了几天的手机染了颜色不喜欢能能否换颜色可以去换吗

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宁夏回族自治区人民代表大会常务委员会关于修改《宁夏回族自治区统计管理条例》的决定(日宁夏回族自治区第十一届人民代表大会常务委员会第三十次会议通过)宁夏回族自治区第十一届人民代表大会常务委员会第三十次会议决定,对《宁夏回族自治区统计管理条例》作如下修改:一、将第八条修改为:&统计人员应当具备从事统计工作所需的专业知识和...
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李建成律师
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这或许是篮球两极风格下的第三种思考
玩完这个游戏我的精神状态不太对劲……
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那么究竟是苹果MFi认证涉嫌垄断,还是品胜碰瓷营销呢?
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Powered by Discuz!手机背景色换成绿色真能保护眼睛?专家:好处有限
这两天,朋友圈被“绿色”刷屏。这条号称有保护眼睛窍门的刷屏微信是这样说的——“大家每天都要看微信,现在我教大家置换背景图,保护眼睛。请把一张绿色的图片,保存在手机里。再从手机相册中找出刚收藏的这张绿色图片,设置成聊天背景,这样就会满眼绿色,保护眼睛。”于是,手机控们开始调整背景颜色。甚至有人在纠结:那么多绿色,应该选哪一种呢?忍不住问一句:绿色,真的能挽救眼睛吗? 退休阿姨刷微信一年间视力从2.0降到0.6因为看电脑、刷手机,导致视力下降的案例,屡见不鲜。市民李阿姨就是典型。去年她刚退休,闲下来的生活刚开始还有点不适应。为了不和社会脱节,她每天要花上大量时间在微信聊天和刷朋友圈上。“看到一些好的文章,就想分享给家人和小姐妹。”李阿姨感慨道,微信真是个好东西,加强了人与人之间的交流,睡前必备的活动就是刷一遍朋友圈。“我以前可是飞行员的视力,两只眼睛裸视都有2.0呢。可是最近不知道怎么的,眼睛好难受。”说话间,李阿姨就揉了好几次眼睛。通过视力检测,她的视力竟然跌到了0.6。杭州市中医院眼科主任王青说,如果成人长时间紧盯手机屏幕上的小字,不让眼睛适时喘口气可以导致假性近视。李阿姨就是这样的情况,也不用担心,只要充分休息,改变用眼习惯,她可以恢复原本的视力。 绿色能让眼睛放松手机屏幕刺眼,可换成淡绿色一般来说,人看近处时,为了保证正确聚焦、成像清晰,眼部睫状肌会收缩,这是眼睛自身的调节作用。如果长时间盯着手机屏幕上的小字,不注意适当休息,眼睛会保持一个固定焦距不变,造成睫状肌长期紧张,甚至出现持续地收缩、痉挛,导致调节疲劳、眼睛酸胀甚至假性近视发生。那么,把手机背景色改成绿色,真能保护眼睛吗?王青很无奈:“很多习惯都是难以改变的,现在不刷手机的人实在太少了。所以既然这样,要不尝试一下把手机界面的背景色都换成绿色吧。”在她看来,颜色会有一定影响。虽说都是白底黑字,但是手机屏幕亮度较高,仔细看的话还会闪,所以对眼睛有一定刺激性。而绿色,是一种让眼睛放松的颜色(相对来说,红色是最容易让眼睛感到疲劳的颜色)。戴眼镜的人都不会陌生,在综合验光中,有红色和绿色的辨别。王青解释,红色是给眼睛加了25度的近视,绿色则是给眼睛减了25度的近视。所以说一个人看到红色背景感觉清楚的话,就说明过度矫正了;而看到绿色背景感觉清楚的话,就说明并没有矫正过度。从这个角度来说,绿色是让人舒服的颜色。另一方面,从光学颜色来说,鲜绿色会让人觉得刺眼,而跟植物一样的淡绿色,会显得柔和点。“所以,如果觉得手机屏幕刺眼,可以改变底版的颜色,换成淡绿色。”王青说,与此同时,字号大小也要调整到高的清晰度。但是绿色只能短暂缓解眼睛疲劳长时间、近距离是视力下降症结但是,必须承认,绿色对眼睛的好处真的很有限。王青反复强调,绿色只是让人放松的颜色,只是短暂地轻微地缓解眼疲劳。想要从根本上解决问题,当然是让眼睛尽可能地放松。“从根本上来说,眼睛疲劳,视力下降,就是因为长时间近距离地盯着屏幕看,不管是电脑还是手机,都是不好的,就算是看书,时间长了对眼睛依然没好处。”浙江大学医学院附属第二医院眼科视光部主任倪海龙认为,不管介质是什么,不管颜色是什么,正确的用眼方法才是根本。都是让眼睛放松,去看看室外的绿色,难道这不就代表着绿色对眼睛好吗?倪海龙表示,“其实,这只是一个虚化的概念,并不一定是绿色,主要目的就是远眺,让眼睛放松,不管看什么颜色都无所谓。”杭州市第一人民医院眼科眼表屈光专业主任医师叶宇峰,认同倪海龙的看法。对眼睛的伤害,一般是因为长时间用眼。举个非常简单的例子:一个人在做一件普通事情时,一分钟眨眼12~16次;而当一个人在专心做一件事——看电脑、玩游戏、看电子书时,眨眼的次数会大幅度下降到一分钟只有4~5次,甚至有人可以一分钟就眨一次眼。“眨眼频率不足,会让眼球表面干燥,眼睛会感觉到疲劳和酸涩,这也是干眼症的表现,愈演愈烈对眼睛的伤害就更大。”长时间、近距离,真的是眼睛最大的“敌人”,会对视网膜黄斑区造成光损伤,不管是什么颜色。“就算长时间对着绿色看,眼睛同样会疲劳难受。”叶宇峰说。看30分钟,眼睛要休息5分钟看电脑手机时,旁边要开白炽灯这样说来,“绿色”并非眼睛的救世主,也许只能算是一种心理慰藉吧。王青建议——在盯着电脑屏幕工作时,可以让眼睛时不时地休息一会儿,每隔一小时左右休息一下。而业余时间,不管是看电脑、iPad,还是手机、书籍,最好每30分钟休息5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。“现在热播的有些网络剧,时间都在半小时以内,前后都有广告的话,那就闭闭眼,或者走动一下。”另外,她也指出非常重要的一点——电脑和手机的使用一定要在灯光下进行。在屏幕颜色比较柔和的情况下,灯光颜色对比度不能太大,否则就会刺激眼睛。所以白炽灯比较合适,而日光灯虽然亮,但是光线的抖动也比较大。
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我买了个手机在店铺,然后觉得不喜欢这个颜色想换一个,才买第二天,怎么办
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