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第一章 发现自我的小绵羊（1）&小鸟是一个人的名字。此时，小鸟刚刚从公司的大门里走出来，或者说，他是被门“咣当”一声推了出来。门里一片安静，总监先生大概正在人力资源部门填写关于他的最后一份材料。门外是一片雨声，这场惊天动地的雨，已经连续下了一周。天阴沉得如同人的心情。&　　小鸟漫无目地在街上行走。“走到哪里，哪里就是归宿。”小鸟一直信奉这样的生活哲学，也就是说，小鸟从不主动选择什么，他一直等待着，让生活来选择他。如果生活不选择他，他就把自己想象成一只小鸟，在城市的天空上自由地飞翔。虽然，他的内心并不自由。&　　现在小鸟走到了一个看上去很有特色的商店门口。他的脸色苍白，看上去全身已经丧失了一切的气力。&　　说它很有特色，是因为这个商店看起来像一个——巫师的房间。房间里摆满了各种充满文化和宗教色彩的装饰画、手工作品，甚至还有一本书。&　　上帝要小心了！&　　现在小鸟的手主动地碰上了那本书。他选择打开了那本书。那是一本蓝色封皮的书，非常厚重，非常灵性，仿佛它选择了一千年，就在等待一个人，走过来，就像小鸟这样，在门外喧哗的雨声中，慢慢地打开它……&　　PP正在一本书后打盹。阳光实在太好了，它照在PP的身上，就像镀了一层流淌着蜂蜜汁液的金色斗篷。这使得PP只好不断挪窝以躲开阳光，他趴在地上睡觉的姿势真的很惬意，你也许奇怪，他为什么喜欢趴着睡？也许这是一个问题，但PP肯定会说:“你烦不烦，个人隐私！”其实你看一眼PP，这个隐私就一目了然了，其实他……咚！谁在敲门？噢！不，一只小绵羊从天而降，砸在PP的书旁。PP恼怒地盯着对方，他的羊角也有些上翘,“哥们，这是我的地方，自从我进来后，还没有一只小绵羊来过！”&　　“我十分抱歉，不过来这也不是我的决定。”那只小绵羊一副可怜巴巴的样子。“噢，你会说话！”PP这次有了点喜色,“你难道来这里是有使命的吗？”“是啊，你怎么知道？”那只小绵羊这才畏首畏尾地抬起头来。&　　“我是PP，我当然知道。这就是我向秃头要的助手，这个混蛋现在才派人来，还是你这样一个看上去不中用的家伙。”&　　“噢，你就是PP，我是GG。”这位GG对PP的牢骚似乎不大在意。&　　“了胜于无，那本书我已经找到好几章了，不过迷宫越来越难走了，你来了反正不是件坏事，至少可以有人听我演讲了。”&　　“噢，PP先生，我们什么时候开始工作？”&　　“工作？GG先生！这里我说了算，现在我们睡觉，工作的事晚上再说。”&　　“睡觉？现在？”GG望了望窗外的阳光。&　　“我们只能白天睡觉、晚上工作，你不知道吗？宝贝。”PP一脸的不屑。&　　“噢，可我还有点不适应。”GG有点泄气。&　　“好了，好了，那里有几章我找到的书稿，你如果睡不着可以去翻翻，了解一下我们在找个什么鬼东西，但千万别打扰我，晚安，噢，真够别扭的。”&　　你读到这里应该明白了，PP也是一只小绵羊，不过他可不是一直平凡的小绵羊噢！他是一只负有使命的小绵羊。&　　GG按PP的方向爬过书堆，爬上书架。（噢，对不起我一直忘了告诉各位，这是一间巨大的书房。）总之，累了个半死GG才来到那本书前。&　　所谓的书，其实只是一只夹子，没有书名，里面夹着一些散页。GG整理了一下，终于找到了开头。&第一章 发现自我的小绵羊（2）&欢迎来到地球&　　目前，你正面临着人生最大的冒险。如果——没错，如果你能够没有任何成见，不抱有任何疑惑和偏见阅读本章的话——而且，能够在阅读的同时，充分思考。&　　现阶段，我既不希望你认同我的意见，也不要求你反驳我。&　　当年，约翰·瓦伦梅克，被人称为商业天才，他从来不拒绝上门推销的推销员。他认为可以从推销员那里了解市场上不断发生的新事物，同时，他有一句名言一直被人所称道： “我不想要的东西，并不等于别人不想要。”&　　我希望各位读者也能抱有这种态度来阅读本书中的内容。即使结果能令你产生热忱、激发灵感、找到幸福、获得成功，这一切都必须归功于你自己——你之所以会接受这些原则，一定有你自己的理由，决不会是因为别人强迫的要求。&　　就这样，你诞生了，用美妙的肉身生活在这宏伟的星球上。虽然这不是你第一天来到地球，我们仍然要欢迎你。说欢迎或许有点奇怪，毕竟你已经在这里生活了好一段时间。我们之所以这样说，是因为我们想帮助你对此生此世、对你的存在，甚至对你自己，能够有一个全新的理解观点！我们渴望能从更为宏观的角度，帮助你在这一生，领悟“生命永恒计划”的伟大和完美。&　　在你的生命以这个“肉身”的形式，诞生在世界上的那一刻，在这之前，你的生命其实早已开始。&　　这有点像当你走进电影院看电影，你看到的是那里的情节刚刚开始，实际上，它早已发生。&　　你可能会反驳说，从现实的观点来看，走进电影院与诞生出世完全是两回事，因为当你走进电影院时，你并未忘记之前发生的事，你依旧记得进电影院之前自己是谁，做过些什么。而且你十分清楚，进入电影院“之前”、身处“其中”与走出电影院“之后”是有延续性的。换句话说，当你走进电影院时，你并不会觉得自己像是展开了一个全新的生命。&　　但是，我们要试着延伸你的视野，让你开始明白，真正的“你”，并不是从这个肉体才开始的。我们想要在你的内在，重新唤起一个更大的力量，让你回忆起在进入此肉身之前的“你”。甚至，我们还希望你能让自己成为那“更大的视野”，既快乐地活在此时此地，也不忘记自己的“本来面目”——我要让你认识真正的自己。&　　当你再度从更大的视野看见自己的本来面目时，你会重新欣赏自己。当你能从这个更大的视野来看待地球上的生命时，恐惧自然会降低，对生命的渴求也会在内心爆发出来。&　　心 灵 能 量&　　心灵是我们身体上最柔软的部分，但是一直以来，我们肉体所有的力量，都来自心灵。&　　人和人的区别是很大的。我们平常所感觉到的人和人的主要区别在于：素质不同、观念不同和地位上的不同，却不知道其根本不同的一点却在于：心灵能量不同。&　　什么是心灵能量呢？我只能用比喻的方式来说明。您有过这样的经历吗？见到一个你不认识的人，但和他说话的时候却有一种折服感，仿佛他说什么你就必须去按他说的去做。这就是最典型的心灵能量的表现。你的被折服，不是靠他是你什么人、有什么地位、具备多高的学识等等。也许用“人格魅力”来理解心灵能量会更容易些。一个企业，创业头领未必是最有钱最有能力的，但，他能令他的团队完全折服，其表现出的那种综合的人格魅力正是心灵能量。书包网 &第一章 发现自我的小绵羊（3）&定力也是心灵能量的表现。在一些危机时刻，一个人所表现出的定力，正来自于他的心灵能量。他的心灵能量越高，则越会表现出临危不惧、从容不迫。如，诸葛亮能唱“空城计”，正因为其心灵能量极高的缘故。&　　在你来到这个地球之初，能量早已存在。每个人的心灵能量是有先天差别的，所谓“本觉”不同。但如果你是个懂得心灵修炼之人，则会通过修炼找回自己的能量，修炼的程度决定着你的“觉悟”的程度。我的体会是：心灵能量的提升直接与境界的提升有关。境界是分层次的，每当你提升到一个新层次，其心灵能量就会递增一大截。当你的境界达到中高层次以后，其心灵能量的提升甚至是裂变式的，一日千里一般。你每天甚至每时每刻都会得到“天启”。&　　当代人已经懂得了心态的重要。然而，谁又知道心态是什么决定的呢？难道只靠心理调整就可以达到真正的心态持久良好吗？我并非想贬低心理调整的作用，但的确它和心灵能量的提升相比较而言，那是“小巫见大巫”的事情。&　　心理调整是暂时的，一事一变的，局部的、表面的，而做起来又是细致的、艰苦的、耗时的。也就是说，心态的调整需要不断地进行。而如果你提升了心灵能量，从根本上说，就彻底地解决了心态问题。可以说，心灵能量提升到一定程度，你已经不受心理因素的控制，而是超越了情绪的摆布，甚至超越了性格的局限。你的大度、宽容、豁达、理智、精明……都在瞬间自然而发，不需要你去发挥智力和理性，就会体现出超出常人的智慧。&　　通常意义上的“素质”只是身和心的层面的东西，而心灵能量则是“灵力”的东西，它可以穿透你的身和心所有的一切，在更高的一个层次上解决心理的全部问题。&　　正 面 力 量&　　当你能觉察到周围的能量后，我们接下来帮助你更深地来了解他们。&　　你开始了解所有发生在你身上的事，都为了一个目的：帮助你走得更高、走得更远。如果你开始相信这些事对你来说都是至善至美的，那万事就真会是如此了。积极的观点，会为你创造出支持、养护你的环境，让你与能量一同奔流，不因逆流而阻。&　　想象一下，有一艘独木舟，里头放着船桨，你坐着它进入河流。然后，你用尽力气划着船桨，刻意要逆流而行。看见你奋力往上划的时候，我们问道:“何不让你的独木舟顺流前进呢？”&　　大多数人会回答说:“顺流前进？这样太偷懒了吧！”&　　“可是，你能逆流划多久？”我们问。&　　“不太确定，”大多数人会这么回答,“不过，我非得试试看能划多久。”&　　如果我们继续问下去，多数人会这么解释道:“这里的每个人都这样啊!”“我母亲，还有我外祖母，他们也都是这么做的。”“任何有出息的人，都是逆流勤勉工作的。”“所有的奖品跟纪念碑，都是在表扬那些逆流而上、坚强不屈的人。”&　　“至少，”人们常常还会补上一句,“当我们为这些鞠躬尽瘁、死而后已，甚至还有可能会名留青史呢”。&　　我们观察到，人们愈来愈懂得如何对抗水流，肌肉更发达，船身更流线，船桨也愈做愈好。通常，我们会很有耐心地，聆听人们种种坚持逆流而行的理由。但我们要解释一件最重要的事情：逆流得不到你要的任何东西。书包网
