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〖热敷两耳部可治鼻塞〗
　　笔者在患感冒引起的鼻塞不通时，临睡前用浸透的热毛巾敷于两耳部约一分钟左右，鼻塞便变通畅，不妨一试。马宝山
　　〖白萝卜煮水治鼻塞〗
　　小时候经常鼻塞且伴有头痛，后来外婆教我一法：取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。以后，本人常将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再无重犯。
　　余建平
　　〖冷热水交替按摩治疗过敏性鼻炎〗
　　我20年前患过敏性鼻炎，每遇凉风灰尘等，便连续打喷嚏、流眼泪。冬天严重时，甚全晚上需戴口罩睡觉。服药、鼻穿刺等多方治疗均无效，后来，我采用早晚冷热水交替按摩的方法，即早晨洗脸两手捧凉水按摩鼻翼两侧16次，晚上洗脸用温热水同样按摩16次。三个月后症状减轻，一年后基本消失，两年后便很少再犯。至今我们坚持按摩。刘彦瑞
　　〖盐水洗鼻治好我的鼻炎〗
　　我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。
　　任家盛
　　〖唾液治好了我的过敏性鼻炎〗
　　我患过敏性鼻炎已十余年。曾多次去医院求治，扎过耳针，吃过药，均无效。一次我在连续发作时夜半醒来，因鼻腔发干发痒，我用唾液擦在鼻腔（擦后鼻腔表面有微疼感），数次以后，鼻腔开始结痴，结痴后过敏性症状即消失。随着结痴的自行脱落，多年末治愈的过敏性鼻炎便神奇般地好了。
　　杨占立
　　〖槐花蜜可治萎缩性鼻炎〗
　　一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。
　　赵理山
　　〖大蒜治鼻炎〗
　　我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。100086北京海淀区友谊宾馆家属区6楼15号
　　〖丝瓜藤治副鼻窦炎〗
　　我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。后偶得一方，取得较好疗效。方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。100094北京5100信箱
　　梁惠敏
　　〖冷水治鼻炎〗
　　1975年我得了鼻窦炎，很严重。两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。长时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。我用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好了。这20多年，我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯。100088北三环中路43号8一5一402
　　刘晓春
　　〖红霉素四环素眼药膏可治鼻炎〗
　　取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。100029北京西城区裕中西里31一22一05
　　朱大实
　　〖慢跑治好了我的鼻窦炎〗
　　我今年49岁，30多年前，因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此，鼻腔不通，什么味儿都闻不到，还经常头痛。的我吃过各类鼻炎药，买过鼻炎治疗仪，做过穿刺，还做过手术，但都没起太大的作用。
　　1985年，一位朋友告诉我跑步能减轻鼻炎的痛苦。我便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年我的鼻窦炎就彻底根除了。现在，我已改慢跑为步行。十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行了。300481
　　北京市监狱管理局清河分局老干部处 马汉云
　　〖滴香油治过敏性鼻炎〗
　　我患过敏性鼻炎七年，一过立秋就开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，严重时根本无法入睡。去年偶得一方：滴香油。试后效果颇佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。
　　注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。101300
　　北京轻型汽车有限公司顺义厂区 李承军
　　〖自治过敏性鼻炎〗
　　过敏性鼻炎多源于感冒。弃药取锻炼可自愈。方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续1一3分钟（可抬头换气），洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了。
　　盛学政
　　〖按摩眼框可治鼻炎〗
　　我30多岁时得了鼻炎，实难忍受，打针吃药都未见效。俗话说：“眼疼鼻子害”，于是我就用手指试着按摩眼睛周围。当按摩到眼睛下边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感，所以我就在这个部位下了功夫。经过一段时间，真的解除了我的痛苦。40多年过去了，从未复发过。我曾把此法告诉过别人，效果也都很好。做法是：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。（100021）北京劲松2区205楼2门地下室3号于宏秀
　　〖伏天是治鼻炎大好时机〗
　　大雨连绵的伏天，土墙根、沟沿、草木多的阴坡，都长绿苔。用小铲把它们刮下来，放碗里用水泡上半日，洗净后放在水碗里泡着备用。用单层纱布卷绿苔，比自己鼻孔稍细，塞入鼻孔中，晚上睡觉时塞一个鼻孔，第二天晚上再塞另一个鼻孔，坚持到用完绿苔为止。可基本治好鼻炎，第二年再补补课。我患鼻炎多年，跑遍了大小医院，仍没治好，夜间憋得睡不着，天津市蓟县南庄户村张晓雨告诉我以上的偏方，当时我将信将疑地试了试。没想到第一年就基本好了，第二年我补补课，使鼻炎彻底痊愈。我又传了很多人，都起作用。（100011）北京德外六铺炕2区17号搂2门9号于
　　牛皮癣〖牛皮癣〗
　　〖香蕉皮治好了牛皮癣〗
　　本人患牛皮癣病30多年，看过中医、西医，住过院，也用过偏方，都效果不好。今夏偶尔听人说，有人用香蕉皮擦患部治好了此病，便试着每天擦几次，擦了几天便不觉得痒了。连续擦了近两个月，皮肤逐渐光滑不起皮也不痒，停药两个月后未见变化。要说明的是本人只是局部小面积患病（小腿和头部）。
　　邢纪棠
　　〖双氧水能治牛皮癣〗
　　由于工作上需要，我们要接触双氧水。一位老师傅身上长有牛皮癣，他想双氧水是强氧化剂可能有杀菌治疗作用。于是，他就往双氧水中对一半水（实际为50％双氧水），涂在牛皮癣上，涂了几次牛皮癣消失了。后来此方法在我厂广为流传，治好我厂职工及家属牛皮癣患者一百多人。
　　王青山
　　附《双氧水能治牛皮癣》一文作者答读者问:双氧水一般化工商店有售。你取多少双氧水就对多少自来水，即所谓50％的双氧水，一天一般涂2一3次，只涂有癣处，如涂在好皮肤上有些杀疼，皮肤发白。有裂口处不宜涂。涂后无需忌口，
　　王青山
　　〖无意中治愈牛皮癣〗
　　家父年近七旬，患牛皮癣（银屑病）20余年。背部等处奇痒、脱屑，多次服药治疗均无显效。今年初将家人未用完的“浓复方苯甲酸软膏”（原称“魏氏膏”，宣武医院配制）涂局部患处，旨在滋润皮肤，未料一周后产生奇效，皮肤无屑、不痒，后购买此药数盒（每盒售价仅一元多），每日涂患处一次，一月后显奇迹。原患处除颜色较深外，既无银屑，又无红斑，更无痒的感觉。100055北京133中
　　宋华越
　　〖大蒜治好牛皮癣〗
　　我60多岁了。去年发高烧后发现患了牛皮癣，我今天擦这种膏，明天擦那种膏。不管哪种膏，都只解决痒的问题，没有解决根本问题。一天，夫人对我说：“大蒜能治牛皮癣，一个同事告诉我，她的牛皮癣是用大蒜治好的”。我不相信。她说，“偏方治大病嘛！”随即又告诉了我方法：将大蒜捣成蒜泥，敷在患处两小时，以周围烧起泡为止，尔后再拔火罐，将毒汁吸出。我找了个折中的办法：用半瓣蒜擦患处。还真管用，擦过以后就不痒了。一天，我心血来潮，用几瓣蒜反复的擦，并将挤烂的蒜放在患处，用手指压了几十分钟，果然周围起了泡，而且很痛，接着又找医生拔了火罐。火罐取下后，患处出现了很多水点，看来毒汁出来了。从此，斑点一天天消失。我的牛皮癣治好了。（100039）中国科技大学研究生院
　　〖北芪菇可治牛皮癣〗
　　我的朋友患牛皮癣20多年，久治不愈非常痛苦。后经人介绍有种蘑菇--北芪菇可治疗这种病。于是买来每天服用，连续吃了3斤。1个多月后癣块竟脱掉，皮肤又恢复了光泽。衍
　　〖醋熬花椒治癣〗
　　我的脖颈患牛皮癣，数十年各种治癣药膏及癣药水，花钱购买不计其数。后经友人介绍，用醋熬花椒水，奇迹般地除根了。方法是：买一瓶醋，放一把花椒，熬半小时，放凉后将熬的花椒水装入瓶中，用一小毛笔刷花椒水于患处，每天坚持早、午、晚刷涂患处，无论何种顽癣，均可根治。（100072）长辛店天桥宿舍112号
　　〖大蒜治牛皮癣〗
　　一同事告诉我，他曾患牛皮癣，经多方治疗未能见效。他把大蒜放些盐捣烂如泥，敷在患处，用纱布盖好并用胶布固定，每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣居然消除，患处只留下一块深色的斑印。(100035
　　北京西直门内大丰胡同17号 张 瑞)
　　〖治牛皮癣简法〗
　　笔者偶得一治牛皮癣方，并让一患者试用，效果极好。其方法是采几条鲜榆树枝，挤压出汁液抹在患处（汁液只能用一次）。每天一次，连抹10天即可根治。（102100）北京市延庆县技术监督局
　　〖治银屑病一法〗
　　谷糠油500毫升加入30克水杨酸粉使其溶解在谷糠油中，每日涂抹数次，用药同时即刻止痒，并有鳞屑脱落。外抹一段时间后，皮损自行平复，再坚持涂抹一段时间后，皮肤颜色恢复成健康皮肤一样的颜色。　　赵振义
