2天天津徒步之旅
&&&&&&&&人生最有意义的事情就是做一些看似木有意义的事情，幸运的是，这次徒步天津就是这么一件没有意义的事。&&&&&&&&阿汤哥的日记是这次事情的起因，半个月前，在云蒙山户外穿越的我，有幸得知阿汤哥五一三天徒步完天津的光荣事迹，内心敬佩的同时不免起了一些涟漪，然后在两个好基友面前大放厥词，好想徒步去天津。 不成想好哥们把这件事记在了心里，每周都会询问一遍，这周徒么？ 已对北京郊区户外失去兴趣的我，再犹豫了一次之后，这次毅然决然的答应。&&&&&&&&出发的前一晚，信心满满的立下了3天计划，北京-&河北廊坊-&天津武清-&天津之眼。&Day1 & & & & & & & &北京-&廊坊 & & & & & & & &45km出发地:天宫院&&&&&&&&早上8点从学校出发，北京市区的路大约有40公里。由于不太想走，于是我们偷了个懒，从三环坐地铁直接来到了位于南六环的天宫院。正式徒步约莫从上午9点40开始， 那时，天气正好，郎朗白云，风和日丽。 而当时的我，大步向前，稳步出发。 刚出北京城区&&&&&&&&路上的时光总是有些枯燥，当压马路压到偏离路线的时候，我们来到了此行的第一个里程悲。 有一条路叫黄徐路，讲真，我真的没想到有一条路能这么长，当走了4小时还看不到路的尽头的时候，内心涌现的就是绝望。 互相鼓励，互相坚持，听到的只有火车的呼呼声。 不抛弃，不放弃，狠咬一口雪菜包，伴随着汗水，继续来。&黄徐路&&&&&&&&3&点半，途径北京至河北检查站，被警察叔叔强行摁下，查了波身份证，问我要干嘛，我自豪的大声报告:我要徒步去天津，警察叔叔不屑的看了我一眼，说了一声，就在前面，很近。 holy shit!&&&&&&&&他的近是他的近，我的远还是一样的远，半小时过去了，我们终于看到了人生的希望:河北界. 从木有一次界碑能看的我如此激动，真想抱着界碑亲啊亲。这是亲爹图，看到了时候感动的1B&&&&&&&&不得不佩服小伙伴带了把雨伞，它伴着我走过那段炎热的日子。 大约再走了一个半小时，来到了河北廊坊的边上。由于接近7小时木有进食了，有点饿成狗，我们选择吃了顿安徽板面。 老板人很好，说话也很温柔，更难得是这面劲道好味道，环保无污染。 那辣椒油加进去,香，真TM香。 老板得知我们情况后，详细跟我们介绍了路线，然后跟我们说今晚你们大概只能到廊坊市区了。 当时我的内心是不屑一顾的，我可是要日行10w步的人好么，我可是一天要到武清的人好么，事实证明，我还是太年轻。&&&&&&&&&接下来的2个半小时的路程简直要命，当时的脚已经非常酸痛，我们托着疲惫的身体来到了市区的街头，望着来来往往，人头攒动的街道，我不确定的问了句:要不我们定个宾馆吧。 阿西吧，没想到哥们立马答应了。还以为还能坚持，没想到他也累了，好心机。在很煞笔的选了个距离我们5公里的宾馆之后，我又脑子瓦特的在2.5公里处提了个10斤的西瓜，真真体会到了什么叫脚如灌铅般。&&&&&&&&到宾馆的时候，真的是一动都不想动，太累啦。懒得连西瓜都不想吃，这时候收到了来自北京小伙伴的亲切问候，大抵都是我到哪了，佩服我是猛男之类的话。这些不用说，其实我都知道，哈哈哈。&&&&&&&&许是白天一天太兴奋的过，还是想跟三三聊天的缘故，身体上，我是疲惫的，但思想上还是非常的兴奋。明明走路累了一天，但还是跟三三畅谈了3个多小时的人生和理想。日漫，日剧的聊侃，让我差点以为我木有在徒步。Day2 & & & & & & &廊坊-&武清-&北京 & & & & & & & &35km路线图&&&&&&&&我能说其实我真的设的是早上5点半起床么，奈何我和小伙伴都睡过了，等到了8点，我们才匆匆出发。&&&&&&&&小伙伴脚后跟磨破了，所以我俩一大早先去药店配了点创口贴，然后就到肯德基吃了顿早饭。不知是肯德基本身早饭好吃，还是我们饿的缘故，一碗香菇鸡肉粥，一根油条外加一汉堡，超幸福ing。廊坊市内的肯德基&&&&&&&&由于廊坊前一晚下了点小雨，路上还有些泥泞，走在路上随时有种被大车溅一身的快感。由于前一晚的疼痛还在，我们走的就有点慢，在10点多的时候，我们终于来到了104国道，去年骑行走的103，本想今年骑行次104，不成想改徒步了。生活总是这么的不经意。&&&&&&&&此时的天气有些炎热，而我偷偷的整了顶草帽，突然感觉自己像个农民工大叔。