【Salmon测】四款跑步APP横评：PK大战，各有千秋
40回复/2亮 6643浏览
& & 其实一直都想搞一次跑步App的P（si）K（bi）大战，而这次获得虎扑跑步ios 2.0的内测资格，给了LZ一次绝佳的机会――是时候吐槽了！！！（跪求版主@ 不要小黑屋）声明：本测评只针对iOS用户测试平台：ios 8.1.2测试人：@&测评软件：1.Nike+ Running（4.6.2）2.Endomondo（9.6.0）3.Runtastic PRO（5.5.1.52）4.虎扑跑步（2.0）*名称后为版本号说明：1.4款App的横向测评将分为若干个部分，在相应部分将进行比较并打分（10分满分）。2.文章巨长多图，可以先点了&推荐+收藏&再慢慢看~*以下所有内容均为个人主观体验感受！*各软件不同版本间存在差异！*攻城狮、设计师等开发人员都辛苦了，今天在这里挑刺也是希望能越做越好~& & 话不多说，直接开测！Part One：启动界面& & 都说第一印象很重要，而App开机之后，界面的美观以及操作的便利性基本就决定了我对这款App的喜恶！& & 手机里能留到现在的，也基本上是个人来说比较喜欢的~1.Nike+ Running：7/10& & Nike+的界面与其余4款软件有较大的风格差异，整体感觉更加简洁。显示的是从使用App至今为止的一些统计数据，而红白两色带来的视觉冲击也十分强烈，给人以紧迫感~& & 相比其余的4款App而言，Nike+则需要用户多一步的操作（复杂了）才能进入跑步界面，并按需选择相应的活动模式。而Nike+在界面方面最大的不足就是缺乏一定的定制化功能，不过从Nike+ Running 一直以来那种“让用户给我跪下”的行事Style，这也不难理解。2.Endomondo：9/10& & 深绿色和白色为主，给人感觉更加轻松一些；大字体以及大按键，各项统计数据以及运动模式都十分的直观清晰。& & 论启动界面的操作，个人认为Endomondo 应该是4款APP里面最方便的一款。& & 首先：Endomondo 拥有两种可以选择的界面（点击屏幕下方半圆箭头切换），一种是数据模式，另一种则是地图模式。& & 其次，在在两个模式的页面之下，点击相关数据区域，即可定制你想要显示的数据。一般来说，我会将最顶端的数据切换为配速，下一级数据为距离......可定制化程度较高。& & 再有就是，Endomondo 拥有两种开始模式：马上开始&延时开始。点击绿色的开始按钮后，将马上进入运动状态，而点击旁边黑色的倒计时按钮，则将在倒计时结束后进入运动状态（当然，时间是可以在菜单中设置的）。其实这个功能并非Endomondo 独有，只是做得如此直接了当，个人认为十分方便。当然，对于初次使用而言，可能不会秒懂这个功能......3.Runtastic PRO：6/10& & 应该是4款软件中个人觉得比较生涩的一款界面以及操作方式，但其优点在于：卖点明确；数据详细。& & 界面颜色上，蓝配绿个人觉得尚算可以接受，只是多少觉得有点不协调（可能是想引起注意？）；界面设计方面，上半部分显示数据是没什么问题，但下方的地图个人而言的存在的重要性并不是非常大，算有点鸡肋（虎扑跑步也是这样的情况）。& & 之所以说数据全面，主要是体现在定制化方面。Runtastic PRO使用了“长按”的操作模式（Nike+也有），当长时间点击数据框的时候，将会出现下拉条，选择你希望在该框内所要显示的内容（数据统计十分详细），然后再点击下一个想要修改的数据框，直至完成修改！& & 而卖点明确，则是其主推的音乐功能。与Endomondo 的两种显示界面不同，屏幕下半段可以左右滑动选择地图模式以及音乐模式。这对于喜爱跑步听歌的跑友来说，直接命中需求！（可惜LZ现在跑步基本不听歌了...）& & 不过由于Lz个人习惯的问题...Runtastic PRO在这一轮的较量中基本没有优势。4.虎扑跑步：7/10& & 只能说，作为4款App中最“年轻”的一款，虎扑跑步在界面上还有很大空间可以改进，目前略显中庸，特点不够鲜明。