通过静心训练，打开第三只眼，会让我们进入更高的层次
一提起第三只眼，人们都会产生一种神秘的感觉，或许也会自然地带上一些宗教色彩。确实第三只眼（或称内在眼）是东西方某些与的概念，主要探讨的特殊潜能。第三只眼被认为是通往深层内在与的门路。认为第三只眼象征著或的深层启发。第三只眼也代表着意义深长的心理现象。第三只眼常与下列事物相关连：、（能透视与）、以及。能够运用这些能力的人便是“透视者”。
在和里，第三只眼象征著（参见与）。在印度传统里，第三只眼被称作“智慧之眼”，是“内隐导师”的所在。第三只眼是人体的眉心轮。及的神明或开悟者的图像上经常绘有第三只眼，例如、或是、圣者、。在佛教里，第三只眼被称为。印度教相信湿婆的第三只眼能够毁灭整个宇宙。强调修气脉。
也有类似的说法，成员的著作提出，人体的有个小器官，一个是，另一个是。医学上又称松果腺为“萎缩的第三只眼”；韩德尔的理论认为不管是脑下垂体还是松果腺都没有萎缩：它们至今都还没有演化，但也没有退化，只是处于潜伏状态。他认为，当远古的人们接触了时，这两个器官提供了途径。它们连接着，并借由连结进入内在世界（唤醒脑下垂体与松果体）。当脑下垂体与松果体启动之后，人就能感知到高层世界的存在（如）。
事实上，第三只眼并没有像宗教所描述的那般神秘。在人们的生活与工作中，第三只眼被打开的现象也是很多的。在运动员中，我们常常可以看到那些出神入化技巧，比如篮球运动，那些非凡的后卫，他们就会有“第三只眼”，像NBA中的纳什等人，他们在很多的时候，传出的球并不是用眼睛真切地看到的，而是运用了“第三只眼”，才会有如此的妙传。还有排球运动员，那些二传手以及主攻手，他们传出的球以及所打出的球，有时候就是眼光所不能及的。我觉得最不可思议的是那些天才的足球运动员，在很多的时候，他们能够顾及到脚下的球已经很不错了，一位或几位防守队员在紧逼着他，而他居然能够传出落点和力度极佳的球，成就一个很好的助攻。
这种现象不仅在体育运动中频繁出现，许多与团体都运用第三只眼，如、、、、与等也是。记得在读小学的时候，又一次在上学的路上，我在前面走，一位同村的小伙伴从后面赶上来，我只是听到了他的脚步声，那时我不知道出现了什么想法，就突然把自己的腰背往下用力一弯，那个小伙伴就从我的背上飞了出去，一直甩到三米开外。原来我就觉察到他会扑到我的后背上来，也不知是哪来的灵感以及那么精准的动作，这绝对是一个无法复制的镜头。
在生活中也有很多这样的例子，我这里不来列举了。不过，心理咨询师的第三只眼就更加特殊了，他不仅要看到来访者，还要看到自己及两个人的互动，而且不仅看到表面的，还要看到内在的——来访者的内咨询师本人的内在以及两个人的内在，这种内在的变化是如何进行的。这样的咨询师，才会更有效地帮助来访者解决他们的困扰和纠结，帮助他们用自己的力量获得必要的成长。或许这就是我们日常生活中所说的心眼吧，长心眼的人实在是不多的。
这种心眼如何练就的？这看似神秘，其实一点都不神秘，无非就是我们不去练习罢了。不过这种练习也必须有基础，所谓的基础就是首先要练习放松和平静，当你能够放松，能够平静时，那么练习起来就会比较容易。要注意的是这种平静是内在的，并不一定要身体定在那里纹丝不动，真正的平静，即使在剧烈的运动中，他的那颗心还是很平静。
然后要经常观照自己，不是地看到自己的身体姿势，以及所在的环境，在做什么，就像安装在你的上方的探头一样，随时都拍摄下你的一切。开始可以是特写，也就是一个方面，比如我现在的双手怎么摆放的，然后是双脚怎么摆放的，再就是整个躯体是怎样的，躯干是直的还是有些驼的？你的表情是怎样的，你的双眼是下垂的还是直视的，是迷茫的还是闪光的？
接着就是扩大范围，不仅看到自己，还要看到他人，这个角度是上方的，还是侧面的，如果从各个角度，能看到一幅幅对位的画面，那就是很不错了。此时再想象一下，在出现一幅幅画面之后，那双假想出来的眼睛又在哪里呢？