农民工大兵&&&&&&&&104正在修路，很多大车都行驶不过，而我们开始还有些担心，但当一群中年欧巴桑骑着小三轮过的时候，我们就跟着躁动了，这一路伴随我们的还是呼呼的火车声。小伙伴很机智，一大早买了4个桃子，在枯燥的104路上，这简直就是大杀器，吃的时候分外香，甜丝丝的感觉简直浸透心脾。当走完正在修整的104国道的时候，满心期待能到天津，然而事实再次告诉我们，能不能不要这么天真。&&&&&&&&约莫走了10公里，路牌上渺小的天津二字在我眼中无限放大。天津指示牌&&&&&这对于我们而言，不亚于在沙漠中找到的一叶绿洲。在黄徐路的100米，感觉很近，而在104的100米感觉就跟前者的1千米一般，难熬。踽踽前行，相互扶持，过了一段时间，我们终于看到界碑。此时木有检查站，木有警察欧巴。武清界&&&&&&&&就这样，慢慢的走着，听着JBL中燃动的歌，仿佛脚也没那么疼了。在这里，我不免要推荐几首听完就热血燃烧的歌。讲真，徒步能听一些非常燃的歌，能极大缓解压力，暂且忘却生理不足的机能。陪伴我走过风风雨雨的JBL&&&&&&&&最后的最后，还有3公里就到武清站了，本来是想到天津站的，一方面，我们体力有限，并不想进行3天徒步，另一方面，天气有些阴暗，担心中途会下雨。当时，看盆友圈各种人晒北京冰雹的时候，我还庆幸在天津，这边阳光正好，小风吹的舒服的很。然而，幸福不过3秒，天真是说变就变，乌云很快铺满了天津上方。此时的我，是想报警的&&&&&&&&在最后还剩2公里的时候，真的下冰雹了。当时我的心情是有些糟粕的，真的是，出来游玩，啥样的风景都见过了。索性小伙伴的雨伞真心给力，可遮阳可遮雨，完美的不行。冰雹和雨夹杂的伴随着我们度过了最后的里程。&&&&&&&&山重水复疑无路，柳暗花明又一村，我们终于来到了武清站。武清站还是很有特色的，意式建筑风格，天津建筑的主流，旁边还有佛罗伦萨小镇和维尼都小镇。说是小镇，其实就是购物街，跟北京的奥特莱斯很像，=都是国际大品牌，但是相对于商城又比较便宜，有购物需求的不妨来看看，还是不错的。武清站当时回北京的车票只有到9点27的了，于是我们想先买票到天津站，再回北京。然后售票处里面另一个阿姨偷偷告诉我，买晚点的，但是可以提前上车，就是没座。我能说此时的我们很着急离开天津吗，听到这话，开心的不行，立马买了2张，下趟就走。天津冰雹后的车站风光20来分钟后，我们回到了北京，然后地铁来个40分钟，魏公村就在眼前。此时的魏公村路上的感动&&&&&&&&&&&&陌生人的一点小帮助，对我而言，就是无限的感动。&&&&&&&&当然，第一个感谢的肯定是我的小伙伴啦，互帮互助，互相鼓励，让我俩能坚持这么长时间，这真是一个非常靠谱的伙伴。&&&&&&&&其次，我要为河北人代言，河北人现在在我印象，绝壁是中国第一好，女生能嫁给河北人应该超幸福。在导师公司的乔哥，一路关怀着我，时刻关注我动向，告诉我该怎么走，到廊坊了，还跟我说该吃啥，该去哪逛，真的是一个非常棒的哥，目前单身，有找对象想法的妹纸欢迎咨询啊。嘿嘿嘿。其次就是王浩啦，这是我多年的好哥们啦，也是河北人，跟琛哥，小郭坦一样关注着我，感谢这些盆友，他们简单的一声问候，让当时的我心里很暖。在104国道的尽头，有几辆河北车得绕路，他们很贴心的问我们要不要捎一段，这样的举动真的很贴心。还有加油站的阿姨，问我们渴不，给热水喝。最让我感动的是我们已经在天津市内的，一辆河北车经过，看我们在太阳底下晒得厉害，立马停车，问我们要不要一起免费捎一段，然后得知我们在徒步，竖起了大拇指，然后询问我们要不要水。最后走的时候，对我们来了句加油，真是个超暖心的汉纸，当时的我，真是对河北人印象好的爆表。还有想挥动手臂的公交师傅，对我们说加油的骑行队，一些很简单的行为，在我们看来，很简单，但在你很累，很困，很渴的时候，这些举动，这些鼓励是你坚持的动力，体会到人们的好，我还是相信着人间的大爱。&&&&&&&&最后在感谢下三三好啦，她就是个开心果。在路上，跟她聊会天会很开心，很享受这过程。感悟&&&&&& 讲真，这次徒步很木有意义，路上非常的枯燥，催动走路的动力便只是自己的意志力。如果硬要给这段路程赋予意义的话，那只能说，如果这么件没有意义的事情都做过了，那以后做什么事都应该是有意义的吧。
