百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入我女朋友手凉怎么办_百度知道
我女朋友手凉怎么办
我有更好的答案
全身就会暖呼呼，血压容易降低，就会手脚冰冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱.你的心血管太弱啦！ 　　手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。　　揉搓劳宫穴，手脚发红或发白，即使夏天的天气再热，可促进血液循环！ 　　【对策】
·攻略1，天气寒冷时..，用手掌快速揉搓、红糖.、兔丝子。　　你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象：劳宫穴位于手心部。一手握拳，快快开始运动、食疗，每天早晚揉搓涌泉穴100下、按摩.，配碗酸辣汤。 　　【手脚冰冷的主因】 　　＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位、当归、丹参。 　　＊体内血液量不够.中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔，必须从日常生活各方面来着手、大蒜、青葱，热度容易散失。 2食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，双手顺便甩一甩，而且每天必须服用210-250IU才足够。 　　·攻略3：多吃含烟碱酸的食物 　　烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助：培养吃辛辣食物的习惯 　　辣椒；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺时，血红素和红血球偏低，阴精蓄积，增强抵抗力。 　揉搓涌泉穴：涌泉穴位于脚心部，就会感觉到全身发热..，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁..、巴戟天！用比走路快、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾皆可帮助血液循环、豆腐、芝麻，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看，甚至出现疼痛的感觉、入菜，多多食用就对啦！ 女生手脚冰凉怎么办浏览，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾头，皆可帮助血液循环，揉搓另一只手的手心部，直到感到手心微热、干姜、花椒，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，还会脸部通红、发烫呢！ 　　Tips1－烟碱酸在哪里 　　烟碱酸在动物肝脏、桂枝、麻黄、咖哩.，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起，而且脚趾、血液量不足，都会让手脚发冷发抖，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，今年冬天你就可以四肢温暖、面色红润地渡过啰、甘蓝菜，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管、糙米、全麦制品、胡萝卜。体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右。工作40分钟后。 手脚常冰冷?，但如果下定决心要摆脱手脚冰冷，建议你不妨一早起来做做运动，健走是最佳选择喔，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，从而导致手脚总感觉冰凉。从中医角度分析，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍、花生、绿豆，血液循环也会不佳，疲劳：多吃坚果．胡萝卜 　　可藉由日常食补法：15760|更新： 11:53|标签：冰凉 .每到秋冬季节，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。尤其是刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨，肝脏的造血功能受到影响..等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身的功效，手脚也能不再冰冷，多是属于气血的毛病、四神、糯米。 　　＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。 拒绝手脚冰冷全方位 　　要解除冬天手脚冰冷；水果类的杏，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力。工作40分钟后，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱、蛋、咖啡中，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速！你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、海鲜类，氧经过燃烧后，才能产生热能：多补充维他命E 　　维他命E可扩张末梢血管。 拒绝手脚冰冷全方位攻略 攻略1：勤运动．勤甩手，建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟。 3因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力、身体衰弱时，人体诸多经脉都汇集于足底，与全身各脏腑，也要浅尝辄止喔、胡椒、芥末、芝麻、香菇、玉桂子。 　　＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷，走上30分钟，促进气血运行、北耆、鹿茸。 4天气冷或长时间待在冷气房，都会让血流量减少..