3D 打印会淘汰精密数控车床车床吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-26 07:50 标签： 精密数控车床
当前位置： >
专家推荐 养胃护胃的五种方法
现在很多人都有不同程度的胃病，最大的致病因素就是不注意合理饮食及饮食时间。常言道：百病由胃生，胃病会诱发其他疾病。那么我们该怎么养胃护胃呢？ 一.保暖护养 深秋到了，天气渐凉，昼夜温差变化大，这时候要注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 二.饮食调养 在饮食方面应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 1、定时定量进食：2、进食温度适宜：3、细嚼慢咽：4、食物结构合理：5、讲究卫生： 三.忌嘴保养 患有胃病的朋友要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 四.平心静养 人的胃病的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 五.运动健养 肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 合理运动：进食后，胃有节律性的蠕动，使食物在胃内与胃液充分混合，研磨成食糜，并逐渐排空。饭后立即进行剧烈活动，直接影响胃肠的血液供应，导致消化不良，因此，进食后应停半&&一小时再行活动。 胃是人身体的一个重要器官，胃就像一部每天不停工作的机器，如不注意合理饮食，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤。养胃很重要，事不宜迟，立马行动起来吧! &
相关文章：
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：
健康加油站与相关的文章
养胃的食物
养胃的食物是具有治疗胃燥津伤、胃阴不足功效的食材。太平洋亲子网养胃的食物专区为您提供最全的养胃的食物资料，如吃什么养胃、胃不好吃什么养胃、养胃的食物有哪些等内容
24节气养生食谱精彩推荐
养胃的食物排行榜
更多关于养胃的食物的内容护胃养胃好方法_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
护胃养胃好方法
上传于|0|0|文档简介
&&如果你身边有人胃不好,抄下来有用处,一些养胃护胃的小方法,做法和材料都很简单。
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩1页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢您现在所在位置： >
保护你的胃 养胃护胃七大原则
责任编辑：乔乔
来源：闻康资讯网
　　胃病是我们常见的一种疾病，发病率非常高，甚至每个人的胃部或多或少都会有点小不适，胃病并非小病，更加需要引起我们的重视，除了要保持的好习惯，另外，我们再给您介绍七大原则帮您养胃护胃，彻底了解。下面我们就来一起看养胃的饮食方法吧。
　　1.选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品;主食以面食为主。
　　2.每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。
　　3.烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。
　　4. 养胃的饮食方法还有选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激;同时补充足够热能、蛋白质和维生素。
　　5.避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。
　　6.其他，进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化;根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜;供给细软、粗纤维少的食物。
　　7.禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
　　少吃油炸食物，少吃腌制食物，少吃生冷食物，少吃刺激性食物，&四少吃原则&也是帮助您养胃护胃的好方法，除此之外，养胃的饮食方法还有，保证规律饮食，定时定量，细嚼慢咽，饮食温度适宜等。给您介绍了如此之多的小知识，就让我们养胃护胃从健康的做起。手上穴位养胃护胃
来源：中医中药秘方网
发布时间：
　　在日常生活中，每逢吃大餐之前，很多平日里胃肠不佳的朋友都会早早备上一些健胃消食的药物，以防胃部不适。其实，与其通过吃药来养胃护胃，不如在吃大餐前多活动一下双手，几个简单的动作之后，您就会惊奇地发现，其实每个人的手上就有神奇的&养胃药&。
　　&养胃药&之一：劳宫穴
　　劳宫穴（握拳中指尖所指处即是）在五行中属火，能够促进血液循环、改善精神紧张、促进食欲。
　　&养胃药&之二：大陵穴
　　大陵穴（腕横纹掌侧的中点）在五行中属土，对应着脾胃，可看成是心包经上一味很经典的&健胃消食片&，按揉此穴可降胃火、祛心火、提升胃动力。脾胃不和、消化不良者都可通过这个穴位来进行调理。
　　&养胃药&之三：内关穴&
　　内关穴（前臂正中，腕横纹上2寸处）是治疗胃肠疾病的主要穴位之一，按揉此穴对治疗胃痛、恶心、呕吐等症有不错的疗效。
　　在此，特别介绍一套小动作，将其称为&摩拳、擦掌、叩手腕&。具体方法是：吃大餐或盛宴前，先摩拳，就是将一个手握成拳头状，用拳面顶住另一只手的内关穴，左右旋转摩擦来刺激这个穴位；然后双手掌相互摩擦至发热为止，这个动作是为了激发手心的劳宫穴；最后十指交叉，手腕相叩，从而刺激到大陵穴。只要这三个穴位一发热，心包经的功能就会大大提升，心火升久可以旺到胃，这样好胃口来了，消化功能也就增强了。
责任编辑：admin
胸腔位于脏层胸膜和壁层胸膜之间呈封闭型腔隙。气胸的发生，是由于肺与脏层...
中年是女性家庭、事业双丰收的人生阶段，本该过得更自信、更优雅。然后更年...
柴归汤加减治崩漏案
柴归汤加减治崩漏案,吴玉泓，甘肃中医药大学教授，甘肃省名中医，从事《伤...

我要回帖

更多关于 精密数控车床 的文章

 

随机推荐