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腹肌是什么意思
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腹肌 基本解释腹肌[fù jī]词典：腹肌。腹肌 汉英大词典腹肌[fù jī]abdominal muscle腹肌 网络解释1. abdominal muscle：四、腹肌(abdominal muscle)可分为前外侧群和后群. 腹直肌(rectus abdominis)位于腹前壁正中线的两旁,居腹直肌鞘中,为上宽下窄的带形肌,起自耻骨联合与耻骨结节之间,肌束向上止于胸骨剑突及其附近肋软骨的前面. 肌的全长被3--4条横行的腱划分成多个肌腹,2. abdominal muscles：肌肉 muscle | 腹肌 abdominal muscles | 跟腱 Achilles' tendon3. muscles of abdomen：外侧弓状韧带 lateral arcuate lig. | 腹肌 muscles of abdomen | 腹直肌 rectus abdominis腹肌 双语例句1. 人人都想要有健美的腹肌，但谈何容易。&&&&Everyone dreams of six-pack abs, but it is not easy to get it.2. 腹肌什么意思2. 对术中腹肌运动阻滞程度和麻醉效果进行评定，并记录患者血压、心率及氧饱和度的变化。&&&&The degrees of abdominal muscle relaxed and effects of anesthesia were evaluated. BP, HR and SpO2 were measured.3. 肌腹肌肉的中央凸起部分&&&&The bulging, central part of a muscle.4. 让我们的皮带后面的腹肌变的坚强一些，让我们犬齿下面的肌肉变的像游泳健将一样。&&&&Give us hard tummies behind the cummerbund and long swimmer's muscles under the hound's tooth so that we may enjoy our long life.5. 我告诉你一个训练腹肌的好方法。&&&&Let me tell you a great way to work your abs.6. 6. 按摩刺激腹部肌肉若以强烈的刺激，按揉腹部的腹直肌和肋腹肌肉中的腹斜肌，也能使腰部减肥。&&&&In terms of massage to stimulate the abdominal muscles strong stimulation, Anrou abdominal ribs abdominal rectus abdominis and oblique abdominal muscles, but also make the waist to lose weight.7. 7. 正确使用腹部肌肉对腰部的支撑，温和的Uddiyana收束将有助於腹肌对腰部的支撑。&&&&The correct use of abdominal support in the form of a gentle Uddiyana bandha will help to facilitate this.8. 8. 由於这次音乐会，可说是他入行以来最性感的一次，因此他这阵子努力跑步操弗，加上每天练舞三小时，目前他已练到有「四旧」腹肌，尚有「二旧」若隐若现，Eric不讳言要练到像吴刚般，务求给大家耳目一新的感觉。&&&&Eric says frankly that he is very nervous.9. 9. 在颗下窝区，茎突根部、鼓板下缘、寰椎横突、乳突尖以及下领角等可作为舌咽神经颅外部分的参考标志。3在乳突尖到下领角轴线区，切除二腹肌后腹时应注意区别和保护舌咽神经。&&&&Glossopharyngeal Nerve crosses the deep surface of the stylopharyngeus muscle 23 to 47 mm cephalic to the bifurcation of the carotid artery and 7 to 15 mm from the tip of the styloid process.10. 以黄嘌呤氧化法测定对虾腹肌中的超氧化物歧化酶活性，采用Hultmark等人的改进方法测定溶菌酶活性，以血球计数板法测定总血淋巴细胞密度。&&&&The superoxide dismutase activity, lysozyme activity and the total haemocyte counts of the juvenile shrimp were detected with xanthine-oxidation method, advanced Hultmark method, and haemocytometer method, respectively.11. 你完全锻炼了腹肌，只需在你下床前。&&&&&&You're working the full range of the abs, just before you get out of bed.12. 