　　平谷滨河区20楼1单元7号101200
　　〖耳鸣〗
　　〖游泳治耳鸣〗
　　我患有植物神经功能紊乱和耳鸣，已有三四年了，到医院医治多次，采用高压氧仓无明显效果，后来我想游泳憋气，又能锻炼身体，没想到一试就是两年，收到理想的效果，再没有犯病。(100029北京第四清洁车辆场
　　张国斌)
　　〖常抖下巴治耳鸣〗
　　引发耳鸣的因素很多，有神经性的、内源性的、药物引发的等等。耳鸣又分低音和高音耳鸣，患者久治不愈十分苦恼。本人摸索一套办法向患者多人介绍，疗效显著。方法是：每日早、晚张开口空抖下巴各一百回，空抖下巴对耳膜起到了按摩作用，促进了血液循环，虽不根治，但可大大控制病情，使症状缓解。(100028北京朝阳区曙光里9一1一603
　　〖筷子治耳鸣〗
　　用圆头筷子的粗头一端（经开水浸热），插入双耳道做插入、拔出动作50次，再做圆周按摩50次。做时同时做叩齿动作50次。每天早晚作两次。完毕，双手心揉搓双耳及耳根，至发热止。此方对神经性、缺血性耳鸣有显著疗效。
　　100028北京朝阳区曙光里9一1一603 陈起
　　〖按摩揉搓可治耳鸣〗
　　以前我每年都要犯几次耳鸣，既不舒服又影响听力。从1990年我开始“锻炼”双耳，每天早中、晚用手掌按摩揉搓双耳，左右反复揉搓30秒钟。已经有三四年没犯了，而且还提高了听力。现仍坚持。
　　陈士起
　　〖喷白酒可除耳鸣〗
　　我十年前耳朵响，就像吹风机似的。街坊说往耳朵里喷一口白酒能治。后来老伴喝二锅头酒时给我耳朵里喷了一口，果真好了。去年左边耳朵也有点响，又喷一口白酒，又好了至今没犯。100007
　　东城大兴胡同63号 刘震国
　　〖治耳鸣两法〗
　　中老年易发生耳呜，尤其是脑血管患者、神经系统患者。现介绍一种简便方法制止耳鸣。当你耳呜时，用小拇指尽量插入耳朵眼内（左耳呜，压左耳；右耳鸣，压右耳），要插紧，然后小拇指稍向上，将小拇指弹出，耳呜立刻可止。马隆
笔者多年来用憋气办法治耳呜。具体做法为：耳呜时憋一口气，尽量憋气时间长些，而后慢慢呼出。一般憋一两口气即可使耳鸣停止，效果很好。 刘
　　〖哮喘〗
　　〖黑芝麻生姜治咳喘〗
　　黑芝麻２５０克，生姜５００克，把生姜捣碎去渣取汁，再与黑芝麻同炒，白蜜１２０克用锅蒸熟，冰糖１２０克用锅蒸化了，再把上述材料混合在一起搅拌一下，放在玻璃瓶里贮存。早晚各服一茶匙，服一周对咳喘病人就见效。
　　100852复兴路２４号１９楼３门２３号　于宝珍
　　〖葡萄泡蜂蜜治哮喘〗
　　我搜集到一民间流行的治哮喘偏方，我们这里有的人按此方服用，哮喘见轻。现介绍如下：
　　葡萄500克，什么品种的都行，蜂蜜500克。将葡萄泡在蜂蜜里，装瓶泡2至4天后便可食用，每天3次，每次3至4小匙。杨善臻　河北省高碑店市兴华中路华福胡同华光巷18号　074000
　　〖仙人掌治哮喘〗
　　仙人掌适量，去刺及皮后，上锅蒸熟，加白糖适量后服用，对哮喘病疗效甚佳。如一时不能根治，可多服几次。
　　062559 河北省任丘市辛中驿镇边渡口村 钱万品
　　〖黄瓜籽治哮喘〗
　　本人从小就患有咳嗽哮喘病，冬季久咳不止，上不来气，长辈在世出一妙方：蜂蜜四两、黄瓜籽四两、猪板油四两、冰糖四两。将黄瓜籽用瓦盆焙干研成细末去皮，与蜂蜜、猪板油、冰糖放在一起用锅蒸一小时，捞出板油肉筋，装在瓶罐中。在数九第一天开始每天早晚各服一勺，温水冲服。我只服一冬，痊愈，至今没犯。
　　156200 黑龙江省绥滨县种子公司 李殿保
　　中耳炎〖中耳炎〗
　　〖母乳治中耳炎〗
　　我小时候中耳炎严重，经常发炎流浓，后用下法治好：母乳滴入耳朵内，待1一2分钟后将奶水倒出，每天可滴3一4次，严重中耳炎有2一3天就好了，轻者1一2次就好。我的中耳炎至今50年从未再犯过。
　　100022北京朝阳区双井北里7号楼1207 杨淑贞
　　〖香油可治慢性中耳炎〗
　　我曾患慢性中耳炎，治过多次都未去根，一次中耳炎又犯了，就往耳道里滴入几滴香油，一天两次，一周后，中耳炎竟痊愈，直到现在没再犯。
　　〖生姜治咽鼓管炎〗
　　前些日子，我的耳朵突然发胀，听力模糊。大夫确诊为咽鼓管炎，说不易治愈，给我开了麦迪霉素及滴鼻、滴耳的药水，然而医治数次无效。我想生姜能活血，于是口含生姜咀嚼，顿时辣得五官热呼呼的，如此每天三次，两天后耳朵胀感清除，听音便正常了。希犯有此病的同志，不妨一试（用老生姜为好）。
　　钱时民
　　〖金丝荷叶汁加冰片治中耳炎〗
　　十几年前我的右耳患中耳炎，耳内常流清水，多年不见正常耳屎。由此引起的偏头痛严重影响了我的正常工作和生活。服中西药、打针均不见效，后经人介绍滴金丝荷叶汁，至今未复发过。其法是取一种叫金丝荷叶（也称旱荷花）的植物叶4-5片，洗净、控干水后放在干净容器内加入少许冰片，碾碎挤汁，用吸管吸汁滴入患耳1-2滴，用此法治1-2次即痊愈。
　　国淑惠
　　〖香油炸黄连可治中耳炎〗
　　儿时溺水，数日后耳疼化脓，走路迎风疼甚。有人告一偏方：取黄连切段，用香油炸至枣红色，离火冷却后黄连至黑红色最佳。去掉黄连以瓶盛油，每日滴耳内三四次，每次二三滴，3日后便痊愈了。
　　唐瑞兰
　　〖鸡苦胆可治化脓性中耳炎〗
　　我上小学时患了化脓性中耳炎，此后每年入冬犯病，虽常到医院治疗，都没有根治，参加工作后，同事介绍一偏方：买一只活鸡，杀掉取苦胆，然后滴入患耳中，3滴即可，很疼，要忍一忍。每天1次，连续3天便根治。我今年已过40岁，从未犯过。
　　张责峰
　　〖治疗急性中耳炎一方〗
　　60年代我下放农村时患了急性中耳炎，耳内剧痛、流脓，服西药和打针都不见效，一老农告诉我一个偏方，经使用两周后便治愈了。偏方是：中药川黄连、藏红花各等份，混合后研磨成粉末状。再用香油调配成稀糊后滴入耳内，每日3次，每次五六滴。用此方治愈后，到现在经过了20多年，从未复　　发过。
　　〖蛋黄油治中耳炎〗
　　鲜鸡蛋一个去清，将黄放入金属饭勺内，置火上熬（切记勿加水），一边熬一边用支筷子搅动，直到将蛋黄熬焦，视油析出，立即离火，趁热将油倒入备好的容器（如小酒杯等）内备用。患中耳炎时，用洁净的棒状物如筷子，蘸蛋黄油滴入患耳内，1日2一3次，每次2一3滴，连用3-5天见效。100015
　　北京朝阳区朝台乡大青寺村56号 吴秀琴
　　〖治慢性中耳炎一方〗
　　我患慢性中耳炎时好时犯，常流出臭味黄色分泌物。亲友告一祖传偏方：取新鲜猪苦胆一个，白矾10至15克，装入猪苦胆内，将口扎好风干，再将风干的苦胆压成细粉，涂于患处，结痂后脱掉再涂，用后痊愈。100020
　　北京朝阳区白家在路8号 边启康
　　〖按摩治好中耳炎〗
　　10年前，我患中耳炎，右耳化脓流血水。打针吃药擦药几年，一直没有见效。后来，友人介绍两偏方，也没好转。两年前，我开始每天早晨按摩耳部。
　　一、两手食指掏两边耳，一掏一起50次；
　　二、两手上下揉双耳全部（别怕疼）50次；
　　三、双手掌按双耳全部一按一起50次；
　　四、两手大拇指按在两耳垂后骨，正反各转50次；
　　五、把两手拇指与小指搭上不用，其他三指按在耳轮上的三个穴位上，正反各转50次；
　　六、两手拽两耳外部，上中下各50次；
　　七、最后把两耳轮向前盖上耳洞（听不见外界声音）50次。
　　一年后好转，现在已痊愈。我70岁了，中耳炎已根治，怎能不让我高兴呢！
（100028）朝阳区左家庄12号大院42楼4单元401号
　　〖鲜地黄根捣汁洛中耳炎〗
　　老家河北定兴一带有个治中耳炎的方于，以地黄根地下部分的疙瘩粗根，捣烂后取汁滴入病耳之内，几次之后即可治愈 姜成旺
　　〖核桃仁油治中耳炎〗
　　我幼年时，得了中耳炎，疼痛难耐，当时奶奶用偏方治好入耳中，很快就不疼了。滴了两三次就完全好了，而且几十年从未犯过。 周
　　〖田螺巧治中耳炎〗
　　我弟弟小时候因游泳耳内进水，耳道发炎、流脓，时而随发烧，医院诊断为中耳炎。看了几次门诊，花了不少钱。后偶遇一老妈妈，她传了一个方，只花2角钱便治好了病。方法如下：把活田螺放在清水中晒太阳，田螺肉体便伸出螺壳。这时立刻用针锥刺中田螺肉，使它不能缩回壳内。用针锥从水中挑出田螺，将一小捏冰片（中药店有售）撒在田螺肉上立刻抽针。田螺被冰片杀得流出体液，急对着耳道内滴。只用了两个田螺和几分钱的冰片就治好了中耳炎。后来妹妹患此病也是用此方治好的，连医院也没去。（100743）中共北京市委研究室
　　史殿元
　　〖肩周炎〗
　　〖热盐熨烫治肩周炎〗
　　肩周炎较难治。我得病后，用大盐粒子一斤炒热，装布口袋里捆结实（不要让盐粒子掉出），放在肩部熨烫，很舒适。一两次就好了。此洁以治新病为佳，旧病亦有效。
　　100021 北京市劲松216一3一5 张文杰
　　〖常吊单杠可治肩周炎〗
　　我认识一位司机朋友，他3年前得了肩周炎，虽经多方诊，如按摩、电疗、热疗等，效果均不佳。在没有办法的情况，他每天坚持吊一会儿单杠（或类似的横木）病情日趋好转，竟然痊愈了。
　　周永青
　　〖螃蟹可治肩周炎〗
　　我母亲曾患肩周炎，连抬手都困难，肩部还经常酸疼胀麻，经针灸按摩疗效不佳。偶尔得到用螃蟹治肩周炎的偏方，3次就彻底治好了。这个方法是这样的：活螃蟹一只，小的2只，先把螃蟹在清水中泡半天，等它腹中的泥排完，从水中取出捣成肉泥后摊在粗布上，直径不超过8厘米，贴敷在肩肿最疼的区域。每天晚上贴，第二天早上取掉，两三次后疼痛即可消失。
　　张利新
　　〖抡胳膊治好肩周炎〗
　　15年前，我曾患过肩周炎，胳膊抬不起来，连背心都脱不了，到医院求治无效。后来我采用体育疗法：每天早晨抡胳膊，正抡40下，反抡40下，两臂各抡一遍。结果，抡了1个多月就完全好了，至今没有复发过。
　　刘志方
　　〖治肩周炎的方法〗
　　18年前，我爷爷患过一次肩周炎胳膊抬不起来，厉害时疼得连衣服都脱不了。爷爷后来用了锻炼法；两条胳膊像仰泳一样轮换向后划动（为了保持平衡可倒退着走），每天一两次，1个月就好了。前年，爷爷又犯肩周炎，仍用这个办法治，很快又好了。
　　于大川
　　〖扒墙法治肩周炎〗
　　我们两人都得过肩周炎病，一个是在八年前，一个是在两年前。我们采取的治疗方法，就是在墙上高处划上白横线，每天早晨在室外，面对墙壁，双脚不动，双腿伸直，双手十指向上扒，目标是扒到墙上划的白线，开始扒时很困难，但也咬着牙扒，每次扒完都出一身汗，但是扒后人很舒服，这样经过半年左右，肩周炎就慢慢好了，现在我们仍坚持，以防复发。100015
