瑶瑶，一岁五个月，现在和母亲在大连，爸爸在北京工作，不幸患上抑郁症。一个身处异地北京抑郁症患者的讲述及求助　　请斑竹看完能帮我通过，这是我第一次来这里发贴，我知道天涯能人多，我实在想不到什么好办法了。我不想这个家庭被我毁掉，老迈的父母和妻子年幼的孩子。我现在没有感情，没有思维，如行尸走肉般活在异地，家里有我的老婆和可爱的1岁女儿。　　当我在异地勉强自己去和人群玩耍，我会感觉到排斥感，我会被东西堵住胸口，我无法摆脱。挣扎的痛苦。　　这不是故事，这是我本人的亲身经历。　　你们可以看到，我完全没有任何感情的讲述，我不想这样，我无法摆脱，我不想让人觉得我是骗子，我甚至可以公开自己的身份，我不想这个家被我毁掉。　　湖北人，82年生，2004年大学毕业，来到大连，在一个国企做研发工作。 09年妻子来到大连，贷款买房我们有了自己的小家。10年7月妻子怀孕了，母亲从湖北老家来到大连照顾妻子，丈母娘不在世。12月，母亲说自己睡不着，我那时候还不知道母亲是不适，去医院检查也没查出来什么，母亲回到了老家。我自己一个人照顾妻子。11年3月，母亲被我接到大连治疗，我那时候才知道她是抑郁症。治完好多了，母亲回老家治疗肾结石。 11年5月，我们的孩子出生了，瑶瑶，我自己一个人照顾老婆和孩子，还要上班。
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　　我自己一个人照顾老婆和孩子，还要上班。8月，　　母亲在老家手术完肾结石后上吊自杀未遂，我才知道抑郁症的可怕。从那时开始接触抑郁并鼓励母亲，10月我继续一边工作，一边将 父亲母亲接到大连，期盼小宝宝的诞生能治好母亲的抑郁症，母亲不停的说自己的病，我不停的解释鼓励，慢慢的她好了起来。12年2月，父亲回去工作。母亲又有了少许反复，不过慢慢好起来了，母亲经常说自己的各种病，我经常的鼓励她，慢慢的我变了，同事说我变的少言寡语。我当时并没有意识到这些。总想靠自己的努力把这些改变。其实当时的经济压力也很大，加上母亲总在我耳边让我多挣钱让我妻子自己看孩子。一时冲动，来到了北京工作。那时总想着好好工作，多挣钱减轻压力，这些是无可厚非的，父亲母亲孩子老婆在大连生活着，他们全然不知道我的改变。从6月来到北京，到7月心情从兴奋到失落，因为工作的不顺利和照顾不到母亲孩子妻子，一个人在外地得了抑郁症。这些也是多年压力的结果我想。自己这几年除了工作就是家庭老婆孩子 ，完全没有其他兴趣，到北京就调整不了。7月份开始吃黛丽新，但是失眠严重，到后来根本睡不着觉，由于工作的特殊性，只有原来大连的工作适合自己 ，自己也知道只有回到亲人和原来的工作环境才能治愈自己的抑郁，但是和原来单位联系原单位不再要我了，8月底父亲要回湖北了，母亲妻子都知道了我的症状，母亲说她拿出她的工资来，然后她在大连看孩子，我回来找工作。妻子觉得我是做技术的还是在北京再拼一拼，也许就好了，我当时已经没有判断力，回到北京失眠严重，又换了一个工作，觉得能好。这时候父亲母亲把孩子带回了老家，我成了所有人心里的阴影，一开始他们还鼓励我，后来觉得我不能坚持。9月底，妻子想孩子严重，回到了湖北，她一个人把孩子带到北京，我在北京和她一起回到了大连，在大连也没有人能照顾孩子。妻子还要工作，其实她在硬撑，我们把大连的家收拾了下准备租出去，在老婆上班附近租了个房子，孩子在附近上幼儿园，妻子每天要接送，她很难，我对他们有强烈的内疚感，国庆在大连的几天我的抑郁将妻子影响的也快抑郁了，父母在老家，母亲没有孙女照顾也不知道能撑多久，我在北京也快撑不下去了，眼看这个家就要破败了。