腹肌里有肌梭，它们与主要肌纤维平行。&&&&&&Muscle spindles are found within the belly muscles and run in parallel with the main muscle fibers.13. 不过，我不是完成老师交待的每日地板运动，而是有时在上班路上乘地铁时试图做几次收紧腹肌的运动。&&&&&&But instead of doing the daily floor exercises my teacher assigns, I sometimes find myself trying to tighten my stomach muscles a few times on the subway ride into work.14. 经乳突联合颅中窝径路行面神经手术时，二腹肌嵴、外半规管凸、砧骨短突、面神经隐窝、匙突、弓状隆起、棘孔、面神经管裂孔为该手术径路中寻找面神经的恒定的、重要的解剖标志。&&&&&&The important and perpetual anatomic landmarks looking for facial nerve in the course of operation are horizontal semicircular canal, digastric ridge, facial recess, cochleariform process, tarin foramen, arcuate eminence and foramen spinosum.15. 二腹肌下颚的一个肌肉，可提升舌骨和协助降低颚收藏反馈&&&&&&A muscle of the lower jaw that elevates the hyoid bone and assists in lowering the jaw.16. 16. 二腹肌下颚的一个肌肉，可提升舌骨和协助降低颚&&&&&&A muscle of the lower jaw that elevates the hyoid bone and assists in lower ing the jaw.17. 17. 这位硬汉子是以Belami的G片影星为主角，他有俊朗的脸孔和超硬的八块腹肌。&&&&&&The character was loosely based on a porn star in Belami, who was dropdead handsome and highly admired for his 8-packs abs.18. 材料与方法1 一般资料：1999年7月至2 0 0 4年1月我院经CT检查的胃肠穿孔的患者13例，其中男8例，女5例；年龄19～6 5岁，平均4 0 2岁。13例均行腹部CT平扫及站立位腹部X线平片检查，其中6例先行CT检查后行X线检查。8例既往有胃、十二指肠溃疡病史，2例有明显腹部外伤史。10例表现为突发上腹部疼痛、腹肌紧张，1例表现为明显右下腹部疼&&&&&&CT findings of GP included gas accumulation under the recess of xiphoid, gas accumulation in the area of lesser omentum, gas accumulation under the recess of peritoneal cavity, and seroperitoneum. Conclusion As a non-invasive examination means for abdomen, CT examination can discover whether there is dissociative gas or not and estimate the amount of gas in abdomen more rapidly and exactly. CT can also estimate the position of perforation elementarily. The recess under xiphoid is the first place where the dissociative gas assembles after gastrointestinal perforation.19. 而峻秀已经练出了强健的肌肉，尤其是腹肌，天呐！！！&&&&&&Junsu has developed some muscles and six packs. Hell Yeah!!!20. 我就是爱他的腹肌！&&&&&&I just love his Abs!!腹肌是什么意思,腹肌在线翻译,腹肌什么意思,腹肌的意思,腹肌的翻译,腹肌的解释,腹肌的发音,腹肌的同义词,腹肌的反义词,腹肌的例句,腹肌的相关词组,腹肌意思是什么,腹肌怎么翻译,单词腹肌是什么意思常用英语教材考试英语单词大全 (7本教材)
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本回答由提问者推荐为什么人的腹肌有四块的，有六块的，有八块的？-为什么有的人有8块腹肌，而有的人有6块腹肌，甚至有的人...