& & 界面颜色和布局方面，颜色十分清新亮丽（是不是有点清新过了？），布局也十分对称。& & 但无奈字体和按键实在是有点小......对比上面的3款App，是否可以考虑换大一点，更突出一点呢？地图界面的问题Runtastic PRO也提到过，而且单一界面还是显得有些单薄。& & 对于屏幕下方右边的运动模式设置按钮，个人觉得其实可以再优化一下，是否可以考虑移动到上方的数据框内？& & 定制化方面，单击下方的3个数据框，即可切换至顶部显示，操作与Endomondo 相似。& & 亮点其实是很好的！只是太小了！！！天气、气温以及PM2.5这么切合我国国情的数据，就应该放大一点（没找到的请看右上角电量下方）！尽管前面有诸多不足，但实时PM2.5显示这个功能，绝对加分！小结：& & 初始界面的设计和操作，每款App都有自己的亮点和特色，个人而言无疑更喜欢Endomondo&。而就虎扑跑步而言，整体来说问题并不严重，也都是一些小修小改的问题。主要是期待下一版能把字体调大一点，相信体验会更加出色。Part Two：运动状态& & 当我们点击开始运动之后，操作上的一点点不爽，可能就会影响到你运动的心情！至于每款App具体怎么操作，就不一一细说了，下面是一些个人体会，仅供参考~1.Nike+ Running：8/10A：防误触。Nike+深知 误触对 于跑者心灵的巨大伤害，因此选择通过使用长按来实现上/解锁、完成运动等功能。不足就是，等待时间会有点长。万一中间不小心松手了，需要从头再来其实也挺闹心的~B：音乐播放。Nike+支持用户在手机播放器中选择播放自己喜爱的激励歌曲。C：三界面切换。音乐播放界面、实时状态、轨迹追踪三个界面可以随意切换。D：即时语音播报功能。双击实时界面（无论是否上锁）即可收听到实时的跑步情况，操作十分简单。E：根据里程实现不同背景颜色切换。看界面就知道你的用户资历了。F：定制化程度太低。无法自定义实时界面的Nike+相比其他几款App来说显得不是那么的人性化2.Endomondo ：7/10A：锁定功能。同样，在开始运动之后，界面下端会有一个类似iphone解锁的滑动条。只是解锁之后貌似无法再进行手动上锁......B：地图模式切换功能。在地图模式下进行运动，点击右上角的地球图标，可以切换卫星图和2D平面图。C：高度定制界面。即使是在运动过程中也可以随时调整任一显示数据D：语音播报。用户可以设定每完成多少公里进行播报以及播报内容，但无法进行快速播报，而且英文播报语速很快（顺便都可以练听力了）。3.Runtastic PRO ：7/10A：更好的倒计时功能。运动倒计时的时候，拥有加秒选项，不用再着急赶时间。而且倒计时和加秒都可以在菜单中自行设置。B：无安全锁。不能锁定运动界面，容易产生误触等现象。C：进阶的地图追踪显示界面。在实时运动界面点击下方地图进入地图界面。下方可以选择地图模式、运动追踪、方向导航等设置。D：高度定制界面。和Endomondo 一样，数据可以随时更换。E：语音播报。自定义每段播报间隔的距离和时间以及播报内容，语速偏快。F：一屏多功能。查看实时数据的同时，可以随时切换音乐、地图、配速表等界面。4.虎扑跑步：7/10A：无倒计时设置。点击后马上进入运动状态，虽然免去了等待时间，但对于部分跑着而言可能存在不适。B：无安全锁，跑步过程中产生误触的几率比较高。C：界面切换。跑步过程中可以随时更改顶端数据类型，点击屏幕右下方可切换配速表。D：语音提示。语音提示十分及时，开始、暂停、每公里、以及完成运动时都会及时提醒，语速适中。E：边跑边拍。能够随时随地记录跑步瞬间！小结：& & 尽管虎扑跑步“边跑边拍”功能算是一大亮点~但个人而言对于安全锁有更大的需求，毕竟万一按错了什么键等运动完之后才发现就太迟了。& & 4款App在这个部分可以分为两派：& & 第一派：Nike+与虎扑跑步。功能相对简单，界面也比较简洁易操作& & 第二派：Endomondo 和Runtastic PRO 。