她，被称为俄罗斯版的“Angelababy”
身材完美，颜值满分
丰胸翘臀更是令人着迷
老规矩，话不多说，先上图
各位请控制好自己的口水
这样一对比是不是更像？
同样天使的脸庞，但身材更火辣
再来看更多美照
傲人E罩杯+隐约可见的腹肌马甲线
再加上可人的五官笑颜
MAX已经要流鼻血的节奏
姑娘到底何方神圣
难不成真的是baby异国他乡的姐妹？
还真……不是！
姑娘名叫helga
92年出生，是一名赤手可热的模特
因为高颜值和完美身材
她在ins上已经有近300万的粉丝
嗯，比一般的网红红多了。。
能这么火，不是没有理由的
她的身材好到简直就是比基尼的最佳代言人
就连妹子看了她的比基尼照
都忍不住想要舔屏……
首先是傲人的E罩杯！
还有，迷人的腹沟&马甲线
还有让无数男粉喷血的“蜜桃臀”！
最最最后，不可多得的一双大长腿！
分分钟迷倒众生
看着深邃又勾魂的眼神
这匀称、健康的皮肤
这飘逸的长发
这丝滑玉肌
这挺拔的肩颈锁骨
还有修长小腿
MAX已经彻底沦陷！
但如你我所知
没有人能够天生拥有好身材
姑娘的完美曲线也是来之不易
Helga和国外的健身达人们一样
健身房是她每天必去的地方
每天都坚持着高强度的训练
来看看姑娘平时是怎样健身的吧
1、俯撑左右侧点髋
2、仰卧两头起抱球
3、俯撑收膝
4、坐姿左右转体
5、仰卧负重卷腹10-20次
6、直臂俯撑左右交替侧提膝
7、仰卧半身卷腹
8、侧卧卷腹
9、仰卧交替举腿
10、下斜仰卧起坐
11、坐姿收腿
12、侧身支撑体侧屈
13、仰卧双脚交替交叉
14、悬垂提膝
15、倒挂卷腹
16、双臂支撑提膝
最后，再送上几张helga的私照！
请叫我雷锋！
舔屏中...勿扰！
图文创意整编／造福肌友的MAX
改编自牛男转载请联系MAX
（图片/文字若有侵权请联系QQ： 删除）
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每个女孩都梦想着自己有天使的面孔、魔鬼的身材……全球性感超模前10名新鲜出炉，阿德里亚娜-利马领衔，米兰达-可儿、吉赛尔-邦臣等上榜。下面就让我们一起去看看吧！巴西超级名模阿德里亚娜·利马是这个世界上，收入最高的模特之一。更为难得的是，利马不仅性感火辣，作风豪爽，敢爱敢恨，还相当的年轻，发展潜力巨大，是这个世界上不可多得的美女之一。米兰达·可儿 长得十分讨巧，圆圆的脸蛋，圆圆的眼睛，圆圆的鼻子，圆圆的酒窝。虽然没有典型澳洲美女金发和近乎苍白的肤色，但米兰达·可儿 褐色头发和肌肤显得出奇的健康自然之所以称吉赛尔-邦臣模特天神，是因为她已经把模特这一行做到无人匹及。年年福布斯模特收入榜登顶，代言合约不断，已经是两个孩子的妈了，却还保持让人艳羡的好身材。点击阅读原文观看原视频精彩内容！↓↓↓↓↓
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最火爆的20个微信公众账户
　　微信，这个拥有超2亿用户的移动应用已不仅仅是个通讯工具，它正在让你的移动生活变得更加有趣。但完成这个使命的除了微信本身，还有千姿百态的微信公众账号。
　　你在用微信吗？这个拥有超2亿用户的移动应用已不仅仅是个“通讯工具”，它正在让你的移动生活变得更加有趣。但完成这个使命的除了微信本身，还有那“千姿百态”的微信公众账号。
　　如果你还不了解微信公众账号的作用，如果你正在寻找有个性的微信账号，如果你想学习如何做微信。那闲话少说，推荐以下十大创新微信公众账号来帮助你。
微信号：zuichaoxi
亮点：互动游戏