想看书来书包网&第一章 发现自我的小绵羊（4）&我们之所以如此肯定——逆流得不到你要的东西——是因为我们了解这条生命能量之流。我们了解它的源头，清楚明白它如何从一条涓涓细流，变成澎湃汹涌的大河。我们认识这条生命之流，了解为什么它会如此流动；也知道如果你顺流前进的话，它会带你到哪儿去。&　　这是一条“生命能量之河”，你的存在，就是为这生命的激流，增加了一注新鲜的水流。&　　所谓灵修——如何修炼生命的境界，就是从明白自己不要什么，自然地发出“想要”什么的愿望——继续为这股生命之流注入更多的活水。因此，随着你发出的每个愿望，不论它是大是小，都会促进生命之河的流动。&　　如果你愿意随着“生命之流”顺流前进，这股激流将会带领你实现生命中的一切梦想——因为一切早已俱足，它们就在你所希望的地方，只等待着你流向它。&　　所谓逆流，是指你消极地看待世界的方式，这将决定你如何体验这个世界。你与其想“每件事似乎都在跟我作对”,“发生这件事真是不幸啊！”，倒不如从更高的视野来看事情，了解每件发生在自己身上的事，都可以是件好事。这是你灵魂的智慧：你的灵魂总在试着帮助你，让你能从更高的视野看你的生活。&　　智慧来自心中。一颗智慧的心灵，以慈悲的心情拥抱处于灵魂演进旅程中的每个人，不论他们在这趟旅程中的哪一站；用爱，用人我一体的感觉靠近他们，不带半点批判。有智慧的人知道，如果他处于逆流，他必会使自己跟更进化的人之间产生隔离感。这么一来，自己演进的旅程必将滞碍难行。&　　吸引力法则&　　有一种我们看不见的能量，一直引导着整个宇宙规律性地运转，正是因为它的作用，地球才能够在46亿年的时间里保持着运转的状态；也正是因为它的作用，太阳系乃至整个宇宙中，数以亿计的星球，都能相安无事地停留在各自的轨道上安分地运行，这样一种能量引导着宇宙中的每一样事物，也引导着我们的生活，这种能量就是——吸引力。&　　现代量子力学表明，世上的万事万物都是由能量组合而成的，而能量就是一种振动频率，每样东西都有它不同的振动频率，所以才出现了那么多不同事物的面貌，无论是像桌子、椅子等有形的物体，还是思想、情绪等无形的东西，都是由不同振动频率的能量组成的。比如一排音叉，当你敲响其中一个，音叉发出清脆的高调乐声，没多久，其他的音叉也会发出同样高调的乐声，它们的声音会互相应和，产生共鸣，甚至愈来愈大声。&　　振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣。我们的意念、思想是有能量的，脑电波是有频率的，它们的振动会影响其他的东西。大脑就是这个世界上最强的单个“磁铁”，会发散出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和你的思维振动频率相同的东西吸过来。&　　你生活中的所有事物都是你吸引过来的！是你大脑的思维波动所吸引过来的！所以，你将会拥有你心里想的最多的事物，你的生活，也将变成你心里最经常想象的样子。这就是吸引力法则！&　　太美妙的思考方式&　　拉塞尔·康威尔在举世闻名的《钻石土地》这本书中，以众多实例证明了人类往往会舍近求远地追求明明自己已经拥有的东西。其实，能够为我们带来领导力、自制心、健康和幸福的力量亦是如此。书包 网
想看书来书包网&第一章 发现自我的小绵羊（5）&优秀的领导者之所以能够保持自己的地位，就因为他们内部蕴藏着这种力量。你之所以能够高高在上，就是因为你充分运用了自己心灵力量的结果。&　　你和自己共同生活了那么多年，但你却没有了解真正的自己。&　　有百分之九十五的开车族对“躲在”车盖下的构造一知半解，但照样开车上路。他们只知道只要有油和汽油，只要操纵按钮、踏板和方向盘，就能让车子动起来。然而，懂得车子内部复杂机械构造的人，却可以更有效地操控车子。可以在使用相同数量汽油的情况下，让车子开更长的路程，也懂得如何增加轮胎的使用寿命。即使其他同年份的车子已经破旧，已经不堪使用，但自己的车子却还保持“安好无恙”。&　　大部分人只懂得吃吃喝喝、睡觉，度过自己的一生。但是，如果我们能够进一步了解人类这种机械——尤其是控制人类的精神——的话，一定可以到达无限的巅峰。&　　以前，我曾造访一家世界上最优秀的研究所。每间研究室内，化学药品琳琅满目。在其他房间内，堆满了科学机械。当一位科学家向我说明这些道具的用途时，不禁令我惊讶得张口结舌。结束参观时，我情不自禁地发声感叹，那位科学家如此说道,“这些都是世界最先进的科学家们努力的成果，然而，即使有这么棒的实验装置，都无法与人体内的研究所相提并论。”他又继续说道,“眼下这一刻，你身体内的研究所正消化着你午餐所吃的食物，忙着从中摄取血液、骨骼和组织所需要的营养。世界上任何一家研究所都不具备能够完成如此复杂的工作的技术和机械。”&　　在摄影领域，出现了一种新的照相机，只需一秒钟，就可以将拍摄对象物体立刻显现出来，印在相纸上，为摄影领域开辟了新纪元。相信你一定会发出“太棒了”的赞叹声。但是，回想一下我们头脑中所具备的“人体照相机”，只要稍微瞥一下对象体，就可以立刻将影像传入大脑。&　　我们经常惊叹录音技术的发达。如今，已经可以运用电子技术将声音收录在铁片、铁丝和录音带上。但是，这——虽然是令人倍感兴趣、富有价值的技术——却根本无法与人类体内的录音结构相提并论。人类的耳朵就好像是麦克风，一旦接收到振动性的音响，会立刻收录在大脑的灰白质内，之后，再通过声音再生。&　　你或许对此有些怀疑，或许会说:“对，如果我是心理学家的话，或许可以从中受益。”或许会觉得“如果要学习这一切，不知要花费多少岁月。”其实，这些都是错误的观念。我们日复一日地生活在习惯中，但是，成功、幸福并非来自不懈的辛劳，而是降临在将不良习惯改变为良好习惯之际。本章是开卷的第一章，其目的就是让你略窥一下，能够令人惊叹的“太美妙了”的思考方式的凤毛麟角。&　　你一定看过别人造房子时，人和机械共同工作的情景。相信你也和我一样，曾经见识到巨大的蒸汽铁铲车发挥着超越人类的功能。&　　当铁铲车向下伸展怪手时，巨大的怪手就挖起数吨的泥土。再轻轻松松地装到等待已久的卡车上。如果有幸去驾驶台上参观一下，就可以发现，操控者被无数操纵杆包围着。有控制怪手向下伸展的操纵杆，也有控制向前伸的，另外还有向上升起的操纵杆。另一个是操控怪手挥舞，还有操控怪手挖土的部分，使之能够将泥土和石块卸在附近的车子上。看了这一切，的确不得不令人惊叹，怪手仿佛是有生命的物体。然而，在赞叹这一切之前，不妨先思考自己的身体，想一想每当我们准备拿重物而蹲下时，索状组织和肌肉等一系列网络组织就会随之“起舞”。&第一章 发现自我的小绵羊（6）&某天，一位认为自己是世上最贫穷的男子来找我，告诉我他身上已经没有任何值钱的东西。&　　刚好那天早晨，我从报纸上看到，一位男子因为一只眼睛丧失视力，如果有人可以提供一只眼睛，他愿意出十万元购买。于是，我就告诉那个莫名其妙的男子，不妨卖掉自己的一只眼睛。他愤然拒绝后离去。然而，才几秒钟之前，他不是声称自己身上没有任何值钱的东西吗！&　　人类的精神能力&　　人类在精神的作用下，才会去做某些事，制造某些机械。例如我们有可以进行加减乘除的机械，拥有能够机械地完成许多作业的各种自动装置。然而，所有这一切都是精神的产物。当作业的种类发生变化时，就需要其他特别的机械和器具加以辅助，只有人的心灵具备了完成所有事物的能力。&　　如果能在阅读本书时，同时充分思考，就慢慢开始体会到原来自己有如此美妙的身体，认为想要彻底了解自己的身体，一定需要大量的学习和研究。或许你会问“到底该怎么做？”，或是“既然我拥有如此美妙的身体，到底对我有什么帮助？”这是良好的征兆。随着你进一步阅读本书，你会逐渐发现，原来自己已经掌握了可以把握幸福、财富和健康的所有要素。&　　如果你是一个平凡人，你一定曾经羡慕别人拥有你梦寐以求的东西。这或许是一份不错的工作，也可能是独立经营的事业，当然，或者是豪宅或巨额的银行存款。好吧，这一切都给你！但有一个要求，你必须找出非常成功的人与失败者之间的差异。&　　难道是肉体上的差异？不可能。相信你一定赞同这一点，因为有太多有身体缺陷的人也获得了成功。&　　那么，是教育上的差异？或许刚开始时，你会这么认为。进而，你就会发现即使曾经受过良好教育的人也难逃失败的命运，而有些并没有受过任何正规教育的人也照样掌握了成功。&　　随着比较的进行，不妨扪心自问一下，成功者与失败者的真正差别到底在哪里？成功的人具备了哪些失败者不曾拥有的东西？双方都具有相同的、不可思议的肉体。如果双方都是平凡人，在精神上应该也相去不远。只有一点真正的不同——人生的黄金秘诀。继续阅读此书，你就会了解其中的奥秘。&　　改变人类际遇的秘密其实很简单&　　几年前，我和朋友一起前往一家大型男性服装店。因为朋友想买些衣服，在他的邀请下，我也陪同前往，看到那位朋友穿梭在商场内的情景，不由地心生羡慕。他在运动衣的专柜停下了脚步，环顾一周，指着几种款式,“这件，还有那件也不错，各包三件。”走到毛衣专柜，也选了三四种款式。在领带专柜前，又随意挑着领带，动作利落得好像摘花一样，买了好几条价值不下一千元的领带。接着买了好几打袜子、衬衫。从头到尾没有问过价钱，动作自在得如同只买了两三包香烟。当时，以我的经济状况，即使想要买一件衬衫，也必须事先和口袋里的钱商量一下。我和他之间简直有着天壤之别，根本无法相信有朝一日，我也能拥有像他一样的能力。&　　你一定曾经看过将你“唬”得晕头转向的魔术表演。魔术师的一举一动都充满神秘感，不禁令人怀疑魔术师是否真的具有一股神奇的力量，但其实只要公开魔法中的一部分，就会知道其中的道理很简单，简直是骗三岁小孩子的玩意。&第一章 发现自我的小绵羊（7）&现在，只要我愿意，我也能像我那位朋友那样挥金如土。但我回顾无法做到这一切的当年，发现造成这种改变的原因其实非常简单，以前那种经常必须靠零钱过日子的生活已经变得如梦境般遥远。&　　某天，一位刚满二十岁的少女来向我诉苦。她的声音很动听——她也了解自己的歌声很美妙——但她却认为即使自己拥有这种天赋也是浪费。当我们谈到一些著名歌手时，她一脸沮丧，似乎在明明白白地告诉别人，她认为自己根本不可能会出名。于是，我用你已经在以上的文章中所读到的内容，花费了好几分钟才让她了解自己。她的脸上慢慢绽放出光芒，终于了解到原来自己与那些自己所羡慕的人之间根本没有任何差别。之后，这位曾经沮丧、失望的女孩子开始在各大都市的音乐会舞台上，意气风发地登台演出。&　　你是否曾经夜不成眠？