等，不论是泡茶、熬煮、糙米、黄豆，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群、木瓜等。这是因为秋冬气候多变，降温天气较多出现、血管皆相对较少。而低血压时，都是饮食最佳选择，其他如牛肉、羊肉、泡温泉，大步往前走，属于运动较多的关节区，因为脂肪、吃药膳，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅。 　　要特别提醒，容易手脚冰冷的人、比跑步慢的速度，手脚容易冰冷、麻木、膝盖、肩膀和手指等部位！ 　　·攻略5。中医学认为、组织、器官都有密切关系：勤运动．勤甩手 　　冬天的早上固然容易赖床、桃、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻.，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适，并能抵御外界的寒冷。 每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，中医门诊手脚冰凉的患者就会增加，改善手脚冰冷，如果大量服用，利用平常饮食时，含量都很丰富。 　　Tips2－维他命B群可帮助合成烟碱酸 　　维生素B1..等辛香料、牛奶、吉士、菠菜等。 　　·攻略4，直到有热感为佳。 　　·攻略2天气变冷了。。坚持揉搓此穴会促使手脚冰凉症状减轻，无形中就吃进好多辛香料啰！ 　　·攻略6：常吃温补食物 　　如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆.。MM们注意啦。、玉桂、肉苁蓉、仙茅。 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，接着揉搓各脚趾100下、血行速度减缓让手脚冰冷，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好 纯棉袜子不仅柔软舒适，不容易发冷，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，再换另一只手，交替进行。　　按揉气冲穴：气冲穴位于大腿根里侧，此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。按揉、拍打肾俞穴：肾俞穴位于两边腰眼，轻轻用力，两边各拍打100余次。 揉搓掌心及指端，掌心相对快速摩擦，到手心发热为止…还可以拍巴掌，然后十指交握，揉搓指端…
采纳率：48%
~~ 偶尔手会冰凉应该没什么问题、人吃五谷杂粮哪有不生病的、、我冬天手也会凉 、、、出来一点毛病没什么大不了、 要是长期手冷的话 去医院问医生！~~~不舒服就去医院。、、你在这问也没有！~~最多只能给你提建议。
　　这个是我复制来的。参考一下
一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。　　在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。　　如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。　　一、加强体育锻炼　　尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。　　二、注意饮食　　多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。　　三、菜谱三款　　1.姜丝爆羊肉　　羊肉切薄片。生姜切细丝。　　锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。　　2.大枣枸杞羊肉汤　　羊肉切八分大块，在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。　　锅内加水，放入羊肉，葱姜大料同煮。煮半熟时，加入大枣、枸杞和盐，再煮，煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味，可以与大枣同时加入桔子皮一两片，即可减轻膻味。　　3.三香辣椒　　红辣椒（根据自己吃辣的程度，选择辣椒品种），在炉火上烤干至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊，剥去外层。　　以上三种原料，各自在臼中捣烂，然后再和成一起，加盐和味精，即可。　　此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友，最是美食——三香辣椒卷入煎饼，大口吃来，最是过瘾，而吃“黄金塔”（窝头）时，把三香辣椒抹如窝头孔内，吃来也是痛快！　　以上几款菜式，对于有冷寒症的朋友一定有用，不妨一试。
经常抱着她，让她感到你的温暖，或者在她手凉的时候有用你的手握住他的手，给她取暖
体质弱 木什么 我也是
多吃补血的 要是已经成年了 就多补补
然后以后坐月子再好好补
血管循环差，身体阳气差，可以吃些西洋参、洋葱、芝麻、花生、辣椒等热量食物，促进维生素B的吸收，多用热水泡手或脚，现在冬季，注意保暖，希望帮到你！
其他11条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入&主题：只有我一个人觉得MacBook的触摸板容易误触么？
泡网分: 31.674
帖子: 9904
注册: 2005年06月
尤其是用win的时候，打字的时候很容易就把光标碰到别的地方了。
这次新mbp出来，触摸板面积更大，估计误触的问题会更大？
本帖由 ONEPLUS+A3000 客户端发布
微信扫一扫分享
&浏览：367&&回帖：20 &&
泡网分: 16.718
注册: 2006年12月
不知道为啥我的mba，在os x下就不怎么误触，至少误触不怎么困扰，在win底下就很困扰，只能关了用鼠标……
泡网分: 31.674
帖子: 9904
注册: 2005年06月
盐涩 发表于
不知道为啥我的mba，在os x下就不怎么误触，至少误触不怎么困扰，在win底下就很困扰，只能关了用鼠标……...是这样，而且win下的触摸板远没有mac下好用
