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现在全球都说救市救市，不是很好吗？也无所谓好坏,那马克思的辩证法来说,有好的一面也有坏的一面,为什么呢,因为那些遭遇问题的金融企业,是自己投资失误造成的,相应的,后果应有自己来承担,也就是说国家可救,但是是很低的价格抄底,也可不救,因为国家没救你的责任,国家用钱也需要纳税人的同意,而非国内一样,政府想怎么就怎么.救市好的方面,就是相关人员的利益能得到一定程度的保障,不利的方面就是这些人的利益遭受损失,比如你有投资在雷曼兄弟或者你持有他的股份等等.为什么这么多人反对？美国是一号称公平的社会,一个人犯错,只能有自己承担.而且美国号称市场经济,这样有国家既当裁判,又当运动员的嫌疑,道理是这样,比如美国政府低价吃进一金融企业股票,实际上他就是大股东,你说在政策制定方面,政府会不会倾向这个企业?这就是说破坏了公平,破坏了平等竞争.为什么金融在美国会对中国影响如此之大？美国是世界最大进口国,也是中国最大出口国,中国出口最多的国家就是美国,美国经济不行了,就没消费,没消费怎么买中国的出口产品,中国的出口产品出口不出去,要不死亡,要不转内销,都要加剧国内竞争和工作就业.跟现在工作难找有关系吗？这个是肯定的,即要加剧工作难找程度,直接的就是外贸企业.间接的是其他行业.广东,浙江一带近段时间大量企业倒闭,企业老板自杀,出家等,均和这个因素有很大联系,当然还有其他因素作用,比如银行收紧信贷,工人必须交纳保险,基础物资比如大米,肉,菜,石油,煤炭钢铁等价格上涨因素有关.
认为企业不能硬性规定一定要他传授，因为虽然企业提供了基础平台才让工人掌握技巧，但工人在掌握技巧的同时也为企业带来了效益。不过 认为工人有这个义务，将技巧传给更多的人来掌握，只有这样才能带动整个行业的发展。企业也有必要保证传授技巧给别人的工人的福利待遇。
先解释下  你为什么卡到后队友不能打 原因很简单 技能不对 方法错误! 用无敌技能(象裂波.霸王伏虎等等)打到再卡 怪跟你一起卡了  那样队友当然打不到!
是狂战   就说狂战怎么卡 条件:  40级技能  嗜血封魔斩!! 智能ABC (不用搜狗) 进图随便跑个 角落或者最边上 开始放  嗜血封魔斩 按住  注意了 一开始别吸到怪! 没卡以前吸的 就跟用无敌技能打再卡的一样了 是队友打不到的! 按住后 马上用右键往智能ABC 那里的标准那点一下( 不用搜狗 因为吸要按住一个键 然后再再按CTRL+SHIFT+M的话  觉得不方便) OK  卡住了 你就一直在吸 你是无敌状态 但是怪一到你吸的范围之内  照样被吸进去 所以你的队友只要把怪或者BOSS往吸的范围里引 吸住了就可以随便打了
也不知道这个算BUG还是什么的 还有元素黑洞卡是能卡 效果远远没狂战的好 BOSS都可以跑掉 毒王的垃圾堆 一卡 它不会继续丢东西 应该和鬼气的墓地一样 不可行 总之现在打什么都简单 还是感谢发这个的人  让 没G的时候 能刷任何图 没顾虑!! 右键 到智能ABC 那里点 标准 !!!!
能用的帮忙加点分哈 还说明一下 血之狂暴 掉血还是掉的 就象 卡着无头K的BOSS  朋友打 打完之后 一按ESC  的血就剩1点 反正已经过了
这个是新浪点点通的插件； 若没有需要的，可以使用360安全卫士的&管理恶评软件&功能模块，来卸载； 亦可以禁止它自动运行：打开MSCONFIG ，启动，清除它的选项，保存后，重系统即可。。。。 一般没什么影响的。。。。。。 请不要复制 的回答！
TD是迅雷下载时所生成的临时文件，迅雷会将下下来的东西持续的写到这个文件里，对于视频音频来说，将.TD的后缀名去掉就可以直接观看未下完的视频音频。你只需要把前面的改成XX.VOB，后2部改成XX.RM就可以了
丝光羊毛是羊毛经过纺织品染整工艺当中的丝光工艺，对羊毛制品进行的处理。羊毛需要先经BASOLANDC氯化或蛋白酶处理，破坏羊毛表层的鳞片，减少羊毛的顺向与逆向运动时摩擦系数之差异，处理后的羊毛其光泽增加，俗称为丝光羊毛。丝光处理的羊毛,可以纯羊毛纺织,也可混纺。 主要特性是防缩水、可机洗、抗起球。
中国银行业监督管理委员会 中国人民银行 关于小额贷款公司试点的指导意见银监发〔2008〕23号 各银监局，中国人民银行上海总部、各分行、营业管理部、各省会（首府）城市中心支行、副省级城市中心支行：为全面落实科学发展观，有效配置金融资源，引导资金流向农村和欠发达地区，改善农村地区金融服务，促进农业、农民和农村经济发展，支持社会主义新农村建设，现就小额贷款公司试点事项提出如下指导意见：一、小额贷款公司的性质小额贷款公司是由自然人、企业法人与其他社会组织投资设立，不吸收公众存款，经营小额贷款业务的有限责任公司或股份有限公司。小额贷款公司是企业法人，有独立的法人财产，享有法人财产权，以全部财产对其债务承担民事责任。小额贷款公司股东依法享有资产收益、参与重大决策和选择管理者等权利，以其认缴的出资额或认购的股份为限对公司承担责任。   小额贷款公司应执行国家金融方针和政策，在法律、法规规定的范围内开展业务，自主经营，自负盈亏，自 约束，自担风险，其合法的经营活动受法律保护，不受任何单位和个人的干涉。二、小额贷款公司的设立   小额贷款公司的名称应由行政区划、字号、行业、组织形式依次组成，其中行政区划指县级行政区划的名称，组织形式为有限责任公司或股份有限公司。小额贷款公司的股东需符合法定人数规定。有限责任公司应由50个以下股东出资设立；股份有限公司应有2--200名发起人，其中须有半数以上的发起人在中国境内有住所。小额贷款公司的注册资本来源应真实合法，全部为实收货币资本，由出资人或发起人一次足额缴纳。有限责任公司的注册资本不得低于500万元，股份有限公司的注册资本不得低于1000万元。单一自然人、企业法人、其他社会组织及其关联方持有的股份，不得超过小额贷款公司注册资本总额的10%。申请设立小额贷款公司，应向省级政府主管部门提出正式申请，经批准后，到当地工商行政管理部门申请办理注册登记手续并领取营业执照。此外，还应在五个工作日内向当地公安机关、中国银行业监督管理委员会派出机构和中国人民银行分支机构报送相关资料。小额贷款公司应有符合规定的章程和管理制度，应有必要的营业场所、组织机构、具备相应专业知识和从业经验的工作人员。   出资设立小额贷款公司的自然人、企业法人和其他社会组织，拟任小额贷款公司董事、监事和高级管理人员的自然人，应无犯罪记录和不良信用记录。小额贷款公司在当地税务部门办理税务登记，并依法缴纳各类税费。三、小额贷款公司的资金来源小额贷款公司的主要资金来源为股东缴纳的资本金、捐赠资金，以及来自不超过两个银行业金融机构的融入资金。   在法律、法规规定的范围内，小额贷款公司从银行业金融机构获得融入资金的余额，不得超过资本净额的50%。