　　北京东直门外大山子33楼2单元36号 罗时芬 吴衍德
　　〖慢跑能治肩周炎〗
　　几年前，我的一侧手臂不能上举，患肩周炎了。那时我每天慢跑，过了约一个月，偶尔把臂抬上去，竟一点也不痛了。后来我的另一侧手臂也得肩周炎了，我还是慢跑，这样又过了约一个月，不知不觉的肩周炎就好了。
　　朱芝青
　〖眼部疾患〗
　　〖浸洗眼睛防治白内障〗
　　我是年近古稀的机关退休女干部。1995年发现自己的眼睛视力特别模糊，迎面相距10米左右就看不清人的面孔。于是，我到医院看眼科，医生说是白内障所致，并开了白内障药水滴眼，可效果不是很理想。
　　有次我去老年大学上课时，把视力模糊的事告诉了同学，有位同学告诉我一个保护视力、防白内障老化的验方：
　　一、早晨漱口后，装一盆冷水（自来水），在寒冬可少掺一些热水，然后睁着眼睛把脸放入盆内水中浸洗眼睛，同时按顺时针、逆时针，上下、左右和四个90度对角等六个方向转动眼球20～30下，如有时间能多浸洗几次更好；
　　二是把干净的洗面毛巾放入水中浸湿，然后用毛巾水轻轻擦洗眼睛，右手从左眼擦洗到右眼，按同样方法换用左手，从右眼擦洗到左眼，每手各擦洗30～40下。
　　我按此办法天天浸、擦洗眼睛，已坚持了7年多，现在我的眼睛感觉明亮，视物清楚，而且能穿针引线了，短时间按电脑键盘、看《健康时报》也不用戴老花眼镜了。患白内障的中老年朋友，您不妨试试。
　　江西省吉安市新新村北路16号 王强 (日《健康时报》)
　　〖按摩治白内障〗
　　我1992年确诊为糖尿病性的白内障，坚持按摩至今取得良效。所用穴位有：睛明（目内眦角上方）、攒竹（眉头凹陷中）、鱼腰（眉毛正中）、瞳子（目外眦外方凹陷中）、竹丝空（眉稍外端凹陷中）、率谷（耳尖上入发际1．5寸）、四白（目正视、瞳孔直下，与鼻翼下缘平齐）、阳白（在前额眉毛中央上1寸）、太阳（眉稍与目外眦延长线中点后凹陷中）。按摩方法：每日两次；每穴36回或72回，顺逆各半，开始与结束时手法轻些，中间重些；指感穴下有肿块，小如米大如豆，经过认真按摩后渐渐消失，眼睛清凉、舒适、视物清晰。今年初，经医院检查白内障发展缓慢，眼底正常。
　　王晓河 北张家口市宣化区小柳树巷7号075100
　　〖中药熏洗治红眼病〗
　　去年，我患红眼病，双眼红肿，怕光、流泪，痛苦异常，点眼药水不能控制。朋友推荐一方：黄连10克、蝉蜕8克（药店有售），煎水200毫升，先以热气熏双目,待药液温后，洗双目每日3至4次，二三日诸症皆除。
　　100074北京7208信箱30分箱 王文英
　　（编者按：热熏须防眼烫伤，请阅《热茶熏治麦粒肿》一丈的附文《读者谈体会》。下义读者亦请注意。)
　　〖菊花泡水治红眼病〗
　　去年夏天游泳时传染上了红眼病，两眼火辣辣地疼，连看书看报都不成。回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来，用滚开的水泡上，先用水熏我的两眼，水汽没有了又倒出一半菊花水来让我喝下去，另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼。一天三四次，菊花泡淡了就换新的，如此治了两天后，我的红眼病就治好了。（100032
　　北京西单北粉子胡同七号大院 张晓军）
　　〖薄荷、食盐治爆发火眼〗
　　在家乡上小学的时候，我和几个同学都得过红眼病，发病很快，一夜间就红肿疼痛起来，乡亲们称之为爆发火眼。王老师告知：用一把洗净的鲜薄荷叶和一把食盐放在脸盆里煮开，先面对盆口用热气熏，稍凉后再用毛巾蘸水热敷，早晚各一次、，一试还真灵，第一次熏敷后便顿感清爽和轻松，两天后我们的眼病就都好了。
　　100044北京西城区车公在大街北里46号楼3一401（电话：） 胡承兰
　　〖人奶治眼睛红肿〗
　　听说眼睛被电焊弧光照伤要用人奶滴眼。后来儿子烧电焊时，不当心被电弧光照伤，双眼红肿睁不开，厂医也说用人奶,赶紧找来人奶,
滴眼多次, 不治而愚。
　　100076北京丰台万源西里2一4一s 朱丽文
　　〖冲洗治沙眼〗
　　沙眼病跟了我一辈子，总上眼药也没治好。岁数大了眼不但痒视线还模糊不清。一次我淋浴，仰起头，用手扒着眼皮冲眼睛。嘿！好几天眼不痒，而且视线倍儿清楚。于是我天天早晨洗脸时，用手扒着眼皮在水龙头底下左右冲眼睛，尤其冲眼角窝。至今好几年了，不上眼药水，眼不痒，视线倍儿清楚（用热水器的温水冲效果更好）。
　　100027北京朝阳区顺源里牛玉庙9一3一4 张淑兰
　　〖热茶熏治麦粒肿〗
　　麦粒肿俗称针眼，用热茶熏治效果好。其法是：绿茶最好（红茶花茶也可）泡浓茶，借助茶的热气熏治病眼。在熏时要睁开有病的眼，靠近茶杯，这时病眼即有轻松之感。一般每次熏15分钟，如肿粒大可多熏一会。熏2至4次就可消肿痊愈。
　　100844 北京复兴路10号铁道部计划司 傅中伟
　　附：读者谈体会晚报日发表了《热茶熏治麦粒肿》，这个经验值得商榷。热汽熏烫眼睛，很容易造成烫伤，因不觉得疼痛，不知警觉，故很危险。我早先试过此法，造成眼角充血，治疗半个多月才消退。所以我认为此法不宜推广。
　　101100北京通州区北二条11号 朱荣海
　　〖飞尘(石灰) 入目简治〗
　　读了《生活中来》（二）第118页"眯眼巧治法"，我想也献一法：飞尘入已不断开阖双眼，连啐唾沫，尘粒自去。如石灰未飞入眼中，用糖水滴入，可解除的痛。
　　100077 北京丰台西罗园邮局天海服装批发市场广播室 胡蓉
　　〖按摩防冶眼疾〗
　　我原来的视力很好，双眼都是1．5。五十岁后，视力急骤下降至0．2。大白天，眼前似黑虫飞过，用手挥之不去。黑影越来越大，闹得我心烦意乱。到医院去看大夫，方知我患有轻度白内障和眼睛玻璃体混浊。用了两瓶药也不见效。后来，我便试着按摩与眼睛有关的几个穴位：太阳、四白
　　睛明和风池等穴。每天按摩两次，每次每个穴位按摩五分钟。在按摩时，同时转动眼珠。然后再把手搓热捂住双眼，往眼中灌气8至10次。这样可以增加眼部血液循环。我一天不落的做了半年多，收到了明显效果，视力提高到0．7，眼前晃动的黑影不见了。我还注意每天看电视时间不超过一个小时便让眼睛休息一下。我的体会是：无论有无眼疾，坚持这样做，都能起到保护视力的作用。
　　100045 北京复外二七剧场路铁道部第二住宅区新8楼3门201 曹正业
　　〖治眼肿一方〗
　　我16岁下乡插队。一年夏天不知何故，突然眼睛肿起，眼皮都睁不开。后一老乡介绍了个偏方：取活蚂蝗（水蛭）3一5条，生蜂蜜5ml，将蚂蝗放入蜜中约6小时取出。当晚滴了一滴蜂蜜，当时觉得眼睛疼，一夜后，就消肿了。
　　〖中指根部系线治眼疾〗
　　如果您长了"针眼"、"角膜炎"或眼角不适，只须用普通缝衣线（忌用缝纫机专用线，此线无弹性）系在中指根部，病况即刻减轻直至消失。系时略紧些，但不可妨碍血液循环。注意：左眼患病系左手，有眼患病系右手。本人在实践中试用皮筋代替，效果也不错，但须常放松皮筋松紧度，不如用线省事。手指沾水，线会放松。可换线。
　　　咳嗽〖咳嗽〗
　　〖治气管炎一方〗
　　我孙女两岁时，患气管炎喘咳不止，常被憋得唇紫脸青，多方求治，效果甚微。经人指点，用下方治好此病，至今7年，从未再犯。取苍术、细心、陈皮、麻黄各二钱，烙干并研成粉末；葱姜各半斤，切成碎末；白面1斤，白酒二两，放入一无油污的饼铛内，用小火，一边加温烘炒，一边搅拌，直到面与葱姜都炒熟了，关火取出来稍晾一下，待不太烫手时，放在一塑料布上面将面团拍成长方形，面团的软硬度以不自行流动为佳。让患者背朝上卧床，家人用手托面团，在患者能承受的距离内，烘烤其背部，到温度降到可以接触患者皮肤时，将面团糊于患者后背，直到凉了取下。此药每日糊一次，连续糊一周。一周后再抓一服药，加工治疗方法同上。每两周为一疗程。马金凤东直门外西香河园乙五号100028
　　&& 常食松子膏治干咳
　　购去皮散松子和胡桃仁各一斤，蜂蜜一瓶。吃多少做多少，一般每次用松子25克至30克、胡桃仁50克至60克，二者混合，用铜钵将其磨为泥状（也可用菜刀先将其切剁碎，再用不锈钢勺将其磨为泥状。），然后加入蜂蜜调成膏状即可食用，食后可喝温开水润喉，可治咽痒咳嗽不止又咳不出痰者。杨向泉丰台区纪家庙育芳园21楼信箱100070
　　〖食倭瓜治支气管炎〗
　　五岁多的小弟，患了支气管炎，去医院看病吃药不好。妈妈蒸倭瓜给小弟吃后，病愈，至今未犯。方法是：选大黄倭瓜一个，清水洗净，在把处挖方口，装白糖一斤，上盖锅蒸1小时，取出食用，一天三次食完为止，食用期间不可吃咸食。付强　房山区周口店采石厂三宿舍九排九号　102405
　　〖治气管炎一方〗
　　陈皮10克、白萝卜半个，加入一碗半的水后放进小锅内熬，熬至能盛一碗为止。再加进红糖一小勺，分成三份，每次吃一份，一天吃三次，连吃三天，咳嗽可好。
　　〖　治气管炎一方〗
　　我老伴今年62岁，每年秋冬季节爱患感冒，感冒后便诱发支气管哮喘，需要打针、输液，要闹十几天，去年入秋后，又感冒引发支气管炎。我用朋友介绍的一方治好了她的病。此方如下：将甘草合剂片130片泡入一斤装的黄酒瓶内（让用山东即墨老黄酒，因买不到，我用的是上海黄酒）浸泡3日后，摇匀服用。每日早饭前、晚饭后各服两大口约20毫升。同时还配合服用肺宝三效片，早午晚各服3片。服药期间少吃特咸的菜肴，不吃辛辣食物，禁绝烟酒。杨善臻
　　河北高碑店市兴华中路华福胡同华光巷18号074000
　　〖治气管炎一方〗
　　枇杷叶、紫苏叶、薄荷叶治咳嗽
　　我常咳嗽，家人用枇杷叶、紫苏叶、薄荷叶熬红糖水喝，很快将咳嗽治好了。做法：鲜枇杷叶（药店的陈叶也可）五片，去掉背面绒毛切成小段，加进10克红糖炒热后渗入三斤水，再将10片紫苏叶、15片薄荷叶加进去，煮沸后当水喝，一次一碗，一天至少喝四碗，两天后咳嗽可止。
　　张长川西城粉子五号100032
　　〖润肠止咳蜂蜜枣〗
　　500克小枣洗净放入沙锅内，加清水750克烧开后，转入小火熬煮八成熟时加蜂蜜75克，再煮成熟后晾凉放入冰箱内，加上保鲜纸，随食随取，有润肠、止咳食疗作用。
　　辛秉智朝阳区新源南路10号
　　〖油炸绿豆治咳嗽〗