功能更为丰富、数据更为详细，只是Runtastic PRO 的界面设计更高大上一些。& & 虎扑跑步在功能方面目前看来还是过于简单一些（不过也才出到2.0版本），其实可以进一步添加、完善，如：音乐播放、运动倒计时、丰富监测数据的种类、甚至是支持蓝牙外设等实用功能。Part Three：准确性& & 定位算是所有运动类App的一个老大难问题，这4款App之间的表现又会怎样？左图是操场1.2K刷圈（每个App单独运行），右图为室内静止定位试验。1.Nike+ Running：7/10& & 运动时的准确率还是相当不错的，只是静止的时候，偏差严重（900米左右偏差）。2.Endomondo ：5/10& & 运动时漂移相当厉害；而室内定位却出现了很奇怪的情况：最右的定位误差其实也就300米左右，但是每当移到蓝点所在位置时，地图却又自动跳回中间图片的位置。这种情况偶然会出现在佳明620的身上，但后期基本会自己校准恢复。Endomondo定位准确性有待观察~3.Runtastic PRO：5/10& & 出现了与Endomondo&相同的情况......4.虎扑跑步：8/10& & 无论是运动还是静止，定位准确率都相当之高......静止误差不超过300米。小结：相同条件下，虎扑跑步完胜其他三位。Part Four：各软件特点&总结1.Nike+ Running：& & 算是个人使用时间到目前为止最长的一款跑步App。尽管在安卓机上有各种各样的问题，但是依旧无法阻挡跑者安装的热情。& & 无论是本身的记录功能、还是后续不断添加并发展成熟的社交功能以及指导功能，都能很好地满足跑者需求。而除了手机平台之外，Nike+在PC以及新媒体平台上都有着十分大的影响力。& & 而Nike+主要的不足，个人觉得，一个上手略有难度，另一个是安卓端安装的问题。2.Endomondo：& & 个人认为是目前为止，功能被模仿较多的一款软件（特别是社交功能）。最大的优势在于操作以及上手十分容易，并且能够很好地支持部分蓝牙外设（心率带、运动耳机）。& & 只是软件自身貌似还存在一些问题，偶尔还是会出现闪退......3.Runtastic PRO：& & 身边认识一些玩铁三或者更高阶的跑者用的比较多的一款软件。Runtastic的商业化程度应该是4款App中最高的，提供的服务基本上也是最专业的。& & 个人而言，目前Runtastic的使用频率并不是很高，主要是因为其无法很好的兼容刚买的蓝牙运动耳机，这点就不如Endomondo。4.虎扑跑步：& & 最近半年用的最多的跑步App。虎扑跑步其实很早就在用，不过明显感觉到这半年来推出的版本很明显在一直进步，特别是稳定性方面~& & 目前为止感觉虎扑跑步比别人做的好的地方：一个是定位的准确性和软件的稳定性；第二个是有下载离线地图的功能，对于流量党十分有用；第三个是边跑边拍的功能。& & 而说回这次2.0版本，稳定性的话据说是修改了一些BUG，毕竟之前几个版本其实还算不错，没什么好大改的。然后就是跑步有道也不仅仅是资讯那么简单，感觉是变成了有点类似于社区的形式，可以发帖聊天（现在就部分内测的在里面灌水好寂寞~）。总结：& & 这次对虎扑跑步ios2.0进行内测，感觉下来，其实与其他3款App在基本功能上的差距并不是非常大，甚至有些方面要更好，比如说软件的稳定性啊、定位的准确性等方面。& & 而在新增的社区功能也可以看做是虎扑跑步在打造自己的特色，各类资讯以及问答功能基本上都是一目了然，十分清晰。& & 虽说之前的一些版本“学习借鉴”的味道比较浓，但这一次更新之后，就算是真正拥有了自己的特色。而我个人也会经常在里面发一些测评啊什么的，希望以后也可以在跑步有道里和大家多多交流！& & 更多的体验，其实更希望大家在正式发布之后，下载下来，亲自去探索~=END=微博&&欢迎交流
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
无论怎样，我都会在那三分线外等待着，给你，最后一击...