这个号称“宇宙首款微信RPG”的公众账号将自己变成了一个微信游戏。用户通过回复不同的章节进入不同的游戏环节。如同一个寻宝的旅程，账号会一步步引导你探索新的奇遇。对于有着极强好奇心的用户，如果想消磨一下时间，不妨感受一下“斑狸”带你走进的世界。
2.我的XX是个XX
微信号：xxwqnmb
亮点：UGC语音
该账号由微博上著名的“我的前任是个极品”运营，但是在微信上，他们把吐槽的范围大大延伸，从室友到同事再到老板，全部列入吐槽名单。该账号每天晚上八点左右都会挑选一条遭遇最凄惨、情绪最饱满的语音，群发给收听它的听众。如果你是一个“重口味”爱好者，相信它会比较适合你。
3.appsolution
微信号：appsolution
亮点：最新鲜的应用推荐
在手机上接收信息，最实用的莫过于发现几款靠谱的好应用，appsolution就是定位于此的微信账号。它会每隔几天向听众推荐一款最好玩的新鲜应用。即使这些应用不适合你，也可借此了解最前沿的移动应用趋势。当厌烦了那些主流产品的资讯，这里的一切显得耳目一新。该账号由科技博客爱范儿运营。
微信号：innteam
亮点：巧用微信地理位置
“微信开房，只需3步”，这是订酒店的开篇词。到底哪三步？首先，利用微信“发送位置”功能发出自己的方位。然后，该账号会回复离你位置最近的三家酒店信息。最后，直接点击酒店信息里的电话号码即可预订酒店。这一切都在微信应用里完成，非常快捷简单。如此订房，你想到了吗？
微信号：tmall01
亮点：个性化微信营销
如果说评选微信营销最经典案例，那非“天猫”莫属。该账号营造出一个个宇宙星球的新奇概念，这里住着喵星人、五折先生和各种未知生物，当然，对于来这个星球旅游的朋友，你最期待看到的当然是“红包”。但是想要得到它，你就得经历这个星球上的层层考验。比如看图答出品牌名称，这可相当有难度。
微信号：youlovedurex
亮点：拟人化品牌营销
“当秒射先生遇见太白精星，会发生什么故事？怎么又和六小龄童扯上关系了？马上关注杜蕾斯微信，并回复‘我要持久’开启神秘的第一章，一起玩个穿越游戏吧。”听到这样介绍，相信你已经要跃跃欲试了。在微信上，它会自称“杜杜”，如果你运气好，说不定还能和她（他）聊聊天、讲讲笑话。
微信号：Mavis-Fan
亮点：微信点歌
明星公众账号在微信里比较常见，但如果你想看到内容有趣、丰富，又不像广告的，那不妨关注一下范晓萱。她的账号，信息发送频率不高，但在上面你可以看到她和百分百乐队奉送的“微信之歌”视频。偶尔，你还可以点歌，她会在微信里清唱给你听。这是真的哦，她真的会唱。
8.槽边往事
微信号：Bitsea
亮点：和菜头
离开了微博的和菜头去了哪里？答案：微信。槽边往事的微信账号被定义为和菜头的微信Blog，他会给你分享各种新鲜资讯。对，是各种资讯，上到社会新闻、中到科技产品、下到菜谱保健。在这个娱乐至死的信息世界里，和菜头偶尔的一篇文章或一张插图，或许能让你感受到清净。
9.琢磨先生
微信号：zhuomoweixin
亮点：语音段子
这个微博“红人”也来到了微信，正如它自己的描述，“我偶尔会发个脱口秀，偶尔会吐个槽，偶尔会拍个照，偶尔会在机场扯个淡，偶尔会戏说下四大名著，偶尔会感叹下儿女情长……”。有粉丝如此留言，就是为了听先生讲段子，他专门注册了微信。真好奇，这用声音讲出来的段子就有这么大吸引力？
10.腾讯科技
微信号：qqtech
亮点：小小说科技
微信，超越了通讯工具后，它将如何丰富你的移动生活？
以下是最受关注的十大生活服务类微信账户，这10个公众账号将让你看到微信变身生活助手的可能性。
11.微信会员卡
微信号：qqicard
亮点：商家会员卡一站式平台
