一受凉,消化系统疾病就不好有什么办法

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&我的胃不能受凉,一着凉会胀不消化,而且
我的胃不能受凉,一着凉会胀不消化,而且
发病时间:不清楚
我的胃不能受凉,一着凉会胀不消化,而且疼!请问吃什么药好呢?
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精选回答(1)
擅长:对于脑梗,心脏疾病,高血压,及颈椎病,外伤等诊治有一点经验,希望可以帮助患者。
这是胃寒状态,是由于既往寒凉食物摄入过多导致阳气损伤所致。可以服用附子理中丸或者温胃舒颗粒调节。外用艾条艾灸等。
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑11-1911-1911-1810-2110-2110-2110-2110-2110-2110-21最新范文01-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-01消化不好怎么调理 15种食物护肠胃_中医养生_养生之道网
///文章正文
消化不好怎么调理 15种食物护肠胃
养生导读:消化不好是最常见的一种功能性胃肠病。具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、、恶心、呕吐等不适症状。那么怎么调理?下面推荐一些有效助消化的食物,一起来看看吧。
首先是饮食。肠胃既然已经不好了,暴饮暴食,生冷煎炸什么的都要少吃,要清淡一些。饭后呢,要休息一会。饭后立即工作,运动都是对胃有坏处的。吃的食物上,不要吃那些不易消化的,太硬的食物,这样会加重胃肠的负担的。同时,要注意营养的均衡,不要偏食。
俗话说,养胃要吃面,这有一定的道理。但是不能一味吃面。冬天的话,要吃一些温热的食物。另外可以试一下少吃一点,多吃几顿。这样的好处是能避免胃胀,还有。找一些含的蔬菜,水果,吃一下也很不错,这里去几个例子,,枣,柑橘,菠菜,青菜等。
其次是要保持良好的心理状态,保持开心。很多时候,肠胃的问题跟心理上的问题有很大的关系。相反的,要想肠胃好,先要身体好。同时,加强锻炼也是不错的。
最后,要有良好的生活习惯。要睡好,睡好,才能精神好;睡好,身体的也会好。熬夜要尽量的避免。睡眠不规律是有助于的。还有就是要注意保暖,防止&凉了&。夏天容易受凉,春秋天气温变化又大,这是需要注意的。
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