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紫外线有三种，而影响皮肤的主要是UVB和UVA。UVB是中波紫外线，刺激黑色素生成。而长波紫外线UVA会使皮肤衰老和生出皱纹。因此防晒要兼顾防UVA和UVB。买...
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&& &&& 防晒产品的正确“打开方式”——华西皮肤科…
夏天三件宝：防晒、夏装、身材好夏日当头，防晒成为夏季出行必备的步骤。为了守护肌肤的白皙光泽和年轻质感，越来越多的人已经养成了使用防晒霜的护肤习惯，但是防晒产品你真的选对了吗？四川大学华西医院皮肤科蒋献教授表示：错误的使用或者不恰当的选择防晒产品不仅不能发挥其防晒作用，还有可能导致毛孔堵塞，加重皮肤干燥或油腻。所以掌握正确的方法刻不容缓。本期，蒋献教授针对防晒产品的选择和使用问题，为大家进行了细致解答。↓↓↓问：防晒产品有哪几种？1、化学防晒剂：化学防晒剂种类繁多，其发挥作用的原理是通过化学物质与皮肤表面相结合，吸收部分波长的紫外线，化学防晒剂与物理防晒剂相比，屏蔽性更强，吸收紫外线光谱更宽；2、物理防晒剂：安全性高，稳定性强，适用于敏感皮肤，可与化学防晒剂联合使用。问：通常防晒产品标识的SPF、FPA有何含义？SPF（Sun Protection Factor）：即日光防护指数，是防晒品保护皮肤发生日晒红斑的一种指标，代表对UVB的防护效果；例如：如果在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤，那么SPF 15防晒霜可将晒伤时间延长至15*30分钟，即450分钟，SPF 15 可阻隔94%UVB，SPF30可阻隔97%UVB；FPA（Protection factor of UVA）：即UVA防晒系数，表示防护UVA的参数。用PA+ —PA+++表示。PA+表示有效，PA++表示相当有效，PA+++表示非常有效。北美和欧洲使用PPD（persistent pigment Darkening）表示，一般PPD 10即可满足UVA防护需求。问：是否选择SPF、PA值越高的产品越好？&NO&！SPF、PA值越高，其吸收或者反射紫外线的效果越好，但并非任何地方或者情况下都要选择高SPF或PA值。因为SPF、PA值越高，其配方原料种类越多，导致毛孔堵塞、痤疮形成可能性大，敏感性肌肤的MM过敏的可能性也越大。问：怎样选择SPF、PF值呢？夏天室外活动选用防晒产品防护强度应高于秋冬季，夏天室内可选用SPF 8-15，PA+，而室外可选用SPF&15，PA++。若长时间停留在室外，如郊游、海岸或雪山应选用高防护效果产品，如SPF&30，PA+++的防晒剂，对于日光敏感的人或患有光敏性皮肤病患者推荐高防护效果护肤产品。问：隔离霜等同于防晒霜？市场上推出隔离霜备受妹妹们的欢迎，因为它不仅可以遮瑕、&美白&、提亮肤色，还有&防晒&的作用呢！但事实是不是如此呢？如果隔离霜没有标明SPF或PA值，实际上是规避了作为特殊化妆品应该做的紫外线强度检测，防护效果难以判别，大家在选择时应特别注意。问：防晒产品正确涂抹方式？由于防晒品涂抹后与自身的皮脂膜有一个适应过程，且产品中的水分蒸发后防晒剂能够更紧密地附着于皮肤，建议MM们出门前15-20分钟涂抹，每2小时补充一次。除此之外，防晒品剂量也很重要，其涂抹厚度应达到2mg/cm?，SPF在用量不足的情况下效果直线下降。涂抹时应轻拍，不要来回揉搓，更不要用力按摩，以防止产品中的粉末成分被深压入皮肤沟纹及毛孔中，造成清洗困难，堵塞毛孔。总之，护肤防晒产品并不是越贵越好，选择适合自己的护肤防晒产品很重要额~中国移动乐乐医也在此祝各位美美哒的妹子们都拥有健康、靓丽的肌肤！！！蒋献教授四川大学华西医院专家介绍博士，主任医师/教授，博士研究生导师，四川省学术和技术带头人。毕业于华西医科大学医学系，先后获临床医学学士学位、皮肤性病学硕士学位和博士学位。从事临床医疗、教学和科研工作20余年，能熟练诊治皮肤性病科常见病、多发病及危急重症等。咨询更多问题请长按二维码长按上图，识别二维码关注一更多精彩内容等着您一
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34假期必备，防晒防晕妆技巧学起来_网易新闻