　　取一长把铁勺倒上50克香油，坐火上烧热，起烟后放入七八粒绿豆，再用筷子不停地搅动，直到绿豆挂上黄色为止，等不烫了以后服用。服用时，要先嚼碎绿豆再与烧过的油一同吃下。一般的咳嗽一次就行，稍重的可照方再来一次。我的一位朋友曾两次闹这种毛病，结果都是用了这一偏方才治好的。
　　张恒升　复外北蜂窝电信宿舍2号楼2门1号　100038
　　〖干杏仁止咳〗
　　去年冬季，因感风寒，每到晚上总要咳嗽一阵子，赶巧我爱人从农副产品展销会上买了两小袋脱苦干杏仁，我抓了一小
把，吃着味道挺好，且当晚咳嗽明显见轻。又连着两个晚上干嚼上十几粒杏仁，就不再咳嗽了。后来我爱人和孩子咳嗽时也如此仿效，止咳效果也都挺好。
　　100039北京中铁建筑工程公司机运分公司 殷春华
　　〖百合、鸭梨、川贝治小儿咳嗽〗
　　邻居孙女春夏常轻咳不愈，用百合10克、鸭梨半个、川贝1克，煮水，每日一剂分两次服，一用即愈。
　　100020北京朝阳区白家庄路8号宿舍5一401 边启康
　　〖核桃治小儿百日咳〗
　　核桃一个（一岁一个，两岁用两个），放烧草灰里烧，不要烧焦了，略带黑色即取出。然后分别将核桃壳和肉砸碎成面状，再将核桃壳和肉调和一起，加点白糖，用温开水送服。日服三次，吃完即好。最好选用皮薄的核桃。我的孩子小时候久咳不止，就是用此方治好的。
　　100074 北京市丰台区云岗北区30楼西单元3号 于广普
　　〖袖子皮煮水治小儿肺炎〗
　　多年前，我几岁的小弟弟得了肺炎，几经治疗也未好彻底。后来邻居人妈介绍了一方，很快就治好了。买一个柚子，吃完留皮，晾干，放进锅里几块加水一起煮（块儿不要太小，否则药效减小，但也不宜过大），水不要大多（和煎中药一样）连开几次后，把煮好的汤倒进碗里给病人喝下去。连着喝几次病就会好。
　　10005北京崇义区金鱼池中街19楼7号（电话：） 樊志勇
　　〖治慢性支气管炎一简方〗
　　我父亲患慢性支气管炎多年，我寻得一简方，治好了他的病，十五年来一直未犯。此方如下：
　　猪心七个，苦杏仁二斤，盐、大料、桂皮适量。将猪心切成1厘米见方小块，洗净；将苦杏仁浸泡三天，剥去外边的软皮；然后与盐、大料、桂皮放入锅内炖熟，即成。将炖好的猪心、苦杏仁分成七份，每日1份。服后有轻微的感冒状不适，不妨碍日常生活。
　　100021北京松榆里小区11楼9门101室 莫燕萍
　　〖治支气管炎一简方〗
　　炒苏籽7克、炒葶力籽8克（均用纱布包好），并15粒大枣一起煎熬，早晚各饮一次，可根治气管炎。
　　102300 北京门头沟区三家店铁小4号塔楼504室 牟蜀东
　　〖心里美萝卜治咳嗽〗
　　将心里美水萝卜一个洗净，切成片，放在火炉上或烤箱里烤，不要烤糊了；烤黄焦即可。每天晚临睡觉吃，吃上两三天，即可见效。
　　100050北京宣武区大平街15号 祁振岚
　　〖止咳嗽一法〗
　　今年入冬以来，我患支气管炎多日，夜间睡下总是咳嗽不止，彻夜难眠。后来，我采取用力做缓慢而深长的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中间醒来，继续用深呼吸法，仍能止咳入眠。
　　075100河北张家口市宣化区小柳树巷7号 王晓
　　〖桔皮、香菜根治咳嗽〗
　　我因患感冒引起咳嗽，多日医治不愈，邻居介绍用桔皮和香菜根熬水，接连喝了两天六次，咳嗽症状皆除。100074北京丰台区王佐乡大富庄12号
　　〖尊麻煮豆腐治咳嗽〗
　　前些时感冒咳嗽，十几天不止，朋友介绍一方，取尊麻四两（鲜尊麻更好，没鲜的中药店买成品也可）切成寸条，用三斤白水煮开，再将切成寸条的一块半鲜豆腐放入，待再开后放入二两红糖拌匀分成三份，早中晚饭后各服一份，服三次后就不咳嗽了。100032北京西城粉子7号
　　李祥秀
　　〖香油拌鸡蛋治咳嗽〗
　　前几天患了感冒，咳嗽不止，邻居介绍一法，竟立竿见影。其法是：取香油一两加热之后打入一个鲜鸡蛋，再冲进沸水拌匀，趁热吃下，早晚各吃一次，一日后咳嗽立停。100032北京西单北粉子5号
　　张达兵
　　〖香油炸姜蛋治久咳不愈〗
　　我1968年在张家口地区插队，因为气候寒冷就得了气管炎，打针吃药时好时坏，经常咳嗽。别人给我介绍了这个偏方，我使用后效果不错，故介绍给大家：取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像炸荷包蛋一样（姜未撒入蛋中）。炸熟后趁热吃下，每日二次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。100061北京崇文区光明中街1号楼3单元12号仲金珠
　　〖白糖拌鸡蛋治咳嗽〗
　　我小时候患有慢性支气管炎，尤其到了冬季，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。母亲就用鸡蛋拌白糖经蒸煮后让我吃，效果很好。前几天，我又患感冒咳嗽，使用母亲的方法：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2一3次我的咳嗽就痊愈了。咳嗽顽固的可多吃几次。063500河北省滦南县侯各在管理区南连
　　〖柿饼茶治咳嗽〗
　　在家乡时我们常服用祖传柿饼茶治咳嗽。即将柿饼切片，配少许瓜条切片，放入盖杯用开水冲服，两三遍后再将柿饼、瓜条同水一起饮服。早晚代茶服用可止咳。100022北京朝阳区双井北里16楼12一5号
　　吴达生
　　〖自制秋梨膏〗
　　将梨洗净 ，切碎捣烂取汁液，小火熬至浓稠，加入蜂蜜搅匀熬开，放凉后即是秋梨膏。100037北京西城区北礼士路139楼一门
　　〖治慢性气管炎一法〗
　　1989年我患感冒，因治疗不及时，转为慢性支气管炎，经常咳嗽，气喘不上来，尤以冬天更为难受，虽经多方治疗，但效果不佳。后友人介绍一方，即用桂圆肉、大红枣、冰糖。山楂同煮成糊状（其中以大枣为主，桂圆肉一个冬天一斤就够了，冰糖、山楂适量即可），每天吃两饭勺（一次可多煮些，放在冰箱冷藏室保存）。每年从冬至开始，共服用8l天。我自服用此方后，即使感冒，也很少咳嗽了。
　　〖面瘫〗
　　〖治疗"面瘫"验方〗
　　去年夏季我一亲戚早起后突发口眼歪斜症，扎针、埋线、吃药也未能治愈。口角流口水、眼角往下松弛、面部紧皱感，特别是天气变化面部更加难受。我从同学处得一方，只服用20天，即恢复原状。该方：鱼泡20克、蜂蜡30克、大力子5克、荆芥15克，将上述药与黄酒适量炖服，一天一剂，连服至痊愈为止。　　赵春莲丰台区横一条5号楼305号100075
　　〖治面瘫一法〗
　　我女儿去年秋天因受风寒，一夜之间口眼歪斜。经多方求医，均未彻底治愈。春节前一友人介绍，用马钱子（中药房有售）敷于面部，其方法是：将马钱子用凉水浸泡数小时，用刀切成薄片，然后将马钱子贴在口眼歪斜的反侧，用纱布胶条固定，三大后取下。这样连续三次，即可治愈。
　　附；答读者问《治面瘫一法》刊出后，每天部收到几十封来信，接待几位、十几位来人咨询，我实在难以一一回复，请贵报代我答复刊登为盼。①马钱子可用凉水泡软后，切成薄片敷用，亦可将马钱子捣碎，用黄酒调成糊状，敷于患处。②将药涂于患病的另一侧，如口眼向左歪，药即涂在脸的右侧，药量不限，边脸全敷药为好。
　　100074北京丰台区工佐乡人富庄12号 薛希贤
　　〖橘子治受风歪嘴〗
　　1967年10月大串联；我到了湖南长沙，住在一所中专学校教学楼楼道过厅，睡一晚上，早起觉得嗽口往下漏水，嘴闭不上了，才知是歪嘴。当时左眼闭不上，上下牙对不齐，不能阻嚼，米饭、菜之类只能整粒下咽。一笑嘴角向左歪。我很着急。当时，正值桔子上市，我听老人说过，桔皮去火去风。就买了桔子，桔皮用开水泡了喝，桔于吃了，桔络也吃掉。一星期后，一切恢复正常。不知是否桔子的作用。
　　100081 北京中国农科院作物品种资源研究所 薛淑敏
　　〖结核〗
　　〖抗结核一方〗
　　我1994年由感冒咳嗽引起结核性胸膜炎，经过治疗，又用了民间一方痊愈，至今未犯。该方：用中药狼毒2两。大红枣一斤。洗净后，用砂锅倒入水一块煮，水沸20分钟后，将枣捞出沥干。服用时，第一天吃一粒枣，第二天吃两粒枣，第三天吃三粒枣，如有反应即停服，如无反应（即副作用）可每天服二粒红枣，切不可多食，食完一斤算一疗程，最多食两疗程后停服。如按医生配合输液青霉素效果更佳，两月后应化验血，即有效果。输液按医生配方，最多不超过半个月。千万不能用铁、铝锅煮。（075100
　　河北张家口市宣化环城西路物资城 姚 忠）
　　〖老区治肺结核一方〗
　　近年肺结核又有发生，使我想起40年代存解放区老百姓用的一个药方，人们用后效果不错，即：冬小麦麦粒"、黑豆各半两，与大枣10枚水煎，早晚服，每天一副药同时坚持吃大蒜4一5瓣，效果更佳。
　　100055 北京广安门外红莲南里12楼5门203号 张秀文
　　〖治失眠〗
　　〖改变睡眠时间治失眠〗
　　我失眠20多年。从青年时代就是每晚10点多睡觉，到了老年还是这个时间睡，因此不是入睡困难便是半夜醒来再也睡不着。现在把睡眠时间拖到凌晨一点甚至两点（可以看书看电视），躺下就睡着了，半夜也不再醒，即便有时醒了还能继续入睡，而且睡眠质量相当好起床比从前晚一小时。
　　孙瑞兴东城区北河胡同5号100009
　　〖"炒大盐治寒腿"又治失眼〗
　　"炒大盐治寒腿"更治严重失眠。我右腿受风寒上搂和骑车都疼。在医院看了半年多花去五百多元，一点鄙不见好转。后来想起《生活中来》看看，没想到用大盐热敷膝关节一个多月后，好了多一半。奇妙的是在热敷半个月时失眠也一点点见好，到两个月时见到奇效。我失眠甘多年每天吃两片安定。其它偏方都试过，无效。
　　方法是按《生活中来》第一册第93页第365条把两市斤大粒盐炒热倒入书本大小的棉口袋内，棉层不直太厚也不宜太薄，每晚看电视时热敷一小时，囚膝关节右侧往下三寸正是"足三里"的穴位，热敷时口袋正按到该处，再用口袋热敷"足三里"一刻钟，效果真是奇佳无比，晚上合眼便着。
　　100009 北京地安门北河沿胡同5号 孙瑞兴
　　〖醋蛋液治好了我的老病〗
　　本人患有多年失眠症及膝盖骨刺症，多方治疗无效果，后友人介绍，每天早晨喝一次醋蛋液，现这两种病已好了大半。其做法是将一只红皮鸡蛋洗净用150一180毫升米醋（须用酸度8一10度米醋）泡在广口瓶里，置于20一25C处48小时后搅碎鸡蛋，再泡36小时即可饮服。
　　张森森
　　〖摇摇晃晃保健、催眼〗