Sina：Salmon俣
Instagram：SALMONSUN
这些回帖亮了
不好好建设跑友圈，都是渣 ^_^running和micoach用了三年多，从上面认识的跑友不超过10个，咕咚用了一年出头，约跑的妹子一大堆啊，温泉都去了几次了~~
你一定没试过闪退之后，重新打开虎扑跑步数据直接没了
耐克的却还在刚才闪退的地方
就冲这点用了两次虎扑就没用了
而且虎扑跑步不是一般的费电
先收藏。。。凝聚心血的一帖啊！！
赞啊，顶啊，多好的评测呀
火星上的无名石/u/?from=profile&wvr=5&loc=infdomain上海拉面队
忽然感觉自己用的app原来这么叼
期待新版本，看起来好花哨好漂亮发自legendlee的HupuChrome
微博：虎扑羊羊 /yoseeya
我一直用的是咕咚运动 这款软件怎么样？
联盟未来内线四大金刚 DeMarcus Cousins
Jonas Valanciunas
Andre Drummond
Derrick Favors
除了虎扑，其他都没用过，哈哈
好用心的一贴啊 其他人的压力是不是大了
“上了场 我就要玩命踢 至于我的骨头该在哪儿 那是队医的事”
看到这种测评感觉测评的人压力好大啊
写的很详细！虎扑进步不少
太详细了，以至于没空看完。回头好好研究一下
辛苦了。。。。。。。。。。。。。。。
不好好建设跑友圈，都是渣 ^_^running和micoach用了三年多，从上面认识的跑友不超过10个，咕咚用了一年出头，约跑的妹子一大堆啊，温泉都去了几次了~~
祝福DJ多多在关键时刻思考人生~
祝福快艇重温3:1领先18分然后没有然后~
祝福183蒙面男子年年从淘宝网购西决地板~
其他三个都用谷歌地图，在中国封杀的厉害，当然偏差了，国内的高德多吧……
在这之前，我时常感到，与其孤身独涉，不如安然沉睡。何苦如此等待，哑然无语，茫然失措。在这贫困的时代，诗人何为？可是，你却说，诗人是酒神的神圣的祭司， 在神圣的黑夜中，他走遍大地。
平时跑步健身用这些东西干嘛！
你一定没试过闪退之后，重新打开虎扑跑步数据直接没了
耐克的却还在刚才闪退的地方
就冲这点用了两次虎扑就没用了
而且虎扑跑步不是一般的费电
不黑不蜜 我用虎扑跑步闪退 毅然决然卸载了
我想四大皆空，还想大闹天宫。
用了几次虎扑跑步，数据没保留，后来我都是每天固定的路线也就不需要任何跑步软件了
他跑啊跑，为的只是追上那个曾经被寄予厚望的自己...