我每天都活在痛苦的回忆之中不能自拔，上班时候脑袋嗡嗡的根本不能集中精力，父亲告诉我最快也得明年5.1才能去大连，因为他还要工作母亲身体不好，她再也折腾不了去大连的路，他们只认为我是坚持不了，其实我现在回家也排斥，没有什么行动力，上班也排斥，我跟别人玩也排斥，我根本不能救出自己虽然我知道我曾经是他们的骄傲。每天都不知道怎么睡的，也许只有1个到2个小时，身体越来越差，从大连回北京我差点晕倒，我知道自己是男人不能趴下，我趴下大家都会崩溃。回大连的几天把妻子整地也快抑郁了，我现在的同事还不知道我有抑郁症，我每天都吃不下睡不着。我们都是外地人，在大连没有亲人，但是我潜意识还想过回以前的生活，母亲看着孩子，我和老婆上下着班，一家人快快乐乐，这个国庆，我没有快乐，从7月份就已经没有任何兴趣和爱好了，我只像个走肉一样每天的活着，经济上的压力也越来越大，这几年家里折腾得，母亲是个要强的人，妻子也是，她们根本不能相处如果我不在她们身边，现在的我只想求得大家的帮助。
　　天越来越冷了，妻子还要上班还要带孩子，我还是现在这个样子，母亲，父亲在老家，一样的心情。我不想走自杀的路，我不是软弱，我要坚持下去，但是我想得到家人的温暖，现在妻子要是和我一样更完了。　　今天是9号，回北京的第三天，每天如死尸般活着，上班，抑郁药还在吃，看不到希望，天越来越冷了，担心的事情太多，每天头脑都停止不了思考，想改变目前的现状，好无力的摆脱 ，有时候自己甚至想到回去干苦力，可以锻炼自己不会有时间去胡思乱想，可是很无助，很无力。母亲说你只有好好吃饭好好睡觉好好工作才能走出，我想好想照顾妻子孩子母亲，可现在连我自己都照顾不了我怎么去照顾他们，我不想所有人都变成我这样，我每天都在努力，想做点什么，可是我真的太想摆脱这种抑郁状态了。　　回去我有负罪感，不回去我在这里越来越自闭，身体越来越差，我真的怕那一天的到来，如果妻子和我一样了，母亲又再度发病，我想不到这个家还能剩下什么，我可怜的瑶瑶才1岁5个月。想求得天涯网友的支招和帮助，我该怎么办，我有时候想想我连苦力都肯去做，为什么在北京坚持不下去，潜意识要回去照顾老婆孩子，把母亲接到大连，重复以前的生活才能好，我是这么认为的，可是现在要怎么办，怎么不去想孩子老婆受的苦，怎么不去想母亲父亲的担心，我自己有点控制不住自己了，这样下去不行，我真的好无助，我的QQ，里面有我可爱的瑶瑶的照片。我不想这个曾经幸福的家就这么毁掉，瑶才1岁5个月，回家的几天她都会说妈妈笑，爸爸笑，我一想到这些我就心酸。爸爸抱，妈妈抱，爷爷抱，奶奶抱。。。。。。瑶瑶，爸爸对不起你，得了抑郁症，爸爸不希望你这个聪明的苗子从此毁在爸爸的手里，还有妈妈，妈妈那么不容易。　　瑶瑶，爸爸想开心的活着，爸爸想回去你们的身边，把奶奶也接回去好吗？回去了没工作了没钱还贷款一样不行，我现在只能求得天涯网友的帮助，我是做汽车发动机标定工作，现在在北京一家外资发动机厂，每天走肉般活着，除了痛苦没有别的感觉，我不知道我能坚持到什么时候，也不知道妻子，父母能坚持到什么时候，也许很快，妻子已经有点抑郁边缘了，求助！ 　　破碎的家，破碎的人，经济的压力，这个国庆，央视的幸福吗我不知道我只知道我以前很幸福，每天下班买菜做饭看瑶瑶，现在完全没有了，把她们接到北京我现在没有这个能力，因为我现在自己都控制不了自己。回去大连，我不知道我能干点什么，老天，我们全家都是老实人，您睁眼看看，我没做过什么伤天害理的事，经常捐助需要帮助的人，我是个顾家的男人，没有了我的平衡妻子和母亲不可能在一起，我现在每做一件事都在后悔，妻子也是，难道我们全家都要被这个抑郁症逼到绝望的程度吗！！电视我看不进去，网络只能来求助，可怜的人，我期待有好心人能帮助我！妻子那边父亲还不知道我这样。现在无助的我，无助的妻子，无助的父母，靠什么来拯救。