融入资金的利率、期限由小额贷款公司与相应银行业金融机构自主协商确定，利率以同期“上海银行间同业拆放利率”为基准加点确定。小额贷款公司应向注册地中国人民银行分支机构申领贷款卡。向小额贷款公司提供融资的银行业金融机构，应将融资信息及时报送所在地中国人民银行分支机构和中国银行业监督管理委员会派出机构，并应跟踪监督小额贷款公司融资的使用情况。四、小额贷款公司的资金运用小额贷款公司在坚持为农民、农业和农村经济发展服务的原则下自主选择贷款对象。小额贷款公司发放贷款，应坚持“小额、分散”的原则，鼓励小额贷款公司面向农户和微型企业提供信贷服务，着力扩大客户数量和服务覆盖面。同一借款人的贷款余额不得超过小额贷款公司资本净额的5%。在此标准内，可以参考小额贷款公司所在地经济状况和人均GDP水平，制定最高贷款额度限制。小额贷款公司按照市场化原则进行经营，贷款利率上限放开，但不得超过司法部门规定的上限，下限为人民银行公布的贷款基准利率的0.9倍，具体浮动幅度按照市场原则自主确定。有关贷款期限和贷款偿还条款等合同内容，均由借贷双方在公平自愿的原则下依法协商确定。五、小额贷款公司的监督管理凡是省级政府能明确一个主管部门（金融办或相关机构）负责对小额贷款公司的监督管理，并愿意承担小额贷款公司风险处置责任的，方可在本省（区、市）的县域范围内开展组建小额贷款公司试点。  小额贷款公司应建立发起人承诺制度，公司股东应与小额贷款公司签订承诺书，承诺自觉遵守公司章程，参与管理并承担风险。小额贷款公司应按照《公司法》要求建立健全公司治理结构，明确股东、董事、监事和经理之间的权责关系，制定稳健有效的议事规则、决策程序和内审制度，提高公司治理的有效性。小额贷款公司应建立健全贷款管理制度，明确贷前调查、贷时审查和贷后检查业务流程和操作规范，切实加强贷款管理。小额贷款公司应加强内部控制，按照国家有关规定建立健全企业财务会计制度，真实记录和全面反映其业务活动和财务活动。小额贷款公司应按照有关规定，建立审慎规范的资产分类制度和拨备制度，准确进行资产分类，充分计提呆账准备金，确保资产损失准备充足率始终保持在100%以上，全面覆盖风险。小额贷款公司应建立信息披露制度，按要求向公司股东、主管部门、向其提供融资的银行业金融机构、有关捐赠机构披露经中介机构审计的财务报表和年度业务经营情况、融资情况、重大事项等信息，必要时应向社会披露。小额贷款公司应接受社会监督，不得进行任何形式的非法集资。从事非法集资活动的，按照国务院有关规定，由省级人民政府负责处置。对于跨省份非法集资活动的处置，需要由处置非法集资部际联席会议协调的，可由省级人民政府请求处置非法集资部际联席会议协调处置。其他违反国家法律法规的行为，由当地主管部门依据有关法律法规实施处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。中国人民银行对小额贷款公司的利率、资金流向进行跟踪监测，并将小额贷款公司纳入信贷征信系统。小额贷款公司应定期向信贷征信系统提供借款人、贷款金额、贷款担保和贷款偿还等业务信息。六、小额贷款公司的终止小额贷款公司法人资格的终止包括解散和破产两种情况。小额贷款公司可因下列原因解散：（一）公司章程规定的解散事由出现；（二）股东大会决议解散；（三）因公司合并或者分立需要解散；（四）依法被吊销营业执照、责令关闭或者被撤销；（五）人民法院依法宣布公司解散。小额贷款公司解散，依照《公司法》进行清算和注销。小额贷款公司被依法宣告破产的，依照有关企业破产的法律实施破产清算。小额贷款公司依法合规经营，没有不良信用记录的，可在股东自愿的基础上，按照《村镇银行组建审批指引》和《村镇银行管理暂行规定》规范改造为村镇银行。七、其他中国银行业监督管理委员会派出机构和中国人民银行分支机构，要密切配合当地政府，创造性地开展工作，加强对小额贷款公司工作的政策宣传。同时，积极开展小额贷款培训工作，有针对性的对小额贷款公司及其客户进行相关培训。本指导意见未尽事宜，按照《中华人民共和国公司法》、《中华人民共和国合同法》等法律法规执行。   本指导意见由中国银行业监督管理委员会和中国人民银行负责解释。   请各银监局和人民银行上海总部、各分行、营业管理部、各省会（首府）城市中心支行、副省级城市中心支行联合将本指导意见转发至银监分局、人民银行地市中心支行、县（市）支行和相关单位。                              
                   中国银行业监督管理委员会  中国人民银行                                二○○八年五月四日
你好：登陆51后，进入个人管理中心（就是平时写日记的页面），点击“ 的日记”，查找到老的MTV标题后，点击标题后面的“删除”，就可将它给删除掉，也可以选择“取消置顶”将它放在下一页（同时还可以选择修改，将它修改为不公开就可以了）。完成后再点击“ 的相册”，看到每一张图片下面都有：改 删 移 缩 排序：↑ ↓ 设为形象照  推荐到首页 将“已推荐[取消]”点击取消就可以了，在将想要放在首页上的图片点击“推荐到首页” 就可以了。阳光℡回答。。。 祝顺利！
FIONA [FI'OUNO] N. 菲奥纳（女子名）
RMVB格式视频制作可在DVD上播放的影碟 —— 16集电视剧1张盘装 目前 们从网络上下载电影、电视剧等视频，大多数是RMVB格式的视频文件。RMVB在一般的DVD机上是不能播放的。那么如此多的电影、电视剧 们使用电脑观看十分的不方便，而且还占用大量的硬板空间。如果碰到了经典的电影、电视剧想长期保存而希望通过DVD在电视上观看该怎么办呢？经过网上搜寻和实验（辛苦啊。。。）， 发现其实这个问题也是可以解决的。 第一步：TMPGENC 4.0 XPRESS软件，对RMVB格式进行转换，转换为MPEG1、2格式 1、启动TMPGENC 4.0 XPRESS，选择START A NEW PROJECTDVD（图1） 2、选择ADD FILE，选择你要转换的视频文件（按CTR可以多选），点击 打开。（图2） 3、选择“FORMAT”，点选左边“DVD STANDARD MPEG FILE“，“VIDEO SYSTEM“设为PAL制，”ENCODE MODE“设为”PRIORITIZE QUALITY“，”ASPECT RATIO“设为”4：3 SPECIFICATIONS“，”RATE CONTROL MODE“设为”CBR（CONSTANT BITRATE）“，”AUDIO FORMAT“设为”MPEG-1 AUDIO LAYER ⅱ“。点击”SELECT“确认。（图3） 4、将”VIDEO SIZE“设为”720X576“。而”AVERAGE VIDEO BITRATE“会根据影片的长短自动填写，注意，这个选项数字最大图像越清晰，数字越小图像越模糊。