引用11楼 @ 发表的:
不好好建设跑友圈，都是渣 ^_^
running和micoach用了三年多，从上面认识的跑友不超过10个，咕咚用了一年出头，约跑的妹子一大堆啊，温泉都去了几次了~~
基本上都用咕咚，运动软件的依赖性很强，基本上用上了，看着里程慢慢增加，就不想换别的了。咕咚的社区还是不错的，轻松认识跑友
虎扑跑步的稳定性还需要改进，自从更新之后，我经常点跑步开始，但是都还没有开始，定位点还在原地，而且我在两台安卓手机，一台苹果手机上都用过，一样的效果
之前用钩子的，现在就用我大虎扑的！很好用！
You were the one that i want to kiss , you and only you ！
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选
211人参加识货团购658.00元983人参加识货团购599.00元578人参加识货团购399.00元244人参加识货团购359.00元434人参加识货团购398.00元151人参加识货团购598.00元391人参加识货团购538.00元97人参加识货团购539.00元221人参加识货团购249.00元175人参加识货团购369.00元294人参加识货团购629.00元1664人参加识货团购98.00元【健身APP】辛苦搜索来的免费运动健身APP应用！！！转 - 薄荷减肥论坛
【健身APP】辛苦搜索来的免费运动健身APP应用！！！转[方法,交流]&
回复：7&|&浏览：62714&|&
&&|&&&&|&&&&|&&&&|&&
去其他板块
先恭喜薄荷自己的APP被推荐到appstore首页~
看到这个帖子挺好，转发到薄荷，希望能帮助到大家。
& 工作久坐？整天要面对电脑？三餐饮食不规律？难挡美食诱惑？……”
& & 众多原因都让深处职场的白领健康大打折扣，你是不是会时常感到颈椎不舒服肌肉变的越来越松弛小腹正日渐隆起，当年的六块腹肌，也变成了一整块腹肌~你是否感到满面黑线？怎么办？面对不知道从何学起的各种健身教程，你是否感到茫然？看到遥遥无期的运动计划，你是否感到坚持不下去，运动的热情，也和天上的善变云彩一样，或保持的长，或只是昙花一现。
　　真的没有两全其美的办法了吗当然不是看网络上这些正兴起风靡大众的运动健身应用吧，有的能逐步帮你提升个人运动能力，有的能像贴身健身教练一样指导你，有的能够快速提高你的身体素质，甚至在运动中体验和分享更多的快乐，这些不仅能让你拥有一个健康的身体和超性感身材，还能让你爱上运动！
最重要的是，不用天天去健身房了，一样能锻炼你的身体！
最近h7n9感染人一天天增长，拥有好的身体免疫力靠的是平时的锻炼啊！
　　Nike Training Club(iPhone/免费
　　让女生也爱上运动
Nike大家都很熟悉，是著名的运动品牌，Nike Training Club(Nike训练营)正是该公司开发的一款运动辅助软件。Nike训练营为你提供随时随地的个人训练师，其中提供85项量身打造的运动计划，帮你打 造窈窕体态、美丽曲线和强健体能。获得额外奖励运动计划，例如明星Lea Michele、专业运动员Shawn和Rihanna的专属训练师Ary Nu?ez等提供的训练。
　　NIKE针对年轻女性推出NIKE Training Club线上训练课程，融合了瑜珈、跑步等元素,量身打造个人的运动计画，女孩们可以根据自己的运动需求，选择适当的运动强度与频率。NIKE还贴心地设计了周期性的运动课表;除此之外，每项动作都是由国际级健身教练透过影像实境指导，就好比拥有专属健身教练贴身指导一样，让女生也爱上运动。
　　下载链接：/cn/app/nike-training-club/id?mt=8
　咕咚运动+ iOS/Android 免费
　　轻轻松松获得健美身材
　　这是一款LBS运动激励应用，能够比较精确的追踪用户的运动路线、距离以及速度，实时监测运动数据，可以根据你的身高体重来计算你的卡路里燃烧，逐步提升你的个人运动能力，改善你的身体素质，能实现减肥健身的效果。
　　作为苹果AppStore上最受欢迎的运动健身减肥应用之一，咕咚运动不但可以精确记录各种运动，还可以把你的运动成果通过微博、微信等“秀”好友看，更可以约周围的朋友一起运动、PK、挑战你的极限!让你体验快乐、科技与时尚，轻轻松松获得健美身材!
