排球位置图错误定义

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-12-29 02:26 标签： 排球场上队员位置
排球赛不可能造成前后位置错误的是什么_百度知道
排球赛不可能造成前后位置错误的是什么
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有后排队员（1号、3号、4号）前方了接发球方球员站位时、6号）站在前排队员（2号，球发出的一瞬间、5号
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排球正面双手垫球教学中易犯错误及纠正办法
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　　摘 要 垫球是排球运动的基础，正面双手垫球则是基础中的基础。他是排球运动中的基本技术之一，制约着防守反攻动作的顺利完成，因此，在排球比赛中占有重要地位。同样，它也影响着青少年学生对排球运动的兴趣和排球健身的发展，所以，掌握这一技术也就成为学生学习排球的首要问题和发展好排球健身运动的关键所在。中国论文网 /8/view-3641791.htm　　关键词 排球 正面双手垫球 教学步骤　　1.前言　　垫球是接发球的主要技术，根据来球方向不同，垫球技术多种多样，教学中应该首先学好正面双手垫球技术，然后在发展其他各种垫球技术。在排球技术中，正面双手垫球技术通常被认为比较简单，但在实际教学中学生却较难掌握。为了让学生们快速准确地掌握该动作的技术要领，需要我们对排球正面双手垫球技术在教学中易犯的错误及纠正的方法进行研究。　　2.研究对象与方法　　2.1研究对象： 东北财经大学津桥商学院 CPA会计四班 32人　　2.2研究方法：　　2.2.1文献查询法：通过搜集、阅读、整理有关科学的排球垫球的相关资料　　2.2.2逻辑分析法：通过调查研究对本课题内容进行分析得出结论。　　2.2.3著作咨询法：向有一定经验的老师资询排球运动训练相关内容　　2.2.4图书查询法：图书馆，阅览室查询排球运动训练相关资料　　2.2.5网上查询法：上网查询全国各大高校有关排球的运动训练　　3.研究结果与分析　　3.1 学生在排球垫球学习中易犯错误　　垫球技术是排球的基本技术之一，是利用来球的反弹力，用小臂前端将球垫至一定目标的技术动作。垫球技术好，可以少失误、多得分，为组织进攻打下良好的基础。垫球技术按动作方法，可分为正面垫球、体侧垫球、跨步垫球、背垫球、倒地垫球以及挡球等；按技术运用分类，可分为接发球、接扣球和接拦回球等。正面垫球是最基本的垫球方法，是其他垫球技术的基础，可分为垫轻球技术、垫中等力量来球技术和垫重球技术。由于正面垫球技术在排球运动中的重要作用，所以在教学中对垫球这项基本技术要加以重视。　　在教学过程中，学生在初学时往往容易犯以下几个错误：（1）身体重心过高；（2） 两臂并不拢，用手打球；（3）击球时身体后坐或下蹲；（4）抬臂动作过大，用力过猛；（5）抬臂过高，击球点过高。对于以上错误，可分别采用降低重心；垫固定球；徒手模仿；对墙自垫和垫低球来纠正。　　在所有学生易犯的错误中主要是正面双手垫球时动作不协调最为常见。正面双手垫球是指利用双手小臂形成的垫击面，在腹前利用全身协调用力，将球从垫击面反弹出去的击球动作。它通常被认为比较简单，但在实际课堂教学过程中，学生们往往是注意到了击球面而忘记了夹臂动作，顾及到了夹臂动作又忘了肘关节的伸直动作。有时夹臂了，肘也伸直了，却没有含胸提肩压腕的动作，使球击出无力或力量太大，出现手击球，把握不住击球的力量和飞行方向，顾此失彼，学习效果不佳。为了了解排球垫球技术的重要作用和在教学过程中主要的易犯错误，我们要对症下药，掌握准确的知识理论，具备准确的示范动作和科学的练习方法。　　3.2排球垫球技术正确的教学步骤与技术要领　　3.2.1正确、优美的示范。　　教师正确、优美的示范，能给学生留下深刻的印象，使学生对垫球动作有一个初步直观的了解。让学生全面观察身体动作，手臂动作、击球点、击球部位以及球击出后的飞行方向和弧线。这是教学的第一步，也是十分重要的环节。　　3.2.2准确、精炼的讲解。　　教师要用准确、精练和便于学生记忆的语言讲解动作要领。一般教学过程中，采用边示范边讲解的办法。比如，可用“插、夹、提、压、移、蹬”进行要领讲解，这6个字就可以将整个垫球的动作要领准确地概括出来。“插”——降低重心，两臂夹紧，两肘伸直，前臂击球，“提”——提肩送臂，重心随击球方向前移；“压”——击球时手腕要下压，“移”——移动到位，正面对准来球；“蹬”——手臂击球时蹬腿，重心随球跟上前，腰要紧跟。