我绝不是软弱，说抑郁的人软弱是不对的，父亲说你母亲都走出来了你走不出来，母亲是在大家的关心还有照顾还有孩子的分散精力下从死亡走了出来，我一个人在外地我打过一次扑克，胸闷到极点，打过二次篮球，一点也打不动，我以前踢足球，现在根本没有任何体力。我不想死亡来解脱，那不是解决之道，我只想求得大家的帮助。对抑郁症了解比较多，现在躯体症状太严重了，胸口像有绳索，大便一周一次，吃饭吃不进去。人瘦得厉害，大约从82KG到74KG现在。　　我知道需要时间去恢复，你们会说，去医院吧，我现在不可能去医院，我去了就得请假我自己一个人在北京，请假了就得有诊断书，单位就会知道，这种病在中国是受歧视的，谁也不会同情，只会卷铺盖走人，以后到哪都没人要。回大连的话孩子妈还得上班，回老家父母更抬不起头。　　在大连七院拿的氯硝西泮我快吃完了，其实只给了10几颗，我只在紧急时候会吃三分之一来睡觉。黛丽新还在坚持吃，其实有解决之道我很快就会好的。 一直在努力想要回到以前的生活，可惜已经回不去了。天涯有神人帮助吗，我只能求助这里了！　　有时候想想筹得一笔钱还贷款，把房子卖掉。那样她妈妈带着孩子，我再从新开始，可是没有人支持，我们就这么痛苦的活着，直到最后吗？？？ 我不想脆弱的活着，回家都是精神支撑着回去，6号大连到北京的无座票，为了多给孩子省点钱，走向火车站的路差点晕倒，但是为了孩子我又回到北京了，我就是这么纠结矛盾的活着，在这里没有多少假期，到过年还有3天年假，我想把这3天用到关键的时候。今早从6楼看下去，有点想跳，但是还是要坚持，我不能让全家崩溃。　　我只想过回以前的生活，哪位能帮帮我们全家！快乐幸福的工作和生活，而不是这样全家人折磨。 在这里有负罪感，在回家的路上感觉最好，回家了还是有负罪感，我现在寄托于帮助肯定会有很多人鄙视，但是我不能不求助，我不想到最后无能为力的时候再来不及 。有必要我可以公布我的电话姓名，但是不要打扰我的妻子，因为你们很容易知道哪个是我的妻子，期待网友的帮助！我不知道我这样是精神分裂还是焦虑抑郁，在医院是中度抑郁焦虑，有时候我想中500W这几天特别强烈，有时候我想让人捐助，有时候我想求得周围富人的帮助，我这些都是妄想 ，我有手有脚，即使做不了技术工作，我还可以做体力，尽管我现在体力很差。现在听到同事们国庆的趣事，我内心只有恐惧恐慌和内疚，我打乱了这个家，我不该跳到北京，我只是一个顾家的男人有一份稳定的工作可以做，可以照顾到家庭，有时候我想跟孩子们在一起，这样我会好的快一点，有时候我想去做幼儿园老师，房产中介，力工，我甚至想在我没有体力之前把能做的留给她们娘俩。　　求帮助！我这痛苦的生活！！！大家不要人肉我爱人好吗，她现在快跟我一样了，她还在工作还在照顾孩子。我们需要社会的帮助！！！还有我的爸爸妈妈，不要打扰他们。我不知道该怎么办是好。求助？求捐助？比起那些患绝症的我还差远了，但是我不想全家一起崩溃，让人家说瑶爸爸妈妈奶奶都是疯子。，我会用手机上网回复帖子，我现在在单位，我不敢上，但是家里妻子被我弄得害怕，我想大家救救我们！我Q，天冷了，我怕失去一切~~~~
　　盼望天涯的好心人能够救救我们！
　　今天躯体症状更加严重无力睡不着觉走路软绵绵的差点晕倒不知能撑到什么时候　　
　　挣扎着来上班　　
　　不要想太多。你现在背负的太重了。　　这对治疗没有好处。　　重在调节身心，顺其自然，对能力之外的事情不要强求，否则会加重病情。　　希望你好起来。
　　你这是心病，建议去旅行放松。
　　不能控制自己不去想，现在到极限了快，有好心人帮忙吗
　　回复第7楼(作者:@mickiewang 于
14:11)　　你这是心病，建议去旅行放松。　　==========　　旅行我现在经济危机又没有体力哪有那心情　　
　　@绝望的虫子928
15:22:23　　回复第7楼(作者:@mickiewang 于