　　下载链接：/us/app/gu-dong-yun-dong+zhuan-ye/id?ls=1&mt=8
100个俯卧撑 专业版
　　型男必备工具!
　　啥都不说，只问这一句，你知道善于做俯卧撑的男人性能力更强吗?
　　为了让自己有结实性感的腹部，尤其在实施“男上位”性爱方式时，强壮腹肌会发挥巨大威力。那么你还犹豫什么?
“100个俯卧撑”说，为达到我这个目标，我们需要的是一个完美的计划，一些适当的规则和每周30分钟的训练，每周将被要求做3次训练，当然在训练的过程中，你可以随时关注你的排名，非常科学的训练方法!通过做俯卧撑的方式, 一步一步的帮助增强您的肌肉耐力。塑造惹火喷血的完美身材!
100个俯卧撑 其最大的特点就是根据你目前的能力设计训练计划，按照训练计划有休息间隔的完成训练。在很短的时间内即可打成 100 个俯卧撑的训练任务。
　　100个俯卧撑 专业版是目前男士使用最多的应用，在运动过程中，它能够依靠每周的测试结果记录下使用者的数量并自动分配科学的锻炼计划，它还可以分析你的卡路里消耗等信息有助于你对运动效果做出评估，并用图表展示。
　　下载链接：
我有着美丽的锁骨，迷人的腹肌，性感的水蛇腰。 只不过…… 只不过，它们都深埋在脂肪里。如果你喜欢，如果你有耐心，假以时日我总会让它们重见天日。。 ——摘自 《首先我是一个男人，然后才是一个同志》同志你好微笑征集：你就是力量！只需要你一个最真挚的微笑：.cn/s/blog_67fb47d20100l0bw.html围脖，重口味欢迎围观：
　&& nike+running
　　让跑步更有趣
　对于喜欢跑步运动的都市白领，都会对自己的运动有很好的计划，比如奔跑距离、热量消耗等等，而如今对于跑步运动的详细记录通过手机应用也可以实现。
　　Nike+ Running将会让更多的跑步者在世界范围内记录、测量、对比及分享他们的跑步经历。此外，全新的Nike+Running体验还以更具针对性和更鼓舞 人心的新功能来激励跑步者，并通过NIKE+社区将信息共享，该社区创建于2006年，至今已有将近七百万的注册用户。
　　该软件最大的亮点是基于GPS的定位和计算跑步里程的功能，伴随跑程的导航系统精简，能让跑步者轻松查阅跑步时的关键数据和GPS追踪定位地图，并且会在 跑者每完成1公里时进行语音提示，播报跑者已经完成的公里数和所用时间，以及这1公里所用的时间。记者在设置选项里设定了女声播报，虽然这个女声没那么温 柔，但在漫长的跑步过程中，跑步者是多么希望她快点出来告诉自己又完成了一公里。另外，软件工作时支持音乐播放，还可为自己设定“激励”歌曲。
　　下载链接：/cn/app/nike-gps/id?mt=8
&&& 瘦身战争
&&& 为好身材而战
主要是面向女性用户，定位是体感瘦身+社交游戏。
　　这是一款社交+竞技的瘦身应用，主要面向女性用户。应用内有一个虚拟教练，你可以跟着她做一些运动。应用会根据你的年龄、体重、身高来计算你每天应该完成的运动量。从腰、腹、腿等多个方面帮助女性解决重塑体型的问题。
　　该应用提供3种运动模式：单人、双人以及多人竞技。后面两种模式中，如果你在比赛中获胜就可以获得一定的金币，从而增强你的运动积极性。而这些金币可以用来为自己购买虚拟头像、运动背景或兑换其他礼品。
　　《瘦身战争》被誉为全球第一款利用碎片化时间,帮助女孩瘦身的“体感+社交”游戏。Appstore日本区Health排行榜第一名，中国区Health排行榜前三名。这款应用已申请5项发明专利，是随身携带的Wii Fit。
APP Store：/cn/app/shou-shen-zhan-zheng/id?mt=8
轻松纾解你的压力
《每日瑜伽》应用截图
　每日瑜伽是一款功能全面的综合型瑜伽产品，提供极致彷真的掌上瑜伽课程。在训练过程中，所有的课程经由我们的特聘瑜伽导师精心设计，每一个瑜伽体式将由
业瑜伽老师通过全屏视频演示，配有文字说明和语音解说。每一个动作皆设有定时，时间一到便伴随着语音提醒自动切换到下一个动作。辅以舒缓的背景音乐，让你
尽享细腻的教学体验。 一个课程训练完毕，您就可以获得该课程积分，鼓励机制让您更加积极!
