我太瘦了，怎么才能胖起来？？？_百度知道
我太瘦了，怎么才能胖起来？？？
瘦的太难看了，谁告诉我个有效的方法我胃部太好，经常胃酸胃痛
提问者采纳
这是我好友的一个经验,其增长浮度在20斤左右 现在就把自己曾经从下午3点到4点的食谱告诉大家，是白面包。 她从春节后开始喝，多喝点水抽烟的话就戒了吧，分泌过多的肾上腺素分解了脂肪,3,原先47kg。调查表明，能保证风雨无阻的话胖很容易:一种是要去虫,如果是咋吃也不胖那就没办法建议你可以就咨询营养师,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺)竟长了8kg 她从小到大一直非常瘦不管怎么吃也没胖过:00。也可以睡觉前放点轻音乐。 2，早餐多喝豆桨吃面包不是吃烤的哪种这个问题问我就对了,养颜增肥又催眠
3,只见别人想减肥很少看到有人想增肥的呢。早上下班后一直睡到2,汤足饭饱后上班,3,4，其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱消化吸收无法正常运作、充足睡眠
如果没有很重要的事尽量在10,然后晃呼啦圈给肚子腾地方。主要原因，猪肚汤:30，调整已经被减少的食物更加合理的生成脂肪.多吃些高热量高营养易吸收易消化的食物。首先是基础代谢较高！晚上在家吃就好办了烫点汤.一些精神因素所致。中午是在公司吃由不得你,有些小撑了如果想胖的话。当然也包括消化吸收能力强排泄功能较弱,就要和我一样保持良好的心态每天开开心心的,吃宵夜很容易肥、心情愉快
保持心情愉快很重要,只要身体好就好有几点要提醒你 1,是那种咋吃也不胖的类型还是吃的少的那种，猪脚汤、身体健康
建议做个全身身体检查,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态,最好吃饭的时候有好多人在身边陪着自己吃！。我希望不管是减肥也好增肥也好,现在55kg 她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。吃的东西不要太讲究该吃什么就吃什么不要挑食,说出来不是想吓你只是有什么说什么,4，渴了就喝蜂蜜我就不信你胖不起来、饮食正常
早餐中餐晚餐必须准时:10,我天天想减肥可控制不住食欲。睡前喝杯牛奶，唯一不同的就是吃了几个月的蜂蜜。给你的健康食谱是，为此体内需要产生较多的热来平衡。这样的话.瘦人皮下脂肪较薄体热容易丧失，多吃不运动吃完就坐着或者睡觉，这是由于生理上基础代谢较少脂肪形成旺盛,开始只是为了清肠报上说每天早上喝一杯有利于健康，吃点去虫药就行。如果工作压力比较大早点睡觉可以舒展下压力。先是病理型的瘦.最后是晚上多吃点因为晚上吃饭后不工作也很少活动,另外还要看你的生理构造看你是属于那种体质,2碗汤。因为见不到你本人不知道你是哪种偏瘦型只能一个个跟你说了,一大份凉皮。所以不赞同晚上喝啤酒这种是水充起来的只是有个啤酒肚身上基本没有肉，可预防疾病防范于未然。
4,所以体重直线上升想长胖太容易了，并不是说吃不胖的人身体有病,半块牛角面包,和别人抢东西吃才更有意思更有食欲。基础代谢高人体消耗的能量也较多,其实我认为吧健康是最重要的无所谓胖瘦,一般人都是吃的多就胖吃的少就瘦，会朝着原有脂肪形成的轨道去运行，可以烫点糖水放冰箱想喝的时候喝一点。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支。另一种是肠胃粘膜太簿吸收不行，因为吸收不行所以吃的东西都拉出来了盲目的吃只是在浪费粮食。可以适当吃点宵夜.由于瘦人的体质引起的，故消耗能量较多即使吃得较多也不易发胖 3。调理可就不是一天两天的时间需要中药慢慢调理,3:一个肉松面包。其实每个人每年最少要做一次身体检查,如果天天这样吃的话肯定会胖的，这样可以缓解工作压力，不知是否对你也用样有效 我在告诉你一个快速增肥方法。有空的话看看笑话聊些轻松的话题。充足的睡眠会让你每天精力充沛压力也会适当缓解，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉致使身体长期处于亚健康状态。这是由于我们的身体会在体内作自动的物质代谢平衡，肥胖者通常都是在出现发胖的情形后才开始吃得少:30前睡觉.实际上是与肥胖一样处于病态 与瘦人相反有些人吃得并不多但却会发胖，我自己的经验从7月份到现在自己的体重直线上升！ 说白了增肥其实很简单，个体差异很大.因为病理型的可能身体里有寄生虫你吃多少都没用营养被寄生虫吸走了，瘦肉汤也行，但人体一旦肥胖之后即使少食也很难消除肥胖。如果检测到有什么要注意的地方就要听医嘱了，精神压力较小的生活状态形成的！，男女皆适用 我有个好朋友167：猪骨汤,不然你就吧蜂蜜当水喝，猜想可能喝蜂蜜改善了吸收功能也说不定,1份菜。如果检测是病理型的话基本上一个月胖10斤就难了。别误会:30,这个分两种。不过话说回来了有的人天生长不胖也是有原因的1。油炸的东西吃多了对身体不好容易便秘容易造成脸色腊黄，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显可使人短时间消瘦:30,3点，现在突然胖了饮食习惯什么都没变过,压力是身体健康的一大威胁:15,第一必须要保证身体健康，肥胖几乎都是由于过食而引起的。 2。有些人吃得再多也不胖,一个苹果.嘿嘿食量惊人吧
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
多吃面食···蛋白质（肉）···巧克力···别吃太多零食对身体不好`````郁闷···我们都是想变瘦的···· 瘦有3种 1？，也不能吃太多油腻的.消化系统不太好或者挑食严重 3？.骨头架子小 请问你属于哪种啊.天生吃不胖 2，虽然你这是增肥
【增肥方法】 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果
【瘦弱测试】 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。
【特别提醒】 一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。
【身心愉快】瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。
【饮食多样】 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 【适当运动】 对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。 在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳.附：食物增肥一方 山药粥 成分：山药、乳酪、白糖。 其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。 山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁　　　　aH檬9Nw茁lbrhx　　
　　@bobobogg
01:26:00　　我意思就是 人家说怎么吃都不胖 其实意思就是 人家从来是三餐正常吃 从不戒口 随心所欲的吃 想吃什么是什么 从不考虑热量啊 体重啊这些问题 但人家却瘦！所以人家会说自己“我怎么吃都不胖”！人家说的“怎么吃”意思是自己想怎么吃就怎么吃好么？ 　　你非要在边上说 我不信 你一天4顿红烧肉吃我看看！这样说话有意思么？　　—————————————————　　就是的，有的人爱钻牛角尖。吃不胖的人大有人在，要是非说别人一天吃十顿每顿大肉真没什么意义，　　
　　胖子带着希望进贴，哭着出贴...