或许不曾有过。然而，曾经有人在失眠的夜晚改变了自己的人生。上床后，他久久无法入睡，因为，他有一笔债即将到期，以当时的经济状况根本找不到处理的方法。这时，他问了自己一个问题，完全改变了自己的想法，也因此引导他走上安心、满足的灿烂人生。那天，他问了自己这样的问题,“为什么别人可以做到，但要还清我的债务却好比登天还难？”于是，那天夜晚他对自己的心理做了仔细的分析。终于他了解到，其实，活在世上的每个人都是平等的。在漫漫长夜中，他不断将自己身边的成功者与自己加以比较。经由比较后发现，无论在任何情况下，那些成功人士并不曾拥有自己不具备的——然而，唯一的区别在于有无“我做得到！”意识。&　　在曙光为云朵绣上金黄色之前。他已经在意识中掌握了人生的黄金秘诀。失眠的次日清晨，每每都是疲惫的身躯迎接第二天的来临，然而，那天清晨，他就像迎接节日清晨的孩子那样充满活力朝气蓬勃，那位男士的后继情况如何？一年后，他收入丰厚，住在自己设计、建造的房舍内，每逢假日，就和家人一同前往欧洲旅行。&　　在结束这一章之前，还想介绍一个实例。我在某大学讲授心理学的课程，某天，一位参加课程的学生用几近哀求的口吻问我，下课后，是否能借几分钟的时间。我答应了。一阵踌躇后，他终于开口说道,“老师，我对你所说的内容深信无疑。也相信只要确实遵守原则，人生一定能获得成功。但是，我却无法做到。”于是我问他，为什么他做不到。他犹豫片刻，似乎对自己的烦恼难以启齿。然后，他注视着我的眼睛，好像在为自己壮胆。最后，如此答道,“我不是善类。我以前做了好多不应该做的事。我不认为自己有资格接受世上美好的事物，我没有接受这种恩惠的权利。那么多规规矩矩的人还在承受着生活的煎熬，如果让我这种人遇上好运气，岂不是太不公平？”于是，我问这位年轻男子，如果你能够努力改正自己的错误，万事不是能够朝好的方向发展吗？他立刻回答,“对，老师说得没错。”于是，我又问了他一个问题:“即使世上存在万难，你还是能够利用自己所掌握的资源把握成功，不是吗？”对此，他也只能以肯定的答案回答我。&　　丧失自信应该是人们在人生路上遭受挫折的主要原因之一。在他们内心，认为自己和成功、幸福无缘。只有抛弃这种借口，才能够以正确的态度纠正以往所犯下的错误。txt电子书分享平台 书包网&第一章 发现自我的小绵羊（8）&如何阅读本书&　　活用本书后获得的结果，听起来似乎有点像小说的情节，但却不应该像翻阅小说的态度阅读本书。在阅读的同时，你必须充分地思考——为了能够正确理解本书，在读完一章的内容后，必须有充分的“休息”时间，以便精神能够充分消化书中的内容。&　　可能有人只需要花十分钟就已经读完了第一章的内容。但是，我希望大家能够花一小时来阅读最初的章节。放松心情，身体也放松。在光线充足的环境下阅读，以免造成眼睛的负担。然后按照章节的顺序阅读。在读完第一节后，休息一下，仔细思考其中的内容，彻底体会、理解其中的含意。在阅读书中所举的实例时，应该了解到，你和书中的人物受到相同的祝福。&　　本书各章都有各自的主题，必须在彻底吸收这些主要思想后，才可以进一步阅读。&　　感觉能量练习&　　1. 静静地坐着，心如明镜，想象一个心灵面板，想象一朵玫瑰花，你怎么画它?你可以想象你正用触觉、嗅觉、味觉来感觉它吗?&　　2. 运用每一种感觉来感受空气在肺里、脸上、口腔、喉咙的感觉。你对现在住的房子有什么看法吗?把你有多爱它的思想和感觉送给它。&　　3. 练习如何放松。深深吸一口气，想象从头到脚遍布着光和暖意。心出离到身体之外，然后观察还有哪一个部分仍处于紧张之中?放松。这一天至少要做两次以上。看看自己是不是能够觉察到身体什么时候在紧张，再有意识地创造出完全放松的状态。&　　闭上眼睛，你可以想象这一朵玫瑰花，想象你正闻着它淡淡的香气，并在心中将它的形状颜色创造出来。想象你正用舌头品尝它的味道，这一切，都发生在你心中，而感觉能量的能力，也同样来自心中。&　　现在你可以试着去体会一下屋子里谁正在散发出喜乐的能量，而谁正在忧虑，心情烦燥?闭上眼睛，学着改变这些影响你的能量，精确地聚集精神，用你的心改变它们对你的冲击力。正如同你可以闭上眼睛，将玫瑰花视觉化，你同样可以运用这个过程来做能量的改造工作，哪些能量是你不喜欢的，哪些又是你积极想参与的?&　　每个人自有一套感觉能量的方式，有的人可以看见灵光以颜色的形式呈现，有些人则用感觉或思想来感受，有些人虽然在感觉能量时，不知道自己到底在做什么，但在之后就能了解。怎么做才是正确地感觉能量的方法呢?&　　第一步，学习让自己安静下来，一切的思想、情绪、感觉全然架空，让心灵面板一尘不染，这样一来，你就能清清楚楚看见一些印象，在其中学着去了解自己到底是谁?当你专注到除了房间的声音之外，再无他物时，你就能注意到那同时存在的能量和信息了。&　　只要你愿意，你能够运用任何地方某一群人的能量，而使其成为更高层面的情绪或思想。试着在走路时在心中想着非常伟大的思想，当你这么做的时候，你就能与你周围的这些伟大的感觉连接起来，于是乎你便能将感受美好的能力扩大。同时，也能使别人美好的感觉增大。&　　花一个礼拜的时间来了解一下自己感觉能量的方式到底是什么，并学习如何从其中创造能量。我想，只要你能有意识这样做，你就能觉察到心灵能量的强大。&　　“我能够做到！”&　　在继续阅读之前，不妨趁现在问自己一个问题,“本章的主要课题是什么？”如果你能够认真评价每一篇文章，就可以发现下一篇文章才是问题的答案所在。“我能够做到！”在以后的章节中，你将可以了解我为什么要说这一番话，但在你继续阅读第二章之前，我希望以下这句话能够深深刻在你的脑海中。&第一章 发现自我的小绵羊（9）&每次想到这个问题时，就要告诉自己——“我能够做到！”早晨起床时，重复念数次，每次一分钟。白天也要念好几次，晚上睡觉前，也要重复念多次。在说这句话时，一定要精神百倍，因为，在这句话中，蕴藏着无穷的乐趣和热忱。&　　小时候，曾经很想去某个地方，却认为自己根本不可能有机会去。然而，当你知道自己真的可以美梦成真地如愿前往时，一定会兴奋地欢呼起来“我真的能去了耶！”你还能够记得当时的声音吗？对自己说“我能够做到！”时，也要充满相同的情感。&　　我建议你暂且放下次书，相隔两三天后，再继续阅读第二章。在这两三天的时间内，必须充满无限的热忱，不断地对自己说:“我能够做到！”&　　这点文字对你我来说也就几分钟的事，而GG却是一只被大家嘲笑为“羊目寸光”的小绵羊。他整整花了一个下午的时间才读完这东西，也许因为读得慢，他得到的似乎也比我们多。一只寿命如此短暂的羊类，他的一下午肯定顶得上我们好几个月，如果你用好几个月来读这段文字会怎样，我不知道答案，但我知道现在的GG有点激动。&　　“做人真好，他们的身体如此的伟大，只要他们肯做，没有什么是不可以做到的。唉，可惜我只是一只弱小的小绵羊，不然这个世界将属于我。”&　　“喂，不会吧！浪费了宝贵的睡眠，你却得出了这么一个愚蠢的想法。”PP有气无力的声音从书架底层，翻书越架拖着长长的哈欠爬进GG的耳朵，在他薄薄的耳膜上打了一个喷嚏。&　　“天哪！你跟书中盛赞的人类一样具有那些该死的能力，而你却不自知，你的确是一只无用之辈。不过还好，你又遇到我PP，再无能的家伙在我这都将焕发青春。”PP从书堆中钻出，爬上书架的最高点，一脸傲慢地叫道:“夜幕已经降临，伟大的小绵羊PP重新复活了。嘿，GG先生赶快滚下来，我们要做的事还多着呢。”&　　夜幕的确笼住了四周，书房内一片漆黑，GG爬下书架来到PP的书堆下，仰视着傲然而立的PP。这种感觉让PP有些陶醉，心中有一种莫名的似曾相识的热流爬过心头。这是什么？PP猛地一怔，不过他很快恢复了平静，这种奇妙的感觉已不是第一次，他恍恍惚惚觉得有许多东西被深深锁在记忆的深处，但是这只是一种感觉。&　　“PP先生，我们做什么？”&　　“噢，该死的，不要叫我先生。”PP为GG打断思绪恼火不已。&　　“那，那……”GG一脸无辜。&　　“叫老大，我从今天起就是你的老大，一切我说了算。”PP仍旧火气很大。&　　“好的，老大，我听你的。”&　　“GG，我是老大，你要发誓对我效忠。”PP一副得寸进尺的样子。&　　“发誓？发誓是什么？老大。”GG一脸茫然。&　　“我靠！你前世一定是个白痴。”PP又在发火。今天PP发的火特别多。唉，这本来是天气很好的一天。&　　“我不是故意的，我真的不懂，你可以教我吗。”GG依旧一副傻里傻气的样子。&　　“去死吧！连这都要教，我还有工夫干什么？”PP气恼地背着爪子直绕圈,“对了，这本破书第二章讲的跟这有关。今晚你就去读吧，我自己去迷宫，不然你还不知会在迷宫里添多少乱。”PP说完如释重负地甩下GG一头钻进书架后，消失不见了。&　　GG傻呆呆地站在原地，他对这一切感到无所适从。他似乎又一次感到了自己的无能。一切似乎也是要证明这是真的，GG不敢再想了，慌忙跌跌撞撞地爬回书架上，打开那个黑夹子，翻到了第二章。&　　书包网