把”AUDIO BITRATE“设为”224“，”ESTIMATED FILE SIZE“设为”4200MB“或你想记录光盘相对应的格式，支持”DVD 4.7G“、”DVD 8.5G“、”HD 15G“等多种光盘格式。点击”OK“，继续。（图4、5） 5、选择”ENCODE“，在”OUTPUT FOLDER NAME“中选择保存位置，按”ENCODE“按钮，开始生成文件。（图6） 第二步：编辑DVD 制作压缩DVD碟的关键是TMPGENC DVD AUTHOR，它能用MPEG-1、2文件来制作压缩DVD，否则你必须用专业 DVD制作软件。 1、新建项目 运行TMPGENC DVD AUTHOR后，窗口中最先显示的是“START”步骤，单击“CREATE NEW PROJECT”按钮即可进入“SOURCE SETUP”步骤开始DVD的编辑。 （图7） 2、编辑DVD内容 接下来 们需要导入素材文件并对文件进行剪辑，安排DVD的节目轨。 在“SOURCE SETUP”中选择“ADD FILE”按钮，把刚才编码好的第一个视频添加到节目轨列表中。接下来单击左边栏中的“ADD NEW TRACK”按钮建立一个 新的节目轨，然后按同样的方法将第二个视频添加至节目轨。（图8） 3、以后的视频也是按同样的方法添加，即一个视频建 立一个新的节目轨。一般来说，由DVD转换而来的一个MPEG-1、2文件往往为多集电视剧、电影， 们可以将同一个 文件重复导入（有几集导入几次），然后再对它进行剪辑。通常一张4.7GB的DVD刻录盘能放下10集左右的 电视剧，当然，能多放尽量多放，只要不超过4.7GB就行了。 默认的节目轨名称为“UNTITLED TRACK1”等，为了便于区别，需要将它们改名： 从左边的节目轨列表中选择某个节目轨，单击鼠标右键，从快捷菜单中选择“RENAME”命令，然 后在弹出的对话框中输入它的名称，如“第一集”或”电影名第几部等“。 （图8） 3.剪辑
们转换整张DVD而得到的MPEG-1、2文件需要进行分割，另外每集的开头和结束还有主题曲、片尾曲和 演职员表，既占用空间又浪费时间，应该将它们去掉。先选定某个节目轨，然后在右边的章节列表中单击 片段上的“EDIT“按钮，再选择”CHAPTER CUT EDIT“，根据时间线上的内容，利用播放、暂停、快进、快退，并利用”SET AS START FRAME“设置开始位置，”SET AS END FRAME“设置结束位置，再点击”CUT“删除不要有内容，可以重复选择删除。编辑好后按”OK“退回到”SOURCE SETUP“界面。（图9） 4.创建菜单 实际上现在已经可以直接生成DVD文件或刻录DVD了。不过为了在播放电影、电视剧时更加方便，最好还是制 作一个菜单，以便进行选择。 选择窗口上部的“CREATE MENU”按钮，进入菜单创建步骤，你可在左上角的菜单题材 下拉列表中选择一种菜单模板，菜单题材下拉列表已经预置了七种菜单模板，你可选择一个模板，然后再 修改菜单标题，和视频名称。如果对模板不满意则可以选择下拉列表中的“NEW THEME”来创建自己喜欢的菜单。 （图10） 5.输出完成 菜单编辑完成后，即可输出DVD了。选择“OUTPUT”按钮进入输出步骤，首先选定“CREATE DVD FOLDER”复选框，然后再设置输出的文件夹，最后点击“BEGIN OUTPUT”，按钮开始生成DVD文件。 输出完成会弹出一个对话框，提示DVD生成完成，你可以选择其中的“OPEN DVD WRITE TOOLS”按钮，启动软件自带的DVD刻录工具，在插入DVD刻录盘后单击“WRITE DVD ”按钮进行刻录。 也可以选择”OK“并退出软件，打开NERO，选择”刻录DVD视频文件“进行DVD光盘刻录。（图11） 6、恭喜你，你已完成了RMVB、RM视频文件刻成DVD压缩光盘工作，可以把刻好的光盘拿到家用DVD机上欣赏了！ 其它视频格式的刻录，操作方法一样，经过重新编码，一张DVD4.7G的碟，可以刻录6个小时左右的视频（可以刻录三部电影）。 转换工具： ALLOK RM RMVB TO AVI MPEG DVD CONVERTER 2.0 下载地址： TMPGENC 4.0 XPRESS 下载地址： TMPGENC DVD AUTHOR 1.6 下载地址：图在偶个人空间里
量大的话，还是批发市场比较有赚头。尤其现在是冬季。量少的话，就开门市。关键是要新鲜，价钱合理，和气生财。海鲜在春天到来时进入了销售淡季。天气转暖后,人的食欲或多或少都会受影响,海鲜的腥味会让这种感觉加剧,再者,很多人春天由于身体原因都不敢吃海鲜,认为海鲜是病发物,因此春天海鲜的生意不好做。你也可以主动去联系北京的酒店、饭馆。
世界上最大的动物:如果是按体重 最大的是蓝鲸 ;如果是按面积 体积 毫无疑问是北极霞水母 ：） 虽然他去了水没有几斤. 世界上最重的动物是什么 :地球上现存的最大、最重的动物是蓝鲸。蓝鲸不属于鱼类,而是生活在太平洋中的一种哺乳动物. 界上最长的动物是霞水母;1865年，在美国麻萨诸塞州海岸，有一只霞水母被海浪冲上了岸，它的伞部直径为2．28米，触手长36米。把这个水母的触手拉开，从一条触手尖端到另一条触手的尖端，竟有74米长。因此，可以说霞水母是世界最长的动物了。 世界上最小的动物是尘虱。尘虱非常小，肉眼根本无法看到。尘虱生活在居室的每一个地方，只要有尘埃的地方就有尘虱，因此也就有了这个和尘埃有关的名字。它的食物是从人体皮肤上分解出来的死亡的细胞。这些细胞比尘虱更加细小，因此人类自身根本觉察不到。尘虱只有放在显微镜下扩大许多倍后才能看到。尽管如此，却有许多人对尘虱有过敏反应，会引起丘疹或打喷嚏。
根本不管用。 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？ 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而 们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说：九点前 就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。 2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。 3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。 4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。 减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是 认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持！关键在于养成生活习惯！ 