉莉上亲子体验课
　　星爸星妈 王力宏&李靓蕾
　　王力宏与妻子李靓蕾结婚4年，婚后育有二女，大女儿王嘉莉转眼就满3岁了。早前正逢父亲节，他和妻子李靓蕾不约而同地晒出了亲子照片。王力宏发的照片是他被王嘉莉当马骑，身穿黑色上衣和牛仔裤的他，跪在地板上，而女儿似乎玩累了，整个人瘫在他的背上。王力宏用有些无奈又甘心为孩子做牛做马的口吻写道，“爸爸就是当女儿说你是马你就立刻变成马，让她骑让她倚靠……”至于李靓蕾晒出的照片，则是王力宏陪同女儿一起上亲子舞蹈课（右图），他张开双手，小心翼翼地护着身前在练习芭蕾舞的小嘉莉。这个场景让李靓蕾忍不住感叹，“女儿们最坚强的后盾……”
　　“小火星”压腿赢母亲
　　明星妈妈 赵子琪
　　主演过《别了，温哥华》《我的青春谁做主》等热门剧的赵子琪，2012年生下女儿“小火星”。孩子4岁时，母女俩一起去芭蕾舞学校体验亲子课，结果赵子琪有些难为情地表示“我完全败给了小伙伴儿”。从微博照片中可见，赵子琪和“小火星”一起坐在地板上练习伸展运动，压腿时“小火星”独自就能轻松完成，但赵子琪却需要老师的帮忙（右图）。对此，有网友表示，“火星好漂亮，柔韧度一级棒啊！这是要超越妈妈的节奏啊”“火星是如何做到又有肥嘟嘟的肉，又修长苗条的”。
　　此外，赵子琪还曾经分享过女儿的长腿照。“小火星”穿着粉色芭蕾舞裙，站在树干的分叉处，而赵子琪则穿着热裤站在树旁（左图），画面温馨。
　　少儿芭蕾小TIPS
　　芭蕾被视为神秘而高雅的舞蹈，所以不少明星家长都乐意送孩子们去学习。虽然将来能成为专业芭蕾舞演员的孩子毕竟是少数，但这项技能的好处，却可以随着时间的积累伴随到孩子的人生中。广州大剧院少儿芭蕾舞团的易伟老师，就讲解了一些幼儿芭蕾的相关知识。
　　多大的孩子可以开始学习？
　　易伟老师表示，一般3岁左右的孩子，就可以开始学习初级芭蕾舞了。此时还在启蒙阶段，以培养孩子的兴趣为主，通过坐姿、站姿等方式训练形体，也会练习脚踝的力量，不要让孩子们有驼背、含胸的不良习惯。而且芭蕾舞不等于足尖舞，通常要12岁以上，力量方面达到要求，才有可能涉足。
　　要具备什么身体条件吗？
　　任何孩子都可以学习少儿芭蕾，不需要特定的身体条件。易伟老师认为，因为初级只是练习基本功，并不是一下子就走专业芭蕾舞演员的路线，甚至对一些胖孩子来说，练习芭蕾舞反而可以帮助她们收紧肌肉，拉长肌肉线条。
　　好处能立竿见影吗？
　　学习芭蕾舞有助于培养出优雅、高贵的气质，但据易伟老师介绍，像身体协调性、仪态，并不是一开始就能出效果的。需要慢慢练久了，才会自觉形成习惯，继而渗透到生活中。而且练习芭蕾舞的孩子，性格会更为沉稳。
　　在家是否需要常练习？
　　易伟老师透露，少儿芭蕾一般不要求一开始就能做到劈横叉、竖叉，主要是通过正确的训练方法，拉长韧带。一节课才90分钟的课时，如果每周上一次课，其实练习时间并不算多，如果孩子们能够在家长的陪同下在家里进行互动练习，每天练10~20分钟的压腿等热身运动，效果会更佳。
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