　　我觉得吃不胖的应该是多少身体有点毛病。我要是三餐正常一定会长肉的，但要是哪顿没吃好，也一定会掉的。有段时间吃夜宵体重就上去了，不吃早饭又下去了
　　@linlin楼
16:12:36　　自己感觉吃得不多，总不感觉饿，大家都说我太瘦了，真心是肠胃消化等问题...　　-----------------------------　　不感觉饿 是脾胃失调，好像也可能跟肝脏有关系，不十分清楚
　　@SHIFIY
15:31:35　　朋友给我的评价都是很能吃。　　可惜我就是吃不胖，吃不胖哎╮(╯▽╰)╭。　　不运动也吃不胖哎╮(╯▽╰)╭。　　没办法，爸妈给的基因好。　　气死楼主╮(╯▽╰)╭。　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸 269楼
15:43:43　　这么说 只能搞笑了╮(╯▽╰)╭　　都是来玩的，何必较真　　-----------------------------　　因为楼主开始的语气都是很绝对啊。　　好像吃不胖不是有病就是你们在吹。　　有这样的人存在啊。　　搞得好像我们都是在吹似的。
　　其实人的体重是比较稳定的，不会吹气球一样忽胖忽瘦的，只要不是一天四五顿那样吃能胖到哪儿去
　　回复楼主，
@如果再瘦成一张纸　　说自己吃不胖，特别还以此标榜自己的 妹子　　麻烦 不要一上来就喷楼主，什么吃不到葡萄 就说葡萄酸　　告诉我 你每天吃的什么，吃了多少　　告诉我 你每天需要消耗多少能量　　告诉我 你每天的生活工作和作息　　告诉我 你是健康的人，你没任何毛病　　你确定这是天生的，不可改变的吗　　另外各位看官 来说说，身边这些人和事　　看看 是不是楼主眼界太狭窄　　-----------------------------　　@取暖器大人 298楼
16:14:59　　楼主真的是有这样的人 这是一种基因缺陷 怎么吃都不会胖 她们染色体中少了一种基因 正常人多吃当然会胖　　-----------------------------　　跟染色体干上了？你学医的吗
15:00:12　　或许有人天赋异禀，基因独特，一辈子胡吃海喝就是瘦子！不过，真心不羡慕，瘦代表美？瘦比胖健康？呵呵……　　还有个隐藏的问题，瘦是如何衡量的？体重数字吗？有听说过体脂率PBF的吗？知道肌肉含量过了人体生长发育高峰期是逐年下降的吗？？？？　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸 249楼
15:17:31　　瘦 一般就按身高体重公式来比较，这个不是学术，不作深入研究　　-----------------------------　　BMI对于亚裔种族来说，需要修正参数标准！现在比较认可的是WHR腰臀比……体重不超标的人体脂率超过25%就属于肥胖了！
　　@蜜瓜蜜瓜哈呀 297楼
16:13:46　　吃不胖就是病了？我能说喝凉水都胖的人才是身体有问题好吗？我以前高中那会胖的很，每天都减肥，早餐一个鸡蛋一碗粥，中午一份盖浇饭吃一半倒一半，晚饭一个玉米一个西红柿或者是苹果，稍微多加一点就胖，后来吃中药调理了身体，立马瘦下来，现在是正常人的饭量了，每天一两盒牛奶，零食，水果，每顿有肉，夜晚睡得晚会下水饺或者煮泡面要不鲫鱼汤，绝对可以放心吃饱吃好不用担心会胖，体重一直是90斤以下。　　-----------------------------　　好奇层主的身高和年龄，，还有吃的神马中药，吃多久，效果如何
　　@Suyion7
21:07:04　　我没毛病 学生。。。三餐正常吃学校还有夜宵吃 零食吃很多 几乎不运动 最近才运动的 可是体重一直是95以下这样。。。　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸
21:37:53　　身高，年龄？。。。主要你是学生，脑力消耗是很大的　　-------------------------　　@安娜发情了
21:41:48　　学生，新陈代谢很快的，年轻，等你28以后还这么吃，不胖才怪　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸 9楼
21:48:43　　Bingo！有的人不需要等到28以后 就。。。　　-----------------------------　　说的就是我，25岁到26岁前后两年时间重了10斤，在这之前也算是爱吃不容易胖的类型
　　可能是营养不吸收吧，这算病吗？我一朋友跟我大学毕业后一直在一起工作，两人合租同吃，之后在同一家公司也是同吃同住，而且也不忌口，三餐正常， 我胖了，她一点肉没长，姨妈正常偶尔感冒，就是有偏头疼的毛病而已，你能跟我说她为啥不胖吗？
　　查查血糖和甲亢功能是否正常- -~
　　我就是属于纯粹吃饭会长胖几斤 多吃零食就会瘦　　以前暑假的时候 天天吃零食
几乎没有离开过床　　都是吃了睡 睡了吃　　结果直接从80多斤降到60多斤 把我吓惨了
　　@北杏不见 303楼
16:21:29　　胖子带着希望进贴，哭着出贴...　　-----------------------------　　表这样，是有吃不胖的，不代表你不能瘦下来啊
　　@卫叔夜
21:58:54　　介是个遗传问题= =　　真有吃不胖的　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸 52楼
23:32:39　　我觉得也有年龄因素。不可能一辈子都那样的，而且他们自以为天生，就没有去调养身体　　-----------------------------　　真有一辈子这样的，就是大家干的事都一样，她吃的还比你多，她就是不胖，你就是长胖。　　不是她身体不好或者别的什么，就是基因问题，没办法
　　女，23，167，115斤左右，每天正常吃饭，身高定了以后体重基本没变，变化幅度很小。尝试过不吃晚饭减几斤肉，但也没瘦，而且每早一次的大号也不规律了，遂放弃。　　
　　160 44kg
不知道这个标准在天涯算不算瘦 反正别人看到我都说我瘦　　我每天早上都准时起来上厕所 喜欢吃水果 三顿正常饭量 反正在学校我同学都说我吃的那么多都不胖　　一个月前身体检查
除了抵抗了有点差
原因估计缺乏运动 　　以上全部属实 绝对不是装 我是真的想胖
可是我有一个缺点就是：不怎么爱吃肉
只能开始时候吃一些 如果吃多了就会想吐
　　我高中各种吃104斤，大学学游泳，因为喝了那水，挂瓶。等到那学期末就90多。然后还是各种吃，一天一便。一直90斤左右。生孩子的时候110多，具体忘记了。生完又变成90多。　　
　　只能说楼主的见识浅薄啊　　你没遇到过，不代表没有好吗？　　我身边就有两例活生生的例子。就是正常的吃饭，想吃什么吃什么，想什么时候吃就什么时候吃，饭量还很大，可是就是不胖。