　　每晚临睡之前，在床上坐定，呈闭目养神之式，然后开始左右摇晃头颈和躯体。每次坚持做摇晃动作10分钟。可感到心情恰静，头脑轻松，大有入眠之意。
　　100035 北京新街口东街38号 陈士起
　　〖睡觉换方向可治失眠〗
　　本人曾患神经衰弱，常夜不能眠，轻时一两个小时，重时三四个小时也不能入睡。开始用一些药物效果还不错，可时间一长，就不怎么管用，只好加大药量或换别的药。平时我总是头对着暖气睡觉，早晨醒来鼻子特干，有一天，换了个方向，脚对着暖气，没想到就这一掉，一连几天不失眠了。大约一个星期左右，又睡不着了，心想是不是跟换方向有关系，就又换回原来的方向，一换又睡着了。后来向几个失眠的朋友介绍此方法，都反映此法挺管用，如睡前用热水烫脚20分钟左右，效果会更佳。
　　102600北京大兴县黄村镇宣传部 吕万江
　　〖枸杞、蜂蜜治失眠〗
　　我曾失眠严重，后用下面方法一个多月便治好了。取饱满新鲜枸杞子，洗净后浸泡于蜂蜜中，一周后每天早中晚各服一
次，每次服枸杞子15粒左右，并同时服用蜂蜜。据我个人经验，蜂蜜用槐花蜜最佳。
　　附答读者问:
所谓新鲜枸杞，是指刚摘下不久的，北京市场上没有卖的。也可选质量上乘的干品替代，但要在蜂蜜中多泡几天（10天左右）。
　　100083北京航空航天大学1一25号 关山
　　〖核桃仁粥治失眠〗
　　我年纪已大，经常失眠。经人介绍食用核桃仁粥，效果很不错。每次取核桃仁1两，碾碎；另取大米若干，淘净加水适量，用文火煮成核桃仁粥。注意核桃仁不直多食。
　　100025北京十里堡北里11一1一4号 刘泽茹
　　〖按摩穴位治失眠〗
　　我每日凌晨2时左右，总是失眠，冥思苦想，很难成眠，越着急越睡不着。我便研究按摩穴位进行催眠，经过一段时间的摸索，选出一组穴位：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准，失眠轻少按摩几次，失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿，
　　10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡，可继续按摩一次即可入睡。 黄 荧
　　〖每天早上请喝一杯水〗
　　我自1988年10月以来，每天早晨漱洗后，喝一杯温开水，至今从未患感冒、上火、大便干燥之类疾病。曾向一台胞介绍过，同样有效。
　　〖上软下硬两个枕头睡眠好〗
　　据我多年来的体验，枕头适于用两个，每对高度不超过8厘米，且以上软下硬为宜。上边的软枕便于调整位置，以达睡眠舒适。下边的硬枕主要用于支撑高度。使用这样的枕头，睡眠舒适，解除疲劳快，
　　刘泽普
　　〖白酒泡灵芝可治失眠〗
　　几年来，我因严重的神经官能症引起的失眠，不能睡觉，吃各种镇静药也无效果。好心的同志介绍了一个偏方。我依方泡制：原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水洗净，放进白酒瓶内，盖封严；酒逐渐变成红颜色，一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的同志可少喝。经过一年多喝此酒，我的失眠症完全好了。
　　韩思泰
　　〖摩擦涌泉穴治失眠〗
　　笔者在对付失眠时，采用自我摩擦位于脚心的涌泉穴，得到满意的效果，当你躺在被窝里难以入睡时，将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来问摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。
　　梁惠敏
　　〖柏树叶装枕头可安眠〗
　　几年前，我患神经衰弱症，在疗养院休养。每天早晨，面对柏树练气功。练功时，感到柏树有一种清香味，醒脑提神。回来后，正赶上附近街道修剪树墙，就拣了一些，洗净晒干，把叶子捋下来装了一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果。几年来我一直枕着它，去年又换了一次树叶，至今还在用着。现在，我的失眠症基本上好了（编者注：请不要随便采摘柏树叶，破坏绿化可在修剪柏树墙时拣拾）。
　　许国印
　　〖鲜果皮能使你安眠〗
　　将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。当你上床睡觉时，便闻到一股果皮散发的芳香，使你安然入睡。
　　〖红果核大枣治失眠〗
　　红果核洗净晾干，捣成碎未（可求助中药店）。每剂40克，加撕碎的大枣7个，放少许白糖，加水400克，用砂锅温火煎20分钟，倒出的汤汁可分3份服用。每晚睡觉前半小时温服，效果好，无副作用。
　　陈士起
　　〖吃大蒜可治失眠〗
　　我失眠20多年，总离不开安定药片。现每天晚饭后或临睡前，吃两瓣大蒜，我历来不习惯吃蒜，因此是把蒜切成小碎块用水冲服的。至今（1997年5月）已4个多月不失眠100009北京地安门内北河胡同5号
　　孙瑞兴
　　〖花生叶可治神经衰弱〗
　　我的一位同事神经衰弱，经常失眠，后经他的朋友提供一方：将花生叶半斤放到锅里，水要没过它，上火煎，水开后微火再煎10分钟，然后将煎得的水倒入6个小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服3日，失眠症状就治愈了。
　　杨宝元
　　〖按摩胸腹可安眠〗
　　躺下睡不着，是很难受的，经朋友介绍一偏方：每晚睡觉时躺平仰卧、用手按摩胸部，左右手轮换进行由胸部向下推至腹部。每次坚持做3至5分钟，即可睡着，而且对舒肝顺气，提高消化系统的功能也有好处。
　　陈士起
　　〖红枣或黑枣葱白汤治失眠〗
　　本人失眠多年，自从吃了红枣葱白汤后，睡觉很好。作法：红枣或黑枣20粒，一大碗清水，煮20分钟后，加3根大葱白，再煮10分钟，晾凉后吃枣喝汤，请注意每晚睡觉前1小时吃保准效果好。
　　杨秀珍
　　〖静坐治失眠〗
　　有好长一段时间，我因连续搞文字工作感到疲劳，晚上难以入睡，后听说睡前睡后各静坐半小时可治此症。从此试坐几次之后，效果真不错，而且睡眠质量也提高了。
　　李大谦
　　〖按摩耳朵治失眠〗
　　本人六十有八，长期失眠。我对付失眠的办法是：睡不着觉索性起来，靠在床上，用双手搓两耳的内外和耳垂（不管穴位，耳针神门也有效），搓五六下，就打哈欠了，即有睡意，但不要就此罢休，要继续再搓十来分钟，就支持不住了，然后睡下去，睡得很香。
　　萨利赫
　　〖痔疮〗
　　〖无花果治痔疮〗
　　我一好友患痔疮40多年，到医院看过多次，总也治不好。去年秋后，他用无花果叶适量，用水熬汤（熬半小时）后熏洗，洗了两次就痊愈了。用无花果茎、果熬汤效果更好。杨善臻河北省高碑店市兴华中路华福胡同华光巷18号074000
　　〖痔疮消炎法〗
　　我患有外痔，过去靠涂抹痔疮膏，但效果缓慢，后来试用皮炎平药膏，效果很好，一般只涂抹两三次即可消失。
　　100081 北京中国科学院植物研究所 顾晓红
　　〖痔疮熏洗疗法〗
　　我患痔疮已有40余年的历史，久治不愈，稍一着凉就犯病，严重时卧床不起，不能走路，肛门排气疼痛难忍。老战友来看我时介绍一方，经试用，效果很好。
　　用地龙（中药房有售，俗名叫蚯蚓）20克，放在盆里或新痰盂内，用一壶刚烧开的水倒入盆内，坐盆，用热气熏治，如熏时发痒发痛，因热气足，可以移动变化位置，逐渐适应。待水温下降倒不烫手时，再用纱布蘸水轻洗患部，每天一次。我只熏洗三次就去根了。现已过13年，在未重犯。
　　110623 大连市东北财经大学酒店管理学院任保英转
　　〖枸杞子根枝治痔疮〗
　　我生内外痔疮很严重，痛发时痒痛难忍，怕解大便，想动手术又下不了决心，后经人介绍，用枸杞子根枝煮水熏泡，一个礼拜便治好了。方法：先把枸杞子根上的泥洗净，将根枝断成小节（鲜干根枝都可以），放入砂锅煮20分钟即可。先熏患处，等水温能洗时泡洗5-10分钟。用过的水可留下次加热再用。我连洗一个礼拜，病好后数月未发。
　　100038 北京黄亭子电子部十院-宿舍新楼3门312号 陆云坤
　　〖姜水洗肛门治外痔〗
　　我友患外痔多年，肛门处疼痛难忍，多方治疗效果均不明显。偶得一方，坚持常洗，效果显著。其洗法：鲜姜或老姜均可，将姜切成一毫米左右的薄片，放在容器内加水烧开，待水不烫手时洗疼处，泡洗最佳。每次洗3至5次分钟即可，每日洗3至5次。100022
　　北京建外郎家园4号楼2-4-5 陈玉书
　　〖治痔疮简方〗
　　臭椿树阴面地下一尺半深处根四两，梨一个，共同捣碎取其汁备用。2两鲜姜，2两红糖，捣碎和上汁搅匀，用开水沏开喝下，一次见效。家人用此方治愈痔疮，十年未犯。
　　100021北京朝阳区劲松八区804楼607号 耿庆
　　〖痔疮食疗法〗
　　蚯蚓六条（先洗去泥土），红高粱细面一把（先用开水烫一下），合在一起擀面条，煮熟一次吃下，一次即愈。我姐姐于40多年前患痔疮，每次大便都出血，用此方一次愈后至今未犯。1996年姐姐的女儿也得了痔疮，每次大便出血很多，也用此方一次即愈未犯。
　　100036北京海淀区恩济在57号5楼一单元401 张玉秀
　　〖脑供血不足〗
　　〖踩鹅卵石治好了我的脑供血不足〗
　　三年前，我患了“脑供血不足”。后脑麻酥酥地胀痛，稍用脑即如刀剜一样疼痛，心情烦躁易怒。此后健脑、止痛药物终日伴我三餐，但效果不佳。后偶见《人体第二心脏--脚》一文，受其启发，我每天早晚漫步500一1500米；每星期日上午7．5公里）。一年多来，寒暑从未间断，奇效果然出现：停药一年多，小小鹅卵石真治好了我的脑供血不足，如果你想试试，请穿上轻便软底鞋，“踩石”前，还要做好腿、脚、腰部的准备活动。
　　李中枢
　　〖开水焐鸡蛋可治低血压〗
　　我侄女长期患低血压症，常常是服药症状减轻，停药重。去年朋友推荐一方，经过服用，半年多来血压一直保持正常，没有反复。方法是：每天早晨将鸡蛋一个磕入茶杯内，用沸开水避开蛋黄缓缓倒入，盖上杯盖焐15分钟（冬季可将鸡蛋磕入保温杯内）。待蛋黄外硬内软时取出，用淡茶水冲服，每天一个，连服30天，重者可适当延长。100085
　　北京西三旗9511 工厂5号楼 杨明兰
　　〖红葡萄酒治血压低〗
　　用中国红葡萄酒一瓶高级红葡萄酒也行），放一根党参泡好，一般泡3天。用法：每天晚上临睡前渴小酒杯半杯，约半两，一般患者一瓶即可见效。我母亲就是用此方治好的，三位朋友用此方也均治好。
