梦见大海里开快艇,得意忘形的意思时,手机进水没了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-22 21:56 标签： 得意忘形的意思
八十教授无皱纹，办法简单效果神！
顶尖一金方，自用20年
翁维健教授和重孙女，图片来源：《羊城晚报》。
第一眼看到翁教授本人，就知道他一定有很深的养生功夫，因为83岁的他身板硬朗、皮肤细嫩，完全不是一个老人“应有”的面容气质。脸上没有一丝皱纹、斑痕！和可爱的重孙女在一起自拍，简直都看不出皮肤有任何区别！他是如何做到的？
吃喝很对路，皮肤好年轻！
翁维健是北京中医药大学教授，中医营养学教研室主任、教授。对于饮食、中医养生康复学的了解，在中国都排的上名次。
83岁翁维健教授的好皮肤，完全是靠吃喝出来的！“能吃能喝不健康，会吃会喝才健康”！
皮肤年轻的秘诀：
三红茶，抵抗老年斑！
除了每晚的泡脚水，翁维健教授喝三红茶，他自己喝了20多年，皮肤一直很好，83岁没有老年斑，就是这个茶管用。此茶具有抗疲劳、美容颜、抗衰老的作用，适合大多数老年人饮用。
三红茶配方（每次用量，仅供参考）
枸杞子约5克，干山楂片约10克，干小红枣（撕碎去核）约10克，干橘皮（撕碎）约5克，干菊花适量，绿茶适量。
茶水泡制法：
原料洗净放入保温杯，沸水泡半小时后代茶饮，边饮边补充沸水，味淡为止。每日1次至2次。
饮茶效果：
了解皮肤的朋友都知道，老年斑是一种难以抵御的色素沉着，和年轻人黄褐斑、雀斑是一样的都属于色素问题。
这个茶陪伴了翁维健教授20年，其作用，实现效果已经说明了，比很多涂抹霜都要好。
1、睡前大黄水泡脚，夜里皮肤修复好！
他的养生方法也不复杂，他说：不管季节如何，都要坚持睡前热水烫脚15分钟，可将一两中药大黄敲碎，用纱布包好，煮15分钟后，用此水洗脚，具有消炎杀菌、活血化瘀的作用。
2、足底常按摩，每天行走一小时
人老先老脚，脚底有20多个穴道，要经常刺激，其实不用特殊的手法，每天行走1小时是一个好方法。
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