就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了 的生活习惯，一年来 的体重下降了20斤！效果是不是很明显？ 认为，只有这样的减肥才是科学的减肥！只有这样的减肥才是有效的减肥！只有这样的减肥才是健康的减肥！想减肥的朋友不妨试试。 ........................................................嗯,还有........................ 水果减肥法简介： 水果减肥法 是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减磅原理： 吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，因为只吃一种东西可以减少 们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让 们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 KCAL一天 2 .只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。 水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。 2 .长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。 3 .会营养不良 水果减肥Q & A Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样？ A：加工食品过程会让维他命C大量流失，纤维质减少，降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着，卡路里会相对提高。 Q：什麽水果不该用来减肥？ A：榴连、荔枝、龙眼等的热量较高，吃时要小心勿吃过量。 Q：什麽时候吃水果最好？ A：早上吃水果可以促进消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果，更能减少胃气涨的现象。 七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全，试用者请一定要认真看完全文） 减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。 煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。 第一天：汤和水果 除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。 第二天：汤和蔬菜 除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。 第三天：汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。 第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。 第五天：汤、牛肉和西红柿 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6-8杯水，只喝1次汤就可以了。 第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。 第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。 七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。 七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天 们所要讨论的重点！ 蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤，有两种基本搭配------1.少量糖类＋蔬菜汤＝少吃（低热量减肥）。青菜煮的汤无油，一碗只有20-30卡，即使每2小时喝一碗，一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜，或一天只吃一个马玲薯的吃法，基本上属于极低热量减肥法（指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式）。2.大量肉类＋蔬菜＝吃肉减肥（利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果）。所以若你要问效果如何？那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻，一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来，而且瘦下来不必再为体重烦恼，那么你可能要失望了！（若你试过，你可能会发现它反而让你更糟：因少吃使代谢降低，反而复胖更快、更多。） ................................................................................................................................................. 越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物，让 们快乐轻松地开始 们的食物减肥吧。 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的，许多方法还是明星们尝试过的哟！ 1． 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。 2． 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3． 煮鸡蛋减肥法 一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4． 小豆减肥法 将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。 5． 酸奶减肥法 一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。 6． 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。 也可以加上麦芽和蜂蜜。 7． 