知道怎么老是有老是莫名其妙紧张的问题

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-04 18:55 标签： 老是莫名其妙紧张
百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入我另一半总是会莫名奇妙的不开心一句话不说，但我又不知道是不是因为我的问题，他睡不着我也就担惊受怕的睡不好，请问我该如何调整我自己的心态呢？
在乎那么多干嘛……如果他没有二心，你就做好你自己，不都说被偏爱的有恃无恐么~不开心你可以跟他聊天，可以陪着他，哪怕不说话，让他知道他不是一个人就好……至于他睡不着，你可以哄他啊。。。你担惊受怕对他没有影响……放平心态呗~心细固然是好事，心太细就是给自己的负担了~！
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为什么我老是想一些莫名其妙的问题
场景好像真的发生过一般。每次都从梦中出冷汗出醒。这种感觉十分难受这些问题在会在某个时候突然跳出来，还有就是经常性做同一个噩梦，当刻意去想的时候却无法想出来很莫名奇妙的谁可以帮我解答下原因
，谢谢你的回答，可以告诉我下怎么样可以更好的调节生物钟么
提问者采纳
你可以从先调节生物钟开始，这几类疾病都会出现这种症状、抑郁、强迫思维、焦虑失眠
提问者评价
可以具体教我下么
- -还是谢了。
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其他2条回答
、心脏不好、
我也总是胡思乱想的。或许你在白天太累了！以后要安排一下你的生物钟了！如果再这么下去你肯定马上要病的。
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