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『美立中國』第三期｜《太極，一葉》导读｜美立中国帮扶会发出召集令之后，收到很多人加入的申请，我们四个微信平台的主理人会逐一审核，将不断邀请优秀的人加入。这一期我们邀请加入的是一个把太极当做自己一生事业的女孩：太极叶泳湘。《一代宗师》中宫二说武功有三个境界：见自己，见世间，见众生。她就是现实中的宫二，完全可以用顏值说话的人，她却为太极代言。她就是江湖人称：太极叶泳湘。双手一推，非黑也非白不好也不坏，沒有胜又何来败——双手一推，非黑也非白。不慢也不快，沒有胜又何来败，没有动，哪来静，手中无剑心中无尘才是我胸怀。见自己篇｜（主拍摄地：长城）见世间篇｜（主拍摄地：浙江安吉＋长城）见众生篇｜叶泳湘杨氏太极第六代传人专业私人太极教练复旦大学EMBA太极会老师三岁习太极，六岁即参加武术演出，八岁至十二岁又习少林，故能融外家内家。此后专心太极。精通杨氏传统太极85（105）式，简化太极24式，太极剑，太极刀，太极棍，以及太极功法等。2004年考入上海体育学院（经济管理系）本科，同年起随母陈铁玲（杨氏太极第五代杰出弟子）开始太极教学至今十一年，积累了丰富的授课经验。2008年起单独教学至今，以拳架松沉大气，教学因材施教，循循善诱寓教于乐为特点，并能流利使用中英文双语教学。（与母亲陈铁玲一起）曾经为知名企业家订制太极课程，主持大型公开课，企业家培训团队课，社会健康公益课。参加各类太极拳演出表演活动。你目前的心境是？叶泳湘：平静，一切都很好。目前最爱的人和物是？叶泳湘：我爱天地之间一切美好的事物。爱家人、爱朋友、爱事业、爱文学、爱摄影、爱古琴、爱刺绣、爱收藏、爱设计、爱电影、爱美食、爱旅行……。热爱生活，便热爱所有。孔子云：“礼失，求诸野。”在这个被称作“信仰缺失”的年代，你是否有自己坚持的信仰？叶泳湘：“道”即是信念。不再于何种姿态，心存善念即可。你认为人生最重要的事情是什么？叶泳湘：我喜欢一句话：“多言数穷，不如守中”。投射到我的人生观，大概总结四个字：轻柔中正。清明温和即轻柔，不偏不倚谓中正。讲究的是过犹不及恰到好处。太极拳要达到“鍊神返虚”的境界，最终一关便是明理关。对我来说人生最重要的就是安心。这是我对道家思想的一种理解，遵循自然的规律，跟随自己的内心，不强求，不懈怠，自由自在。同时我希望自己能做个积极入世者，对社会具备良知，对家庭做出贡献，对技艺每日都有领会，对国术有渊源传承，进而健康快乐地过完这一生。谈一谈你的习武经历。叶泳湘：我出生后，母亲还在外闯荡江湖，习武也好，识文断字也好，都是由外婆启蒙的。母亲回家也会指点几招，她的教法严厉，主要是摆定式，学不好就打，培养了我坚韧的个性。后来再怎样吃苦也沒有基本功苦。八岁那年，我被送到精武体育学院学少林。可以说不仅练的是童子功，而且是内外兼修。小学三年级母亲去日本做拳术交流，为期三个月，她在海外看到了不一样的世界，回来欧便同我讲了许多道理。大约是说，“看到日本的现在，你就可以看到中国的未來。太极拳是件宝物，好好练拳，会有前途的。”那时虽然懵懂，却是把这些话都记在心里。十四岁后我在上海金山念中学，因为离家远，母亲只能一个月看望一、两次，每次仍是教点拳，寒暑假就住在一起，那段时间把太极拳系统地重练了起來。这样一直坚持到我上高中，每年寒暑假，母亲都会坚持教拳，同时还学习了太极的刀、剑、棍。那时我们的住房很小，练拳就只能在家门口的走廊上。记忆中最多的场景，就是晚上借着路灯的光亮，拿着两米多长的白蜡棍，跟着母亲练。考大学时，我自己填啦体校志愿。父母希望我报考理工大学，因为我理科成绩不错。但我有心学母亲，梦想有朝一日拥有自己的太极会馆。那时定位很清楚，大学时代就帮母亲去上太极课，当她的助教。当时母亲教外宾比较多，我努力吸收他的教授方式，比如，如何将太极拳动作分解，控制节奏，把招式标准化。于是，大学最后两年，我的学费、生活费都是自己赚来的，完全没有跟家里伸过手。毕业后，家人希望我找一份稳定的工作，我尝试找了一家广告公司做行政人员，然后一个月我就辞职了。因为和以前的生活一对比，我就知道自己要的到底是什么了。可以说，太极选择了我，而我也坚定地选择了它。（感谢《矢量年华》，文章中采访来自《矢量年华》）
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