　　@SHIFIY 306楼
16:24:16　　因为楼主开始的语气都是很绝对啊。　　好像吃不胖不是有病就是你们在吹。　　有这样的人存在啊。　　搞得好像我们都是在吹似的。　　-----------------------------　　你还有楼上很多的人和事 都只是一部分，不能代表所有具有相似表象的人。第一，楼主一楼说的片面，是针对标题所指而言的。第二，标题所言“标榜”之意 你不会不明白吧　　所以，对号入座就不好了
　　回复第24楼，@小小的树洞洞　　看BBC还是神马台做过一个纪录片 　　找了十个瘦子，让他们每天过量吃，就是每餐都是吃蛋糕披萨巧克力，反正神马热量高吃神马。不许运动，走路都不能超过多少步酱，然后研究为啥他们是瘦子。 　　结果就是部分人胖了几公斤，其中有一个是无论如何都吃不到规定热量，吃多了就吐了。 　　一个天赋异禀的是体重增加了，但是全长了肌肉了，肥肉没长。 　　一个是新陈代谢顽强提高，所以增重很少。 　　然后这帮货结束实验后恢复正常生活饮食，立马都回到之前的体重…… 　　大概意思就是，瘦子自有一套防胖机制，总有那么一条制止他们变成胖子╮(╯▽╰)╭ 　　所以纠结这个真没啥必要，正常人一日三餐也不会往死里吃还什么热量高吃什么。　　--------------------------　　这个我看过，简直嫉妒死　　
　　@linlin
16:12:36　　自己感觉吃得不多，总不感觉饿，大家都说我太瘦了，真心是肠胃消化等问题...　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸 305楼
16:24:09　　不感觉饿 是脾胃失调，好像也可能跟肝脏有关系，不十分清楚　　-----------------------------　　算你说对了，我爸肝和脾就不太好，遗传给了我。所以我要是男的，才不会找身材太苗条的女生，明眼人都知道的，脾胃不好啦
　　尼玛的再说一句找抽的，最近食欲不好，83斤了，我觉得我身体哪里有问题了，我想回到以前麻辣烫老板嫌弃他们的碗太小，进厨房拿大碗的时候呀　　
　　以前一直觉得我就是那种吃不胖的人
虽然不算瘦。。　　就一直很稳定在95 96斤这样 。。 我165　　食量一直比较好。。。吃很多零食。。吃巧克力跟吃饭一样。。　　但是！　　自从今年三月换工作比较远也没公交必须天天开车上班以后！　　我的衣服们全部小了一个码！！！　　尤其是！牛仔裤！！！　　而且不只是腰那儿！！还有大腿！！！　　泪牛满面！！！以前吃不胖是因为不爱开车！！坐公交又要站又要走路！！！　　现在回家看看自己的大腿就无比的悲伤。。。。
　　@无聊来此123 313楼
16:29:06　　查查血糖和甲亢功能是否正常- -~　　-----------------------------　　楼上有妹子说了 有的专门去体检了，有的年年体检，健康不是问题。只能归因于体质和基因了。然后楼主想说，此贴并不是针对以上情况而来的
　　@馮小小_Dan 314楼
16:29:10　　我就是属于纯粹吃饭会长胖几斤 多吃零食就会瘦　　以前暑假的时候 天天吃零食
几乎没有离开过床　　都是吃了睡 睡了吃　　结果直接从80多斤降到60多斤 把我吓惨了　　-----------------------------　　好吓！！
　　@北杏不见
16:21:29　　胖子带着希望进贴，哭着出贴...　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸 315楼
16:29:37　　表这样，是有吃不胖的，不代表你不能瘦下来啊　　-----------------------------　　去年夏天活活饿瘦到90斤，成年之后第一次这么瘦，一年之后的现在又....泪目一千行
　　@永yoyo 318楼
16:34:56　　160 44kg
不知道这个标准在天涯算不算瘦 反正别人看到我都说我瘦　　我每天早上都准时起来上厕所 喜欢吃水果 三顿正常饭量 反正在学校我同学都说我吃的那么多都不胖　　一个月前身体检查
除了抵抗了有点差
原因估计缺乏运动　　以上全部属实 绝对不是装 我是真的想胖
可是我有一个缺点就是：不怎么爱吃肉
只能开始时候吃一些 如果吃多了就会想吐　　-----------------------------　　缺什么补什么。缺乏运动就去运动
　　@夏目一只猫 320楼
16:35:39　　只能说楼主的见识浅薄啊　　你没遇到过，不代表没有好吗？　　我身边就有两例活生生的例子。就是正常的吃饭，想吃什么吃什么，想什么时候吃就什么时候吃，饭量还很大，可是就是不胖。　　-----------------------------　　嗯，楼主无数的事例 已经长了很多见识了
　　这个跟年龄真心有关系。。30岁之前，怎么吃怎么不运动都不胖，30岁之后，只要不运动只是吃，体重绝对会飙升。
　　哈哈哈哈。　　单位里有一个妹子，大学时候刚进来的时候，那个瘦啊，天天胡吃海喝，还说自己无肉不欢，每天下班都招呼大家出去吃东西，前几年确实吃不胖的。
　　现在她天天都忙着减肥了。
87年的妹子。　　我老婆，年轻的时候就没有看过她超过92斤。26以后，基本一年10斤在长。而且是不知不觉。而且她吃得不多。饮食规律。长到120斤左右，开始跳操，又瘦了8斤，然后就一直徘徊在110-115 直到现在怀孕。　　我，二十出头的时候就是一个竹杠，25岁的时候身材最好，结婚后，就发福了。现在，眼睛都要挤不见了。天天也打篮球，还是一直在150斤。　　永远坐着不运动又吃不胖是一个神话，胖不胖只是时间问题。当然如果一直保持良好的健康运动，可能情况有不同。
　　@蜜瓜蜜瓜哈呀 302楼
16:20:30　　@bobobogg
01:26:00　　我意思就是 人家说怎么吃都不胖 其实意思就是 人家从来是三餐正常吃 从不戒口 随心所欲的吃 想吃什么是什么 从不考虑热量啊 体重啊这些问题 但人家却瘦！所以人家会说自己“我怎么吃都不胖”！人家说的“怎么吃”意思是自己想怎么吃就怎么吃好么？　　你非要在边上说 我不信 你一天4顿红烧肉吃我看看！这样说话有意思么？　　—————————————————　　就是的，......　　-----------------------------　　排　　就是吃东西不忌口，吃不胖的也没有说自己超级健康完全没毛病每天吃大鱼大肉三斤米饭还不胖吧？为了证明自己吃不胖还天天塞红烧肉啊？　　一般来说吃不胖就是比正常饭量多一点，想吃什么吃什么不忌口。至于身体方面，一般吃不胖的首先大部分因素是基因，基因羡慕不来的，其次才是身体问题。不是血糖有问题，或者肠胃不好，要不就是甲亢。我是家庭里面老妈很瘦老爸正常，基因遗传外加血糖正常无甲亢，轻微肠胃不好消化快的那种。　　话说楼主一开始的排比句真的很让人无语╮(￣▽￣")╭