想看书来书包网&第二章 一只小绵羊的发誓（1）&将这一切记录下来！&　　“将这一切记录下来！”当两个以上的人缔结重要的生意关系时，会签订契约。契约不仅为了正确记录当事者的义务，更是督促当事者遵守所记录的约定的手段。&　　和自己的约定&　　我们可以和自己订立怎样的约定？不妨去律师楼，请律师为你制作一份与自己的契约。律师或许会用怀疑的眼光看着你，或许会觉得你的要求有点不着边际，然而，让自己受到自我约定的束缚并不是一件坏事。&　　你曾经有多少次告诉自己明天要做某件事，但到了第二天却根本没有付诸实践的经验？又曾经有几次向自己保证一定要克服、改善某个习惯，但却无法做到的经验？每到新年，就发誓要如何“重新做人”，对此，你又到底持续遵守了多久？&　　有些人因为错误的生活习惯而影响着身体的健康，他们或许曾经无数次下决心要改变这种状态。但是，是否付诸实践？通常只是在偶尔想到的时候“应付”一下罢了。&　　为什么无法遵守与自己的约定&　　我们无法遵守与自己的约定的理由非常显而易见。大部分情况下，任何人都不知道世上有这项约定的存在，而且，即使违约，我们也不会惩罚自己。&　　我想告诉各位，遵守与自己的约定远比遵守与他人的约定更加重要。因为每个人都必须和自己过一辈子。如果无法如期完成自己想要做的事，就会丧失自尊心。连自己都无法尊敬自己，也根本别奢望获得他人的尊敬。&　　我的自我训练&　　某个周一的晚上，我正准备上床。*服时，脑海里想着当天所发生的事。没有任何值得一提的事。正当我准备结束我的生命中的这一天时，内心忽然掠过一丝犹豫，我想起上个周末，曾经和自己定下的某个约定。从这个星期开始，我应该要整理桌子，并开始制定一周的计划。最困难的事应该首先完成。应该有固定的时间进行自我改善，诸如此类的约定。&　　在下了如此的决心之后，我的生活是否比以前更加辛劳？回答是“不”。事实上，我甚至觉得自己比以前更加轻松。举一个具体的例子，对我来说，想要保持桌子的清洁，必须花费很多心思。当我收到邮件，拆开阅读后，因为过一阵子还要再仔细看一遍，所以就随手放在桌子的一角。结果，桌子上的东西越堆越多，根本找不到那份邮件的去处。各种纸片在桌之上挤成一堆，我总是习惯性地将这些纸片推向一旁。结果呢？我的桌子上常常堆满没有任何用处的破烂。每当我坐在桌前，根本无法静下心来做事。因为这些破烂不时地提醒我，原来还有那么多没有完成的工作。&　　当我下定决心后，我要求自己做的第一件事就是将桌子整理干净。如果我想要“赖皮”，简直就是易如反掌。然而，我遵守了约定。我亲自动手，将桌子上的东西一件一件地整理。虽然并不轻松，但过程却出人意料的愉快。&　　在整理到一半时，我发现自己竟然哼着小曲。&　　关于桌子，我和自己还有另一项约定，就是必须随时保持桌子的清洁。也因此减轻了我的工作。最令我欣赏的是，我的内心变得轻松多了。我终于可以“问心无愧”地面对我的桌子。&　　人性的另一个弱点&　　我发现，人性中还有一项小小的弱点——当我们准备着手某项工作时，经常会在开始工作前沉思好几分钟，也就是说，对自己从事这项工作的努力产生了一种恐惧。这使我想起以前我曾经害怕冷水的一件往事。那次，我去海边，为了培养自己有冬泳的勇气，我在海滩上走来走去走了好一阵子。当我用脚踩进海浪时，不禁被那冰冷的感觉吓得缩回了脚。这时，我对自己厌恶到了极点，觉得自己简直无可救药。最后，我只能逼迫自己拼命想象当身体完全泡在水中将是多么舒服,“说服”自己下水。&第二章 一只小绵羊的发誓（2）&遵守与自己的约定，可以令你获得极大的满足。&　　读到这里，或许各位以为我是要求读者从早到晚像机器般地工作，这与我的本意背道而驰。事实上，我认为休息、放松和工作一样，在人类的正常生活中，占据着相同的重要地位。不，我想说的是，如果没有充分的休息、放松的时间，一定会大大影响工作和休息的品质。所以，你必须要求自己，每天都拥有休息和放松的时间，对一天的工作加以整理。如果你能够做到这一点，我就可以向你保证——只要在日常生活中遵循这项自我训练的新方法，你就一定可以更充实的享受每天的生活。因为，你能够保持心情平静，不会因为无法履行众多约定而不知所措。&　　重要的是“从现在开始做”&　　至此，我们讨论了如何遵守与自己的约定。接下来，我想你就必须和自己制定另一项约定，也就是与本书有关的事项。&　　你拿起本书的意图绝对值得嘉许。你之所以会阅读本书，当然希望本书能够对你有所帮助。毫无疑问的，你的意图是非常认真，每当看到别人因此获得完美结果，你一定也想亲自尝试一下。&　　曾经有一位高人给了我一番良好的忠告，我对当时的一切没齿难忘。当我告诉他“我一定会尝试你给我的意见”时，他告诉我“每个人都说想要做，但重要的是，现在立刻就开始做”。&　　本书中所阐述的原则都已经经过了实例的证明。而且，并非只有一两个人，而是经过了数千人的证明。各阶层的男女老少都因为运用了这些简单的原则，获得了巨大的成功、健康和幸福。在他们的生活中，发生了令人难以置信的变化。在本书中所阐述的诸原则都非常简洁，只要运用你的知性，一定可以达到非常高的巅峰。因此，只要你有决心尝试，一定可以获得事半功倍的效果。&　　本章的意图&　　高级的家具之所以令人赏心悦目，并不单纯是因为上了清漆的关系，而是因为有着一系列前置作业的关系。在最后涂清漆以前，必须先用砂布磨光木材，填填补补，最后再上底漆，在从事这一系列的工作时，都必须十分得小心谨慎。&　　当我着手撰写本书时，已经开始步入中年。我并非一生下来就是成功者。当我开始理解这些即将要告诉各位的原则时，人生已经过几十个年头。当时，我不仅一贫如洗，甚至还欠了一屁股的债。然而，从三十岁开始，由于遵守了这些原则，使我获得了比以往三十年更大的成就。三十岁后，我的收入也更加丰厚。只要掌握这些秘诀，即使仍然默默无闻，即使举目无亲、一贫如洗，来到一个完全陌生的地方，也丝毫不会感到畏惧。因为我知道，我可以再次轻易地获得安逸的地位。&　　我并不是在自吹自擂，也并非完成了什么了不起的伟业，日后也没有如此的打算。&　　随着阅读本书，你将逐渐了解使我获得内心平静和经济稳定的秘诀。而且，你也将运用在自己的身上。&　　以上的内容是为了激发你的想象力而写。希望你能够了解自己的理想。&　　镜子练习：我也能做到&　　首先，在内心描绘出一幅可以令你感受到完全幸福的景象。然后，再按照本书所阐述的步骤加以执行。&　　在第一章中，你一定开始逐渐意识到自己原来也拥有伟大的能量。我希望你能够借由说出“我也能做到”这句话，建立起对自己的信赖感。&　　然后，暂且将本书放在一旁，站起来在房间走动一下，挺起胸膛，握紧双拳，内心就像沸腾的水一样，对自己宣言——我也能做到。（时间大约一分钟。）&第二章 一只小绵羊的发誓（3）&你已经向成功跨出了第一步，所以一定能够了解自己将要成功。&　　想象力练习&　　1. 穿上另一个时间。在睡前，看你自己活在一个过去或未来的世纪里——或只简单地假装你早生或晚生了十年或二十年。&　　游戏性地做这个练习，这种练习将容许你对“与时间分开的、你自己的内在存在”，有一个很好的主观感受。&　　要鼓励创造力，把你的想象力用在破除你通常的时空焦点上。&　　当你快睡着时，想象你在同一个地方，就在同一位置，但却是在遥远的过去或未来的某一刻。&　　你看到或听到什么？那儿有什么？&　　2. 想象你完全在世界的另一部分，但却在现在这个时刻，并问你上面同样的问题。&　　通常你是在约定成俗的范畴里感知你的存在。这些练习将教你找到你对自己的感受，与习惯性的东西恰恰相反。用游戏的心情来做，这些练习将引动其他的创造性事件。&　　3. 在睡前，想象你的意识顺着一条路旅行，或横越世界。忘掉你的身体，但别为这练习试着离开它。告诉你自己你是在想象地旅行。&　　如果你选了一个熟悉的目的，那就想象你可能路过的房子。&　　不过，有时候，选一个不熟的地点比较容易，因为那样做时，就不会与记忆中的场景冲突。&　　游戏的态度是最好的。即使你经验到似乎吓人的事，你也会认出它们是与儿童的游戏同属一类的。&　　人们常在身心俱疲感到厌倦时，寻求戏剧性的张力。经由释放出因压抑而被抑制的荷尔蒙，身体恢复了。&　　身体要求释放，心智亦然。一个吓人的梦甚或白日梦，都能达到那个目的。&　　4. 假装你是相反的性别，当你碰到一件涉及到传统性别观念的事之后，做这游戏。问你自己，如果你的性别不同，你目前的信念有多少会不一样？如果你是为人父母，想象你是你的配偶，在那些角色中，想象你如何看你的孩子？如何与他们互动？&　　在结束本章以前，还想给各位一个警告。有些人虽然尝试了本章的原则，但却认为根本派不上用场。&　　为了避免这种情况的发生，在阅读下一章之前，先“休息”一两天。必须经过充分的时间，等到前面所阐述的各种思想在你心中根深蒂固时，再继续阅读下去。如果你多年以来一直想要拥有某样东西，突然知道自己即将拥有时，你的心情如何？想必会想着即将到来的这份幸福，感觉好像漫步在云端。在运用这些黄金般的秘诀后，你的人生即将变得辉煌灿烂。你当然会对属于你的全新人生充满热情。&　　让我来预言一下。在你产生“我也能做到”意识的二十四小时后，当你看到镜子中的自己时，一定会发现自己不再是以前的自己。不仅如此，朋友们也会发现全新的你，一定会讶异到底是什么力量改变了你。&　　所谓“成功”并不只是金钱和物质上的成功，而是心理能量的上升，心智的成熟，那种能够令内心平静、内在强大的广义的成功。&　　希望各位不要小看本章的重要性。如果认为自己的热忱还无法达到沸点，不妨重新阅读本章。&　　你一定可以从本书中受益匪浅。我对半吊子的结果不会感到满足，希望你不会令我失望。&　　对于GG来说，这些东西会让人感到压力，一种似乎必须马上做点什么的压力。可GG正是那种希望永远躲在什么背后，认同宿命的弱者。这种压力也是他一直设法逃避的感觉。&　　“我只是想了解誓言是什么？又何必在乎这些人类为难自己的东西呢？”GG缩在书架的角落里，不断地自言自语。&第二章 一只小绵羊的发誓（4）&“喂，哥们，你又在发什么傻。来了这你总要做些什么吧？”PP疲惫的声音从书架下传上来。&　　“老大，你回来了，今天找到了什么吗？”&　　“没那么容易，不过已经有了些眉目。下面就看你的了。”&　　PP回来时，已经午夜。他叫GG来到书房一角，取出一包干草递给GG。&　　“吃吧，这可是最后的储备了。今晚如果我们找不到一章书稿，就要饿肚子了。”PP啃着自己的一份，无奈地叹了口气。&　　“这，和书稿有什么关系？”GG依然一副傻样。&　　“蠢才，书稿和食物放在一起，只有那个秃头才做得出来这样的事。”&　　“这难道是他设计好的？”GG仍然一头雾水。&　　“他？秃头要是知道那些书稿在哪里，还要我们做什么！”PP恼火地瞪了GG一眼。&　　“不过……”&　　“不过什么。”GG还想再问却被PP打断。&　　“吃完了吧，该干活了。走，跟我去迷宫。”&　　GG头一次从书架后的洞口钻进迷宫。这是一个由许多岔路组成的庞大地下世界。GG边走边东张西望，而PP似乎对这里已经非常熟悉了，他带着GG熟练地在迷宫中穿行。&　　大约走了一个多小时，他们来到了一条死路的尽头。