109个月宝宝能吃盐吗可以吃点盐么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-22 06:30 标签： 九个月宝宝可以吃盐吗
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&&&10个月的宝宝可以吃盐了吗？
10个月的宝宝可以吃盐了吗？
&&&& 宝宝10个多月，口味比较重，要吃带咸味的东西。想知道这个年龄可以吃盐了吗？
宝宝4个月开始可以添加辅食，也可以适当的放一点点盐，注意控制量，不能太咸。
当然可以
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。
最早添加的辅食应是蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。
小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清
6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
米粉的添加方法
临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。
后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。
正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。
随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。
蔬果汁的添加。
婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。
辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。
正确的添加辅食的顺序是:
4月龄始可添加素食类
6月龄始可添加荤(肉)食类
9月龄始可添加海鲜类
在这里我给你个时间表参考一下：
第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右
第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右
第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右
第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午2、3点
第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
到1岁左右，将第三顿改为粮食类。
婴儿小食品制作：
1、蔬菜猪肝泥
胡萝卜煮软切碎一小匙，菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎，和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。
香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大匙混合后上火煮，边煮边搅拌均匀。
3、番茄猪肝
切碎的猪肝2小匙，切碎的葱头1小匙同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙，盐少许。
把面条放入热水中煮后切成小段，和2小匙猪肉末一起放入锅内，加海味汤后用微火煮，再加适量酱油，把淀粉用水调匀后倒入锅内搅拌均匀后停火。
把虾剥去外壳，洗干净后用开水煮片刻，然后研碎，再放入锅内加肉汤煮，煮熟后加入用水调匀的淀粉和少量盐，使其呈糊状后停火。
把洗净的鱼放热水中煮后研碎，把酱油倒入锅内加少量肉汤，再将切碎的鱼肉上火煮，边煮边搅拌，煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可。
提问者对回答的评价(星)：
我家宝宝七个月左右的时候就给她吃了。。
可以吃，不过量要少。
可以啊 淡一点
相关未解决
高悬赏问题10个月宝宝辅食可以吃少少量盐吗
来自于：湖北|
提问时间： 16:53:16|
基本信息：
病情描述：
辅食可以吃少量盐吗(肉松)?谢谢
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/etc/nginx/nginx.conf.宝宝食盐吃太多有害健康
宝宝太小不能吃盐，3岁内宝宝要少盐……这些话很多家长都听过，然并卵，还是有不少家长对宝宝盐分摄入不以为然。小心，食盐摄入过多会让宝宝健康受威胁！
30秒读懂专题：宝宝太小不能吃盐，3岁内宝宝要少盐……这些话很多家长都听过，然并卵，还是有不少家长对宝宝盐分摄入不以为然。小心，食盐摄入过多会让宝宝健康受威胁！
