QQ上的qq健康显示手机型号点开之后就是这样的 然后怎么用啊

QQ,朋友圈健康排行榜那些天天上万步的人到底是不是刷的?
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我用运动软件跑10km显示才7000多步,QQ朋友圈上有些人天天近10000步或者超过10000步,有些还是女生,大冬天的他们每天到底在干嘛?感觉有点不可思议,难道真的像新闻中说的靠各种办法刷?
引用1楼 @ 发表的:
打一下午球 一天下来是2W步左右
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这么多人引用我,难道你们都不知道有一种东西叫手环么?我打球基本上不带手机的。第一麻烦,第二怕被偷,第三中途接电话我感觉不好。还有我带的手环才69一个小米的, 我身边朋友很多都买了大家偶尔一起娱乐下比谁步数多,看谁在场上不怎么跑动的。。。
我以前用小米手环打一趟球下来跟我说我移动了有十几公里
也不知道是按照摆臂速度算还是小碎步他都按一整步算
引用651楼 @ 发表的:&我们一直很正常,一下午基本上2W左右 可能你撸的多了 哈哈哈
肯定不是,不可能在球场上撸吧我步数也就不到两万,移动距离有十几公里
引用656楼 @ 发表的:
健身房2个多小时能有一万八吗?
专门练椭圆机跑步机单车的话,一万八不难
引用662楼 @ 发表的:这个强度差不多一个半马了,我不信有人在机器上搞半马。我们这里有个新开的健身房发体验卷,我去把跑步机开到10档跑了不到一个小时就被叫下来了,说会烧掉机器。
椭圆机半个小时我都能搞7公里,而且我还只是健身房新手人家泡两个多小时跑个15-20公里上下不奇怪吧,上图,我平时健身都是这样来半个小时,练一个小时器械后再加20分钟,总共也有10km了,当然感觉上强度远不如跑步10km
引用717楼 @ 发表的:
这个你真算错了,我跑全马把速度放得很慢都是一步一米,我也就174的个子
人家计步软件不是这么算的
我也174,计步软件默认是60cm左右一步,你不能把跑步的步幅算进去,这个人家普通软件也不可能算出来阿
引用725楼 @ 发表的:
我用小米手环试过,插着兜不摆臂走路,也计布。
那应该是小碎步了,篮球里小碎步就是多,两个小时随随便便上万步
引用729楼 @ 发表的:
我走路近80cm一步
所以说你这个质疑的点不对,人家就是按照一步60cm算的,我前面贴的小米软件图平均下来就是一步61cm
你把每步都按照偏大算,得出的结论也会差很多
我不知道我椭圆机的配速在马拉松里什么级别,但实际上他的数据就是这样,运动腕表上也会这样体现出来,然而强度和实际跑7公里差多了
毕竟这计算的只是步数,然后用步数乘以既定的距离来算距离,不负责测强度
引用731楼 @ 发表的:
哦,你是玩的椭圆机,那是速度快些,椭圆机不费力,对膝关节好些
是阿,两百斤的胖子要是跑步机7公里估计没几天就废了。。
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00,像我早上九点上班,这样就可以安心睡觉了,就设置成1,不怕被偷了设置了健康模式,当然你自己也收不了:00――9,就是让你在设置的这段时间内放心了
健康模式是一种自己不能摘,并且别人不能偷的模式,只有过了保护时间才可摘
QQ农场里的健康模式是在你自己设定的时间内,无论你还是好友都不能收获。

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