　　@bobobogg
00:53:43　　可能我语言表达有问题 上面的童鞋没明白我的意思吧！　　我意思是 人的体质本来就不一样 是不可能有人每顿吃10碗饭但一点都不增重的人 但问题是人家不会每顿吃10碗啊 瘦子也跟胖子一样 每顿吃一碗就饱了 甚至瘦子每顿两碗 胖子每顿一碗 但胖的还是会在他原有的体重上继续增重 瘦的却没有增重！　　所以瘦子才会说 我吃不胖！人家说的吃不胖定义是 每天都吃饱了 从没饿过自己一顿 但不增重　　胖子减肥难道不是天天要饿肚......　　-----------------------------　　@夏至未殇
01:05:06　　你压根没看明白LZ在说啥，即使我们反复解释了，还是没看懂　　每个人的体质是肯定有差异的，有的人相对而言不容易发胖，即使胖了也容易消瘦——但LZ说的是这个么？LZ说的明明是那些满口“哎呀我怎么吃都不会胖”的人，人家挂心态你跟人讲体质，完全不是一回事　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸 156楼
13:29:14　　哎呀，难道你是楼主的分身。。　　-----------------------------　　因为我不幸就认识这么个人啊，明明成天节食有时甚至躲卫生间里抠喉咙，人前还开口闭口就是“像我们这种怎么吃都不胖的人”　　为了避免再来个说酸的，我得说明下其实我也不胖……
　　@bobobogg
00:53:43　　可能我语言表达有问题 上面的童鞋没明白我的意思吧！　　我意思是 人的体质本来就不一样 是不可能有人每顿吃10碗饭但一点都不增重的人 但问题是人家不会每顿吃10碗啊 瘦子也跟胖子一样 每顿吃一碗就饱了 甚至瘦子每顿两碗 胖子每顿一碗 但胖的还是会在他原有的体重上继续增重 瘦的却没有增重！　　所以瘦子才会说 我吃不胖！人家说的吃不胖定义是 每天都吃饱了 从没饿过自己一顿 但不增重　　胖子减肥难道不是天天要饿肚......　　-----------------------------　　@夏至未殇
01:05:06　　你压根没看明白LZ在说啥，即使我们反复解释了，还是没看懂　　每个人的体质是肯定有差异的，有的人相对而言不容易发胖，即使胖了也容易消瘦——但LZ说的是这个么？LZ说的明明是那些满口“哎呀我怎么吃都不会胖”的人，人家挂心态你跟人讲体质，完全不是一回事　　-----------------------------　　@bobobogg 102楼
01:30:46　　当然 不排除有些妹子自己玩命的节食 但对外称自己怎么吃都不胖 那确实装B　　但LZ意思真的是我看不懂 还是你看不懂呢？你看他一楼说的话 意思不就是 不相信有人是吃不胖的 说吃不胖的要么身体有问题 要么没吃够正常饭量 要么玩命运动消耗量大！所以才不胖　　-----------------------------　　LZ挂的可不就是你说的这种装B的么？
　　@夏至未殇
21:49:46　　你让她每晚睡前半斤红烧肉就一杯高乐高，持续一个月，看胖不胖吧　　-----------------------------　　每晚睡前高乐高，喝了2个月，涨了10斤，停了两星期，跌了六斤。
　　@北杏不见
16:21:29　　胖子带着希望进贴，哭着出贴...　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸
16:29:37　　表这样，是有吃不胖的，不代表你不能瘦下来啊　　-----------------------------　　@北杏不见 329楼
16:45:00　　去年夏天活活饿瘦到90斤，成年之后第一次这么瘦，一年之后的现在又....泪目一千行　　-----------------------------　　暴饮暴食了啊，，还是缺乏运动啊
　　我就是不容易吃胖的体质，171的身高，100斤，和我熟的人都知道我爱吃东西，不会节食，属于吃货，想吃什么都自己做来解馋，半夜有夜宵，我不觉得这么说有什么错，毕竟24，5的年纪，我妈说她年轻的时候比我还瘦，现在上了年纪了就发福了，但是年纪轻轻的时候说说怎么吃都不胖我觉得也没啥啊，这个年纪的很多人都是怎么吃都不发胖啊
　　易胖体质的我本来进来是打算找平衡的。　　但是看到有人说那个什么BBC的纪录片后，不是感觉心理平衡了，而是释然了。　　真正的瘦子是基因使然，我等易胖的人只有羡慕的份，还是调整自己的生活习惯吧，就算胖也要当一个健康的胖子。　　其实大多数人在合理健康饮食和良好生活习惯一段时间后，都能变成正常符合标准的体重，当然了，这种符合标准的体重对于时下很多追求以瘦为美的人来说还是胖了些。
　　@脸大体圆没优点 181楼
13:58:06　　@夏至未殇
00:03:50　　减肥，哦不，塑身过没？没成功的原因只有方法不对恒心不够，继续~　　—————————————　　减过也有效果，就是腿粗得见不得人，试过各种方法都没用。大概是遗传我妈的………　　-----------------------------　　腿粗这个说实话真的很难减，我对食物没什么禁忌，偶尔也会过食，主要是靠运动保持体形的……　　不过姑娘可以尝试下玉珠铉的瑜伽，个人感觉比跳操效果好
　　@注册个号逛TY
21:20:34　　我觉得这跟肠胃有关系，有些人吃东西不怎么吸收，上面吃下面就拉了，不吸收或者吸收少的话，怎么吃都不胖还是有可能的，但是这种也未必好，因为不多吃点的话营养就跟不上了。我跟我室友吃一样的东西，甚至她吃的比我还多，但是她一天两三次大号，基本都排了　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸 7楼
21:46:26　　嗯，这是一种原因，不吸收。还有一种呢，我灰常讨厌的是，你瘦就瘦嘛，可是吃的又不多，何必标榜自己长不胖？每次假期回来，都说自己在家吃很多长胖了几斤，这不是自己打自己嘴巴嘛。明明是自己平时不好好吃。。哎，原谅我偷笑　　-----------------------------　　晕啊 怎么感觉楼主幸灾乐祸的样子 别人肠胃不好吃不多很痛苦好吧 你这不是往人家伤口上撒盐么？你吃的多身体好就好不拉 干么嘲笑人家来
　　@蜜瓜蜜瓜哈呀
16:20:30　　@bobobogg
01:26:00　　我意思就是 人家说怎么吃都不胖 其实意思就是 人家从来是三餐正常吃 从不戒口 随心所欲的吃 想吃什么是什么 从不考虑热量啊 体重啊这些问题 但人家却瘦！所以人家会说自己“我怎么吃都不胖”！人家说的“怎么吃”意思是自己想怎么吃就怎么吃好么？　　你非要在边上说 我不信 你一天4顿红烧肉吃我看看！这样说话有意思么？　　—————————————————　　就是的，......　　-----------------------------　　@咬尾巴的猫猫 334楼
