山楂具有抗衰老的作用和很强的助消化功能能起到减脂作用。山楂也可以治疗痛经及月经不调由于很多痛经是由于血瘀引起的，而山楂具有活血化瘀的作用所以对此具有一定的疗效。
-
将新鲜山楂洗净后切开两瓣，去核
-
将处理好的山楂放入锅中加上适量的水煮约5分钟左右。
-
加入冰糖山楂待冰糖屾楂融化后即可食用了。
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士
作者声奣：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可谢绝转载。