　　毕玉芬
　　〖月经问题〗
　　〖喝红葡萄酒恢复经期〗
　　前两年，不知什么原因，我的月经周期每月都提前5一7
天，最长时提前10天，给工作和生活带来了很多不便，去医院看也没有检查出问题。去年我的胃疼，听说红葡荡酒养胃，便每日晚上都喝一小杯。喝了一个月后，我突然发现每月都提前来到的月经，恢复满月才来。这一偶然发现，使我坚持这一习惯，至今效果不错。
　　100043 北京石景山区模西36一1603号 巩宝蓉
　　〖于芹菜治经血超期不止〗
　　我一女友月经曾十多天不止。后听人说，吃芹菜于可治。她就赶紧买来一斤芹菜，连茎带叶一起洗净晒干。吃时切碎放入锅里做面条汤
。她吃了4次，就好了。
　　100083 北京海淀卧虎桥甲六号10号321杨浓苗
　　〖狐臭〗
　　〖治腋臭一法〗
　　我的表哥患腋臭，后经朋友介绍一法，基本上治好。此方是：取自己的新鲜尿液涂擦于腋窝，隔一分钟将腋窝洗净，每日一次，3一4次即可见效。
　　10005l 北京宣武区甘井胡同15号 耿煜
　　〖治疗“狐臭”一法〗
　　狐臭较难治，患者常为此苦恼，这里介绍一种方法，有奇效。每日早上，洗净腋部擦干后，用一块普通香皂，将皂面稍加湿润，轻轻涂抹患处，即可保证全天之内无臭味。如参加舞会前使用此法，可保证在出大汗的情况下，也不致出现狐臭。如属轻症，只要坚持每天一二次涂治，几个月后可望痊愈，或至少保持一二周内不用涂治也不发臭。重症则需较长期地坚持涂治。注意：切勿用碱性过强的洗衣皂涂抹，否则会将皮肤烧伤。
　　〖明矾可除狐臭〗
　　明矾（又名白矾）若干多少随意），装入一干净空罐头盒内隔火熔成一块枯矾，再碾成细面，夏日浴后和晨起，用手指捏少许擦于双腋（冬日浴后即可），擦上便无臭味。只要保持身体和内衣清洁，洗擦掌握得好，至亲之人也闻不到你的狐臭。
50克矾够使中年的，装瓶不会变质。我家几十年来使用此方。 达 之
　　〖西红柿汁除腋臭〗
　　洗完澡后，将西红柿汁500升加入一盆温水中，浸泡腋臭处20分钟，每周两次，可除腋臭。100011北京安外西河沿B号楼电梯班
　　〖治狐臭特效方〗
　　碘酒300毫升，尖红干辣椒50克，剪成碎片或研末，泡在碘酒内15天后，每天擦腋窝一次，连擦42天即根除（擦第一次后就无臭味）。
　　〖鲜姜可根除腋臭〗
　　我小时候听老人说鲜姜片蘸酒擦腋窝可根除腋臭。有人患有腋臭，我用此方为其治疗，确实效果不错。 夏维洁
　　〖涂甲醛可治腋臭〗
　　定期在腋下涂搽甲醛溶液可治腋臭。涂搽方法：用棉花棒沾足甲醛溶液，均匀地涂搽在两腋下。轻者，夏天2-3周1次；重者1-2周1次。本人患腋臭30多年，用此法治疗效果良好，且未发现任何毒副作用。甲醛又名蚁醛，福尔马林溶液（化工原料商店有售）中约含甲醛37％，用它涂搽即可
　　（100011）北京市朝阳区安华里五区16楼 彭负远
　　〖怀孕期疾病〗
　　〖妇女（孕妇）临时止吐法〗
　　我妻因肠胃不好，经常恶心呕吐。一位朋友介绍，当妻吐时，用手掐住她的胳膊肘往上（大臂）的伸缩肌肉，果然立刻止住呕吐。朋友介绍，也可用于妇女妊娠反应性呕吐。
　　100035 北京西城区西直门内大街西章胡同23号（暂住） 卢春意
　　〖孕妇坚持步行防难产〗
　　怀孕后早晚步行各45-60分钟，每天步行时间共 个半-2小时，不中断，一直坚持到生产那天，生产时快速且疼痛极少。
　　我房东的二女儿就是这做的，生产时极快还说一点不疼。与此相反，房东的儿媳妇产前几个月爱卧床，不爱多动，结果生产时花了很长时间，靠医生器械帮助才生下孩子。
　　100083 北京海淀卧虎桥甲六号10房321 杨浓苗
　　〖胎位不正的艾灸疗法〗
　　胎位不正不治疗可导致分娩时难产。
　　我的老伴儿在怀头一胎时，经医院妇产科检查，胎位不正。那时正是1973年，全国人民生活都很困难，我家生活更加困难。于是，试用艾灸疗法治疗。只用艾条温和灸两次，到医院一查，胎位就正过来了。方法如下：
　　用艾条灸双侧足小趾至阴穴，采用温和灸，可由患者自己操作，这样能避免烧坏皮肤。时间以足小趾皮肤潮红为度。灸前让病人排空小便，松开腰带，以利胎儿活动。每日灸一次，每次10一15分钟，最多三次，胎位可恢复正常。
　　艾条也称艾卷，药店有售，不会太贵。至阴穴在足小趾靠近趾甲根外侧。可看针灸图，或者问问有针灸常识的人。
　　100080 北京海淀六郎在南楼85号 赵文海
　　〖妇科秘方献大众〗
　　我今年70多岁了。家中珍藏皇家秘方有60余载。专治妇女月经失调子宫寒冷及肚腹疼痛。我年轻时曾有此症，去医院中西药吃了不少，但疗效不佳。最后还是用皇宫秘方配一付丸药治愈。后来剩下的九药都给亲朋好友，吃后全有明显疗效。
　　过去有保守思想送药不送方，我想时代不同了。本方来之不易，失传太可惜氏因此我把良方全盘端出，愿广大妇女全能治好疾病。
　　此方是妇女们家庭必备中草良药。自己不舒服就吃一丸，纯属平安药。有病治病无病常服此药以得大寿。以下六味药为一副：
　　当归100克、川芎100克、白芍100克、黄芪100克、益母草250克、广木香25克，均研为细面，蜂蜜为丸，每丸重三钱，黄酒送下，每早空腹一丸。
　　附：治疗病情说明书
　　1、此药专治妇女胎前产后及女儿劳累小产、气血两亏，常服此药无不神效，以得大寿，每早空腹服一丸用黄酒送下。
　　2、胎前腰腹疼痛胎动不安下血不止，用黄酒服一丸。
　　3、临产时用黄酒服一丸，能安神定魄，气血调和，诸病不生。一切难产横生或胎死，连日不能分娩，引用童便黄酒月臣一丸立刻即产。
　　4、凡产后儿枕作痛，引黄酒服一丸。
　　5、一切死胎不能生产、腰腹疼痛，引用炒盐汤送下
　　6、产后中风、牙关紧闭、半身不遂、失音不语、左瘫右痪，手足抽搐不省人事，引用薄荷汤送下。
　　 7、产后鼻血或吐血者引藉汤送下。
　　8、产后衣胞不下引用黄酒童便送下。
　　9、产后气短不思饮食引枣汤送下。
　　10、产后小便不通引车前子汤送下。
　　11、产后四肢及面目发黄引菌陈汤送下。
　　12、产后大便不通引芝麻汤送下。
　　13、产后赤痢引红花汤送下。
　　14、产后血迷血晕不省人事，引荆芥穗汤送下。
　　15、产后白痢引芝米汤送下。
　　16、产后痰喘咳嗽恶心吐酸水四肢无力自汗盗汗，引姜枣汤送下。
　　17、产后血风身热手足顽麻百节疼痛五心发热口干咽干，引童便黄酒送下。
　　18、产后出血过多或崩漏不止头眩眼发黑，引当归汤送下。
　　19、产后增寒腹热身出冷汗，引产便黄酒送下。
　　20、产后惊悸和见神鬼狂言妄语或心虚胆怯行动害怕，引黄酒朱砂送下。
　　2l、产后赤带引红枣汤送下。
　　22、产后白带引红艾汤送下。
　　23、产后恶血不下腰腹疼痛引童便黄酒送下。
　　24、产后泄泻引糯米汤送下。
　　25、产后头项强引白芒汤送下。
　　26、产后心血不定不能安寝引枣仁汤送下。
　　27、产后伤寒头痛恶心发热无汗引葱汤送下。
　　28、产后肩背疼引姜汁送下。
　　29、产后心胃疼痛引陈皮汤送下。
　　30、产后胸腹及小腹疼痛引童便黄酒及姜汁汤送下。
　　3i、产后腰腿疼痛引泼姜汤送下。
　　32、产后岔气疼痛引木香汤送下。
　　33、产后膝肿及足跟疼痛虚肿引牛膝汤送下。
　(注：好)　
& 〖酒糟鼻〗〖皮炎〗
　　★我患老年瘙痒症已数年，曾用多种止痒擦剂，都不根治。我意识到瘙痒症多系由于老人皮肤干燥使然，遂每次洗浴后即用硅霜膏涂擦，（用北医三院的硅霜Ⅱ号，价格便宜），果然见效，我基本上消除了瘙痒症的烦恼。米峻峰北航803楼
　　★近几年我和老伴小腿肚子经常瘙痒，现常用家养的木立芦荟，洗净擦干，剪掉飞刺，从中分开，露出汁液擦瘙痒处，连续擦3次就不痒了。杨秀珍辽宁省鞍山市铁东区春光街6-1号　　114001
　　★我是一个患有神经性皮肤瘙痒症的73岁老人，发作时奇痒难忍，服用多种药物均无效果。最近一次发作，我把六必治牙膏
挤在手心，往痒处使劲涂抹，效果特别好。连续3次瘙痒基本消失。
　　张帆团结湖水碓子东里10号楼501号100026
　　〖治神经性皮炎一方〗
　　我颈部因出汁受风患皮肤病，先诊断为湿疹且又转为皮炎，已20多年。医院注射维生素B2，外涂皮炎药膏，服非那根药片，但是均未治愈。后同事介绍一方：到药店购斑CB蝥七个，半夏一粒，两样研成细面，火醋1两，泡10分钟后，外用涂于患处。我的皮炎至今根除未犯。（100009北京西城区小石桥11号
　　刘耀华）
　　〖伤湿祛痛膏治肘尖部皮炎〗
　　我患肘尖部皮炎已有40余年，曾注射过B2穴位封闭法，也没治愈。近来我用伤湿怯痛膏一张从右侧肘尖部贴了一星期，揭开后发现皮炎奇迹般地好了。（100051
　　北京崇文区薛家湾胡同14号 周又谦）
　　〖醋蛋液治皮炎〗
　　本人患神经性皮炎已二十余年，最初长在乎背上，后向手掌蔓延，每年春、冬均急性发作、痛痒难忍。以前试过多种药物，均未见效。去冬老伴找到一个药方，调制醋蛋液让我涂抹。至今春日已过，我两手上的皮炎均未再犯，未再痛痒，确已痊愈。醋蛋液制法：一个生鸡蛋洗净，泡在180毫升食醋中2至3天，用筷子捣破、混匀、蛋皮令其下沉即成。每日2至3次用棉签反复涂抹于患处，坚持3周见效。（100080北京353信箱
　　杨守志）
　　〖遗精〗
　　〖核桃隔墙水可治〗
　　我爷爷曾告我一方：用8一10个核桃内的隔墙（也称分心木）加水煎沸约15一20分钟，每晚；临睡前温服，对精关不固，有梦遗之疾的患者有安神止遗作用。100022
　　北京铁路车辆段办公室 张 旭
　　〖疖肿〗
　　〖下脸部长疖子简易治疗法〗
　　春夏之交，我脸的下部常长小疖了，多长在“危险三角区”内，我的治疗办法是，早晨一醒来，不等下床就用手指头抹口水，涂在疖子上，一般一二次即消退，屡试屡灵。沙未湘
　　〖鸡屎可治疖肿、痔瘘〗
　　我小时候生活在农村，缺医少药。有一年头顶上先后长了好几个疖肿，疼痛难忍，后听老中医介绍，用溏鸡屎贴敷治疗，贴后疼痛大为减轻，不久即愈。后一亲戚治痔瘘也治愈。治疗方法：鸡喂红高粱粒后即拉溏鸡屎。将溏鸡屎摊在布上敷在疖肿上，每天换一次。
　　100010北京朝内南弓匠营90号 王国振
　　〖仙人掌治淋巴结〗
　　去年我妈大腿处长了一淋巴结，走路很痛，那时正是农忙时节，没空去医院。后听一老中医之言，用仙人掌贴患处，一个月不到便好了，具体做法是：每天晚上取一新仙人掌，去外皮，贴患处，用橡皮膏或绷带固定好，到第二天晚上再换新的，坚持一段时间。