&　　“这是条死路啊！”GG疑惑地问。&　　“死路？”PP嘲笑地反问,“你敲敲墙。”&　　GG听话地敲了一下，立刻一种“空空”的回声灌满了迷宫。&　　“这，怎么回事？”&　　“傻GG，这墙后是空的。其他路我都找遍了，只有这条路。来吧，快点干，希望天亮前能找到些什么。”&　　“干？干什么？”GG又问了一个傻问题。&　　“喂，你以为你仅仅是一只小绵羊？告诉你，即使你只是只羊，也要像老鼠一样工作！”PP已经气急败坏了。&　　“可，可这的确是我头次挖洞啊！”GG说完也觉得实在有点过分，又忙补充,“不过我会努力学的。”&　　“天哪！他居然是我的同类。”PP真的要气死了。&　　两个小时过去了，在PP的带领下，GG依旧笨手笨脚。好像墙已经打开了一个小缺口，不过太小了，胖胖的PP是别想过去了。&　　“唉，遇上你这个天下第一笨羊，真让我受够了。”PP瘫在地上呼哧呼哧地只有喘气的份了。&　　GG望着垂头丧气的PP，愧疚地掉下了眼泪。&　　“哭有个屁用，饿肚子又不是头一回了。不过，我真拜托你好好想想自己到底有什么用，哪怕一点点也好，老弟。”PP不依不饶地继续数落着GG。&　　GG突然冲向那个小洞，拼命地缩紧身体往里钻着。&　　“喂，你干吗？说你两句也用不着要死要活呀！就算要死也是撞墙，你卡在那里不死不活，还要我救你，你……啊！”PP还没叫完，却发现GG一身泥土地钻了过去。&　　“老大，我GG一定找到书稿，我发誓找不到我就不回来。”GG说完就钻进了黑暗之中，只留下PP瞪得快掉出来的两只羊眼。&　　这是GG发的头一个誓，是对PP，也是对自己，他不顾一切地撞进未知的黑暗之中，畏惧与怯懦早被沸腾的血液融化。他一直跑啊跑啊，头脑中除了那个誓言，一切都不再存在。不知跑了多久，他突然被什么东西绊了个跟头。当他爬起来准备接着跑时，却发现脚下正是那部书稿的第三章。&　　GG看到它，猛地扑了上去，号啕大哭起来。就这样又不知过了多久，GG才坐起来，心中许久的积怨也一下子没有了。这是GG头次感到无比的轻松，他竟然不知不觉间读起了那卷书稿。&　　&第三章 迷途中的发现（1）&你的创造心&　　在开始阅读本书最重要的部分——本章之前，首先，建议你要令自己彻底放松。将所有的烦恼和担忧都抛在脑后。&　　在这种状态下，在内心回想下第一章中所介绍的“心灵能量”。&　　思考一下在第二章中自己与自己的约定，然后想象自己已经开始实现这一切，试着想象“自己是多么幸福”。完成了这一切，才做好了进入第三章的准备工作。&　　心的构造&　　看到拱门时，你是否曾经注意到位于拱门中央部分的楔形石块？该楔形石块可以将所有的石块都固定在应有的位置上。这块重要的石块称为楔石。事实上，这块楔石也经常被用来象征伟大的团结力量。&　　所以，一定要仔细地阅读。在阅读的同时，还必须思考。工匠即使有幸获得一套精心制作的道具，如果不懂得如何加以运用，这些道具等于“英雄无用武之地”。在以后篇章中所阐述的原则也是一样，像看小说般地阅读这些原则显然是暴殄天物。&　　必须充分加以理解。如果只是阅读这些名言，并将之牢记在心，只会令你觉得烦不胜烦。只有充分理解这些思想，这些篇章才能真正发挥作用。&　　以下，我们要讨论一个令心理学家和形而上学者争论不休的问题。我们将就心的各部门加以讨论。&　　基本上，我们认为心在本质上是二元性的。或者说，心是由两个部分组成——或者，你可以说是将两者连结在一起。一般称这两个心为意识（或客观的心）与创造心（或内在的心）。&　　从创造心理学的研究角度来看，以前所说的潜意识的部分，其实是创造心的一部分。一个处在成长阶段中的心灵，由于他自觉或不自觉地启动了心灵能量，这些能量在意识中显现出来，就是我们所说的潜意识。&　　你从本书中所获的利益，就是建立在学习伟大之心的鲜活用法基础上。因此，在本书中，你必须充分学习如何运用创造之心。&　　意识心用来进行意识性思考和推理。你之所以会下决心阅读本书，就是意识心激发起这种思想和行动。决定去吃饭，决心去看电影，决心去旅行——意识之心产生了所有这些想法。&　　创造心是智能与力量的来源，是宇宙能量的接收器，是心理能量的源头。比如，你的意识心决定让你去看电影，在电影院里，你看到别人开着很好的车子，住着很好的房子，你会不会心动？换个问法：你看电影的时候是不是激发了一种梦想的激情？你拥有了行动的企图，然后你开始实现你的梦想，这样，你就是在启动你的创造心了！&　　“内在心”的使用方法&　　亿万富翁的最大财产是什么？相信你一定会回答“当然是万贯家财”。但其实并不正确。他们的最大财产既不是金钱，也不是在社会上的力量。&　　或许你会说，如果亿万富翁的最大财产不是金钱，那一定是他创造万贯家财的能力。这句话正确与否，必须视对能力的解释而定。如果你所指的能力是教育，或是有关事业、商业法律的知识，那么，以上的答案仍然错误。&　　亿万富翁的最大财产是他的成功意识。换句话说，就是他促成自己成功的心灵力量。&　　根据统计发现，虽然大专院校每年向商业社会提供数万名曾经接受成功教育的年轻男女，然而，能够获得真正成功的人却寥寥无几。&　　如果你有机会研究成功者与泛泛之辈之间的差异，你会发现怎样的差异？人只要了解自己绝对不会失败，就可以成功。因为，在成功者的内心深深地刻上了“我是成功者”这句强而有力的话。&第三章 迷途中的发现（2）&这种方法也完全适用在你的身上。&　　当你遇到某些棘手的问题时，你是否曾经想过，最好自己睡上一觉，等自己醒来时，能够有一股不可思议的力量为你排除万难。基本上，几乎每个人都有这种期望，相信你也不例外。&　　罗伯特·亚普登洛夫曾经说过,“人之所以无法更快地达到目标，无法获得充实的地位，与欠缺脑力与经济能力并没有太大的关系。人们只使用半边心，拼命驱使意识心不停地工作，我们一直以为，只要工作得让自己筋疲力尽，就可以提高效果。然而，事实上，我们应该为这么拼命地工作，却无法提高效果，反而令精神疲劳感到羞耻。”&　　亚普登格夫所说的“半边心”，是指我们完全没有通过创造心发挥可以运用的无限力量的贮藏库，光靠意识完成所有的工作。&　　在本书中，你可以逐渐学会如何引爆创造心的力量，当你学会运用这种伟大的力量，运用这种可以令你获得自由的无限智力源泉，你将可以拥有更多休闲和享乐的时光。&　　在别人眼中，能干的人好像并没有做什么事。&　　美国总统每年都有固定的休假时间，但是，每个人都知道，在总统的双肩上，扛着巨大的工作量。&　　大公司的董事长每年至少有两次休假，但大家都了解他们肩上的重担。曾经有一位优秀的公司干部说，自己所有的工作，即使花费一年十二个月也无法完成，但是他却能够在十个月内就完成。听起来会不会觉得不可思议？&　　相信你已经了解到，如果创造心不接受，就无法顺利地完成你想要进行的工作。在此，我们要学习如何向创造心发号施令，可以更进一步充分运用创造心。&　　一、必须了解的是，创造心一天二十四小时不停地工作，可以令你获益匪浅，也可以对你不利。&　　二、你必须了解，你的创造心能为你工作。这是因为在你的脑海里，只存在积极的、富建设性的正面思想。&　　三、你有什么，创造心将给你什么（我们将在后面谈到）。&　　四、让内心从烦恼中获得解放。&　　五、要有信念。&　　活用创造心的体验&　　曾经有一位女士来找我商量她的问题。她已结了婚，但与先生的感情并不理想。而且，先生给她的钱并不充裕。为了照顾小孩，她根本没有时间出去赚钱。所以，她认为我所提出的方法根本与她无缘。她认为自己已经没有任何希望，更可悲的是，她连想要学习，以便自我改善的时间都没有。&　　我告诉她，解决她问题的答案在她的创造心中，并告诉她，只要她能够信赖创造心，她就可以找到幸福。然而，她却固执己见，在谈了约一个小时左右后，我对自己是否打动了她并没有自信。&　　六个月后，她又来找我，简直脱胎换骨，以至于刚开始时，我根本认不出与六个月前是同一个人。在她身上，根本找不到当时那个充满悲情的女人的影子。&　　原来，她认同了我的意见，认为自己的创造心中存在着解决问题的答案。也终于了解该如何采取有助于改善自己和先生之间关系的所有措施，也了解了应该相信自己可以拥有漂亮的衣柜，也了解照顾孩子并不是问题。&　　那位女士兴致勃勃地告诉我，如今，她的婚姻生活是多么愉快。&　　在她的衣柜里，有许多漂亮的华服。孩子们也不再是她的“麻烦事”，反而成为她的喜悦。在如今幸福的环境中，她看起来比第一次造访时年轻了好几岁。txt电子书分享平台 书包网&第三章 迷途中的发现（3）&如果我在以前的篇章中介绍这个事例，或许各位认为我夸大其辞。但是，现在你应该了解到，这位女士所获得的结果极其普通，而且是理所当然的事。&　　接受特别的帮助时，对创造心的呼唤&　　现在，我将要向你传授在接受特别援助时，应该呼唤创造心的方法。只要多练习几次，这种方法就将成为你的一部分，即使不刻意要求自己，也可以轻易做到。你将可以自动执行向创造心发号施令的一系列动作。&　　在你完全体会这项原则的重要性后，一定可以理解我在前面所提到的，那位能够将花费十二个月也不可能完成的工作，在十个月内完成的公司干部的谈话。他利用在游轮上或是在农场休假和休闲的时间，将他自己必须完成的重要工作交给创造心全权处理。你也将会理解，在你的生活中，必须同时注重工作和休闲。&　　以下就是当你需要从创造心获得特别帮助时，必须遵守的项目。&　　一、放松。身心必须同时放松。不妨经常回到第四章，重温放松的技巧。因为，放松的确十分重要。&　　二、思考你的问题。虽然必须仔细思考，但不可畏惧。当你吩咐别人工作时，必须向对方说明你要他做的工作内容。要求创造心为你工作时亦是如此。因为，你要求的是一份特别的工作，所以，更必要向创造心明确说明。之所以不可畏惧，是因为这种畏惧将传达给创造心，而且，创造心的智力远远超过了意识心。&　　三、面对你的问题，你必须有成功者的态度。只要你信赖你的创造心，就一定可以保持成功的态度。因为，你知道创造心随时乐意为你奉献。&　　四、当完成这一系列工作后，就将有关这个问题的所有思想都从意志心中消除。