假期必备，防晒防晕妆技巧学起来
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（原标题：假期必备，防晒防晕妆技巧学起来）
备受期待的五一小长假将至，愉快的短途旅行和各种聚会又要来了，这可让上班族们开心坏了。不过，看看天气，连续三天的高温，还真是让人汗颜，脸上容易出汗出油，妆容不持久还容易晕妆。如何才能让妆容持久优雅，不用担心晕妆？如何能让在玩耍的同时不担心被晒黑？本期记者特别邀请了美妆达人、业内资深美容师，来为大家说一说那些高温下防汗防晒的妆容技巧。
防汗防油篇
控制隔离霜用量
巧用各种粉扑
化妆师Miki：
6年工作经验，曾任广东电视台《五年级插班生》、《健康100分》、中国好声音、我爱记歌词等综艺节目化妆师。
1.隔离霜只要黄豆大小分量即可。Miki说，很多人都认为隔离霜越多隔离效果越好，其实并非如此。隔离霜大多内为油质，涂抹越多越容易晕妆。最好是黄豆大小的份量，不会那么容易花妆。而且不要涂抹太多在眼皮上，因为这里是最容易晕妆的地方。
2.巧用三角和圆形粉扑。在涂粉底时，你是用手？刷子？还是粉扑呢？Miki的经验是巧用各种不同的粉扑，让底妆更加紧实。“我们会用三角粉扑，沾染粉底液后，像印章一样不停印在脸上。”Miki说，三角粉扑会吸取脸部多余油分，让底妆在脸上停留时间持久。若是脸部需要遮瑕，则最好在上粉底之前进行，遮瑕后再上粉底覆盖力会更好，妆感也会更加持久。
最后的定妆，“我会选择用圆形的粉扑沾染定妆粉印在脸部。这样摸上去没有一点黏腻，而颧骨位置可以略过，让脸部看上更有光泽。”如果还担心会晕妆，可以在整个妆容画好后，用定妆水在距离脸部一个手臂的距离进行喷洒，这样脸部绝对清清爽爽。
兰蔻24H持妆粉底：持妆效果特别好，参考价398元。
Make up for ever定妆水：
超级好用，很多明星在高温演出时都会使用，参考价250元。
眼妆和眉毛
防水产品加胶体
想晕妆都难
化妆师丁智豪：
法国兰蔻中国区资深彩妆师，从事彩妆领域工作7年。
眼部和眉毛是夏天防油防水的重点部位，因为眼睛最容易出油出汗，一不小心就成了熊猫眼。丁智豪说，防水和胶体是眉毛眼妆不晕妆的法宝。
1.染眉胶来定型。丁智豪有一个妙招，就是在画完眉毛后，再用染眉胶进行定型。为了让眉毛立体有序，大家在使用染眉胶时可先由眉尾扫至眉头，让眉毛微微立起，再轻轻从眉头刷至眉尾。这样凌乱的眉毛会一根根梳理整齐，轻轻拉平眉毛即可。
2.眼线要以液体与胶体为首选。画眼线前用少许散粉在眼部按压，这样不容易晕妆。涂完眼影后，用防水眼线笔紧贴睫毛根部对眼线轮廓进行勾勒。在带完假睫毛后，一定要记得再次用防水眼线，紧贴睫毛根部进行勾勒，尾部可微微露出。
3.睫毛卷翘才不易晕妆。睫毛膏建议选择防水防晕染的，同时不要忘记将睫毛夹的卷翘，这样可防止到了下午，睫毛因不够卷翘而下垂晕染。
Anastasia Dipbrow Pomade防水眉蜡眉胶：
非常防水，参考价168元。
KISS Me 防水睫毛膏：
超级防水，一定要用专业眼唇专业卸妆液进行卸妆，参考价98元。
脸上抹的身上喷的
做好防晒功夫
护肤达人Lingling：
广州本地人，以前一到夏天就变成“小黑妹”，现在是对护肤有着独到心得的大美女。
对于防晒，Lingling绝对有说话权，其妙招是在不同场合涂抹不同牌子和防晒系数的防晒霜，特别重视晒后修复。
1.不同部位涂不同的防晒霜。Lingling说，无论什么场合，涂在脸上和身上的防晒霜都一定要区分开来，“首先因为脸部需要化妆，所以涂抹的防晒霜不可以补涂，就选用SPF值高一些的。可以是50+，PA为++++的，防晒时间很长，防晒效果也好。而身上的防晒霜则需要经常补涂，选择SPF值30+的就可以，而PA值最好在+++以上。”
2.海边用防水喷雾最佳。去海滩玩，使用的防晒霜不仅要防晒，也要能防水。Lingling说：“一些防晒力度在30的防晒霜，遇水可能就会降到18以下，甚至遇水就溶，这就是为什么有些人会被晒伤的原因。”
所以，Lingling脸部选择的防水防晒霜一定要持久性强，不能寄望于补涂。PF值50+、PA为+++的防晒霜，在太阳底下暴晒3个小时问题都不大。