　　在训练过程中，所有的课程经由我们的特聘瑜伽导师精心设计，每一个瑜伽体式将由专业瑜伽老师通过全屏视频演示，配有文字说明和语音解说。每一个动作皆设有定时，时间一到便伴随着语音提醒自动切换到下一个动作。加上舒缓的背景音乐，让工作一天的你，倍感放松。
　　下载地址：/cn/app/id?mt=8
　走走看计步器
& &健康生活的目标是:每天一万步
　　上班族们经常以“没时间”为理由推脱锻炼，其实如果真想锻炼，在日常生活中时刻都有机会，比如上下班的路上，提前一站下车，剩下的路走着到达，同样可以达到锻炼的目的。走走看计步器是全球首款iPhone中文计步器，不论拿在手上、放在上衣口袋里、放在裤兜里、是别在腰间，或是绑在手臂上。也不论是正着拿、反着拿、或是横着拿、竖着拿，走走看计步器都能准确的计算你所行走过的步数。
下载地址：/cn/app/zou-zou-kan-ji-bu-qi/id?mt=8
　　Fitness Class(iPad/免费)
& & 将著名教练请到家
　　Fitness Class是一款健身软件，其中包含230个实时健身视频，包括锻炼力量、耐力、稳定性、控制体重的训练视频，以及瑜伽、普拉提等运动的教学视频。即使没有私人教练，你也可以得到专业的指导。
　　你可以通过WiFi或3G来浏览健身视频软件。当你开始一个新的任务，你的ipad不仅可以记录你的运动情况，还可以记录你的热量消耗情况。当然，如果你愿意，你还可以直接把它发布到Facebook & Twitter上去，让朋友们都了解你每次的运动情况。
　　FitnessClass不仅提供iPad版，而且也可以从Mac或PC上通过Web版访问。课程状态和收藏的课程可以在不同终端间自动同步。(MK)
App store：/us/app/fitnessclass/id?mt=8
益动GPS专业版
& & 随时随地记录您的运动数据
益动GPS的强项在于自动记录运动的各项数据，运动轨迹，并可以方便的分享到SNS上去。显示天气和空气污染指数，实时更新好友数据，运动历史数据可以很好的保存（本机，云存储）。
益动GPS在可测量性，和成就激励上非常优秀，用户体验良好，测量数据精准，生成的运动数据可以直观的分享到SNS上，也可以查看好友的实时运动数据。
下载链接：/cn/app/id?mt=8
30天瘦小腿推拿
作为美女你一定要有美腿!
　　小腿是女人最性感的部位，作为美女你一定要有美腿! 通过我们的推拿法来瘦腿吧，通过经络调理的方法很有效!