这种锻炼在进行一般的工作时就可以尝试。
从自己的身后来审视自己。
这种能力不仅可以客观审视自我、纵观全局、游刃有余地提前预测，还与注意力的提升密不可分。
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安徽阜阳市委书记于勇：网络是我的“第三只眼”
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　　“网络舆论是反映社情民意的“晴雨表”、道德的“风向标”。围绕看点、放大亮点、降温炒点、回答疑点、点亮盲点，是有效引导和把握舆情发展的关键所在”
　　网络时代，脱离网络就意味着脱离群众。随着网络的普及和博客、微信、微博等载体的涌现，网络舆论逐渐成为政府倾听民声的重要渠道，网络问政成为做好群众工作的一种新形式、新趋势。多年的工作实践中，我渐渐养成了经常“上线”、频繁“触网”的习惯，并以此作为了解百姓、融入群众的重要渠道，打开了一个洞悉世界的新视窗，网络成为我传统视野之外的“第三只眼睛”。
　　用“第三只眼睛”察民情。对于决策者来说，网络是最少过滤的原汁原味信息，是最没有修饰的意见平台。多年来，无论白天工作多忙多累，无论出差途中还是外出开会，无论多晚临睡之前，都要坚持上网，逐一浏览人民、新华等网站及阜阳新闻网、颍淮论坛和阜阳其他主流论坛。可以说，上网是我每天睡前的一项必修课，不完成这项“作业”，睡觉也不踏实。
　　用“第三只眼睛”纳民谏。问计于民、问计于网是吸纳民意、凝聚智慧的重要手段。我办公桌上备有成沓的便笺，每看到网民有价值的意见、建议，我都会马上记下来，一件一件地对照办理，或分送市直机关，或请有关部门认领，有的还实地走访、现场办理。我经常邀请比较活跃的网民到办公室来谈心，面对面交流，鼓励“拍砖灌水”，许多“版主”我都能叫上名字。
　　用“第三只眼睛”解民忧。网络问政既要问，更要办，做到民有所忧、政有所应。办理网友留言是新时期党委、政府联系群众、为民服务的新桥梁和新举措。我始终坚持“今天再晚也是早，明天再早也是晚”的工作准则，第一时间认领、签批、交办网民留言，并深入分析网民留言中带有普遍性、倾向性、苗头性的问题，找准症结，提出良策，达到举一反三、由点到面的效果。
　　用“第三只眼睛”应民声。网络舆论是反映社情民意的“晴雨表”、道德的“风向标”，有效引导和科学应对网络舆论，是对新时期党政领导干部综合素质能力的重要考量。我深深体会到：围绕看点、放大亮点、降温炒点、回答疑点、点亮盲点，是有效引导和把握舆情发展的关键所在。曾被称为“新闻富矿区”的阜阳，一度处在网络新闻炒作的风口浪尖。面对网上负面舆情，我们积极应对、主动发声，及时与主流媒体沟通，召开新闻发布会，利用网络媒体等平台，第一时间发布真实情况及应对措施，正面回应网民疑问和关切，有效处置化解了一些负面网络舆情和公共危机事件。
　　（本报记者&钱&伟整理）&
　　读者反馈
　　@舟水之喻：领导干部上网要实现“键对键”听，“面对面”问，“线上线下”联动，将“广听”与“实看”、“明察”与“暗察”有效结合起来，最终通过网络达到急群众之所急，解群众之所难的实效。
　　@锐姿：领导干部要善于利用新媒体体察民情、了解民生，防止出台拍脑袋、不切实际的政令，这与实地考察一样，也是接地气的一种方式。
　　@豫――寻梦：领导干部不仅要勤用网络，更要善用网络。网络作为社会舆情的晴雨表，最能反映社会发展和矛盾集中点。所以一要高度重视，形成每天浏览相关网页的习惯；二要勤学善用，既要掌握相关技术，又要总结经验教训；三要解放问题组织力量，着力解决突出问题；四要形成机制，以固定形式开展网络问政。&
　　《 人民日报 》（ 日 14 版）
(责编：王倩、文松辉)
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