我们学校规定，中午吃完饭想睡觉后，必须睡觉半个小时，大概是吃完饭想睡觉20分钟后睡觉，可是不知道为什么，我睡着

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-04-22 13:23 标签： 中午吃完饭就睡觉
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午睡对于减肥不好吗
不好啊？我是学生，下午有课，所以中午一定得睡的
中午吃饭三分饱，站半小时活动，午睡应该不会对减肥有问题，下午3点—4点加餐对身体好，午睡对脑子休息好。
配合食疗！这个网站推荐给你，卡路里标的很详细，用食疗减肥不错 ，又安全！值得一试！
中国食疗网上针对身体各个部位的减肥方法很多：
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大家还关注每天中午吃完饭 睡觉，醒来后嘴里酸酸的 是怎么回事啊_百度知道
问:每天中午吃完饭 睡觉，醒来后嘴里酸酸的 是怎么回事啊
来自松原市中医院(二级甲等)
保持口腔清洁卫生：可以服用牙周康：您的情况很可能是牙龈炎导致的，同时配合每天用盐水漱口、人工黄甲硝唑，细菌繁殖导致嘴里有酸的感觉。指导意见病情分析
追问： 10:54
刷牙可以解决么？ 还有就是 我长时间口臭 而且鼻子初期也有异味（自己没感觉 看别人反映）
回答： 10:56
刷牙不能解决的，治标不治本。可以看下是否牙龈炎或胃火大
1.嘴唇发麻通常是过敏的表现,可能你近期吃了什么致敏的食物或药物.也可能是海鲜一类的...
你好，你的情况考虑为胃炎，可以服用胃康灵及奥米拉唑进行治疗，同时禁烟酒及熬夜，不...
你好，你这种情况，可能是有点感冒了，可能是风寒感冒了，注意休息，多喝水，还不行就...
你好像你这种情况下不找你以前有么有高血压或者是糖尿病的情况，如果以前没有一些病史...
你好，请问您的年龄和性别，你有没有吸烟的习惯，很多吸烟的病人可以出来早上起来口苦...
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英语翻译我六点半起床,45出门,20分钟骑车到学校,然后再买面包吃完就跑操,上午四节课,下午三节课加一个大课间上大课间回来抄完作业回家,回到家吃完饭,写作业写完看会电视然后睡觉.
我六点半起床,45出门,20分钟骑车到学校,然后再买面包吃完就跑操,上午四节课,下午三节课加一个大课间上大课间回来抄完作业回家,回到家吃完饭,写作业写完看会电视然后睡觉.
I get up at 6:30, 45 out of the door, 20 minutes to school by bike, and then buy bread eat PaoCao, four classes in the morning and three lessons in the afternoon with a large recess on the big recess back home finish copy homework, returned home after the meal, homework finished watching TV and then sleep.中午和晚上吃完饭就躺下睡觉，是不是会发胖。
中午和晚上吃完饭就躺下睡觉，是不是会发胖。
不区分大小写匿名
饭后立即睡觉是会发胖了，正常情况下饭后最好休息1个小时左右睡觉
有些人会有些人不会
是的.我就是这样长胖的.
会的，吃完饭最好站半个小时
刚吃完饭最好站一会儿在躺下！刚吃完饭不要走太多路！
经济的三日减肥法： 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 苹果牛奶减肥法： 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法： 临睡前30分钟吃2片奶酪，1杯红酒，三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法： 早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜 一星期可瘦10多斤 一个月减30斤的方法： 早：脱脂牛奶 中午：吃1个鸡蛋1根黄瓜 晚：1个苹果 十二天减身上12%的方法： 头3天以蔬菜和水果做为食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不带防腐剂的）无限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普尔茶减肥法： 此茶能美容、减肥、祛斑 中药减肥法： 桑葚10克 决明子10克 百合10克 天冬10克 桑叶10克 潘泻叶1克 日本迷你停食减肥法： 每周两天不吃正餐，只吃流质食物 香蕉*乳酪减肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 苹果减肥法： 连续3天只吃苹果 第4天早上喝粥 鸡蛋减肥方法： 连续3天只吃鸡蛋 可瘦2—3公斤 不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 1．枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 2．饭前半小时服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）5克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。 4．茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽泻15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．决明子30克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。 6．番泻叶、桃仁、猪苓、积壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程
我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助.空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： 快去看看吧,呵呵 希望采纳！很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。
1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行，然后配上豆浆。外加一个苹果。2.中午吃饱饭。多吃青菜，人一天要吃至少三种青菜，适当吃肉食。不要相信一些人说的少吃饭，那样自己会饿的，然后肯定会忍不住吃零食，那不是完全白费功夫嘛！吃完饭之后，运动半小时，走路就可以了，走的速度快一点，走的过程中把肚子吸着，但是保持正常呼吸，要在你走完后感觉微微出汗。3.晚饭少吃点。吃点粗粮最好，据专家说粗粮可以帮助胃的蠕动促进消化，像红薯呀玉米呀。早点吃，4、5点钟就把晚餐结束，然后去看看夕阳（嘿嘿，运动运动）。千万别为了减肥速度，而选择晚餐不吃，就用水果代替，那样的话，你有没有感觉第二天会非常饿，然后食欲就膨胀了，那可就糟了！4.减肥最重要的还是心态。不要着急，不是一天两天就能见效，甚至不是一个星期就能看到明显成效的。但是保证一个月就有明显效果。不用刻意避免吃零食，太苛刻自己，会导致暴饮暴食。选择低热量低脂肪的食物，少吃点，还有尽量让自己忙一点，不要太在意这个痛苦的减肥。5.把体重计扔到一边去，不要理它。你瘦了，自然会有感觉，比如衣服宽松了，比如有人会惊叫“啊，你瘦了！”有了成就，不要忘了痛苦，不要又开始大吃大喝，安慰自己是“奖励”。坚持，坚持！！！6.真的建议你不要吃减肥药，可能你没吃过，然后现在有很性急很苦恼，但真的不要去尝试比较好，因为减肥药确实有浪费钱又没什么效果，而且刚刚等你有所起色，药物依赖性就出来了，接着你就会以两倍的速度反弹回去，这绝对是真的！！！嘿嘿~我也在减肥中，我们一起！一起加油！！！
一定会胖的
不一定

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，你也快去看看吧!回答完毕，希望采纳！
iphone 3gs
我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃 苹果 番茄！不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢
会啊。因为没消化！而且会长肚子！
吃完饭马上躺下睡觉会胖吗？
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减肥瘦身领域专家

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