14:11)　　你这是心病，建议去旅行放松。　　==========　　旅行我现在经济危机又没有体力哪有那心情　　......　　-----------------------------　　你是自卑，你可以找朋友聊聊天啊，谈谈心啊！　　没看明白你有什么好痛苦的。　　你可以看看如下佛家的话：　　1.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 　　2.如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。 　　3.你永远要感谢给你逆境的众生。 　　4.你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。 　　5.当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。 　　6.今日的执著，会造成明日的后悔。 　　7.你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。 　　8.不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。 　　9.你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 　　10.每一种创伤，都是一种成熟。
　　楼主，我决定回复你的贴子，也是因为我现在的心情跟你基本差不多，我也是因为各种压力的缘故抑郁，可能生活在现时的中国，普通人都有经济上的压力吧，我家兄妹较多，收入都不高，有的还有不良恶习，比如酗酒家庭也因此清贫不睦，我觉得很痛苦，看到他们生活不如意，我觉得很着急却又无能为力，我一直不甘心全家人就这样过日子，我找不到出路，看不到希望，跟周围的人比觉得自己生活得很差，活着很累，有时道理明白就是无法调节好心情。　　楼主，我看你问题比较严重，你还是现实点，实在承受不了，就卖了房子回老家吧，跟家人沟通下，让他们明白你的真实心理困境，相信会理解你的，其实没必要非得在北京才能生活，卖给房的钱除了还贷款，或许在家乡能买套小房子住吧。以后条件好再买大的嘛。祝你心情转好！
　　@绝望的虫子928
12:49:11　　今天躯体症状更加严重无力睡不着觉走路软绵绵的差点晕倒不知能撑到什么时候　　-----------------------------　　记住，每天过来告诉网友你的情况，有很多人关心你的
　　我还在每天都好痛苦　　
　　我想筹一比钱尽快逃离这里　　
　　必须去医院，在医生指导下服药，至少很快你的身体症状会减轻甚至消失，一定要去
　　记住，这不是心病，主要是大脑五色烃胺分泌出现故障，是实体并，非心病、虚病，一定要到正规安定医院治疗。
　　不管怎么样一定要想办法去医院
这样硬撑会越来越严重
到时候治疗就难了
去医院吧 加油！
　　回复第14楼，@绝望的虫子928　　我想筹一比钱尽快逃离这里 　　[消息来自掌中天涯]　　--------------------------　　你这样不是逃到哪里就可以解决问题的
千万不要想着逃
碰到问题勇敢面对就好了
等你病好了再想想这些其实都只是生活小插曲而已
根本没那么绝望
一切苦难都会过去的
想个好办法去医院接受治疗
这里只能是一个发泄的地方
加油！勇敢一点　　
　　学会放弃　　
　　你要什么样的帮助？经济上的？还是找人开导开导你？
　　经济上的帮助我想回去治病和看孩子
　　@abdias-14 09:24:30　　你要什么样的帮助？经济上的？还是找人开导开导你？　　-----------------------------　　开导没有太大的效果
