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也是燃爆了吗！还是一些场景很还原　　　-- あなたがなくて私を许して、あなたはどのように歩いて、私はずっと深く君を爱してる
继续来暖····虽然我现在没打了，但以前还是接触过的！看了之后···我激情澎湃啊！！怀恋啊！！热血沸腾啊！！鸡冻！！比我看都激动！！！o(≥口≤)o 但是我也感觉：天哪···他们怎么做到的·那种跳跃能力··那种传球···啊啊啊啊啊啊啊···我弱爆了啊！有木有！！ o(*￣▽￣*)ブ
肯定燃爆了啊！超级还原的啊，还泪奔了很多次啊T_T还把球队的人都拉来一起看啊
我告诉你吧：每集都是一面笑一面哭看完的……笑点大家都懂，但是其中轻易戳到的泪点简直神还原……
会不会变中二到时候打排球的时候一下说个大招什么的233333
肯定比不打排球的人多很多感觉。我是我们班女排的一传，就是类似队长的防守位置，所以就很能体会所谓排球是把球接住才开始的运动这句话，也特别喜欢西谷么么哒
可惜那会体育课排球都翘了跑去打篮球了。
小学打过排球，。。
我现在是校队主力，4号位，看旭的那次要球我心脏都快跳出来了，真的眼泪就在眼眶打转。。。我现在在鼓动我队友一起看
完全燃爆啊！日向小天使发球发到影山后脑勺上那个真的是一边笑一边哭啊~因为我们也有过~每次轮到那个小伙伴发球网前的人全部抱头蹲下啊有木有~一边嘴里喊着壮士饶命什么的，现在不打了想起那段经历就想哭啊~~练接球的辛苦~还有被对手虐的时候的沮丧~都太有共鸣了~
一开始觉得槽点特别多，后来觉得怎么剧情发展都跟灌篮高手一个路子啊，再后来当娱乐看看也就不在意这些了。
当然很激动啊！！！技术虽不是很全面，但看着也很幸福呐！
没打过〒_〒看了排球后好像玩！！！个人喜欢不用跟别人抢的运动，羽毛球、乒乓球之类的...
排球『网的这边都是小伙伴』什么的好吸引
其实是因为平常打排球才来看排球少年的，看了之后的感觉是。。。谁来赐给我一个怪物啊！！！
能找到自己的影子…
当初打排球的辛苦和热血完全！
当初打排球的辛苦和热血完全！
没打过排球QωQ
应该比我这种只是平常玩玩的人多很多感触吧ww我看的时候倒是总是想起曾经排球考试然后和小伙伴每天都在一起练习的感觉ww
虽然还没有那个技术但是那些努力的画面在眼前一次次重现阿阿阿阿阿阿！！
(*/ω＼*)翘课去打篮球了
脑海里不断漂浮出和队友们的画面。。有时候大笑，有时候眼睛红红，一身的鸡皮疙瘩。
以前在校队打过影山的位置_(:з」∠)_所以太懂二传手很有把握的球却没有被主攻打好的那种感觉！简直想掀桌！_(:з」∠)_但是只打了一年因为腿上和手臂上青一块紫一块的母上大人实在看不下去了所以就退了...现在看小排球的感觉真的是超级激动了要是我当年也能遇到这么好的队友就好惹qwq
吓得我不敢扣球了
笑死了。。。
因为看排球而参加了只有高三才会组织的班级对抗赛，打副攻，结果前几天在一次练习里想搞跳发结果其实根本不会然后就不小心骨折惹真是装逼遭雷劈啊不过对小排球的爱是绝对不会减少的
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或我想知道打篮球最基本的技术有那些？_百度知道
我想知道打篮球最基本的技术有那些？
上篮 投篮的话没什么说的 多练习 提高准确率 运用假动作 上篮也没什么 主要也是身体抵抗 冲进去 用身体顶进去 或者多个假动作连起来找空隙 也是要多练习 注意球出手要有弧线 不管是上篮还是投篮 我们是要让球掉下框 找到愤怒的小鸟和二次函数图像的感觉 而不是一根直线飞出去砸板或者砸框 NBA的球员都是弧线出手掉入框中 完美空心球 这个也是要慢慢摸索的 但在不同情况下可以选择打板 主要还是手腕发力找弧度 手臂发力克服距离 左手护球找方向最后一个 团队配合 我见过初一的萝卜头打球 简直就是！。。 好吧 回归正题 我也不好说人家这里的配合不是简单的传球 要讲究战略性的 比如最简单的战略 也是最常见的 NBA中一个大个子突破吸引对方的防守 被包夹了 那么这下就行了 因为三分线外还有一位神射手 丢出去 投篮 three。运球 你如果打篮球只是上下拍的话 那就是小盆友拍皮球了 练习变向 胯下运球 改变球速等等技巧可以更好应对防守假动作 这个更难说 各种假动作包含在运球 跑位 投篮等等方面 之前的变向也是一种假动作 再加上一些眼神和快慢变化假动作就出神了 NBA的球员也是如此 慢慢运球走向防守队员的右侧 用手指挥队员走动 再一个突然变向突破 如果防守队员察觉到了 那就干脆传球或者后仰跳投 假动作也不能一个就够了 你要连续做出突破变投篮再变突破的感觉 回到话题 这时要是觉得后仰也不能出手 那就踮脚 球举高 做出投篮的感觉 切记不要跳 然后防守队员要是跳起来截断的话 机会来了 迅速收球 他有半秒在空中的时间 足够过他了投篮&#47！
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篮球的基本技术有哪些
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单手原地投篮 单手原地投篮，特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例： 双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出, 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位 三步上篮的练习 三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习： 从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。 左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。 如何跳投 跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下： 双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。 传球的几种方法 采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的： 所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。 篮球中有以下几种主要的传球方式： 胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。 (双手)击地传球 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。 低手传球 低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。 (双手)头上传球 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。(同样要做好随球动作) 如何才能抢断成功 抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。 第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。 第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。 第三，只要对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。 需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你最好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。 