& &&&拥有一双完美的美腿是所有女性毕生追求的目标，一双美腿如果是天生的，那你就太幸运了，真得要好好谢谢父母的恩典。但是，美腿不保养还是会变章鱼腿哦！如果先天条件不足，依然可以靠后天的努力来完成腿部的曲线。
　《30天瘦小腿推拿》详细讲解小腿附近的穴位。每天增设任务约10分钟左右的穴位按摩，可以瘦腿。任务按照穴位分段进行，每个穴位需按两分钟。避免漏了哪个穴位，30天后记得拿皮尺量一下有没有效果。
& &下载链接： /cn/app/30tian-shou-xiao-tui-tui-na/id?mt=8
当然了，健身不易，贵在坚持。如果没有执行力，再好的应用、再科学的方法都无用武之地。希望对大家有用！
我有着美丽的锁骨，迷人的腹肌，性感的水蛇腰。 只不过…… 只不过，它们都深埋在脂肪里。如果你喜欢，如果你有耐心，假以时日我总会让它们重见天日。。 ——摘自 《首先我是一个男人，然后才是一个同志》同志你好微笑征集：你就是力量！只需要你一个最真挚的微笑：.cn/s/blog_67fb47d20100l0bw.html围脖，重口味欢迎围观：
啦啦啦~跪求加精华
我有着美丽的锁骨，迷人的腹肌，性感的水蛇腰。 只不过…… 只不过，它们都深埋在脂肪里。如果你喜欢，如果你有耐心，假以时日我总会让它们重见天日。。 ——摘自 《首先我是一个男人，然后才是一个同志》同志你好微笑征集：你就是力量！只需要你一个最真挚的微笑：.cn/s/blog_67fb47d20100l0bw.html围脖，重口味欢迎围观：
早上起来，看帖子被锁了。跟薄荷沟通了一番之后，已经解锁。
效率不错，赞一记！！
还是很爱薄荷~&
我有着美丽的锁骨，迷人的腹肌，性感的水蛇腰。 只不过…… 只不过，它们都深埋在脂肪里。如果你喜欢，如果你有耐心，假以时日我总会让它们重见天日。。 ——摘自 《首先我是一个男人，然后才是一个同志》同志你好微笑征集：你就是力量！只需要你一个最真挚的微笑：.cn/s/blog_67fb47d20100l0bw.html围脖，重口味欢迎围观：
很赞，但大多数都是IOS的吧，求安卓的
目标53KG,不达不罢休！加油！奖励：瘦身到55KG，一双NB跑鞋。
瘦身到53KG，心率表一只。
但是貌似Nike、咕咚运动、每日瑜伽 都有安卓版哦。
亲可以去安卓相关的应用商店下载~ =V= &&
我有着美丽的锁骨，迷人的腹肌，性感的水蛇腰。 只不过…… 只不过，它们都深埋在脂肪里。如果你喜欢，如果你有耐心，假以时日我总会让它们重见天日。。 ——摘自 《首先我是一个男人，然后才是一个同志》同志你好微笑征集：你就是力量！只需要你一个最真挚的微笑：.cn/s/blog_67fb47d20100l0bw.html围脖，重口味欢迎围观：
补充一个专注于无器械健身的手机应用，目前发布了iPhone版
没有时间去健身房？健身不知如何制定计划？
别急，咚咚健身帮你达到在家健身的梦想！
咚咚健身是专业的无器械健身应用，推崇简单健身方案，繁忙的你可以利用碎片时间进行练习，你可以在家、在办公室、在任何地方锻炼，你需要的只是一部装有咚咚健身的iphone手机。
功能特点：
1. 专业的健身方案，针对不同锻炼要求的人群
2. 碎片时间做练习，动态调整锻炼计划，完全不需要干预
3. 语音引导练习，仿佛教练在身边指导
4. 锻炼提醒，忘记了锻炼计划也没关系
5. 社交功能，除了通过微博等分享给朋友外，你还可以看见并参与到所有和你一样使用咚咚健身的人的讨论
6. 艰辛的锻炼历程，我们一一为你记录
APP下载地址：
好帖啊谢谢楼主