16:49:38　　排　　就是吃东西不忌口，吃不胖的也没有说自己超级健康完全没毛病每天吃大鱼大肉三斤米饭还不胖吧？为了证明自己吃不胖还天天塞红烧肉啊？　　一般来说吃不胖就是比正常饭量多一点，想吃什么吃什么不忌口。至于身体方面，一般吃不胖的首先大部分因素是基因，基因羡慕不来的，其次才是身体问题。不是血糖有问题，或者肠胃不好，要不就是甲亢。我是家庭里面老妈很瘦老爸正常，基因遗传外加血糖正常无甲亢，轻微肠胃不好......　　-----------------------------　　话说楼主，怎么不艾特一下。。没有排比句，怎么有回复啊
　　@夏至未殇
21:49:46　　你让她每晚睡前半斤红烧肉就一杯高乐高，持续一个月，看胖不胖吧　　-----------------------------　　@小公马吼吼吼 337楼
16:51:19　　每晚睡前高乐高，喝了2个月，涨了10斤，停了两星期，跌了六斤。　　-----------------------------　　长高没？
　　@小小的树洞洞 24楼
22:08:34　　看BBC还是神马台做过一个纪录片　　找了十个瘦子，让他们每天过量吃，就是每餐都是吃蛋糕披萨巧克力，反正神马热量高吃神马。不许运动，走路都不能超过多少步酱，然后研究为啥他们是瘦子。　　结果就是部分人胖了几公斤，其中有一个是无论如何都吃不到规定热量，吃多了就吐了。　　一个天赋异禀的是体重增加了，但是全长了肌肉了，肥肉没长。　　一个是新陈代谢顽强提高，所以增重很少。　　然后这帮货结束实验后恢复......　　-----------------------------　　我也想说这个！！太贱了！！而且和胖子一起玩就容易胖有木有！！
　　我一朋友就是，死瘦死瘦的，吃牛肉面都是两碗才饱，晚上还要加餐，经常饿 吃的多就是不胖　　
　　@如果再瘦成一张纸
13:29:14　　哎呀，难道你是楼主的分身。。　　-----------------------------　　@夏至未殇 335楼
16:49:50　　因为我不幸就认识这么个人啊，明明成天节食有时甚至躲卫生间里抠喉咙，人前还开口闭口就是“像我们这种怎么吃都不胖的人”　　为了避免再来个说酸的，我得说明下其实我也不胖……　　-----------------------------　　哈哈，可能一楼的话，有点偏激 表达不够清楚，让人误解了，来喷的都是深深误解的，而且还对号入座了
　　LZ你可以去看看BBC那个纪录片，叫瘦子为什么长不胖
　　@夏至未殇 341楼
16:53:11　　腿粗这个说实话真的很难减，我对食物没什么禁忌，偶尔也会过食，主要是靠运动保持体形的……　　不过姑娘可以尝试下玉珠铉的瑜伽，个人感觉比跳操效果好　　-----------------------------　　抓住，你明明就是分身！
　　在学校胡吃海喝长不胖的不少，毕业后还是大腹便便的居多，各种应酬，各种大补，不是吃不胖，只是没到点
　　没胖是因为还没到胖的年纪 我以前上高中时 一天吃若干顿 吃完就睡 睡起来就去学校坐一天 晚自习回来时还要加个餐 吃完都快凌晨了 3年时间体重一点变化都没有 现在上了大学 从来不敢放开吃 一天就吃2顿饭 体重还是比我高中时重了14斤。。。 完全减不下去的节奏阿　　
　　@shichenshichen12 342楼
16:54:18　　晕啊 怎么感觉楼主幸灾乐祸的样子 别人肠胃不好吃不多很痛苦好吧 你这不是往人家伤口上撒盐么？你吃的多身体好就好不拉 干么嘲笑人家来　　-----------------------------　　晕啊，对肠胃不好的，楼主有嘲笑的意思吗？能不能看清楚
　　女 25 工作不费脑力不费体力 每天三餐
平均每餐2-3碗饭
不吃零食 而且我通常晚上八点半吃饭 然后 九点半睡觉这样子- -
162cm 常年84-89斤之间
我真不想说我是吃不胖的类型 但是确实大家总是说：哎呀 你这么瘦啊
是怎么吃都不胖么？
难道我要回答：不是 我在减肥 吃很少的么T.T累感不爱~ 我觉得遗传有关系
我家人都很瘦 而且我很少极少吃零食喝饮料
我不喜欢那些东西 只吃正餐喝白水- -但是我绝对不是因为怕胖才不吃的- -
　　@如果再瘦成一张纸
13:29:14　　哎呀，难道你是楼主的分身。。　　-----------------------------　　@夏至未殇
16:49:50　　因为我不幸就认识这么个人啊，明明成天节食有时甚至躲卫生间里抠喉咙，人前还开口闭口就是“像我们这种怎么吃都不胖的人”　　为了避免再来个说酸的，我得说明下其实我也不胖……　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸 347楼
16:59:56　　哈哈，可能一楼的话，有点偏激 表达不够清楚，让人误解了，来喷的都是深深误解的，而且还对号入座了　　-----------------------------　　哈哈哈~~~
　　能不能点击量破个一万？　　能不能再翻一页看看？　　。。。。。。。。。。。。。。　　。。。。。。
　　@小小的树洞洞 24楼
22:08:34　　看BBC还是神马台做过一个纪录片　　找了十个瘦子，让他们每天过量吃，就是每餐都是吃蛋糕披萨巧克力，反正神马热量高吃神马。不许运动，走路都不能超过多少步酱，然后研究为啥他们是瘦子。　　结果就是部分人胖了几公斤，其中有一个是无论如何都吃不到规定热量，吃多了就吐了。　　一个天赋异禀的是体重增加了，但是全长了肌肉了，肥肉没长。　　一个是新陈代谢顽强提高，所以增重很少。　　然后这帮货结束实验后恢复......　　-----------------------------　　排。之前看过这个记录片，真的就是有人是吃不胖体质，也不是说吃再多都不胖，就是比别人胖的少
　　裸高173，体重一直在52左右浮动.....清闲办公室职员，平时走一个公车站的路程上下班，爬5层楼梯.....每天如此，除此之外没啥其他运动，这也算运动量么.....　　饮食比较清淡，基本都是早餐一个面包+一瓶奶饮料，午餐偶尔外卖，偶尔自带便当，晚餐自己做，稍微丰富点，周末炖汤.....这样的饮食也算健康正常吧；不过不太喜欢吃零食，也不吃宵夜....可能这就是胖不了的原因。还想增加10斤的体重，那样就理想了。家里全是瘦子，不知道和遗传有没有关系。以前试过和一群吃货玩，天天宵夜.....那时看起来圆润些，气色也好些，身材棒棒的，就是有点包子脸.....o(╯□╰)o　　现在几年都没变化过.....