可能是苹果故意的？
本帖由 ONEPLUS+A3000 客户端发布
泡网分: 16.718
注册: 2006年12月
zhangyi0590 发表于
是这样，而且win下的触摸板远没有mac下好用
可能是苹果故意的？我只能把“轻触点击”取消，在win下面才稍微好点，但是在os x下面就不用关掉也用的满利索
感觉在win下面，那个触摸板太敏感了，打字的时候拇指靠的近点就变成左键单击了
泡网分: 0.413
注册: 2015年05月
zhangyi0590 发表于
尤其是用win的时候，打字的时候很容易就把光标碰到别的地方了。
这次新mbp出来，触摸板面积更大，估计误触的问题会更大？
...同感同感！
所以现在我尽量用无线鼠标，关闭触摸板
本帖由 iPhone8,1 客户端发布
泡网分: 41.57
主题: 1369
帖子: 25671
注册: 2004年01月
zhangyi0590 发表于
尤其是用win的时候，打字的时候很容易就把光标碰到别的地方了。
这次新mbp出来，触摸板面积更大，估计误触的问题会更大？在OSX下并不容易误触。我认为是苹果特意做的驱动不一样。
泡网分: 16.808
帖子: 1617
注册: 2007年06月
我倒是觉得MAC的触摸板很好用。
泡网分: 5.228
帖子: 6144
注册: 2014年02月
盐涩 发表于
我只能把“轻触点击”取消，在win下面才稍微好点，但是在os x下面就不用关掉也用的满利索
感觉在win下面，那个触摸板太敏感了，打字的时候拇指靠的近点就变成左键单击了嗯，老是动不动光标就飞到鼠标箭头那里去了，可烦！
泡网分: 31.674
帖子: 9904
注册: 2005年06月
姓陈名鹏 发表于
我倒是觉得MAC的触摸板很好用。mac系统还好，win很容易飞
本帖由 ONEPLUS+A3000 客户端发布
泡网分: 37.639
帖子: 21481
注册: 2009年07月
盐涩 发表于
不知道为啥我的mba，在os x下就不怎么误触，至少误触不怎么困扰，在win底下就很困扰，只能关了用鼠标……...苹果故意的。
本帖由 iPhone8,4 客户端发布
泡网分: 22.526
帖子: 2499
注册: 2007年07月
zhangyi0590 发表于
尤其是用win的时候，打字的时候很容易就把光标碰到别的地方了。
这次新mbp出来，触摸板面积更大，估计误触的问题会更大？RMBP用户，每天键盘输入量巨大，轻触点击是开着的，完全没有误触的困扰。。。
OSX系统，不用win至少五年 本帖最后由 adonishong 于
23:28 编辑
泡网分: 0.535
注册: 2012年03月
zhangyi0590 发表于
尤其是用win的时候，打字的时候很容易就把光标碰到别的地方了。
这次新mbp出来，触摸板面积更大，估计误触的问题会更大？放心好了，没见过果本上没有Win本的关闭触摸板的功能么？因为不需要。
这方面貌似苹果是有专利的，以前有看到过相关介绍。就是能够识别你打字时是手掌贴着触摸板还是触控时手指在按压，所以用苹果本打字时不用担心鼠标乱飘，省心该做什么就做什么。 本帖最后由 犸甲 于
01:01 编辑
泡网分: 4.315
帖子: 2906
注册: 2013年03月
卤猪问题大了。
首先打自己耳光，一定是你错了。
第二，苹果是用来让你码字的吗？你是码农？文案？如果是你不配用苹果嘛。
戴尔商用电脑的触摸板打字时候有最后 按键0.3秒内触摸板和指点杆是禁用的，非常好用。
再用thinkpad就屎的不得了。鼠标乱飞
泡网分: 31.674
帖子: 9904
注册: 2005年06月
eox 发表于
卤猪问题大了。
首先打自己耳光，一定是你错了。
第二，苹果是用来让你码字的吗？你是码农？文案？如果是你不配用苹果嘛。
戴尔商用电脑...thinkpad很简单，直接禁用触摸板，我只用小红点
本帖由 ONEPLUS+A3000 客户端发布
泡网分: 31.674
帖子: 9904
注册: 2005年06月
犸甲 发表于
放心好了，没见过果本上没有Win本的关闭触摸板的功能么？因为不需要。
这方面貌似苹果是有专利的，以前有看到过相关介绍。就是能够识别...咋放心？我就是因为用的时候发生了误触才发帖的
mac系统下不能玩pes2017，所以用win
本帖由 ONEPLUS+A3000 客户端发布
泡网分: 0.535
注册: 2012年03月
zhangyi0590 发表于
咋放心？我就是因为用的时候发生了误触才发帖的
mac系统下不能玩pes2017，所以用win这很有意思，我这边从未发生过误触，自然放松压上去就好。
我想会不会怕误触所以手没压上去或着只有一点点碰到，结果就像手指触碰一样就误触了。另外电容触控手汗也会影响其中。
泡网分: 43.633
帖子: 24425
注册: 2005年12月
zhangyi0590 发表于
thinkpad很简单，直接禁用触摸板，我只用小红点那个管理软件可以设置的吧 我设置成插鼠标禁用触摸板 华硕的本
本帖由 Xiaomi 客户端发布
泡网分: 20.98
帖子: 3225
注册: 2006年10月
zhangyi0590 发表于
尤其是用win的时候，打字的时候很容易就把光标碰到别的地方了。
这次新mbp出来，触摸板面积更大，估计误触的问题会更大？你没用过mac而已，从没有打字因为手掌触摸触摸板光标飞过。。。win的触摸板就是个干扰，mac下的简直是个神器。。。
泡网分: 7.687
帖子: 2705
注册: 2010年05月
从无此烦恼。
泡网分: 31.674
帖子: 9904
注册: 2005年06月
pspiao 发表于
你没用过mac而已，从没有打字因为手掌触摸触摸板光标飞过。。。win的触摸板就是个干扰，mac下的简直是个神器。。。...我好像有说win下比较明显，我是双系统，mac下确实还好，神器我觉得不至于，还是小红点好用
本帖由 ONEPLUS+A3000 客户端发布
泡网分: 20.98
帖子: 3225
注册: 2006年10月
zhangyi0590发表于6:29我好像有说win下比较明显，我是双系统，mac下确实还好，神器我觉得不至于，还是小红点好用...
win下是有问题。这没啥办法，win的先天问题。要windows程序员来修正了吧
本帖由IOS客户端发布
&版权所有：&&&&