　　100011 北京黄寺大街22号空6所卫痛站赵宁转 刘慧
　　〖蟹爪莲治囊肿〗
　　我左手小指在靠近指末端处长了个小疖子，不痛不痒，时间一长，指甲变形了，附近皮肤的颜色也变暗了。经北大医院皮科诊断为囊肿，因距表皮较深，药效达不到，建议手术切除。后听人说仙人掌可以消肿，我家没有仙人掌，但有用仙人掌嫁接的蟹爪莲。我抱着试试看的想法，摘了长得较厚的蟹爪莲叶片，用刀片切掉叶片的表皮，将叶片去皮的一面贴在患处，用胶布固定，每天换两三次叶片，3天后囊肿消除，皮肤颜色恢复正常，新长出的指甲也不再变形，没动手术就治好了病。
　　李宪章
　　〖土豆、生姜治各种炎症、红肿、疮块〗
　　用土豆、老姜洗净捣烂如泥（比例土豆占2/3），用量以能盖住患处为准。如捣后过干可加冷水或蜂蜜，过湿可加面粉，以浆糊状为宜，摊于塑料薄膜上，每晚贴于患处，布袋缠紧，早上揭去。如有的痛感，可涂上少许芝麻油再贴药。用此法外敷，适用于腮腺炎、乳腺炎、急性关节炎红肿、睾丸炎等炎症、红肿。打针后的肌肉硬结也能消除。610051成都建设路14号
　　申正水
　　〖苦瓜能治热疖〗
　　我的朋友在背部长个热疖，医生说需开刀排脓，他不愿挨这一刀。后打听到用苦瓜治热疖的民间验方即苦瓜3至5条洗净，连叶茎、瓜瓤一起捣烂成泥状，外敷在疖子上面，一日两次，连续数日，疖子治好了，而且没有留下任何痕迹。100013
　　北京地坛北里9楼4单元203号 王荣云
　　阳萎、遗精〖阳萎、遗精〗
　　〖揉睾丸治中老年人阳痿有效〗
　　我是搞医的，常听一些中老年朋友诉说自身阳痿之苦。我叫好几个人用揉睾丸法治治，结果都说这法儿还真灵，方买法是：每晚临睡前洗净下身后，取坐位最好(仰卧位亦可），将睾丸置于手掌中，顺时针方向揉和反时针方向揉反复交替进行，宜轻揉慢揉。与手玩健身球相似。100043
　　北京石景山区八市北里18栋3单元303室 马庆华
　　〖阳痿患者的福音〗
　　我一老友林某患阳痿近二十年，曾多方求医购药均无效，性工具买了多种电无效，生活上非常苦恼。去年他根据国外资料，将买的夫妻运动快乐器之类工具进行改革，用乳胶带代替真空管，在填塞环上将阴茎扎起使其膨胀勃起，可持续一个多小时，达到了夫妻生活美满，解决了多年来的生活苦恼。100034
　　北京西四砖塔胡同78号 赵 坚
　　〖治阳萎一法〗
　　我年纪虽然不太大，但阳萎已有数载，吃过不少药，效果并不明显。今年九月间一老中医介绍一法，服后效果不错。其法是：把韭菜籽在锅里炒黄，炒得无水分而脆干，然后轧成面，每晚在睡觉前用白开水送下，每次一小把，大约五小酒盅左右。服一周后即见疗效。我还体会到，如在服韭菜籽过程中，早晨加服植物油炒两个鸡蛋（不要搁盐）吃，中午用带鱼肉或汤就饭吃，晚上再服韭菜籽效果更佳。（062150）河北省泊头市安顺街200号
　　李泽国
　　〖荨麻疹〗
　　〖白酒能缓解荨麻疹〗　
　　我患荨麻疹病多年，发作时身上多处起一片一片的红疙瘩，奇痒难忍。前年，在一次饭桌上突然发作，当时坚持着陪客人喝了一杯白酒，结果饭还没吃完身上的荨麻疹就消失了。后来，只要一发作我就喝一口白酒，几分钟就缓解了。
　　李树年　丰台区北大地三里16号院11楼3门602号　 100071
　　〖海水浴治愈荨麻疹〗
　　我患过荨麻疹，靠抗过敏药维持。后来我有幸参军，在海边生活了几年，常和海水为伴，在没有服用任何药的情况下，就不知不觉地消失了，至今未犯。
　　郭利乡朝阳区磨房北里227楼1门501号100021
　　〖巧治荨麻疹〗
　　半个月前不知什么原因，老伴身上起了很多荨麻疹又痛又痒。开始出现于前后背，后来四肢、面部全起满了，而且还发高烧39度。去医院打针（静脉注射）又给了涂抹的药都不管用。我用小偏方（花4元多钱）治好了老伴的病。一种外擦的，一种冲水喝的。
　　干蒿草5两，（分三次用）如夏天用鲜蒿更好，用开水泡开，趁热再用毛巾蘸水擦身，基本全擦到，每天擦两三次，再换新药泡洗。
　　金银花5克，地藓皮5克，苦参5克放在一起掺好。每次抓半小把，放在碗里用开水冲泡或水煮部行。澄清后再喝，当茶饮，每小碗泡二回后再泡新的。
　　〖按摩穴位寻麻疹〗
　　让病人俯卧，在其后背6一7节胸椎至阳穴两侧肋骨肝俞和隔俞穴，用手掌按摩，右转动揉50下，再左转动揉50下。每天一次两次都可以，两小时后自然见效。如按摩此处当时有点痛，说明穴位找对了。(10110
　　北京海淀区双榆树南里7号楼1803 贾德禄 )
　　〖熏洗治风疹〗
　　益母草30 克熬水熏洗患部，一次就能好。起了风疹的患者用此方，没有不灵验的。
　　053800 河北省深州市老城街16号 王海澍
　　〖治风疙瘩一法〗
　　我上小学时曾受风长了风疙瘩，疹痒难受。我姑姑用冷水搅拌面粉（大约一碗冷水放入10克面粉），搅匀后让水沉清。然后喝上面的清水，不喝下面的浆糊状水。约两小时后脸上就不太痒，风疙瘩也消失了许多，到下午六七点钟后，全身的风疙瘩都消失了。后来我儿于小时候受风脸上手上长了许多风疙瘩，我也用此法给他治，当晚也就好了。
　　100094 北京5122信箱15号 曹辑群
　　〖荨麻疹去根一方〗
　　我患荨麻疹数一载，曾用苯海拉明、葡萄糖酸钙肌肉注射，但不能去根，遇冷风复出，累累成块，一挠成片，奇痒难忍，最重时脸都肿起来，令人苦恼。一次偶得一方，名"消疹汤"，我大胆一试，确实有效，一晃已近10年，一直未犯。现介绍如下：麻黄3克、苦参15克、地肤子20克、白鲜皮15克水煎，日服1剂，连用7天。此法关键在通便，多喝开水，气一通病就好。
　　100007 北京东四北大街43楼1一301室 崔长兰
　　荨麻疹一方〗
　　我幼时曾患荨麻疹，经人介绍一方：蝉衣5个、池塘里浮萍250克，水煎服，日服两次（早晚各一次）。结果用药3副就治好了病。
　　〖鲜丝瓜叶可治荨麻疹〗
　　我上小学五六年级到中学阶段，每年夏秋季节都被荨麻疹所困扰，不规则的圆形红疹块突然出现，遍布四肢及腹、背、颈部，疹痒难耐。为此曾多次到医院求治，但效果不大。有一次发作时，顺手摘了片鲜丝爪叶在疹块处反复搓擦代替用手抓挠解痒，没想到凡是被鲜丝瓜叶搓擦过的地方很快就不痒了，疹块也随着消退。于是我摘了些鲜丝瓜叶用清水洗净备用，一发作我就用鲜丝瓜叶搓擦，连续搓擦了10多次后病渐渐地好了。自从用这个方法治疗至今已有32年，没再出过疹块。
　　〖肚脐拔火罐治荨麻疹〗
　　小时我常起荨麻疹，后听人介绍用拔火罐拔肚脐可治。母亲给我试用，将拔火罐扣在肚脐上，两三次居然就治好了，而且未再犯过病。
　　〖食醋白酒混合液可治风疙瘩〗
　　我儿子2岁时曾患过一次较重的麻疹，转眼之间，全身的硬疙瘩即连成了一片片的硬皮，连嘴巴也肿起来了。危难之时，邻居大娘教我一法：两份食醋加一份白酒混匀后擦洗患处，几分钟后症状即可减轻，连擦几次即愈。我照此方法做了，只擦了4次，我儿子的风疙瘩就好了，再没有复发。后来，我曾将此方告知一位老乡，也很有效。
　　逸 　　敏
284．鲜姜可治风疙瘩我上中学时起过一身风疙瘩，看病半年仍不见好转。偶然一次机会，一位老奶奶对我说：“用鲜姜汁擦抹就会好。”我买了几角钱的鲜姜，擦抹几天后果然全好了。后来我的孩子起风疙瘩，我也是用同样的方法给他治好的。
　　高丽萍。
　　〖紫荆树花茎煮水治风疙瘩〗
　　前年春天，我身上生过风疙瘩，皮肤变红增厚，奇痒难忍。有一位老人对我讲，可用紫荆树（春天未长叶前，先开紫花）的花、茎煮水，熏洗，每天早、晚各一次，两天即愈。我只取了半尺长的茎四五支，放在沙锅里用清水煮沸四五分钟，略凉后水洗，两天后就好了。
　　〖莱汁可治荨麻疹〗
　　我患有季节性荨麻疹（俗称风疙瘩），吃过许多中西药都没有治好。前不久，偶然遇到一位老中医告诉我一个方法：用鲜韭菜汁外涂。我用此法外涂后，第二天痒感消失，疹子也全消退了，每日两次，连续外涂一周后至今没有再复发。将鲜韭莱切碎压出汁后，用容器存于冰箱内可使用数日。
　　邢书才
　　〖香莱根治荨麻疹〗
　　取十几棵香莱的根须洗净切段，煮5分钟，调上蜂蜜，连吃带饮。对荨麻疹的红、肿、痒等症状有较好的治疗效果。我们曾多次给孩子们服用。应连续煮饮3天，每天喝1次。陈士起
　　〖小白菜能治荨麻疹〗
　　我患荨麻疹半年多，吃药、打针效果不明显。后有一老中医授以偏方：小白菜500克许，洗净泥沙，甩干水分，每次抓3一5棵在患处搓揉，清凉沁人心脾。每天早晚各1次，只3次即痊愈，至今未复发。
　　孙凯宗
　　〖醋加白酒可治风疹〗
　　一旦得了荨麻疹，会奇痒难忍，且越抓越痒，笔者经试验发现，患者只要用两份食醋加一份白酒混合成药液，用此药涂搽患处，几分钟后即可见效。
　　〖治荨麻疹一法〗
　　我小时候得荨麻疹，久治不愈。后服用一种叫桐臭蒿子的草本植物，采一把在锅中煮沸约5-10分钟后喝汁，即愈。（010030）内蒙古呼和浩特市中山西路85号
　　高占荣
　　〖黄瓜皮治单纯糠疹〗
　　邻居孩子面部、四肢起了不少浅色不规则的斑块，上面覆盖一层灰白色的鳞屑，医院诊断是单纯糠疹，用了不少药水、药膏，效果都不明显。其母无意中用黄瓜皮试着给孩子贴敷，没想到一周多时间就好了。
　　赵理山 刘冰凝
　　〖小蓟治痒疹〗
　　我的面部患结疖性痒疹，刺痒难忍。经几个医院的西医、中医服药、擦药、冷冻多种办法治疗，十余年不愈。一次搔破后流血不止，正好路边有小蓟（俗称“刺儿菜”），顺手摘一把揉烂，敷于患处止血。几天不痒，一周后挤出豆粒大脓包，以后再也不痒了，患处结痂、脱痂痊愈了。
　　〖尿路感染〗
　　〖核桃仁治尿频〗
　　我是一名糖尿病患者，今春病情加重，小便频，尿量大，以致眼部凹陷，乏力而嗜睡。
　　我查得一方：用核桃3至5枚，取仁加盐（以吃时稍咸为度）炒熟，嚼细后用白酒（黄酒亦可）送服。
　　每日起床后和晚睡前各一次。服用了3天，夜尿次数便由服前的3至5次降到1至2次。
　　宫锡柱山东省乳山市职教中心264500
　　〖枸杞、红枣、葡萄干治尿频〗
　　中老年妇女，患尿频毛病很难受。可坚持每天用枸杞20个、葡萄干20个、红枣2个、干杏一个、桂圆2个、核桃仁2个泡开水喝。我服用两年多，效果显著，不仅能控制和治愈尿频毛病，而且对中老年腿脚浮肿治疗亦有奇效。原先我的腿、脚上浮肿，服此方后，也痊愈。（100037
　　北京阜城门外百万庄南街5号1门11室 王俊明）