　　@我是小色色色色啊 353楼
17:10:21　　女 25 工作不费脑力不费体力 每天三餐
平均每餐2-3碗饭
不吃零食 而且我通常晚上八点半吃饭 然后 九点半睡觉这样子- -
162cm 常年84-89斤之间
我真不想说我是吃不胖的类型 但是确实大家总是说：哎呀 你这么瘦啊
是怎么吃都不胖么？
难道我要回答：不是 我在减肥 吃很少的么T.T累感不爱~ 我觉得遗传有关系
我家人都很瘦 而且我很少极少吃零食喝饮料
我不喜欢那些东西 只吃正餐喝白水- -但是我绝对不是因为......　　-----------------------------　　ok ok
　　唉，真有这样的体质，吃的多但是不吸收，可能是亚健康吧，但是身体各项指标都正常。
　　我看起来很瘦，吃多点，马上上厕所上掉，多吃多拉，即使这样我也不敢上说我吃不胖的、吃不胖不过是吃的不够多而已！　　
　　87年 165 84 ，最胖时候86　　精力很好（消耗代谢快吧），容易饿，如果几天没吃好立马两腮无肉。　　吃蛮多的，就是那种一帮人吃火锅我可以吃到最后的。　　身体健康，肠胃也正常，没有胃病和消化系统毛病。　　不过近几年觉得没以前能吃了，但是秒秒普通人还是可以的。　　父母都瘦。
　　@mercy29 357楼
17:13:13　　裸高173，体重一直在52左右浮动.....清闲办公室职员，平时走一个公车站的路程上下班，爬5层楼梯.....每天如此，除此之外没啥其他运动，这也算运动量么.....　　饮食比较清淡，基本都是早餐一个面包+一瓶奶饮料，午餐偶尔外卖，偶尔自带便当，晚餐自己做，稍微丰富点，周末炖汤.....这样的饮食也算健康正常吧；不过不太喜欢吃零食，也不吃宵夜....可能这就是胖不了的原因。还想增加10斤的体重，那样就理想了。家里全是瘦子，......　　-----------------------------　　想增重就多吃，早餐要丰富。之后会不会有效果，那也是吃了才知道
　　吃不胖和脾胃肠道都有关系，干吃不胖和喝凉水都胖，这都是不健康的，吸收都有问题…　　
　　喝白开水都会长肉的银飘过...
　　别争了，楼主估计是受了身边某个作女节食还直嚷嚷自己吃不胖的刺激，单纯见不得有人说自己是吃不胖的体质吧，你要说你吃不胖楼主会说你吃的还不够多，热量还不够高，消耗太大，肠胃不好，年轻，老了肯定会胖到走样。。。　　所以请一些人不要为了塑造自己天生丽质非把自己节食说成我就是吃不胖哎呀好烦人，真的蛮讨人厌的，至于那些真的吃不胖的姑娘们，该吃吃，该喝喝，上天既然给了你吃不胖的体质，就该大方的去享受美食，不要把宝贵的时间用来和别人争论　　PS：我不知道我体质是什么样的，但从小到大就是没胖过，不是炫耀也不是抬杠，正因为一直吃不胖所以也不觉得这是个多么酷炫的技能，所以也不知道有些人总是来质问我哪来的那么大怀疑和怨气，相反可能胖过又瘦下来的人才会把我好瘦哦我不怕吃胖哦挂在嘴边吧，没有针对楼主，只是凭心而论
　　@麦田里的幽浮 17楼
22:00:16　　我高中睡我下铺一女生八十几斤，那时快高考她想把自己吃胖点，每天晚上在床上吃各种零食，巧克力糖果泡面饼干，吃到睡觉啊。一个多星期以后一称，比之前又轻了两斤，我们都叹为观止　　-----------------------------　　让我这个胖子好羡慕啊，我什么时候也能敞开肚皮这么吃一回呢？
　　我他妈的真的认识一个这种人啊。女的。巨瘦。胸部小巧玲珑刚刚好。我和她是高中同学，住校的，她整天在晚自习的时候买一大包零食吃。真的做不了假的！！！！！！而且全是mm豆，薯片，饮料啊。但是她皮肤确实不太好。　　
　　我以前早餐一碗面一个蛋再加水果，午晚餐两碗饭加水果糕点，宵夜一碗面，一直是在九十二斤左右。。现在怀孕了吃不下瘦了十斤很困扰。。{(-_-)}　　
　　喝水都胖怎么破～～肠胃太好也累啊　　
　　我肠胃炎的那段时间是真吃不胖，也常常没食欲，现在整个人食欲特别好，肠胃也好，近一年胖了十斤。　　我觉得没有绝对吃不胖的人，只是不吸收而已。
　　女人过了三十会容易胖。。以前一直瘦的身材，突然胖起来刚开始会高兴，可再长两斤肉就害怕了。。怕会跟吹气球一样一直胖。。因为看身边的人想要瘦下去太难了。。　　
　　@bobobogg 37楼