运用这样的精讲方法，便于学生初次接触垫球技术时，能够清晰地理顺记忆，有利于较快掌握好动作。　　3.2.3体会动作，突出重点。　　通过示范和讲解后，学生就进入练习阶段。这时对教师来讲，应该让学生体会动作要领，突出重点部分。让学生体会击球点、手型、协调用力等，突出含胸压腕动作。　　3.3.学习排球垫球技术练习方法　　3.3.1单人练习：学生自己向上或前上抛球，采用正确垫球技术将球垫起，接着双手接住下落的球。　　3.3.2双人练习：练习时，两人一组，面对面站立，一人抛球，另一人垫球。根据学生自身水平可抛到位球或不到位球。　　3.3.3多人练习：采用图形、队形进行垫球练习，例如：圆形站位，圆上的任一学生抛球，将球抛给圆上的其他同学，该同学将球垫给圆上的任意同学，以此类推等。　　针对以上主要练习方法，在教学实践中会发现如果垫球点太高，就会造成垫球后球往后走。其最根本的原因是重心偏高，一般可采用自垫和两人一组的抛垫和自垫来解决，同时要体会“插”的含义，积极主动地把手臂插于球的下部，使球在正确的击球部位。　　要注重学生一次垫球动作完成后，马上还原成准备姿势。在正面双手垫球教学中，学生往往在一次垫球动作完成后，仍然保持垫球收拾，而且身体高高站立，没有及时还原成准备姿势，当紧接着进行下一次垫球时，学生的高姿站立和两手抱拳就必然影响下一次垫球的完成。因此，在正面双手垫球教学中，教师从垫球的徒手练习开始到用球练习，都应该要求学生在一次垫球动作完成后立即还原成准备姿势。如果教师不强调学生还原成准备姿势，就很容易使学生形成错误的动作习惯。只有在正面双手垫球教学一开始就严格要求、注重训练，才能使学生逐渐养成保持良好准备姿势的习惯，为学生在垫球练习中及时移动到位、完成好垫球动作创造条件。　　4.结论与建议　　4.1 结论　　为了加强对排球正面双手垫球技术动作的学习理解，无论是教师还是学生都要多查阅相关书籍，并在日常训练中逐步加强肩韧带及肌肉练习，不断提高韧带和提高肌肉力量平衡性。排球技术对脚步移动要求很高，实战要求队员在快速移动中依然能用最标准的动作把球垫好。所以，在以上几个练习中都涉及让学生跑动垫球。通过练习，学生首先建立了移动的意识，知道打排球脚底移动非常关键，良好的移动技术在实战中发挥巨大作用。明白这一点，学生练习的积极性提高了，球感进一步熟练了，运动中垫球的稳定性就有了明显的提高。　　4.2 建议　　在排球比赛中，各项基本技术的运用时相互衔接，相互制约，相互促进的，一项技术结束，就意味着另一项技术的开始，随着变化莫测的情况，要求排球技术运用到十分娴熟的程度，因此又必须进行大量的结合实战技术的串联训练，才能使技术训练有机结合起来，才能使学生的排球技术有所提高和发展。我们要从难、从严、从实战出发，把苦练基本功和技术硬功结合起来，才能促进和发展青少年的排球运动的技术。　　参考文献：　　[1]许国贤.浅谈排球基本训练法[ J].山西煤炭管理干部学院学报.2008　　[2]顾静.发现或学习法在排球普修课中的运用[J].武汉体育学院学报，2000.　　[3]王建民.实行新规则新赛制后排球运动员心理训练的规律[J].体育学刊，2003，（1）：120-121　　[4]杨劲苍.对中国排球运动员心理训练的测定研究[J].中国体育科技，1997.
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排球扣球教学中的常见错误与纠正方法
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官方公共微信排球比赛中有可能造成左右位置错误的是___
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排球比赛中有可能造成左右位置错误的是___
学校要体育理论课测试，我对排球没那么清楚啊，希望高手能指点啊
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实左右位置错误有很多种~你清楚每个人位置号数，中行3号和4号主攻，副攻2号和中行3号.从发球位置数123456.
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站在左边位置的脚不能超过右边的右脚，站右边位置的脚不能超过站在左边的左脚，前排与后排无关如果是左右位置的话
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