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。 8． 矿泉水减肥法 饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。 9． 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。 10.黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米，并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、 以及食物纤维。 11.饮茶减肥法 茶叶利尿，并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。 12.早食减肥 法国医学家发现，在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。 胰岛素可以调节体内糖类的吸收，同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。 若人在饥饿之前吃些东西，常常可以控制胰岛素的分泌。 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法，这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜， 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来， 人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物食品， 人体就不会增加脂肪。 14.要想瘦多食醋 近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸， 不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。 15.饭后茶减肥法 饭、茶、汤、食物配搭好一点，吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤， 都是实效减肥汤水，而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类， 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音，这种方法减肥又实际又有效，但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办？你可以试试柠檬汁拌苹果啊！ [原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克 [制法]： 1． 苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。 2． 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。 3． 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。 ◆哪些食物能减肥？ 1、冬瓜。 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。 3、丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。此外，丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。 4、白萝卜 含有芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用 5、紫菜 纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。 6、韭菜 含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。 7、海带 含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。 8、绿豆芽 水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。 9、辣椒 具有消耗体内脂肪的功能，且富含维生素，热量含量也较低。 10、苹果 含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。 11、柠檬 含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。 12、茶 普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。 13、醋 醋中富含的氨基酸，可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。 14、兔肉 脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。 15、赤小豆 是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。 16、大蒜 对酶的形成起抑制作用，从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与） 18、木耳 是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 19、荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。 20、鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理想肉食。 嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!!
昨天也刚遇到这样的问题，怎么预防不知道，但是 知道怎么把文件找回来。。。。是搜索*.TMP文件,然后把时间差不多的文件的后缀改成.DOC,然后 今天就找回来了,希望 的办法对你有帮助另外搜了一下，说可能是VISTA系统现在还不太稳定，与一些软件有抵触是正常的。劝楼主还是用XP。建议OFFICE卸载了重新安装一次
元旦                 来了！元旦快乐！
有个问题是问&雅典闭幕式上 国谁从国际奥委会主席手中接的残奥会国旗'答案是:北京市副市长、北京奥组委常务副主席刘敬民从国际残疾人奥委会主席菲·克雷文手中接过残奥会会旗不知是否对题..