当微信和O2O之间的话题已经不再陌生时，可能还有很多人不知道在哪儿可以看到微信上的线下商家。目前最简单的方法即关注微信会员卡。在该账号的详细资料中，点击“去领我的会员卡”就可以知道自己所在城市中究竟有哪些商家已经开通了微信会员卡功能。关注商家后就能领取会员卡，并使用各家会员卡里面的优惠项目。
微信号：Guang
亮点：个性化自定义回复
如果大家还记得上次推荐的“订酒店”（微信号innteam）可以利用你发送的地理位置推荐酒店，那这次的“逛”则能按照你的需求向你推荐商品。比如，你向该账号发送“牛仔裤“，那么账号会快速回复并推荐和“裤子”相关的商品信息。依此类推，你还可以发送“茶杯”、“玩具”、“护手霜”等，都能获得相关的产品推荐。据了解，如果网站拥有自己的服务器与后台编程能力，那么目前都可以尝试将公众账号和自己网站的CRM系统进行对接。
13.QQ网购充值中心
微信号：chong_qq_2012
亮点：微信支付
想在微信中体验支付功能，你可以尝试一下QQ网购充值中心。点击该账号提供的充值链接或者在账号详细资料中点击“充话费、网游、Q币”，就能进入支付页面。在这里，你可以充手机话费、充Q币，也可以为各网游账号充值。当然，前提是你拥有QQ网购的账号。
微信号：xiachufang
亮点：菜谱专题
菜谱网站下厨房的公众账号延续了自身的运营功力，其账号推送的菜谱专题与时下的热点话题、季节时令息息相关。账号还将菜谱延伸到和美食相关的更广的领域。但最令人期待的或许还是看该账号未来如何添加“个性化自定义回复”功能。
微信号：Bingo
亮点：一步到位的搜索
抢先于下厨房，Bingo！最先探索了菜谱的搜索功能。虽然该账号自己的定位是通过获取用户输入的查询信息，返回最匹配的搜索结果，但目前最先尝试的是菜谱搜索，比如你输入“豆腐”、“牛肉”、“玉米”等，就能获得和该食材相关的菜谱做法。该账号下一步会测试什么搜索？值得期待。
16.艺龙旅行网
微信号：elongguanfang
亮点：旅游专题
艺龙旅行网的微信账号主打旅行攻略内容推荐，但该账号聪明之处在于将已经积累的40期攻略积累到后台。用户只需要回复相关的地名，就可以调出之前的攻略内容，比如回复三亚，就可以收到该账号为你推荐的在三亚旅游小贴士。
微信号：nba_big
亮点：NBA信息分类推荐
作为一个主打NBA相关信息推荐的媒体账号，NBA对体育信息的挖掘不仅仅局限于每天的信息播报。通过设置更丰富的自定义回复，用户可以获得更多元的内容。比如回复数字4，可以获得“每日数据之最”，回复7可以获得“球队排名”。
18.名车志Daily
微信号：CAD-Daily
亮点：汽车信息分类推荐
以推荐汽车行业内相关信息的名车志Daily在微信账号的探索上也对自定义回复做了更多丰富。比如回复02可以获得每日精选，回复03可以获得精选图集，回复04可以获得汽车视频。如果名车志可以推荐更多个性化自定义回复，或许会变得更有意思。
19.索尼音乐娱乐
微信号：sonymusic_china
亮点：免费点歌
索尼音乐每天会推荐一位歌手的专辑、单曲或者MV，在歌曲播放页，用户可以将这首歌发送给自己的微信好友或者朋友圈。不过索尼音乐微信账号在内容的展现上还是稍显枯燥了一些。
微信号：yingyongbao
亮点：应用搜索
向应用宝账号发送你想要获得的应用名，就可以获取该应用的下载地址，比如发送“愤怒的小鸟”，就可以获得该应用的下载链接。虽然这是一个不错的功能设想，但据使用体验看，目前可以下载的应用还非常有限，期待该功能的充分挖掘。
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