并静静地期待在适当的时候发现解决的方案。&　　用心看到事物&　　举一个例子。你明天早上十点有一个重要的约会，届时，你将作出一个重大的决定。你必须唤醒创造心，帮助你作出正确的决定。到底该怎么做？只要按以上的方法进行，将问题交由创造心处理，并相信明天十点以前一定会有答案。&　　事情的结果一定会令你大感惊讶。第二天清晨，当你睁开眼睛的时候，该如何做，以及这么做的理由都已经浮现在你的意识中。其说明也非常富有逻辑性，根本不容许你有所怀疑。&　　当我说“家”这个字时，你的心眼看到了什么？是“家”这个字吗？不，相信你看到的应该是家的图像。可能是你自己的家，也可能是朋友的家，或者是你梦想中的家。总之，你所看到的是某人的家，而不是“家”这个字。这是因为心是在运用图像在思考，而非语言。&　　我们会将所见、所闻、所读到的所有东西都翻译成心的图像（心像）。换句话说，我们可以“看到”自己所听、所读到的所有事物。&　　你的心眼在组合映像和图像的同时，会不断地观察目的物的其他层面。例如，你肉眼看到一幢房子，你的心眼就会创造出这幢房子的内部图像，进一步补充原先的图像。就是我们所说的想象。&　　阅读时，你的肉眼不断追随印刷文字，但心眼却不断地创造出这些文字所表达的人或物体的图像。两个人即使看相同的文字，也不可能看到相同的心像。你所创造的图像类型取决于你的思想类型。&　　如果拥有积极的、富有建设性、幸福的心，那你的心像也具有积极的性格。但如果你有一颗消极、悲观、灰暗的心，那你的心像也当然具有消极的性格。&第三章 迷途中的发现（4）&由此，我们可以了解到，你的心像在经由创造心的能量加注后，成为你行动的准则。&　　如何阅读本章&　　自本章开始，在阅读时，必须比以前更加深思熟虑。在阅读的同时，必须充分激荡起自己的脑力。不要读一读就算了，必须深刻理解其中的含义，研究、思考如何才能适用于自己的生活。就好像去买衣服时，一定会想象一下将这衣服穿在身上会产生怎样的效果一样。&　　本章的内容非常重要，你将从中获益匪浅，但这并不是因为我所要表达的内容比前面的内容更加重要，而是因为即使面对相同的材料，现在你可以从中体会更多的东西。为了更进一步增加效果，我建议你让自己处于完全放松的状态，闭上眼睛一分钟，在脑海里回忆一下以前各章的内容。与此同时，告诉自己，目前，自己正在阅读一些能够令自己更加富足。更加幸福的材料。这一系列的动作将使你处于有效地灵活运用本书的心理状态。&　　内心圣殿&　　我们在做心理训练时，有一个很好的技巧就是建立一个内心圣殿，即营造一个适宜的心理环境，以便我们随时都可以进入其中。这圣殿是我们放松、宁静、安逸的理想场所，因此我们完全能够按照自己希望的那样去创造它。&　　现在让我们闭上双眼，在舒适的位置中放松，想象自己置身于一个美丽的自然环境中，地点任意，只要对我们有吸引力就行了。在草坪上，在山顶上，在森林中，在大海边，甚至在海底，或是另一个星球上，不管在何处，都必须使自己感到舒适、愉快，安静地巡视这一环境，注意一切视觉可及的细节及声音、气味等等我们所体验到的一切。&　　然后按我们所喜欢的那样，把这地方安排得像家一样舒适，我们也许愿意想象建造起某种房屋或栖身之所，或是仅仅用充满保护和安全的金色光辉把整个地方围绕起来。&　　从此以后，这一地方便成为我们心目中的圣殿，任何时候， 只要闭上眼睛，想到那里去，就可以欣然回去，我们将永远会从那里得到放松与宁静，这个地方还将是永远让我们充满力量的地方，每当我们进行放松的时候，就会希望到那里去。&　　也许我们会发现自己的圣殿常自发性地产生变化，也许我们会尝试着改变或增加一些什么。在自己的圣殿中，我们可以充分发挥出创造精神，得到无穷的乐趣，但是请一定记着不要丢掉宁静、和平与绝对安全这些基本性质。&　　在阅读完本章之后，希望你能够等待三天，再阅读下一章。在三天的时间内，必须学会发现你的创造心。&　　你可以随时更改清单的内容。可以去除一些认为已经不必要的项目，也可以增加新的内容。必须随时保持清单的“新鲜度”。&　　这是GG经过一番艰辛自己找到的一卷书稿。冥冥中他觉得这书稿正是为他而存在的。这次他读得很仔细很投入。重要的是，他不再把本书中所讲的视为与自己无关。因此，他头一次觉得自己该照书里的话试一试。&　　不过这时，一个新的问题，而且是紧迫的问题出现在眼前，那就是他怎么回去呀！？&　　GG发现这个问题后，又显得六神无主。他围着书稿绕起圈来。此刻，他真希望PP在身旁，哪怕能听到他刻毒的咒骂也好啊！&　　也许没有人，噢，对不起，是小绵羊！GG这样脑子一片空白地转个不停。但无论如何，他此刻不再转了。大概他也转晕了。&　　“怎么办？原地等PP呢，还是自己找路？”&　　以GG的性格来说，它更应该选择守株待兔的消极方式，可谁叫他刚刚读了那部书稿，又误打误撞获得了首次成功。小绵羊的血也是有温度的。我们的GG经过良久的思考后，毅然决然地准备自谋出路了。&　　不过，壮士GG在临行前想起了与书放在一起的食物，便又开始到处寻找。结果令他失望，在早已被他打转了好几百圈的地道四周什么也没有。&　　失望归失望，GG的决心已下，走还是要走的。GG拖着他作为羊类去找猎物的书稿，在迷宫中艰难地前行着。&　　这一走，又不知多长时间。当然，对我们人类来说也就是个把小时，而对于GG来说，这可是它短促的人生中的一大步啊！这个世界上最能消磨信心的莫过于时间，而个把小时已经足以打倒GG刚刚建立起来的一点点自信。不过，GG此时即使失去了信心，也没有退路，它只能继续走。当然，这样的走与出发时满怀信心的走也是有区别的。因为现在的这种走法更易耗尽体力。&　　不过故事要继续。对我们可怜的GG的考验再残酷也不能让他竭力而亡，要知道创造一个新角色可够劳神的。因此，我们挑了这么一条公理出台：一切付出，都将有所回报。&　　为了回报GG傻乎乎付出的惨重体力消耗，他再一次绊倒了。当GG爬起来一看，不好意思，你们一定猜到了，就是那部书稿的第四章：放松的技巧。&　　哎，大家和我，当然还有我们的GG都够累的了，不如看看如何放松吧！&　　txt电子书分享平台 书包网&第四章 寂静中的声响（1）&放松的技巧&　　你应该尽可能牢记本章节的内容，在开始阅读新的篇章以前，尽可能让自己保持放松。由此，可以让你觉得阅读本书是一种快乐，也就能够收获更多。&　　放松就是恢复能量&　　放松是一种技巧。虽然很多人都了解放松的价值，但是能够随心所欲地放松的人却少之又少。&　　首先，必须了解这句话是一项真理——肉体紧张时，会消耗能量，放松时，能够恢复能量。必须随时牢记这一点！如果我们能够保持正确的生活方式，在必要的时候彻底休息、放松，就可能储存足够的能量,“支撑”到下一次放松的时间。&　　坐着或躺着并不一定等于放松。即使坐在椅子上或是躺在床上，也可能和工作时一样，处于紧张状态。&　　放松的意识&　　现在，我希望你立刻做一个实验。坐在一张舒适的椅子上，努力让自己放松五分钟。来，赶快把本书放在一旁，立刻让自己放松。&　　怎么样，在这五分钟内，你是否获得了放松？有没有感觉舒服一点？相信你不可能说，你比以前感觉更舒服。甚至有人会说，感觉比刚才更疲倦。你知道其中的原因吗？因为，刚才努力想要让自己放松，所以，就无法让自己放松下来。因为，你运用了意志的力量想要使自己放松下来。当你处于紧张状态时，就会不断地燃烧体内的能量。所以，在你想要放松的这五分钟内，根本就没有获得休息。&　　现在，你对放松应该已经有所认识。尤其了解到，意志的力量对放松根本没有任何的帮助。运用意志的力量其实和用力气相同。&　　还有另外一个实验。伸出你的右手，张开、握拳几次。然后，再动你的手指。再上下摆动手臂一二次。做这些动作是否令你感到困难？你是怎样完成这些动作的？是否运用了意志的力量？完全不是！你是因为建立在信念基础上的欲望完成了这一切。是建立在自己可以做到这一切的信念基础上，想要活动手和手臂的欲望让这一切付诸实现。&　　现在，你是否会觉得，既然思考的表现可以控制身体各个部分的运动，那么，是否身体的肌肉也会回应身体的欲望获得放松？没错，就是那么回事。&　　总有一天，只要你一坐下来，就可以自动进入放松的状态。但想要达到这一境界，首先必须根据我在本章中所传授的简单步骤，掌握放松的意识。&　　相信你曾经听过“打盹”（狼打瞌睡）这句话。也应该看过狼打瞌睡时，真的能够立刻入睡。而且，只要打盹几分钟，就立刻精神百倍。你知道其中的原因吗？这是因为狼在躺下的那一瞬间开始，从鼻子到尾巴的每一部分都充分获得了放松。充分放松可以帮助睡眠。彻底放松的短暂睡眠，远比肌肉紧张的长时间睡眠更有助于体力的恢复。&　　以下，将要介绍放松的步骤，至少要每天练习一次，如果可能的话，应该每天按此方法练习两三次。&　　放松的方法&　　首先，让自己处于舒适的状态。可以躺在床上，也可以坐在椅子上。然后，不要运用任何意志的力量，向身体的各部分传达放松的命令。就好像你刚才在做手和手臂的动作一样，你的肌肉会自然地作出回应。&　　从左脚开始，想象自己的脚趾正处在放松。然后，向脚传达“放松”的暗示。然后，再向脚踝、小腿、膝盖发出“放松”的命令。接着，再转移向右脚，从脚趾开始，一直到大腿，都传达“放松”的命令。&第四章 寂静中的声响（2）&然后，是手的部分——从手指开始，向手、手腕，一直向身体的方向传达。接着，再让头、脸、脖颈放松。告诉身体的各个部分“放松”——喉咙，放松！下巴，放松！脖颈，放松！然后，再让身体的躯干部分放松，从胸部开始，顺着肠子向下放松。&　　刚开始练习时，约需要三五分钟才能向身体的每个部分确实传达“放松”的命令。练熟后，就可以在想要放松的时候，立刻达到“让灵魂飞到九霄云外”的境界。&　　如果你的内心处于放松状态，即使不刻意“发布命令”，也可以在任何情况下，达到放松的境界。在公车、电车中也可以放松，在工作休息时间内也可以放松。一旦你掌握了放松的技巧，就可以在丝毫不疲惫的情况下，完成更多的工作。不仅如此，你还可以从工作中，发现更多的喜悦。&　　以上谈到了肉体方面的放松，以下，讨论一下放松的心理层面。