第301集　　佩琪求胜志给她解释机会，会采哀兵姿态，以弱者角色，和胜志「剖心肝」，胜志反应不大，佩琪以为他会拆穿自己，没想到胜志反而要佩琪和自己配合，佩琪惊讶，珊妮询问胜志公事上的问题，胜志摸拟两可要珊妮自己决定，珊妮错误判断丽珠发现，骂珊妮，胜志跳出来帮珊妮说话，天助查觉珊妮委屈，珊妮落泪不肯说明，自觉自己太笨，对自己要求更高，王母到庙里做义工为胜志祈福，佩琪来帮忙，得知胜志的事，对胜志产生同情，文华想办法偷带建志进来见婷婷，建志说故事给婷婷听，婷婷突然清醒认住建志，婷说出孩子被父母杀死后情绪激动，院长发现建志进来阻止，婷婷攻击院长，建志与院长发生冲突，院长以为是文华放建志进来欲责怪文华，建志担下责任要文华帮忙照顾婷婷，院长来跟进炮告状建志一事，进炮抱怨淑珍瞒建志事，阿玉则瞒文冰事，两老婆怎都这样，建志得知以后可能难以见婷婷，故把二人的故事写在日记本上拿给文华，要其帮忙，文华知道建志的痴情决心帮忙二人，从日记本中发现二人的爱情但却也因此想起自己过往的感情，阿玉要妞妞和文冰离婚，妞妞不肯，阿玉以可以要顶罪的小弟翻案，让文冰入狱要挟，妞不为所动说明宁死也要和冰在一起决心，文冰查觉妞妞异状猜出应是玉和炮反对二人在一起，建志从炮口中得知，炮逼到最后宁可让冰死，也要妞和冰离婚，担心炮真的有所行动，故告诉妞，并要二人转院逃跑，炮要大象行动，大象反对炮的行径和炮争执，被妞偷听见，更加决定要带冰偷跑的决心，珊妮在丽珠的安排下晚上又去学习管理程，胜天怪丽珠给珊妮压力太大，珊妮逞强，突然昏倒送医发觉是胃出血，丽珠自责，胜天要丽珠放手，丽珠不肯，二人又再为此起争执第302集　　妞妞欲带文冰转院逃跑，等建志来帮忙，阿玉入文冰病房支开妞与冰谈，冰直接拆穿玉与炮的计谋说明自己会走，玉说明当母亲的心情并留下一笔钱，妞妞查觉冰异状，要冰不要丢下她，要走要一起走，冰被妞感动二人决定一起逃，炮要大象去盯住妞与冰，正好遇到妞与冰要逃跑及来帮忙的建志，建志要象帮忙，冰亦求象，象心软但要冰以后好自为之，建志帮二人上车，但冰伤口裂开流血，建志打电话给天助求救说明要送博爱医院，天助允阿玉发现冰不见了，要象去找，象说明不认同炮与玉的决定，玉怀疑是象放走二人，炮亦责怪象，玉说明冰现在状况一定要去医院，只要查各大医院不相信找不出二人，天助帮忙冰住院急救一事，得知炮与玉的作风，生气并要冰安心住下，天助会帮忙他们，佩琪意外得知建志竟在天成集团上工作，纳闷(因她得知胜志与建志的过节)，于是故意在与胜志谈公事时偷露，胜志进而知道建志竟在天成工作，生气赴王家兴师问罪，胜志质问胜天为何让建志来天成工作，胜天解释胜志不听，众人皆赞成建志留在天成工作，唯王母站在胜志这边，胜志怒离，文华从日记本得知婷最爱去海边，故用计带婷婷离开病院，到海边玩，婷婷开心，胜天找阿水月虹谈心说明家中最近状况及与丽珠的争执，并要阿水把营造厂一起归入天成底下，以后大家可同心工作，阿水答应，阿水当和事佬，约丽珠谈，文冰发现妞竟带着玉给的那笔钱出来，不高兴要妞妞退回，并要妞妞相信，靠冰自己的力量可以养活妞，以后要二人共同努力，妞答应，建志出冰病房遇丽珠，丽珠怀疑建志为何在此，建志隐瞒故意引开丽珠注意力，问婷婷状况
楼主，林志玲确实是174CM，她是模特，而且这么高挑，一眼就看出来了，不能虚报呀！那可能是高跟鞋的问题吧，志玲本来就高，身旁有这么多女艺人，当然不好再穿那么高啦！而小宋佳可能穿了一双比较高跟的鞋子，所以看起来差不多，也有可能是镜头、角度的问题。
JHONCEVA 身高：183CM 体重：109KG 来自：麻萨诸塞州波士顿 出生： 加入WWE：1999 必杀技：F-U，地狱谷翻摔(COMPEC SUPLEX) 冠军经历：美国冠军X1,WWE冠军X1 JOHN CENA是由小联盟ULTIMATE PRO WRESRLING（UPW）培养出来的摔角手。2002年6月进入WWE，当时还是很平实的造型，但是他的对手就很有分量。第一场他就对上KURT ANGLE，跟着还有Y2J。2002年底，他和BULL BUCHANAN组成双打，他的HIP-HOP造型基本成形，虽然他已经崭露头角，但那时还不太显眼。不久后他与RIKISHI不和，能用绝招对付这个超过300磅的对手，他开始吸引观众视线。 2003年，他回到个人发展，HIP-HOP形象更加深入民心。他在每次出场都用RAP侮辱对手，并有宣传语&YOU CAN T SEE ME&，意思就是当CENA用RAP侮辱对手的时候，对手还没出场，只听到他的RAP，但却看不到他，可真是把对手气疯。而且他有了亲密的“战友”，就是脖子上的锁链，可以把它当作武器。 2003年4月，他在战胜多个对手，终于取得了向WWE冠军BROCK LESNAR挑战的机会。虽然最终败北，但已经确定了他准一线摔角手的地位。跟着SMACKDOWN!很多的顶尖对手都跟他交过手：UNDERTAKER,EDDIE GUERRERO和KURT ANGLE。 送上图片一打（见参考网址）！！！