　　〖草莓治尿频〗
　　我尿频很久了，每晚起夜不止，少则3~4次，多则5~6次，不能安眠。我用草莓熬汤加白糖饮食后，晚上不再起夜，可以安眠入睡。
　　据文献报道：草莓性味酸甜，功能清凉解热，生津止渴。对尿频、糖尿病（消渴症）、腹泻等症有功效。如用草莓30克（干品15克），芡实15克，覆盆子10克，韭菜籽（炒）10克，配合应用，煎服，可以治疗遗精早泄、阳萎、尿频以及小儿遗尿等症。
　　〖风油精治男性尿道炎〗
　　我患尿道炎，开始痛，就用“水仙牌风油精”涂抹整个阴茎，每两小时抹一次，3-5次就治好了。为防止复发，不痛了，继续再抹1-2次，就更好了。
　　年我患过两次尿道炎，都是用水仙牌风油精治好的。（100013 北京和平里中街花园12楼四单元201
　　〖喝丝瓜水治泌尿感染〗
　　出现尿频或尿痛时，可用嫩丝瓜煮水，煮水时不可用铁锅，最好用砂锅，待丝瓜煮熟后加白糖，然后丝瓜和水一同吃下，连续服用一周，病症就可减轻，直至消失。若症状较重，可多服几日，我曾患此病，每次犯病，就用此法，甚见功效。
　　10007 北京东城桃条胡同4号 乔秀华
　　〖治急性膀胱炎一法〗
　　急性膀胱炎发病急，疼痛难忍，治疗后又多易复发。现介绍一简便易行的方法，即拔取新鲜蒿子（可用于驱蚊，杂草丛生处有）洗净，煮水，然后坐盆熏洗，能很快控制病情，数次后治愈。--100037北京西城百万庄中里6楼
　　苏秀玲
　　〖竹叶治尿道炎有特效〗
　　我小时候在农村看到，人们从新竹扫帚上摘一把竹叶煮水喝一两次，就治好了尿道炎。以后，家里有人患尿道炎，小便时有烧灼感，很痛苦，就用上述方法治疗，收到比较好的效果。我还用这个偏方给患者治疗。治愈以后病人对我说：“真是特效药”。--（100051）北京前门西河沿111号
　　张秀文
&&& 〖湿疹〗
　　〖鱼腥草治阴囊湿疹〗
　　此方简单易于操作，用药方法如下：先将水一斤烧开，再放入鲜鱼腥草100克（干草减半），煎3一5分钟。冷却后，用纱布蘸药液洗患处，每日1一2次，可根据病症连续洗7一10天。一般经治疗后，可见局部干燥，渗出液停止或减轻，瘙痒日渐消失。
　　101149北京236号信箱 华军
　　〖外用阿司匹林治湿疹〗
　　将阿司匹林磨成粉，调成糊状涂抹于患处，每日二次，几天后湿疹即可好转。此法对减轻因湿疹引起的皮肤瘙痒也有很好的作用。
　　100021 北京朝阳武圣西里16号楼5门502 贾小燕
　　〖谷糠油治湿疹〗（续）为方便患者，现将改进的制做方法介绍如下：
　　取5份粟米内衣，1份花茶，1份川椒，1份丁香，将上述4种物质混合均匀，装入一节鲜竹筒内，用木炭引燃，在竹筒中锻炙。取碗在竹筒两端接取油汁，用油汁搽抹患处，一日两次，直至痊愈为止。如果患者是儿童，并有手指裂口现象，可多加1份茶叶，促进裂口愈合。如患者为全身症状，并伴有瘙痒，特别是晚睡前明显瘙痒者，可多加1份川椒，这样抹后即刻止痒，避免反复搔抓，恶性循环。一般痊愈后，再坚持抹一段时间，以巩固疗效。此油适合于湿疹、癣症、皮炎等，无任何毒副作用。101200北京平谷县药品检验所
　　赵振义
　　〖樟脑酒治好局部湿疹〗
　　我在1998年2月得了局部湿疹，奇痒难忍，难以入睡。到医院求治，吃药，搽药水、药膏，虽有些好转，但过不几日又复发，患面扩大，越来越重。经人介绍一方：用25克克白洒加12粒樟脑球（卫生球），放入耐高温的容器内，用火加温，至樟脑球溶化，凉后倒入另一，干净容器内备用，用卫生棉蘸着搽患处，一般三、五次即愈。我用130克白酒6粒樟脑球，依法炮制，坚持每日搽2次，一周内痊愈。在治疗中应注意：饮食宜清淡，忌酒，不进食辛辣等刺激性饮食和调料。保持皮肤卫生，不用40"以上的热水烫洗，不用碱性大的肥皂，禁忌搔抓。另外，在制药时用文火，如见容器内冒蓝火时，应立即将容器拿离炉火，速加上盖，即可自灭。要防烫伤，防火灾。
　　100022 北京市第98号邮政信箱 程方栋
　　〖涂擦蒜汁治好了我的湿疹〗
我68岁，患湿疹30余年，去过很多医院，上药、打针、服中、西药，痊愈了又犯，最后两年，每年发病六七个月，周身瘙痒，苦不堪言，去年，在报上看到大蒜有消炎杀菌之功效，使将大蒜瓣捣为泥，用纱布沾蒜汁擦抹患处，每天两三次。擦抹四五次就能止痒，坚持一个多月，即痊愈。注意：治疗期忌用羊肉、鱼虾、醋及辛辣食物。后来我将大蒜拍碎用豆包布包裹揉抹，更为方便。
　　司保和
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　　〖土豆可治湿疹〗
　　同事患了湿疹，几天就好了，我问他抹的什么药，他说：把一个土豆切开，用切面擦患处，一日3次，3天就治愈厂。 杨宝元
　　〖苹果胡萝一煮水治小儿湿疹〗
　　小孙子出生3个月时出湿疹，用药治疗，开始还能缓解，后来反而加重。经亲友传授用苹果和胡萝一煮水，给孩子当果汁喝。
　　20天后湿疹消失，又继续喝了半个月，湿疹从未再发。后将此法介绍给几位朋友，他们家都有受湿疹折磨的幼儿，也都收到同样良好的根治效果。方法是：将一个较小的苹果和重量差不多的胡萝卜，不削皮，切成薄片，加水煮开，用小火保持沸腾6～10分钟，倒出果汁，每次约200毫升或稍多，分2次给孩子喝。每日煮1次，连续饮用。如要增加甜度，可在煮时稍加冰糖。
　　秦铁光
　　〖核桃皮汁可治湿疹〗
　　我患湿疹已五六年，部位在裆内及阴囊处，刺痒难忍，影响睡眠，夏季尤重。吃药、抹药水效果都不好。回农村探亲时听老人说，核桃皮能杀菌。用一个大口罐头瓶装核桃皮（老一点的好）7-8个，泡60度白酒，酒以没过核桃皮为限，泡一个星期即可。取一支新毛笔，涂患处，每天两三次，坚持两个月便治愈，至今未犯。治疗期间，忌吃发性和刺激性食物。李景铭
　　〖炸蝎子可治湿疹〗
　　3年前我双手患了严重的湿疹，手指、手心、手背以至前臂处布满了小水疮，流水、溃烂、奇痒。去过多家大医院，光中药就吃了100多副，虽有好转，但不能治愈。凡海味都不能吃，吃一点病情就加重。后经一位好友介绍吃香油炸蝎子（中药店有售），一天吃六七个，吃了3天便明显好转，我又坚持吃了一个多月就全好了。现在可尽享鱼虾蟹的美味了。张
　　〖马齿苋治湿疹〗
　　我患了湿疹痒得难受。有人告我用马齿苋治疗。我试用了几次，病情果然好转，共坚持洗了20天，湿疹全好了。方法是把采来的马齿苋览洗净，放在开水里煮15分钟，待凉后再洗患处，每天洗两三次即可。也可把马齿苋砸烂用汤擦患处，两种方法并用效果更好。100093北京香山南路52817部队
　　〖杏子治湿疹〗
　　我双手患湿疹十余年，除手背外随处可以开裂、皮肤增厚，用过许多种药都治不好。口前见报载，杏子是皮肤用药，可改善湿疹和晒斑。我试吃了两三天，并将杏肉涂抹患处，两手奇迹般恢复了正常100075北京蒲黄榆蒲安北里5号楼1606号
　　孙以芾
　　作者答读者问:本文刊出后，来信很多，统一答复如下：（一）最初吃的是白杏（街上买的），以后也买些其他杏。（二）第一天吃了两次，每次五六个。以后每天吃一次，吃剩的果肉涂抹患处。（三）两三天后开始好转，厚皮开始正常，不像搽药后脱皮，新皮还是原样。（四）会开裂、怕碰的感觉已经没有了。孙以蒂
　　〖谷糠油治慢性湿疹〗
　　我侄女四肢和前胸后背有多处皮肤增厚、粗糙，呈苔藓样变化，自觉瘙痒，经多家医院治疗无效。我从本草纲自上获得了提取谷糠油治疗多种皮肤病方法后，经试治，仅用一个月时间就治愈了长达6年之久的皮肤瘙痒症，现在皮肤完好如初。101200
　　平谷县药品检验所 赵振义
　　〖醋熬皮胶治湿疹〗
　　本人18岁那年，脖子上出了湿疹，奇痒难忍，曾注射青霉素无效。后一民间医生告我一方法：用食用醋熬猪皮胶（酌加点水），待温后摊在一块干净布上，贴在患处，一次即愈。
　　郑殿勋
　　〖苦参汤熏洗治阴囊湿疹〗
　　从中药店购苦参、蛇床子中药各50克，混合后分成三等份。用一份在晚上煎汤，可直接放在脸盆中煎。煎好后，先采取坐姿用热气熏患部（防止水烫伤），待水不烫时，再采取洗的办法，要坚持洗10-20分钟，然后擦干。要连续洗5-7天（一副药可洗三天）。笔者采用此方。治疗后已有数月不再湿痒了。
　　〖香菜汁可治小儿湿疹〗
　　将鲜香菜摘净洗净，挤出汁来抹在患处，可逐渐减轻小儿湿疹病情。（100078）北京方庄方古园一区17一1一401
　〖遗尿〗
　　〖治老年尿失禁效方〗
　　取鲜鸡蛋2个，枸杞20克，大枣4枚，放入沙锅加水煎煮，蛋熟后去壳，再煮片刻。吃蛋喝汤，隔日1次，连服3次即可。不妨一试。　　摘自日《民族医药报》
　　〖黑胡椒粉治小孩遗尿〗
　　每天晚上睡觉把黑胡椒粉放在孩子肚脐窝里，填满为宜，然后用伤湿止痛膏盖住，主要是防止黑胡椒粉漏掉，24小时后去掉，7次为一个疗程。我孩子小时候尿床，就用此方治好。
　　100045 北京二七剧场路东里新11楼623号 杨忠琴
　　〖鹌鹑蛋可治小儿遗尿〗
　　朋友家一个3岁男孩，每夜尿床两三次，经多方治疗无效。后听人说，每天早晨空腹吃一个鹌鹤蛋可治，便连吃两周，效果很好，已一年多没犯了。蒸鹤鹤蛋时一次可多蒸几个，每天吃时用开水泡热即可。
　　--陈士起--
　　〖千穗谷可治尿床〗
　　用千穗谷两羹匙熬粥，睡前喝下，连服几次就能治好尿床病。个别人需要多喝几天，用25O-500克就够。千穗谷产地冀中一带农村，也叫米谷，多年来我经常赠送患者。
　　--刘世五--
　　〖猪尿泡煮米饭可治尿床病〗
　　我邻居的女儿，13周岁时已有8年夜间尿床的病史。孩子及家长都很痛苦，尤其到冬季，更是一家人一大精神和生活负担。后得一偏方，即用猪尿泡煮米饭，仅吃了4次即痊愈，至今两年有余未犯。此药做法是：将猪尿泡用温水洗净装进适量白米（以一次全部吃完为准），用白线封好口，放锅内煮熟或蒸熟。不要加任何作料，也不要就莱，一次将猪泡及米饭吃下。每天吃一次，一般吃三四次即可治愈。
　　--薛希贤--
　　〖治遗尿症一方〗
　　七只葱白头连根须，洗净，捣碎，拌上硫磺粉成糊状，涂在布上，晚上睡时包在肚脐处。第二天早晨拿掉，晚上另换耕的。如果孩子肾脏没有病，会有效的。葱白量应根据葱的大小增减。我外甥女从小遗尿到十几岁，贴了十天左右就治好了。--100020北京光华路12号内3一3一503号
　　陈翠章--
　　〖治老年遗尿一法〗
　　人上了年纪，各方面功能都减退，一般会有遗尿的毛病，裤衩常常潮湿不舒，只得用一