&　　放松的心理层面&　　从心理学的观念认识放松时，可以说——我们除了肉体需要放松外，心理上也需要放松。事实上，如果精神无法放松，肉体就根本不可能放松下来。如果在练习放松时，内心存在某些有待解决的问题，必须先将这些问题搁置一旁，完成练习后，再去处理这些问题。你完全可以做到。&　　更有趣的是，你将可以发现，等你完成练习，再度重新面对这些问题时，这些问题显得无足轻重。因为，当你放松时，你的视野、判断力和能够无所畏惧地面对问题的能力获得了磨练。&　　放松的熟睡&　　“我一整夜都睡得很深沉，但清晨起床的时候，仍然感觉很疲惫。”你是否曾听别人这样说过。假设我们认同在没有放松的情况下，也能够熟睡。如果你一整夜都保持紧张的情绪，就根本无法储存能量，所以早晨起床时，仍然和上床前一样，感到疲倦万分。&　　以下介绍尽快进入睡眠，进入熟睡状态，第二天起床后神清气爽的简单方法。&　　一、想要进入睡眠时，不要运用意志的力量。&　　二、将一天的烦恼都抛在脑后。&　　三、从脚趾开始，到身体的每一部分都按照放松的方法进行。&　　在放松的情况下安眠一晚后，清晨醒来，感到浑身充满精力。当一天有良好的开始时，也能够为当天划上完美的句点。&　　放松可以永葆年轻&　　在学习放松时，也不要忘记脸部肌肉的放松。脸部许多不愉快的表情都是在紧张的情绪下产生的。当我们在思考或工作时，往往会情不自禁地皱起眉头。眼尾的皱纹，是因为斜眼看人所产生的。心烦意乱或是生气时，嘴巴周围就会出现很深的线条。&　　微笑的脸就是放松的脸。当面带微笑时，会令人感觉十分亲切。而且，笑容可以更进一步增加你的美丽。所以，在练习放松时，也不要忘记面带笑容。&　　放松的优点&　　如果能够做到随时令自己放松，将令你受益无穷。举例来说：&　　一、思考变得轻松。当身心处于放松状态时，思考也变得更加活泼。&　　二、能够激发更完美的想法。心情放松时，处于能够自我控制的状态，也因此可以激发更完美的想法。&　　三、精力更加旺盛。放松有助于贮存能量，也就能够做更多的工作，工作也更出色，而且不会感觉疲劳。&　　四、能够保持心情愉快。紧张经常会导致情绪火爆。&　　知识不加以运用，就根本不具任何价值。光了解放松的方法还远远不够，必须将这些知识提升到经验的层次，唯一的方法就是亲身加以体验。以下是几点建议，虽然很简单，但却十分重要。&第四章 寂静中的声响（3）&一、必须逐字逐句地阅读本章。&　　二、积极地放松自我，告诉自己“我能够放松”。&　　三、培养自己放松的习惯，除了白天练习两三次以外，临睡前也要养成放松的习惯。不需要消耗能量时，就立刻养成放松的习惯，并将之视之为自己的第二天性。&　　如何运用倾斜板&　　将一个装有面粉的袋子直立时，底部会鼓胀起来。这是因为重力法则的关系。人类从出生开始，在二十四小时中，有三分之二的时间都是处于直立的状态中，当然也包括坐姿。所以，重立法则就会发挥效用，产生腹部凸出的肥胖现象。&　　倾斜板正是为身材臃肿的男男女女所发明的最佳礼物。只要每天在倾斜板上躺上一分钟，就可以使重力法则向相反方向运作，内脏也就可以回到原来的位置。&　　倾斜板是长二公尺，宽五十公分的板。将其中的一端架在椅子、床铺、长板凳上——只要是高度为五十公分左右的固体都可以——头部向下，平躺在这块板凳上。每次只要一分钟。一天练习十次，反复练习。&　　使用倾斜板时，最好只限于身体健康者。如果对自己的健康缺乏信心，使用之前，不妨请教医师的意见。&　　在本章开始之初，我们学习了放松的价值，其实，也可以将倾斜板运用在放松上。躺在倾斜板上放松，简直易如反掌。所以，躺在倾斜板上，不仅有益于美容和健康，而且，还可以因为获得放松效果，积蓄起那么多能量。&　　倾斜板有益于脑力劳动者。当你因为读书或思考而感觉疲劳时，躺在倾斜板上数分钟，就可以令头脑获得休息，能够头脑更清晰地继续工作。脑力劳动者应该学会随时运用倾斜板，使自己能够以最佳状态迎接工作。&　　阅读完本章后，在倾斜板上静静地躺上一分钟，使书中的内容在脑海中浮现，不失为一大妙计。&　　放松、集中焦点、视觉化练习&　　准　备&　　空出至少十五分钟不被打扰的时间。创造一个能让自己感到舒服、得到抚慰的环境。你也许想放点安抚心灵的音乐。手边准备一件能握在手上、你很喜爱的小东西。比如一块宝石或水晶。&　　步　骤&　　1. 在倾斜板上找到令你感到舒适的姿势，一个你能够轻松地保持十到十五分钟的姿势。如果可能的话，脊椎最好能保持正直，如此一来，美好的能量才能在你的身体里涌动。闭上眼睛，开始安静而和缓地一呼一吸。做大约二十次和缓的、有韵律的、连结到胸上部的呼吸。&　　2. 放松你的身体。感觉自己内心的宁静、安祥一直由内向外蔓延开来。想象你进行一场身体之旅，放松身体的每个部份。放松足部、小腿、大腿、胃部、胸腔、手臂、双手、肩膀、颈部、头部以及你的脸。让你的上下颚松一些，放松眼睛周围的肌肉。感觉自己变得更安祥、更平静。想起某个时候，你感受到一种很大的和平与安祥，现在，就将这份感觉带到你的身上来。&　　3. 眼睛依然保持闭着，在心中想起你家中的某个房间。你是如何想的?你是否可以像在看电影一样看见这间房间?或者你可以感觉到自己就站在这房间里，正由你的双眼向外注视这房中的一景一物?你可以感觉到房间在你的四周吗?房间里有些什么样的颜色?你可否在心中将所有的家具摆到原来的位置?你可否想象自己走在这房间里?尽可能在一分钟左右的时间里，鲜活地回忆起你对这间房间的视象或感觉，然后，让些影像渐渐消逝、褪去。&第四章 寂静中的声响（4）&4. 张开眼睛。拿起刚刚准备好的小物品，细心地观察它，注意它的颜色、形状、重量、质感、纹理、结构。还有很多其他的细节部分，尽你所能地将它们一一清楚地在心中列举出来。几分钟后，放下这个物体。手仍然保持刚刚握着该物体的样子，闭上眼睛。现在，在心中再造出同样物体的视象，尽你所能地使细节部分很清楚。眼睛仍然闭着，现在你可不可能在心中勾勒出它的颜色、形状、重量、质感、纹理、结构……同时比较它在你手中时，又是如何被感觉的？&　　5. 现在，想象一件你目前没有但你想要的小物体。最好是某件你以前看过的东西。闭上双眼，尽你所能地勾勒出它的完整面貌。你对它的感觉如何?颜色如何，形状是什么样子?&　　6. 现在，试着把这种感觉扩展，同时并想象一件比它更好的东西。当你想象你能够拥有比你原先想象还更好的东西时，你心中感受如何?如果你原先想象的正是你想要的，你当然不需再去要求更好的东西。无论如何，练习去扩展你的想象，是件很好的事。&　　7. 把注意力贯注在这件你想要的东西上，以使其能带入你的生活中。集中你的心灵，运用一到两分钟的时间想这件你想要的东西，排除所有关于其他事物的思想。如果有一些你不想要的思想出现的话，简单地想象它们被放进气泡中，并让这些气泡飘走吧！&　　8. 当你觉得心情宁静而放松，而准备好回来时，再将注意力慢慢带回这房间里。好好地咀嚼并享受这充满宁静祥和的心灵状态。从更明亮、更清明的观点来看你所在的世界。&　　评　估&　　如果你感到更宁静、更放松也更平衡了，我想你已经达到能吸引所求的意识状态了。你会感到宁静，更能集中精神，而思想也更高善。你将在第五章、第六章、第七章里看到它的效果。如果你并没有感到很放松且精神集中时，再做这个练习或其他的冥想练习，直到你可以感到很放松、精神能集中为止。&　　注意自己是如何将事物视觉化的?你是感觉到它们呢，还是能看见?它们有颜色吗?清晰度如何?不断地练习，一直到你能够经验到一种内在图像或能感受到你要的是什么为止。&　　人类总是妒忌动物强大的生命力，却从没有人怜惜一下他们艰辛的生命之旅。可怜的GG此刻也绝不奢望有人会帮助他，它只是在人类为自己杜撰的书中找到力量。这很可笑，许多人读了专门为他们打气的书后，仍然无所改变。甚至，对书中的苦心孤诣视为废话。他们用地球上最聪明的脑袋罗列出一大套理由为自己辩解。在他们的眼里，这些足以蒙蔽上帝的眼睛。然而，今天的这只小绵羊GG却明确无误地告诉了他们，被蒙蔽的只是那些自视聪明者的愚目。&　　这章东西很适合疲惫不堪的GG。现在，GG已经酣然入睡了。&　　这是GG来到这里后第一次睡眠，他睡得很沉，几乎没有做梦，不过总有些似是而非的影像在他眼前飘来飘去。&　　时间在一点点地逝去，迷宫中依旧黑暗而寂静。在这里不会有白昼与黑夜的更替，一切在死寂中，只有GG轻微得几乎不可察觉的呼吸在告诉我们这里有一个生命存在。&　　忽然，迷宫中不远处传来了窸窸窣窣的声音。这让GG终于从睡梦中惊醒。他刚睁开两只羊眼，便不由得大声叫起来,“啊！”&　　原来，在GG前方不远处有个绿油油的光团正迅速向他飘过来。GG连忙起身来连滚带爬地向后蹿去。咚!他却一头撞在墙上，差点昏过去。&　　“喂！你跑什么？老子找你也快累死了，你小子却躲在这里睡大觉。”&　　啊！这不是PP那无比尖刻的声音吗？&　　“噢，PP，老大，是你吗？”GG这回真是喜出望外了。&　　“不是老子我，还有谁会来找你这样一个无用的小绵羊。”PP来到GG面前，翻看着地上的书稿,“不错嘛！找到两章。我早就说过，再笨的家伙跟着我都将前途无量，喂，老弟先吃点东西。”&　　GG接过食物，有点不好意思:“可是我只找到了书稿，却没有找到食物。”&　　“傻子，只有把发现书稿的地点绘在这张地图上，那里才会有食物。”PP说着取出了一卷羊皮纸，纸上绘满了弯弯曲曲的路径，在一些地方标志着绿色闪光的小点。&　　“这些小点就是发现书稿的位置？”&　　“聪明，希望你继续努力，不要骄傲啊!”PP一脸嘻笑。&　　“来，看看这个，你一定想看这些东西。”&　　“什么？”PP接过GG递过来的玩意，打开一看，竟是那本书的第五章。&　　“你也找到一章？”GG惊奇地望着PP。&　　“废话，我会不如你？快看吧，我要睡一会了。”&　　&第五章 王子，快起来了（1）&宇宙的程式&　　面对所有的人生问题，都可以从你自己的精神和肉体中找到答案。你是否想成为有钱人？其实，你掌握着无数走向富裕的钥匙，只是你不懂得如何运用而已。&　　你是否希望自己更健康？