　　放弃什么呵呵　　
　　去医院吃点西药控制病情，可以买些蜂王浆来吃，即能帮助睡眠，又可以补充营养，　　
　　现在是最艰难的时候　　
　　世界有三亿五千万忧郁症患者，中国有四千多万，楼主正处于人生的谷底，加把劲吧，保重。
　　加油！！　　
　　看到这个帖子我想跟你说一下　　你的情况其实很普遍，我也是从深圳回来的人，以前做技术，看到很多像你这样工作生活不如意的，你强求不来，本来就是个稀烂的社会，又不关你的事。想要在大城市生活安定下来，除非你有过人的本领，或是过硬的后台　　我同意一个说法，人一旦开始有了追求，实际上就是罪恶的开始，从前的教育是引导人回家，现在的教育是引导人离开自己的家，住洋房，开跑车，中彩票，当明星。诱惑是“油火”，社会是“色汇”　　你的环境让你没有安静的栖息地，是你的意识里认同了你的追求，让你的目标从一个平静的位置移到了一个浮躁的山崖上，但是在你追求的山顶上你没有办法忍受寂寞，高处不省寒。　　你应该去看一下医生，接受治疗，然后辞职，回家找朋友喝个小酒，打打麻将，快乐其实很简单，只是不快乐的人一直在它的旁边打转。我想你的经济条件不至于让你少工作1，2个月就会没有饭吃，我读书的时候400块钱一个月都够了，至于孩子，有钱人当有钱人养，没钱人当没钱人养，我看那些民工的孩子，喝蒙牛伊力奶粉长大也没说三聚氢胺把他们变成外星人。　　我现在从深圳回来，不做技术，做生意，都是小成本的，跑跑业务，还做茶饮店什么的，比以前工作好多了，收入比前高，只是刚回来，起步的时候比较难，在哪里还不是一混，那边那么不好混，换个方向，找个好地方，好好过生活。　　回湖北，到宜昌，恩施逛一逛
　　有道理慢慢来我会好起来的有大家和同学的支持　　
　　活在一个完全独立的今天　　
　　忘记过去很难　　
　　这是个很普通的病太多人有这种状态了，去医院挂个精神科让医生开些百优解症状马上就能减缓的，坚持服药和就诊不多久就能康复的，不用怕！
　　去菜市场买活鱼，放到大河里。多放，亲手放，立竿见影。
　　神曲听少了，多听神曲，比如 江南STYLE
　　1.在小区沙地上装作晒沙滩；2.尘土飞扬中装酷；3.装作大佬蒸桑拿，结果文身男街舞暴露了那是混混不是大佬；4.心中的网球场，实际只能看老年人下棋。想结束这种生活，只能炸掉；5.心中的骑马跑:实际上自己在街上跑，以及在游乐园骑木马；6.心中的瑜伽，实际上的观光bus；7.坐着快艇嘲笑鸭子船，然而真正富人坐的是游艇；8.富人要飙车，但实际没车只能坐地铁；9西服+电梯代表上班时间，动作是趴着，说明上班的时候领导在欺负你，你起不来还没有办法； 10女神是地铁上认识的；11.洗澡堂里玩潜水.12.休闲服+地铁站代表下班时间，动作是跪着，说明下班的时候只能低三下四地讨好女人.13只有在厕所里敢大喊大叫
　　每天晚上情绪好多了白天会乱想，看到别人孩子就会回忆以前，太痛苦，以后集中精力再工作上　　
　　加油今天是周末对孩子的记忆开始变淡我不想这样　　
　　楼主就需要钱和家庭的温暖　　最大的问题在于房贷。。。。　　建议借笔钱还房贷，把北京的工作辞了，回去休整段时间　　而楼主作为父母的骄傲，又必须强撑下去，不能让亲戚朋友知道，不能借钱。。。　　你老婆和你妈妈都任性，不替你着想，否则怎么会你不在就相处不下去呢。
　　多想想好事儿，多看看新闻联播，多与人交流交流，是不是会好点儿？
　　回老家吧，湖北老乡，不要考虑面子，回来基本生活没有问题，家人可相互照应，踏踏实实健健康康的生活，孩子也会顺利成长。
　　一定要及时看医生，多听欢快的音乐，人生无论成败都是一个过程，不必太求完美，过去的日子也就过去了，实在走不出，就信佛吧，会让你生欢喜心。你一定会好的！！