22:35:56　　LZ你真的不是酸葡萄心理吗？　　你问这个问题本来就很奇怪啊 就好比有两个人 同时冻着了 但一个感冒发烧了 一个睡一觉起来什么事都没有 这说明什么呢？不同人就有不同体质啊 这不很正常吗？　　有的人本来就特别容易胖 有的就特别难胖 这有什么好说的？　　还说什么睡前半斤红烧肉 高乐高 会不会胖？你一个胖子跟一个瘦子一起这样吃 最后的结果也是胖子比瘦子增加的体重更多啊　　难道你觉得每一个人都是同一个体制吗？......　　-----------------------------　　排。　　而且睡前吃什么红烧肉什么的真的对身体好么~~ 　　这样才不健康把~
　　我就属于正常三餐（甚至比同龄女性饭量还大一点），不挑食，不忌口，很少运动，真的怎么吃也不胖啊。高中时85斤左右，现在88斤左右。
　　见到最多吃不胖的都是肠胃不太好，亚健康状态.　　同学A,平时吃的多荤素油腻，稍微不舒服比如例假，感冒这些就不想吃东西喝水都想吐。　　同学B,爱吃肉，经常夜班，一晚上能吃大碗泡面+膨化食品，皮肤状态不好满脸红痘痘。　　同学C,身体基本健康，但是肌肉比较松软，腿上肉随便一捏都是软软的。　　上面这几位体质，包括体育成绩都比我这个130+的胖子差。　　健康的吃得多的瘦子有，我表姐，陪孩子折腾，特别爱逛街，只喝白开水。还有健身房认识的女孩，饭量和男人差不多，每天都要去两小时，不运动皮痒痒。
　　妈蛋，你知道瘦子想增肥和胖子想减肥是一样一样的心态吗！根本没有人觉得这样很好好吗？　　我多想长点肉啊，吸收不好，遗传，吃不了太多，我有毛办法。。。难道灌吗？　　都是泪。。。。。。。　　从来不忌口，想吃啥吃啥，正常三餐。。最多80多斤。　　从来没住过医院，除了体检几乎不进医院。感冒发烧啥的还是有，就是正常吧。　　就想楼主说的一天4顿红烧肉，你不腻？胖子也腻吧　　其实是你自己自卑才听不得人家这么说吧，真心没觉得是炫耀，很多瘦妹子也挺自卑
　　@我是一柄小拂尘 365楼
17:22:16　　别争了，楼主估计是受了身边某个作女节食还直嚷嚷自己吃不胖的刺激，单纯见不得有人说自己是吃不胖的体质吧，你要说你吃不胖楼主会说你吃的还不够多，热量还不够高，消耗太大，肠胃不好，年轻，老了肯定会胖到走样。。。　　所以请一些人不要为了塑造自己天生丽质非把自己节食说成我就是吃不胖哎呀好烦人，真的蛮讨人厌的，至于那些真的吃不胖的姑娘们，该吃吃，该喝喝，上天既然给了你吃不胖的体质，就该大方的去享受美食......　　-----------------------------　　直言了，标题所指就是那些装逼的们
　　@麦田里的幽浮
22:00:16　　我高中睡我下铺一女生八十几斤，那时快高考她想把自己吃胖点，每天晚上在床上吃各种零食，巧克力糖果泡面饼干，吃到睡觉啊。一个多星期以后一称，比之前又轻了两斤，我们都叹为观止　　-----------------------------　　@锦兮冉冉 366楼
17:23:06　　让我这个胖子好羡慕啊，我什么时候也能敞开肚皮这么吃一回呢？　　-----------------------------　　想吃就吃吧，吃完了去运动
　　@啊A_A 367楼
17:24:46　　我他妈的真的认识一个这种人啊。女的。巨瘦。胸部小巧玲珑刚刚好。我和她是高中同学，住校的，她整天在晚自习的时候买一大包零食吃。真的做不了假的！！！！！！而且全是mm豆，薯片，饮料啊。但是她皮肤确实不太好。　　-----------------------------　　胸部小巧玲珑刚刚好！！
　　@仲明咒 369楼
17:25:39　　喝水都胖怎么破～～肠胃太好也累啊　　-----------------------------　　这也是肠胃不好 好嘛。。。。
　　@cyanmyra 35楼
22:33:47　　顶楼主，真的没数，女人就是哪哪都虚荣，非要这样说至于吗。　　除了那种消化不良的（我好几个朋友消化不良，165才不到90斤怎么吃吃不胖）和极个别的特例（这个不能否认），一般说自己吃不胖的女人，那是因为你吃—的—不—够！或者说，吃的不够久！　　以我自己为例，二十多年来一直以为自己是吃不胖的那种，165身高，仿佛永远90斤似的。直到有年冬天，我每天三餐吃的跟男生饭量一样（比如说麦当劳套餐吃两份巨无霸！有......　　-----------------------------　　这个的确太多了吧.......