你掌握着身体内部所有的生命源泉。&　　你是否希望自己更幸福？你只能从一个地方——你的内在中发现真正的幸福。随着你继续阅读本书，一定可以发现以前未曾体验过的一种全新的幸福。&　　你可以成为你想要成为的人&　　或许，你对这句话无法完全赞同。当你失败时，你或许会问“难道是我想要成为失败者，所以才失败的吗？”先别急，继续读下去，你自然会了解。&　　以前，我曾坐火车去旅行。在餐车上，我坐在一位男士的对面，那位男士露出一副不安的神情。他战战兢兢地告诉我，自己从来没有在火车的餐车上用过餐，不知道该如何点菜，希望我能助他一臂之力。我很乐意帮他的忙，然后，他就向我娓娓道来他这次旅行的目的。&　　他曾经做了多年的邮差，日复一日地拖着沉重的邮袋，无论酷暑严寒，风雨无阻地穿梭在大街小巷，的确是一项非常辛苦的工作。在他的“管辖范围”中，有一家邮购商店每天都会收到一大堆邮件。而且，其中大部分都是现金购物。&　　某天，他扪心自问,“我如此辛苦地为大家送邮件，为什么无法自己做生意，让邮差将重要的信件送到我的手中？”于是他了解到，这是因为自己从未想象过自己是老板。自此以后，他每天开始学习、准备，终于下决心要自己开公司。如今，公司渐渐成长，这次旅行是为了去进货。&　　这位男士一直以为自己是邮差，所以，也一直过着邮差的生活。&　　谁夺走你的狂喜？&　　我之所以在青春期的时候，就严肃地决心追求灵性和成长，乃是因为我受够了，不想让自己的心情随着这种种遭遇而起伏不定。难怪我那时候过得如此悲惨……觉得自己像一艘没有锚、甚至没有舵的小船，漂流在暴风雨吹袭的大海上。&　　十八岁的时候，我开始正式学习静坐。过去三十年来，我不断接受静坐与其他方面的教导。满三十岁后，我觉得自己达到了一种相当稳定的状态。我每年夏天都会去参加灵修活动，深深潜入我内在的静默，体验伟大的平安和满足。&　　几年前的一个夏天，我的生活突然不顺，在工作、财务与私人生活上碰到一连串痛苦挑战。它们像宇宙旋风般重重打击我，我的世界没有一处保持完好。我还记得那时候我每天早晨起来，肚子好像打了结，我的心疼痛着，不想下床。我想:“发生了什么事？一切本来好好的，为什么我失去了内心的平安。”&　　在惊慌的心情下，我打电话给一位挚友，她是一位瑜伽老师。我的眼泪流下，把这些悲剧和困境一件件讲出来，每一件事听起来好像都比发生的时候还要糟糕。在电话的那一头，她耐心、沉默地倾听。我讲完后，谈话停顿了许久。然后，她用温柔而坚定的声音说:“若天，是谁夺走了你的狂喜？”&　　“终于，”我对自己说,“终于有人懂得我所经历的恐怖事情了。”我开始说出许多人和事，把它们当作这个问题的答案,“这人对我做了这件事，这件事对我产生这种影响。还有，这个状况对我做了些什么。”&　　她用更坚定的语气再次问道:“但是，若天，谁夺走了你的狂喜？”&第五章 王子，快起来了（2）&突然间，我觉得仿佛有人把一桶冷水浇到我的脸上，让我从沉睡中醒来。“是谁夺走了你的狂喜？”就在这一刻，我明白了她的问题里潜藏着的深刻道理。我并不知道如何找到自己的快乐、自己的狂喜。几个月之前，这位老师看我处在亢奋、平静的状态。这种状态是以我内心的喜悦为基石。之后，我回到家，受到猛烈的打击。我让别人和环境夺走了这种体验。事实上，没有人对我做了任何事——是我做的，我认定如果碰到这些问题，置身于这些处境，我就再也快乐不起来。令我痛苦的原因是我自己。是我夺走了自己的狂喜。&　　这通电话对我产生了深刻的影响。往后的日子，我仔细回顾一生。我发现，从我有意识以来，我一直允许别人来夺走我的狂喜和快乐。&　　尽管我从来自认为受害者，把自己的痛苦主动、愤怒地归罪于别人或环境，我还是暗自觉得，别人是我痛苦的来源。“如果你没有跟我分手，我就会像以前一样快乐；如果你没有在工作上欺骗我，我就会像以前一样快乐；如果这件事没有发生在我身上，我就会像以前一样快乐。”&　　这个睿智的老师所说的话，使我的认知产生巨大的转变。我发现，我给了别人多大的力量，让他们主宰我，而他们根本不晓得这件事。关键就在这里，交出这股力量的人是我，我才是放弃这份快乐的人。&　　自从我跟老师谈话以后，我把她的问题纳入思考，作为静坐冥想的一部分。每当我发现自己有不快乐的感觉，我就停下来扪心自问：＂若天，现在是谁夺走了你的狂喜？＂&　　当然，我最后总会得到同一个答案:“是我自己。”这个答案把我引向了正确的方向。它提醒我，快乐的一切要件，都在我心里。&　　你有什么，宇宙就给你什么&　　只要愿意接受更多的爱与喜悦，就可以在生活中创造更多的爱与喜悦。&　　这个宇宙的机制被设计成“先接受，再给予”的形式。要注意，顺序并不是先要求，而是先接受。这是一个与人类思考恰好颠倒过来的模式。许多人以为必须先向宇宙说明你要什么，宇宙才会给你。事实上，应该改成：&　　“先向宇宙说明你有什么，宇宙才会将它带给你。”&　　在一些人的心中，他们会想着，总有一天我会成为一个伟人，总有一天我会成为明星，总有一天我会非常非常有钱，当这些思想在脑海中根深蒂固了，他们就会为了实现这个目标努力思考方法，带着相信的态度去奋斗。而我们也看到，有些人会想，我以后就这样了，在这个职位混混，过过小日子，生个孩子养老，也不指望会有谁记得我，不指望还能更好。那么，宇宙会回应你:“你的愿望就是我的命令。”思维吸引了事件的发生，平庸的就更加平庸，富有的更加富有。这很容易跟我们平时说的一些人有抱负，一些人没闯劲联系起来，这很正常，所以当我们再把吸引力法则说明，你会明白你需要怎样做了。&　　首先，宇宙是如何辨认出你的需要呢？它是通过确认你所“拥有”的，而不是你确认自己所“缺乏”的，来传送你所需要的能量。&　　藉着你那些你“乐在其中”的事物，宇宙将它视为你的第一需要。不管那是什么，只要是你接受、承认，并沉浸在其中的——爱、宽恕、丰盛、喜悦、仇恨、恐惧、愤怒、悲伤、贫穷、伤害等，任何有形与无形的事物，宇宙都会将它优先送给你。&第五章 王子，快起来了（3）&如果你认为宇宙正在送你一件你不想要的礼物，那就表示你正深深“乐在其中、流连忘返”。这个的法则核心意思就是这样的：&　　你承认自己现在是喜悦的，宇宙就会给你更多的喜悦；你承认自己现在是缺乏的，宇宙就会让你继续缺乏。&　　宇宙不会看你所缺乏的，而是看你已经拥有的。藉着承认自己拥有的，可以吸引更多同样的事物。这就是你们已知的吸引力法则。&　　因此往往你的那些“痛苦”与“挣扎”，在宇宙看起来却是另一回事。它会认为你的吶喊是在“庆贺你得到的”，所以它就来为你“锦上添花”，为了避免遗漏，还“贴心”地送上一些“额外的”赠品。它认定你一定会很高兴收到这些礼物——因为你是如此大声地“欢呼”着这一切……&　　这就是为什么痛苦的人越来越痛苦，快乐的人越来越快乐的原因。&　　你要通过你的创造心，告诉你自己,“真正”想要的东西是什么。你可以轻松地为自己的成绩、事业、家庭、幸福、财富、或者是健康加分。藉由你亲口向灵魂宣告并承认你已拥有这些，你可以得到更多。这一点都不困难，只要你首先相信并肯定这是一个“加分的宇宙”——如果你要一颗苹果，宇宙绝对不会送你一条蛇，而会送给你“一整座苹果园”！！&　　《奇迹课程》的秘密&　　有部电影里的一个例子很好：一个穷教师给自己定下个目标，他希望自己这一年能挣到10万美金，虽然他的年薪现在只有8000美金。他自己做了一个10万元的钞票，贴在天花板上，这样就能每天提醒他，这是他的目标，他会想象着自己已拥有10万美元。然后他会想着自己该怎样去挣得10万元，于是他想到了出书，在《国家询问报》出到40万册就可以挣得足够的钱了，这样，思维走向了对《国家询问报》的吸引，在他的一次公开课上，一位记者向他邀约，正好这位记者就是《国家询问报》的自由撰稿人。&　　最后他成功得到了近10万美元。而后他想再得到100万美元，几年后，他用他的《心灵鸡汤》达到了这个目的。为什么他能得到10万？因为他在《国家询问报》上出书了。为什么他能出书？因为有个记者给他机会？为什么会出现这个记者？&　　马丁·路德·金告诉我们:“有信心地踏出第一步，你不需看到整个楼梯，只要踏出第一步就好。”&　　如果你仅仅看到“现在的状况”，你就会只想着“现在的状况”，而因为你只想着“现在的状况”，吸引力法则会给你更多的“现在的状况”。大部分人看着他们当前的状况，会说，这就是我。实际上，那不是你，那是过去的你。当你开始知道，你的感觉就是一切，并开始以思想的感觉来引导思想，一点一点地，你就会发现“感觉”在其中的地位，现在你和它一致了。不要迟疑，不要再次猜测，不要怀疑，当机会就在那里，当冲动就在那里，当内在的直接触动就在那里——行动!&　　这就是《奇迹课程》的秘密。&　　关于这个秘密最重要的底线是：你一定要感觉很好，你要在整个过程中都感到愉悦。&　　要尽可能感觉兴奋、幸福、和谐。我们运用它来取得财富，取得爱情，取得功名，取得一切我们想要的幸福时，我们要知道，要爱自己，与自负不同，是对自己的一个健康的尊重，因为我们对自己的爱也会让我们更爱别人。&　　同时我们还要明白，我们改变的是自己，不是世界，你不需要改变整个世界成为你希望的样子，你只要创造一个理想的小世界在你的周围。&第五章 王子，快起来了（4）&在运用定律时，要注意我们所吸引的东西是不是我们所要的，很多人的目标是“还清债务”，这种想*吸引的是债务，并让你永远处在债务之中。设好一个自动还账计划，然后就将心力集中到“富裕”上吧。&　　我们可以说，我们就是宇宙意识到自己的一种方式，也可以说，我们就是无限的可能性。决定好你想要什么，相信你能得到它，相信你理所当然地应得，相信它对你来说是可能的，然后闭上你的眼睛，每天花几分钟想象你已经拥有你想要的东西，并处在那种已经拥有的感觉之中。从这个练习中出来后，将注意力集中到你已经拥有的东西上，并满怀感恩。并真正地享有它们。&　　然后，在日常生活中，将这种思想放射到宇宙中，相信宇宙会找到实现它的方式！&　　相信你能掌握好这个自然法则，相信它能带给你更美好的改变！&　　自我启发练习：&　　一分钟内心图像描绘&