　　问题的根本在于你母亲的强势和你自己的没主见。　　啥都没规划好就贷款买房子，买房子以后又一个人去外地，真不知道咋想的，是的，谁会想到今年形势惨淡到这个地步，但越是惨淡的时候越需要夫妻同心，你一个人在北京的生活成本差不多可以抵消你增加的收入，万一工作再有个状况只有跳楼的份。　　其实你现在最重要的是学会如何当一个男人，一个儿子，一个丈夫，一个父亲，这并不是钱多钱少的问题。　　回家去面对吧，真有那决心就多考几个证几个资质，然后多跟老同学走动找找路子，别那么屌丝　　
　　实在不行，建议把房子卖了，租房住，不要给自己太大的压力，病自然就会好的。
　　你是成年人了，不要什么事都要听父母的，有时候，父母太虚荣，会增加子女的压力。
　　回去的路　　
　　生活压力太大，活得太累了，放松心情。
　　回复第38楼(作者:@我不喜欢太长的ID 于
07:43)　　楼主就需要钱和家庭的温暖　　最大的问题在于房贷。。。。　　建议借笔钱还房贷，把北京的工作辞了……　　==========　　你说的有道理我现在就纠结于此　　
　　纠结的人生，回不去慢慢来　　
　　加油只能靠自己　　
　　想破头也解决不了的　　
　　你母亲有抑郁症有可能有抑郁基因你。莫怕，面对现实直面人生！积极治疗，尽努力控制强迫思维。睡前半小时吃半粒阿普唑仑或听医嘱。　　
　　挣扎着活下去。控制强迫思维。会好滴！　　
　　昨天和老婆沟通了她不建议我回去，爸妈也不让我回去　　
　　只能坚持　　
　　坚持到什么时候　　
　　我不知道　　
　　坚持　　
　　兄弟，加油，一切都会好起来！
　　回复第59楼(作者:@ygy910 于
19:03)　　兄弟，加油，一切都会好起来！　　==========　　今天跟同事玩很难受　　
　　@绝望的虫子928
19:08:33　　回复第59楼(作者:@ygy910 于
19:03)　　兄弟，加油，一切都会好起来！　　==========　　今天跟同事玩很难受　　-----------------------------　　兄弟，去大医院先把身体症状控制住，我觉得你已经很牛b了，别想太多了
　　负罪感依旧　　
　　负罪感依旧　　
　　压力都是自已给自已加上去的，欲望少一点，负担也就轻一些。一条路走不通，何不选择另一条，别说无路可走。如果回大连你能从抑郁症走出来，那就回去啊，工作可以慢慢找，或者降低一点要求，不要自已活得那么累，把你真实情况和妈妈老婆说清楚，好好沟通，我想她们不会不同意吧，难道她们愿意你一个人在异地处于危险的边缘，其实什么都看开点，哪有这么些个病啊
　　兄弟，看贴后很同情你的处境，你的精神压力太大了，我建议你换个活法试试，不要追求的目标太高，那样是实现不了的，到一个适合你的地方工作和生活试试，要有一种比上不足比下有余的心态，钱太有用了，整天满脑子想中500W大奖谁也会崩溃的，啊，故乡，生我养我的地方。。。。。愿你一天比一天快乐。
　　是啊晚上情绪最差早上最好　　
　　是啊晚上情绪最好早上最差　　
　　回复第61楼(作者:@ygy910 于
19:25)　　@绝望的虫子928
19:08:33　　回复第59楼(作者:@ygy91……　　========== 　　谢谢你加油　　
　　挺过这段
　　知道这是个病就好，本人以前也是抑郁症，通过学佛现在已经完好如初。　　我的感受是：无论你自己觉得如何异常，都不要当回事，不要理它，这是关键！　　不要在乎它，它存在就存在，不要理它，它只是个过客，只要你不在乎它，慢慢它就会消失
　　感谢同学们的支持和帮助　　
　　不要想太多。你现在背负的太重了。　　这对治疗没有好处。　　重在调节身心，顺其自然，对能力之外的事情不要强求，否则会加重病情。　　希望你好起来。　　.