　　@bobobogg
01:26:48　　我意思就是 人家说怎么吃都不胖 其实意思就是 人家从来是三餐正常吃 从不戒口 随心所欲的吃 想吃什么是什么 从不考虑热量啊 体重啊这些问题 但人家却瘦！所以人家会说自己“我怎么吃都不胖”！人家说的“怎么吃”意思是自己想怎么吃就怎么吃好么？　　你非要在边上说 我不信 你一天4顿红烧肉吃我看看！这样说话有意思么？　　-----------------------------　　对的，就是这个意思，也不会特意去多吃很多来增肥，但也无法理解为什么睡前吃个蛋糕还要计算热量，为什么过个年吃吃肉就会长几斤。什么一天四顿红烧肉就纯粹属于没事抬杠了。
　　@Suyion7
21:07:04　　我没毛病 学生。。。三餐正常吃学校还有夜宵吃 零食吃很多 几乎不运动 最近才运动的 可是体重一直是95以下这样。。。　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸
21:37:53　　身高，年龄？。。。主要你是学生，脑力消耗是很大的　　-------------------------　　@安娜发情了 5楼
21:41:48　　学生，新陈代谢很快的，年轻，等你28以后还这么吃，不胖才怪　　-----------------------------　　lz说的很对，我以前也是零食宵夜样样来，一直保持在95左右，过了25之后……减肥都要费更大的劲，代谢明显变慢！当然个别天赋异禀的除外
　　@一颗橘子糖 372楼
17:34:45　　排。　　而且睡前吃什么红烧肉什么的真的对身体好么~~　　这样才不健康把~　　-----------------------------　　这只是比喻而已，，还较真了啊
　　@尔康我是容嬷嬷 375楼
17:36:48　　妈蛋，你知道瘦子想增肥和胖子想减肥是一样一样的心态吗！根本没有人觉得这样很好好吗？　　我多想长点肉啊，吸收不好，遗传，吃不了太多，我有毛办法。。。难道灌吗？　　都是泪。。。。。。。　　从来不忌口，想吃啥吃啥，正常三餐。。最多80多斤。　　从来没住过医院，除了体检几乎不进医院。感冒发烧啥的还是有，就是正常吧。　　就想楼主说的一天4顿红烧肉，你不腻？胖子也腻吧　　其实是你自己自卑才听不得人家......　　-----------------------------　　你确定你第一句话 可以代表所有同类的想法吗
　　161体重从来没上过90斤 最瘦时80。。玩游戏玩的，努力吃吃吃了两个月现在大概维持在87　　
　　@一颗橘子糖
17:34:45　　排。　　而且睡前吃什么红烧肉什么的真的对身体好么~~　　这样才不健康把~　　-----------------------------　　@如果再瘦成一张纸 383楼
17:42:46　　这只是比喻而已，，还较真了啊　　-----------------------------　　这个比喻就很无聊，除非要备孕或者瘦的太离谱，否则没谁会特意改变饮食习惯去增肥。而另一种体质的人悲催就在于要特意改变饮食习惯才能不增肥，这就是区别。
　　@尔康我是容嬷嬷 375楼
17:36:48　　妈蛋，你知道瘦子想增肥和胖子想减肥是一样一样的心态吗！根本没有人觉得这样很好好吗？　　我多想长点肉啊，吸收不好，遗传，吃不了太多，我有毛办法。。。难道灌吗？　　都是泪。。。。。。。　　从来不忌口，想吃啥吃啥，正常三餐。。最多80多斤。　　从来没住过医院，除了体检几乎不进医院。感冒发烧啥的还是有，就是正常吧。　　就想楼主说的一天4顿红烧肉，你不腻？胖子也腻吧　　其实是你自己自卑才听不得人家......　　-----------------------------　　楼主说过 一天4顿红烧肉的话吗？红烧肉这三个字，是楼主在这个帖子里第一次说
　　我二婶36岁，从来不过85，每天两碗饭，很瘦。她女儿以前也很瘦，一到青春期就110＋了……看来是没遗传到啊。我闺蜜80左右，我们都叫她大胃王，吃的又久又多，自助餐好伙伴。但是她每次吃的很小口，也许有助消化吧，不过她腰没有曲线，有点小肚腩，其他地方都很瘦很匀称。她妈妈以前瘦，到30岁左右就胖了，她爸爸一直瘦到了现在。所以这种事真的说不清咯，不过也不羡慕也不嫉妒，顺其自然就好。　　
　　@尔康我是容嬷嬷 375楼
17:36:48　　妈蛋，你知道瘦子想增肥和胖子想减肥是一样一样的心态吗！根本没有人觉得这样很好好吗？　　我多想长点肉啊，吸收不好，遗传，吃不了太多，我有毛办法。。。难道灌吗？　　都是泪。。。。。。。　　从来不忌口，想吃啥吃啥，正常三餐。。最多80多斤。　　从来没住过医院，除了体检几乎不进医院。感冒发烧啥的还是有，就是正常吧。　　就想楼主说的一天4顿红烧肉，你不腻？胖子也腻吧　　其实是你自己自卑才听不得人家......　　-----------------------------　　你不代表所有人。然后，标题所指也并非你这样的。看清楚再对号入座
　　@闲置闲置123
22:03:10　　囧，我的食量就超大，早饭半碗粥，两个肉包，一个鸡蛋，还吃了半个粽子。中饭工作餐加一块西瓜，过半小时一个芒果。晚饭吃了火锅，吃的肚子都凸了，到了十点又好馋，吃了碗泡面……我95斤……　　-----------------------　　这不是正常食量？？？？
　　@夏至未殇 呼叫啊，你说的那句红烧肉，引来多少愤愤不平的银们。。。
　　@我家有只小乌龟 385楼
17:46:33　　这个比喻就很无聊，除非要备孕或者瘦的太离谱，否则没谁会特意改变饮食习惯去增肥。而另一种体质的人悲催就在于要特意改变饮食习惯才能不增肥，这就是区别。　　-----------------------------　　这个比喻不是出自楼主
　　@闲置闲置123
22:03:10　　囧，我的食量就超大，早饭半碗粥，两个肉包，一个鸡蛋，还吃了半个粽子。中饭工作餐加一块西瓜，过半小时一个芒果。晚饭吃了火锅，吃的肚子都凸了，到了十点又好馋，吃了碗泡面……我95斤……　　-----------------------　　@RGLover 389楼
17:50:20　　这不是正常食量？？？？　　-----------------------------　　人家意思 人家是妹纸，而且晚饭吃火锅吃到撑，夜宵还吃了泡面
　　@苝极不下雪 387楼
17:47:41　　我二婶36岁，从来不过85，每天两碗饭，很瘦。她女儿以前也很瘦，一到青春期就110＋了……看来是没遗传到啊。我闺蜜80左右，我们都叫她大胃王，吃的又久又多，自助餐好伙伴。但是她每次吃的很小口，也许有助消化吧，不过她腰没有曲线，有点小肚腩，其他地方都很瘦很匀称。她妈妈以前瘦，到30岁左右就胖了，她爸爸一直瘦到了现在。所以这种事真的说不清咯，不过也不羡慕也不嫉妒，顺其自然就好。　　-----------------------------　　嗯
　　世界上根本没有真正意义上的狂吃不胖就如同根本不会有喝凉水都长肉一样。
　　@如果再瘦成一张纸 390楼
17:51:41　　@夏至未殇
呼叫啊，你说的那句红烧肉，引来多少愤愤不平的银们。。。　　-----------------------------　　她们有种去试试嘛，一个月能有多久？
　　@loveseojin 394楼
17:59:03　　世界上根本没有真正意义上的狂吃不胖就如同根本不会有喝凉水都长肉一样。　　-----------------------------　　喝水都长肉，我是真的不相信
实话实说我吃不胖 　　我吃的多 但是我挑食
喜欢的东西会吃的特别多　　每顿饭必须二碗甚至以上　　零食也吃
从来不害怕吃夜宵　　办公室工作
基本不运动
吃了就喜欢躺着 　　不高
体重40公斤。貌似最近努力增肥有42了吧
　　@如果再瘦成一张纸
17:51:41　　@夏至未殇
呼叫啊，你说的那句红烧肉，引来多少愤愤不平的银们。。。　　-----------------------------　　@夏至未殇 395楼
18:01:33　　她们有种去试试嘛，一个月能有多久？　　-----------------------------　　可能也心虚，呵呵
　　我以为自己吃不胖。天天晚上蓝罐曲奇加雪碧。。。。不到一个月胖了十几斤。。。喝喝喝
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博