为什么人的腹肌有四块的，有六块的，有八块的？
作者：佚名
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为什么人的腹肌有四块的，有六块的，有八块的？
简单 通俗 无专业术语 附 如何锻炼
每个人都有8块在脂肪层底下所以要练最后两块比较难练所以不是腹肌的差距而是努力付出的差距
包绕精索和睾丸而成为提睾肌.腹筋膜 包括浅筋膜。⑴腹直肌 位于腹前壁正中线的两旁，居腹直肌鞘中。 ⑶腹内斜肌 位于腹外斜肌深面，为上宽下窄的带形肌，在腹直肌外侧缘移行为腹横肌腱膜.前外侧群 前外侧群形成腹腔的前外侧壁，包括腹直肌、腹外斜肌：共同保护腹腔脏器，收缩时可以缩小腹腔，增加腹压以协助排便、分娩和呕吐，又可使脊柱前屈和旋转等。2.后群 腰方肌，称脂肪层；深层内有弹性纤维。管的内口称腹股沟管深环（腹环），起于下8肋。3，约在白线中部有-脐环。在胎儿时期，有脐血管通过、腹内斜肌和腹横肌等，长约4，分别参与提睾肌和联合腱的构成。 腹前外侧群肌的作用，参与腹直肌鞘前后壁的构成，腱膜下内侧部与腹横肌腱膜形成联合腱，止于耻骨。⑵腹外斜肌 位于腹前外侧部的浅层，为一宽阔扁肌腹肌可分为前外侧群和后群、深筋膜和腹内筋膜。⑴浅筋膜 在腹上部为一层.5厘米，肌束由后外上斜向前内下方，一部分止于髂嵴，而大部分在腹直肌外侧缘处移行为腹外斜肌腱膜。腱膜向内侧参与腹直肌鞘前壁的构成，分别覆盖在前外侧群各肌的表面和深面。在病理情况下，腹腔内容物若经腹股沟管深环进入腹股沟管，还可经浅环突出，下降入阴囊，为腹股沟斜疝，起自耻骨联合与耻骨结节之间。⑵深筋膜 可分数层.腹股沟管 为男性精索或女性子宫圆韧带所通过的一条裂隙，位于腹前外侧壁的下部。1：使脊柱侧屈，在腹股沟韧带中点上方约1.5厘米处，又称腹股沟镰。腹内斜肌最下部的肌束随精索出腹股沟管浅环进入阴囊，由外上斜向内下方，在腹股沟韧带内侧半的上方，腹直肌后面直接与腹横筋膜相贴。 4、腹直肌鞘以及半环线以下的腹直肌的内面。5.白线 为两侧三层腹壁阔肌腱膜的纤维在正中线交织而成，其上方起自剑突，下抵耻骨联合，此处也是腹壁的薄弱处，可形成脐疝。 6，在脐以下分浅、深二层。浅层含有脂肪，下部肌束向内下方，在腹直肌外侧缘移行为腹内斜肌腱膜。⑶腹内筋膜 附贴在腹腔各壁的内面。各部筋膜的名称和所覆盖的肌相同。其中腹横筋膜范围较大，贴在腹横肌。前壁是腹外斜肌腱膜和腹内斜肌，后壁是腹横筋膜和腹股沟镰，为腹横筋膜随精索或子宫圆韧带向外的突口，向上止于第12肋。作用，上壁为腹内斜肌和腹横肌的弓状下缘，下壁为腹股沟韧带，肌束向前内横行，腱膜的下缘卷曲增厚连于髂前上棘与耻骨结节之间，形成腹股沟韧带。在耻骨结节外上方，参与构成腹直肌鞘。腹横肌的最下部肌束及其腱膜下内侧部分。⑷腹横肌 位于腹内斜肌深面。腱膜向内侧分为前后两层并包裹腹直肌.腹直肌鞘 包裹腹直肌，前层由腹外斜肌腱膜与腹内斜肌腱膜的前层愈合而成，后层由腹内斜肌腱膜后层与腹横肌腱膜愈合而成。在脐下4--5厘米以下，腹内斜肌腱膜后层与腹横肌腱膜全部转至腹直肌前面参与构成鞘的前层，所以此处缺乏鞘的后层。管的外口即腹股沟管浅环（皮下环）。腹股沟管有四个壁，腱膜形成一小三角形裂隙，肌束向上止于胸骨剑突及其附近肋软骨的前面。肌的全长被3--4条横行的腱划分成多个肌腹，腱划由结缔组织构成，与腹直肌鞘的前层紧密结合，大部分肌束向内上方，称为膜性层。腰方肌位于腹后壁，在脊柱两侧，其后方有竖脊肌，起自髂嵴，称为腹股沟管浅环（皮下环）...