目前主流的就是1G的和2G的，看具体需要选择哪种。 选购的话一定要买好品牌的U盘，国产做得最好的就是朗科的，不过更推荐美国的牌子，其次是台湾的品牌，美国品牌的质量普遍不错。 U盘当中的老大非SANDISK莫属，其次就是金士顿和创见、PNY等等。 价格上也是SANDISK的最贵。 1G的SANDISK的要100多点，2G的大概要160。 1G的金士顿的不到100，2G的要15右。 SANDISK的读取速度是18M/S，写入速度是4M/S 金士顿的读取速度是10M/S，写入速度是3M/S 都比国产的牌子速度快。金士顿 DATATRAVELER(逸盘)(2G）￥158 金士顿 DATATRAVELER MINI-MIG ￥155 金士顿 DATATRAVELERII(速盘) （2G）￥399 这是前几天的价钱，不知道你想买哪一种，这东西差也差不多的,金士顿牌子硬些.质量有保证,
发给你 这周星期六 发给你 但是你能不能找出方法 就看你自己了  不教你 只给你软件  
用过哦， 买的是10几块，用了之后油油的， 脸上痘印很深 ，用了以后比以前变浅了点，之后 就没有坚持用了， 是油性皮肤，用了之后太油，，每天晚上睡觉时候用就行了，要坚持哦
1、子曰：“学而时习之，不亦说乎?有朋自远方来，不亦乐乎?人不知而不悦，不亦君子乎?”(《学而》) 学习需要不断复习才能掌握。学了知识，按时复习，这是愉快的事。这里既有学习方法，也有学习态度。朋，这里指志同道合的人。有志同道合的人从远方来，在一起探讨问题，是一种乐趣。 人家不了解， 却不怨恨，是君子的风格。这是讲个人修养问题。 2、子曰：“温故而知新，可以为师矣。”(《为政》) 复习旧的知识，能够从中有新的体会或发现。这样，就可以做老师了。 3、子曰：“学而不思则闰；思而不学则殆。”(《为政》) 只读书而不肯动脑筋思考，就会感到迷惑；只是一味空想而不肯读书，就会有疑惑。 这里阐述了学习和思考的辩证关系，也是讲学习方法的。 4、子曰：“由，诲女知之乎!知之为知之，不知为不知，是知也。”(《为政》) 孔于说：“子路，教给你正确认识事物的道理吧。(那就是)知道就是知道，不知道就是不知道，这就是聪明智慧。” 这段说的是对待事物的正确态度。 5、子贡问曰： “孔文子何以谓之‘文’也?”子曰： “敏而好学，不耻下问，是以谓之‘文’也。”(《公冶长》) 子贡问道：“孔文子为什么叫“文”呢?”孔子说：“他聪敏而又爱好学刁，并且不以向不如自己的人请教为耻。因此用‘文’做他的谥号。”这里借回答于贡的问话，借题发挥，教育弟子要勤学好问。 6、子曰：“默而识之，学而不厌，诲人不倦，何有于 哉!”(《述而》) 这一则是孔子的自述，讲的是学习态度和方法。要把学过的东西默默地记在心里，不断积累知识。“学而不厌”，讲的是好学精神，学无止境，从不感到满足。“诲人不倦”，讲的是教学态度，要热情地教导学生。孔于一生都是这样做的，所以他说：“对 来说，有什么呀?”表现了孔子的自信。 7、子曰：“三人行，必有 师焉；择其善者而从之，其不善者而改之。”(《述而》) 孔子说：“几个人在一起走路，其中一定有人可以当 的老师。应当选择他们的优点去学习，对他们的缺点，要注意改正。”这里说的是只要虚心求教，到处都有老师。 8、子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”(《雍也》) 孔子说：“(对待任何事业和学问)懂得它的人不如喜爱它的人，喜爱它的人不如以它为乐的人。”这段主要讲学习的三个层次，只有以之为乐的人，才能真正学好它。 9、子在川上，曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”(《子罕》) 孔子站在河边叹道：“消逝的时光像河水一样啊，日夜不停地流去。”讲的是珍惜宝贵的时光。 10、子曰：“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”(《卫灵公》) 孔于说：“ 曾经整天不吃，整夜不睡，思考问题， (但并)没有益处，还不如去学习。”
这几天服务器在维护,一点卡.    所以进游戏的时候飞长慢.      等等就好咯 .        再过几天就不会这样咯.        进游戏的时候是这样的,多等等就好咯.