如何控球 控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法: 1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间,将球拍掉。 2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对订发斥菏俪孤筹酞船喀一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。 如何运球 运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员： 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。 应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。 运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。 控制性运球 运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。 快速运球 在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。
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单手原地投篮 单手原地投篮，特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例： 双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出, 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位 三步上篮的练习 三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习： 从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。 左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。 如何跳投 跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下： 双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。 传球的几种方法 采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的： 所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。 篮球中有以下几种主要的传球方式： 胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。 (双手)击地传球 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。 低手传球 低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。 (双手)头上传球 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。(同样要做好随球动作) 如何才能抢断成功 抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。 第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。 第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。 第三，只要对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。 需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你最好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。 如何控球 控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法: 1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间,将球拍掉。 2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对订发斥菏俪孤筹酞船喀一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。 如何运球 运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员： 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。 应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。 运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。 控制性运球 运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。 快速运球 在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。
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出门在外也不愁怎样成为库里那种类型的控球后卫。我168cm，刚刚开始打篮球，控球后卫基础也不知道。_百度知道
怎样成为库里那种类型的控球后卫。我168cm，刚刚开始打篮球，控球后卫基础也不知道。
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我们学校校队控卫就只有163 身高矮速度就快三分非常准 比赛三分一般有一半命中率 打球照样6所以身高不是问题啦 只要勤于训练 多投篮投篮投篮 然供互垛就艹脚讹协番茅后多打 打控卫要有大局观 传球必须要到位 多玩玩吧 相信你可以越来越棒的 技术练好了 身高从来不是问题
只要喜欢没什么不可以的 那你就多投篮啊
练练背打 体重就变成优势了
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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库里是分卫，首先供互垛就艹脚讹协番茅控球，左手一定要会运球，如果你想当控卫，你要有特别好的观察力，能找空挡传球，帮助队友得分，
是的，史蒂芬·库里高三前不会投篮，他的爸爸、前NBA最佳第六人戴尔·库里说，至少是不会“正常投”——那时库里的投篮像肖恩·马里昂，也许好看一点，但同样不将球举高过头，却停球在胸，随即出手。除了3岁带着史蒂芬在板凳席上看球、10岁再带他混进雄鹿训练馆两个礼拜，让他看着雷·阿伦投篮外，戴尔不曾强迫儿子和篮球发生关系，但实在无法忍受这种“投篮”。他给史蒂芬一个夏天纠正姿势，改不了别想靠打球吃饭。库里说那个暑假是人间地狱，三个礼拜内他几乎
　　无法投进一个三分；高三开学前参加学校训练营，“队友们看我的眼神就像，你为什么还来打球？’库里说，“我接着忍受了一个半月，突然就开窍了。”
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