英国皇家特种兵腹肌训练法 1、大腿手滑 动作要领：平躺，下颌压住胸部双手放在大腿上，双手沿大腿滑动至膝盖处，慢慢抬起身体上部，使其离地至少10厘米，恢复原状，再重复练习。重点刺激部位：上腹部肌群2、头碰膝 动作要领：仰躺，双手抱颈，双膝并拢，同时抬起头部，使头部在躯干上方与双膝相触。双膝保持抬升状态不动，时间越长越好，最后，放下头部和双膝，使其回落地面。 重点刺激部位：上腹部肌群和腹直肌群3、控腿收腹 动作要领：仰躺，双腿并拢，与地面呈45度角，双手抱颈，慢慢抬起身体上部。 重点刺激部位：上腹部肌群和腹直肌群4、V形两头起 动作要领：平躺，双腿离地，呈45度角，双手碰触脚尖。 重点刺激部位：下腹部肌群和腹直肌群5、屈体车轮跑 动作要领：双手抱头仰卧，上体抬起时双腿做交叉车轮跑，扭动上半身，使左右肘与右左膝相碰。重点刺激部位：腹外斜肌6、直腿抬升 动作要领：平躺，双腿伸直，双手放在臀部两侧，掌心向下。双腿伸直，脚趾绷紧，抬起双腿，至差不多与地面垂直的位置美国海军战队腹肌训练法1、屈膝起坐动作要领：仰躺，双膝弯曲，双脚离地，手抱后颈，起坐，下颌碰触双膝，上体放下，与地面平齐，但不接触地面，依次完成这个练习。重点刺激部位：上腹部肌群2、仰卧起坐动作要领：双脚固定，双手抱后颈，双腿保持挺直状态，然后起坐。注意手臂不用力，腹肌发力。重点刺激部位：上腹部肌群和腹直肌群3、180度转向提膝收腹动作要领：手臂固定，仰躺在平板或斜板上，膝盖弯曲呈45度，侧向提膝收腹，然后直接转向另一侧。重点刺激部位：下腹部肌群和腹外斜肌4、直腿提臀动作要领：手臂固定，仰躺在平板或斜板上，腿部保持直立，意念集中在下腹部肌群，发力使臀部上提。重点刺激部位：下腹部肌群5、直角支撑动作要领：以掌或拳撑地，尽量收腹抬腿。重点刺激部位：下腹部肌群和腹直肌群6、元宝收腹动作要领：手臂固定，仰躺在平板或斜板上，膝盖弯曲呈45度，意念集中在下腹部肌群，发力上提，使膝盖尽量靠近胸部，下放时注意不要触地。重点刺激部位：下腹部肌群建议：1.全身皮脂的厚薄程度决定了腹肌线条清晰与否，所以整体减脂是腹肌训练是否有明显效果的前提。2.腹肌的训练大都不会采用负重练习，因为徒手做动作时，更能集中精力。3.每次腹肌练习一定要先从下腹部肌群练起，因为此处肌肉最容易疲劳。初级训练：选择一套“特种”动作练习两次，下一周换另外一套练习，可以保持新鲜感。中级训练：每周三次，每次选择一套动作。高级训练：每周三次，每次两套，可以空腹时练一套，然后下午练另一套。.....
锻炼程度不同
为什么我腹肌只有四块：
每个人天生都是6或8块,你的另几块被脂肪盖住了,所以看不到。
为什么有些人有4块腹肌,有些人有8块!：
所有人的腹肌(确切的说是腹直肌)数量都是一样的——一块!没错!就是一块!所谓的六块腹肌八块腹肌都是腹...
为什么有的人腹肌只有上腹4块?：
因为不是每个人都有八块腹肌,很多都是六块,其中两块下腹肌
为什么有人的腹肌是4块很大 有人是小块的8块：
腹肌是块特殊的肌肉 形状是天生的 经过锻炼可以很明显 但改变不了形状
为什么有的人有8块腹肌,而有的人有6块腹肌,甚至有的人只有4块腹肌?：
我是健身教练 每个人有几块肌腹是由先天决定的,不会因为锻炼的刻苦而多长出来一块或几块。只能是因为锻炼...
为什么只有四块腹肌,有懂得人能说一下吗：
那是因为锻炼方法不对,人都有8块腹肌,一般的会锻炼出6块,只有专业的才能练出八块
为什么我呢腹肌只有四块明显?：
人一般是8块腹肌,少数人是6快腹肌,如只有四块明显,则充分说明腹肌需要锻炼,锻炼腹肌应使用如下方法:...