松下plc移位指令 f381指令和f385指令的应用那位大师给我讲讲,控制伺服的

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第三方登录:我一个腿粗一个腿细,是锻炼的时候没注意到
我一个腿粗一个腿细,是锻炼的时候没注意到
我一个腿粗一个腿细,是锻炼的时候没注意到造成的,我应该怎么做能把粗的腿瘦下来呢 曾经的治疗情况和效果: 没有
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:二级营养师
专长:其他
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健康指导:您好,对于比较粗的那条腿建议您进行热敷的方式,敷疗法是用热的物体如热水袋或热毛巾置于痛处来消除或减轻疼痛,这就是一种古老的热敷疗法。它能使局部的毛细血管扩张,血液循环加速。效果不错而且操作方便
职称:三级营养师
专长:其他
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健康指导:病情分析:
瘦整个大腿以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力)。诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以1O秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧。瘦大腿内侧从立正的姿势开始,将右脚向前跨一步,轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换(此时注意背部要挺直)。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以10秒钟做10次为目标习惯后再加快速度。
指导意见:
瘦大腿外侧以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起,同时左手伸直向左抬起。此时,注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候,以10秒钟做5次为目标,习惯后多加快速度。瘦腿绝对计划瘦整个大腿以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力)。诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以10秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧。瘦大腿内侧从立正的姿势开始,将右脚向前跨一步,轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换(此时注意背部要挺直)。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以10秒钟做10次为目标习惯后再加快速度。瘦大腿内外测以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起,同时左手伸直向左抬起。此时,注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候,以10秒钟做5次为目标,习惯后多加快速度。
职称:三级营养师
专长:其他
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健康指导:你好:根据你的情况0建议你采用运动的方法减肥,首先就是养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物肥腻食物平时不要熬夜保证睡眠充足,坚持运动如跑步仰卧起坐游泳跳绳乒乓球等坚持下来就能成功
问一个腿粗,一个腿细,怎么锻炼?
职称:主治医师
专长:外科,尤其擅长骨折等疾病
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问题分析:这个注意锻炼的方法就好了,一般都不会造成这样的。意见建议:建议适当锻炼,可以进行慢跑,对塑身比较有好处的
问一个腿粗一个腿细是怎么回事
职称:药师
专长:中西医结合内科,
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病情分析: 你好 这种情况如果是逐渐加重的 考虑是有肌肉萎缩的情况建议查找一下原因 好吗 注意营养神经 可以用维生素B1 B12意见建议:腿粗细不一致一般采用手术来治疗完全可以恢复正常的,建议您去当地医院进一步治疗,祝你健康。
问我一个腿粗一个腿细,是锻炼的时候没注意到?我一个腿...
职称:医师
专长:消化疾病,心脑血管
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病情分析: 你好,这个注意锻炼的方法就好了,一般都不会造成这样的。意见建议:建议适当锻炼,可以进行慢跑,对塑身比较有好处的
问小腿一个粗一个细是怎么回事啊
职称:医生会员
专长:妇产科、尤其擅长宫外孕
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你好,建议给孩子检查一下是否属于小儿麻痹,如果可以排除的话就考虑是发育中的个体差异了,可以有意识的让孩子锻炼较细的那条腿,
问双腿不一样粗细怎么办
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你说的情况一般没有太多的影响,其实人体的很多部位都是不对称的,也都是有一定的差异,只要不影响生活就不要紧
对于肢体的不对称,可以针对性的训练一下,比较弱的一方面。同时行动的习惯也很重要,努力多运动瘦弱的一方面比较好。这样的不对称其实很常见的,不是病态就不用治疗
仅供参考,祝您健康。
问为什么一腿粗一腿细是怎么回事
职称:其他
专长:皮肤过敏
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指导意见:一腿粗一腿细,腰疼,左腿疼,考虑粗腿为静脉栓塞引起。
建议医院就诊,行下肢静脉超声检查,待明确诊断后应用抗凝药、抬高患者。
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