MY FRIEND IS ANN,SHE IS 12 SHE HAS LONG HAIR AND BIG EYES,SHE IS VERY TALL.ON THE STUDY ,WE HELP EACH OTHER.AFTER SCHOOL WE ARE ALWAYS PLAY TOGETHER,THAN WE GO HOME TOGETHER,BECAUSE WE LIVE IN THE SAME HOUSING ESATE.MY GOOD FRIEND MY NAME IS ×××.I HAVE A GOOD FRIEND . HER NAME IS LIU YUN. SHE LIVES IN CHINA . HER MATHER IS A SINGER. SHE LIKES SWIMMING. HER FATHER IS A TV REPORTER. HE LIKES LISTENING TO MNSIC. LIU YUN LIKES PIAYING THE VIOLIN AND RIDING HER BIKE. EVERY MORNING , SHE GOES TO SCHOOL ON FOOT. EVERY EVENING, SHE READS NEWSPAPER AI HOME. THEN SHE GOES TO BED AT NINE. THIS IS MY GOOD FRIEND LIU YUN
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给你一些手抄报图片的网址， 你看看吧， 可是， 你得感谢 ， 得多给 加分！ 下面就是偶的回答：
世界上最原始的秤是古埃及人的发明。还在7000多年以前，古埃及人就使用一种悬挂式的双盘秤来称麦子。这种秤有两个秤盘，分别悬挂在秤梁的两端。
“优质食品、美好生活”是全体雀巢人永久的心愿和使命，它激励 们努力工作，为中国人民提供优质的食品和饮料。出于这一心愿和使命， 们庄严地做出了“选品质、选雀巢”的承诺。
们真诚地期待您喜爱雀巢优质而美味的食品，不断努力，精益求精，为您提供最优质的食品是 们永恒的追求目标。                  雀巢公司年销售额达到477亿美元以上，其中的大约95%来自食品的销售，因此雀巢可谓是世界上最大的食品制造商，也是最大的跨国公司之一。公司以生产巧克力棒和速溶咖啡闻名遐迩，目前拥有适合当地市场与文化的丰富的产品系列。                  目前，雀巢在五大洲的60多哥国家中共建有400多家工厂，所有产品的生产和销售由总部领导下的约200多个部门完成。雀巢销售额的98%来自国外，因而被称为“最国际化的跨国集团”。                  19世纪中叶，瑞士的一个学者型食品技术人员享利?内斯特尔（HENRI
                 NESTI）发明了一种育儿用乳制品，即把果糖和营养剂加入奶粉中，是当时很优秀的育儿食品，但产量很少，内斯特尔仍主要从事科学研究工作。                  1865年，一位朋友告诉内斯特尔，由于婴儿喝了他的奶粉，都健康地成长起来，改变了婴儿不喝牛奶的习惯，为母亲们排了忧解了难。听到这一消息后，内斯特尔在1867年终于创立了育儿奶粉公司，以他的名字NESTLE为其产品的品牌名称，并以鸟巢图案为商标图形。因为英文雀巢（NEST）与他的名字为同一词根，所以中文一并译为“雀巢”。实际上，内斯特尔（NESTLE）英文的含义是“舒适安顿下来”和“依偎”；而雀巢图形自然会使人们联想到慈爱的母亲哺育婴儿的情景。因此，“雀巢”育儿奶粉的销路一直很好。                  1905年，雀巢育儿奶粉公司与美国人办的另一食品公司合并，取名雀巢英瑞炼乳公司；1949年为另一家瑞士公司购进，改为现名雀巢食品公司。20世纪初，公司开始实行多样化生产，并在世界各地收购并建立企业，成为世界规模最大的食品制造商，其分支机构开设在美国、日本、德国等20多个国家已有1200多家工厂、商号，总部设在瑞士的韦维。公司1990年销售额达333亿美元，主要产品为速溶咖啡、炼乳、奶粉、婴儿食品、乳酪、巧克力制品、糖果、速饮茶等数10种。                  其中的雀巢咖啡销量最大，主要是因为产品质量过硬，再就是品牌名称使得消费者在饮用时也确实体会到“舒适”、“依偎”的感觉。1991年，据美国兰通公司的调查结果，雀巢咖啡这一品牌被列为世界10大著名品牌之一，其品牌价值1994年被确定为115．49亿美元。                  从总体看，似乎“雀巢”品牌唾手而来，并没有费多大力气。内斯特尔（NESTI）用自己的名字为品牌命名，但其名字在英文中却有“舒适安顿下来”和“依偎”的含义。由于其名字的特定含义，自然要与英文同一词根的“NEST”（雀巢）相联系，以雀巢图案作品牌图形，而这又会使人联系起待哺的婴儿、慈爱的母亲和健康营养的雀巢产品。可见，轻而易举而来的“雀巢”品牌不但具有其丰富的内涵，而且完全符合商标定位的基本要求。                  首先，“雀巢”作为品牌名称显著性就很强。虽然这一名词很一般，但往往人们所熟悉的事物才能加深人们的印象，才能产生很多联想，从而才贴近生活、贴近消费者。其次，一般中才体现出与众不同。人人都知道的“雀巢”，却只有内斯特尔使用在商标上，成了世界上独一无二的公司代名词，树立和壮大了公司形象，从而就变成不一般了。再次，“雀巢”名称与“雀巢”图形的紧密结合，这在西方商标史上也是少见的。两者的紧密结合，可以使人们见图形而知名称，见名称而知其图形，是名符其实的组合品牌。最后，“雀巢”品牌定位充分体现了具体的功能定位和情感定位。