而身体可使用儿童防晒喷雾防水霜。（注意，脸部是不能使用喷雾的，力度太强，对皮肤有伤害。）儿童的防晒霜很适合敏感皮肤的人使用，可以每隔一个小时或半个小时就补喷一次，喷雾非常方便快捷，结成保护膜也较快，“对比很多防晒产品，喷雾防晒霜更适合室外，因为具有防水效果。”
3.晒后修复补水为重。很多人认为晒完就赶紧给皮肤做美白，这是一个误区，晒后最重要的其实是补水。“晒过的皮肤会很干燥，太阳会蒸发身体上的水分。此时如果急着美白，会导致皮肤过敏，起红血丝。而有些人知道补水，却仅重视脸部，而忽略了身体同样需要补水。”
Lingling有自己的补水小窍门，她最喜欢使用自制的“三明治补水贴”：先用芦荟啫喱涂满脸部和身体，再将玫瑰水拍打在啫喱上。如果希望效果更好，可用压缩面膜浸泡玫瑰水，敷在脸、肘、颈后等最容易暴晒的部位。
碧柔水活防晒美白凝霜：
抵御紫外线能力很强，有效减少紫外线对肌肤的伤害，参考价69元。
新碧儿童户外防晒喷雾：
三层护肤级防晒技术，保护儿童幼嫩肌肤，富含保湿成分。具有高耐水性，适合游泳、长时间户外活动浴，参考价69.9元
3W Clinic芦荟保湿啫喱膏：
含100%纯天然芦荟及植物精华，无添加任何化学防腐剂，敏感肌肤适用，可舒缓湿疹、烫伤、晒伤、脱皮、干燥等，参考价68元。
本文来源：大洋网-信息时报
责任编辑：王晓易_NE0011
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近年来，高防晒系数的隔离乳液销售绩一路飙升。这充分显示关于防晒的保养资讯普及大众，正确的保养观念正快速地建立。化妆品OEM防晒品市场需求量大，创造了很大的商机，不论是百货专柜还是一般价位的超市货架品，进口的、本土的，每个品牌都紧盯着防晒诉求，推出针对脸部、身体、大人、小孩等等不同时间、场所使用的防晒产品。
防晒很重要，因为怕晒黑就得防晒，担心晒少就得防晒，想白也得先防晒，恐惧变老更要防晒。这真是个防晒的保养时代。
然而一旦防晒观念热过了头，最基本的安全防晒概念就容易被忽略而跳过，就像有些人认为，补充renti营养很重要，于是天天吃高剂量的综合维生素。一段时日过后，吃维生素的意义尽失，随之而来的却是体内维生素浓度过高的营养中毒后遗症。
防晒系数上的困惑认知
当大家都在谈SPF值(SunProtectionFactor的英文缩写，是针对抵挡uVB紫外线的防晒系数)越高，防止晒伤的能力越强；PA(Protection of UVA的英文缩写，日系产品针对抵挡UVA紫外线的防晒系数)的“+”越多或IPP/PPD值(欧洲产品针对抵挡UVA紫外线的防晒系数）越高，防晒越有效的同时，创造出的效应是：大家抢着擦高系数防晒品，品牌以推出高防晒系数来争食市场大饼，系数越高，卖得就越好。而实际隐藏了各品牌以提高防晒成分的浓度来克服用量不足的问题。
没错，防晒效果确实可以量化，显现的数据就是SPF值。但SPF值的高低与安全性之间，并无绝对的科学关系，更无比例关联。所以，过于排斥或过度依赖防晒品，都不是正确的思维与做法。
阳光中的紫外线分为UVA、UVB、UVC三种。UVC波长最短，伤害力最大，所幸基本被地球外围的臭氧层隔离阻挡掉了；UVB属中波长，是多数人认知的紫外线，阳光越强则UVB越强，但它可以被云层阻挡；UVA属长波长，它看不见却ChuangTou力强，无论在室内或穿了多少衣服，仍能层层ChuangTou直达真皮上层。因此，一瓶好的防晒产品应该是针对UVA与UVB的完整防御。
高防晒系数产品最基本的制造方式，就是把众多的防晒成分，全加在同一只产品中，以叠罗汉般的手段来提高防晒系数。所以，高防晒系数透露着高肌肤负担的隐忧，若遇上防晒成分不够安全或者产品具有渗透性，当然就会有高刺激与不安全的风险。
抵挡紫外线UVA的防晒系数标准，全球目前尚未统一。主要原因在于UVA对皮肤伤害可达真皮层，且为慢性累积型的伤害，所以难以建立国际公认测量标准。不过大致上可分为“活体外”(常见的PA与PFA值)、“活体内”(欧系的IPD与PPD值)与“皮肤免疫细胞抑制能力评估”（IPF与UVA-PF值）三种测量方式
防晒品的使用安全
擦防晒品是人类的无奈选择。因为我们必须在直接曝晒与涂上防晒品两者间，消极地选择对自己伤害较为轻微的方式跟环境抗衡。在积极面上，就是让防晒品谨守防晒的价值。但这得有个落实的方向，不能流于空谈。
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