　　慢慢来上班去　　
　　上班很难受
　　CCTV应该访问楼主，你觉得你生活幸福吗？
　　回复第75楼(作者:@yxy_528 于
11:28)　　CCTV应该访问楼主，你觉得你生活幸福吗？　　==========　　生活没有乐趣可言　　
　　回复第75楼(作者:@yxy_528 于
11:28)　　CCTV应该访问楼主，你觉得你生活幸福吗？　　==========　　生活没有乐趣可言　　
　　我也有朋友在HW，他们也不像你这样，漫无目的的追求，不如果断的放弃，可能你经历过这次洗礼后，会更加成熟一些，我觉得你在2线城市做研发可能会好一些，我姐夫也是从技术开始，后来转去做项目，现在做物控，可能跟外籍客户 face to face 一个3线城市，收入很可观，我觉得还是看人来　　我建议回去休养一段时间，你的心态已经发生变化了，应该自己做决定，别人的建议不能是束缚你的工具，如果你考虑成熟了，可以再回北京，破釜沉舟只有项羽成功。　　不过反过来说，你现在正是努力，增长能力，应该学习各方面经验的时候，有没有听说做技术当技术员一个月2800，学英语当经理一个月8200。工作培养的是一个人的气质和性格。为什么很多人工作几年了再去读MBA，就是这个道理。你有没有跳出来考虑一下？
　　楼主！崔永元知道吧？！抑郁症厉害的时候比你还严重，他可不缺钱，真的不是钱的事，你自己只是给自己找了一个潜意识的借口！我也经历过你现在的状态，你现在最大的问题是对什么事情都没有兴趣，给自己找个兴趣吧，哪怕是赌博或是网游！自己相信自己最重要！　　
　　和爱人沟通了，所有人都觉得我是懦弱，在北京要坚持一到三年，我像扶不起的阿斗？现在精神控制身体太难受，有点走不动，出虚汗　　
　　还在上班，坚持，什么都不想做我会不会成为废人，再这样下去妻离子散不远了，怎么能快速走出好起来　　
　　不要瞎担心，多放空自己。陪你一起坐等高人来解决…要有信心！　　
　　回复第82楼(作者:@1912烟水愁城 于
13:14)　　不要瞎担心，多放空自己。陪你一起坐等高人来解决…要有信心！　　[来自QQ浏览器]　　==========　　上班看不进去东西该怎么办迟早做不了工作　　
　　白天没精神晚上睡不着一对着电脑就困，难受　　
　　享受目前的工作？？？　　
　　看到别人孩子就会想起自己孩子　　
　　意志力战胜？　　
　　回复第82楼(作者:@绝望的虫子928 于
13:24)0D0A　　回复第82楼(作者:@1912烟水愁城 于
13:14)0D0A　　不要瞎担心，……0D0A==========0D0A楼主做什么工作？　　
　　回复第86楼(作者:@绝望的虫子928 于
19:41)0D0A　　意志力战胜？0D0A　　[来自QQ浏览器]0D0A==========0D0A要稳起，一定有办法。　　
　　撑不住，内心好无力，怎么越来越恐惧　　
　　上班，加油，每天上午最难受的时刻，我感觉自己和废人一样什么也干不了，精神控制躯体感觉非常无力，怎么办　　
　　有些绝望哎撑不住感觉自己只能做简单的工作复杂点都做不了以前我很自信的　　
　　有些绝望哎撑不住感觉自己只能做简单的工作复杂点都做不了以前我很自信的　　
　　先做着简单的工作吧，等调节好了再干复杂的，要不然挫败感会更强呢…磨刀不误砍柴工啊　　
　　帮你顶一下。
　　现在的工作都是在猜软件也不好做，简单工作回去找又挣不到钱　　
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