1盐分摄入过多对宝宝健康害
（1）宝宝肾脏受不了
宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐分，因而摄入过多盐分首当其冲的就是宝宝肾脏，给肾脏添负担的同时还会增加心脏的负担，使宝宝肾脏、心脏功能受损。
（2）使宝宝抵抗能力下降，易出现上呼吸道感染
摄盐过多还会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使宝宝口腔唾液分泌减少，溶菌酶相应减少，那么各种病菌更容易在上呼吸道生长。并且由于盐的渗透作用，会杀死宝宝上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，那就不能怪宝宝常生病了。
（3）影响宝宝对锌的吸收，智力发育受阻
宝宝盐分摄入过多会影响其体内对锌、钙的吸收，导致缺锌少钙，由此会影响宝宝智力的发育，骨骼发育，还会造成其免疫力下降，个子小，还会引发各种疾病。
2宝宝盐分摄入：一岁内无盐，3岁内少盐
一岁以内的宝宝的饮食基本是母乳以及配方奶，而母乳、配方奶中含有的钠离子基本已能够满足宝宝身体所需。另外，一些天然食物，比如谷类、蛋白质类都含有一定量钠离子，因而在给宝宝添加辅食时，无需额外加盐，亦可满足此时宝宝对钠的需求。
1-3岁的宝宝其肾脏功能虽略有成长，但依旧未完善。此时可以适当地添加一些盐，但添加的量还是不能与成人相比。每天摄入盐分的量需控制在1克左右。
3给宝宝无“盐”的爱，有些行为需警惕
（1）哺乳期，妈妈食用过多食盐
有些麻麻口味比较重，吃的食物一般会放比较多的盐，但母乳喂养的麻麻，在哺乳期若果食用过多的盐，乳汁里就有可能含有相对较多的盐分，从而导致正在喝母乳的宝宝也摄入过多的盐分。因而母乳喂养的麻麻每天的食盐量也要加以控制，口味要相对清淡。
（2）给宝宝吃成年人食物
我们常会听到有些家长自豪地说：“我的宝宝才1岁，就可以吃大人的饭菜了！”但你们可知，成人食物中盐的含量容易超出宝宝的承受范围。
再强调一次：尽量不要给宝宝吃成人食物，为宝宝量身定制的食物才更适合宝宝。
（3）忽略隐形的含盐食物
有一些食物即使不咸也含有不少的盐，因而除注重宝宝日常膳食中食盐的添加量外，一些“隐形盐”食物宝宝也应少吃。比如切片面包、饼干、果冻、蛋糕、冰淇淋等食物的含盐量可不少哦，3岁前的宝宝最好不吃，或少吃。
我是小易妈：
每天给大家讲实用的育儿方法，有问题留言哟！
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提问者：樱桃小丸子
十个月宝宝可以吃少量的盐吗？真的要一点不吃吗？可是宝宝不爱吃没滋味的啊！请专家指导，谢谢！
添加表情
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12个月内的婴儿肾脏功能还不完善需要注意少糖、无盐、不加调味品。3岁以后，宝宝的消化功能发育成熟，基本可以耐受各种口味的食物。此时可以给宝宝吃带有调味品的食物了。即使如此，为了宝宝和家庭所有成员的健康，仍然建议选择少盐、少糖、适量油，尽量不加调味品的饮食习惯为宜。
回答者：天使来临
已有5条答案
Panda小小生活
宝宝有十个月了，是可以少量的吃一些盐的，一般有七个月了就可以吃一些了，现在这么大了，消化能力变好了，一定要喂一些肉食和其它的辅食了，这样宝宝才会营养跟上的。
小小的世界
这个适当的吃点那是没有关系的，不要吃太多久可以了，平常可以的话尽量还是不要添加，选择适当的添加点酱油那也是可以的哦。
天使的诱惑
亲刚加辅食的时候，尽量是食物的原味不需要另外加盐的哦，一般是将各种食材打成泥来喂宝宝，可以加一两滴橄榄油这样，但是后面熬粥和蒸蛋之后，可以适量的加一点点提一下味，一定不要重了就可以了哦
宝宝周岁之内的话是不可以给宝宝吃盐的，宝宝周岁之后还是需要给宝宝吃些容易吸收和消化的食物的，这样的话对宝宝健康发育更好的，也可以有助于宝宝肠胃吸收和消化的。
12个月内的婴儿肾脏功能还不完善需要注意少糖、无盐、不加调味品。3岁以后，宝宝的消化功能发育成熟，基本可以耐受各种口味的食物。此时可以给宝宝吃带有调味品的食物了。即使如此，为了宝宝和家庭所有成员的健康，仍然建议选择少盐、少糖、适量油，尽量不加调味品的饮食习惯为宜。
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临床营养师
澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生，澳大利亚营养师协会认证执业营养师，和睦家临床营养师，多年儿科及妇产科营养经验。
妇产科副主任医师
北京五洲妇儿医院生殖中心主任，从事妇产科临床工作24年。擅长不孕不育、试管婴儿、妇科内分泌调理、宫颈癌预防、女性健康保健。
妇产科主任医师
中华医学会、北京医学会专家库成员，北京妇产医院主任医师、教授。
妇产科主任医师
北京玛丽妇婴医院副院长，曾任北京市积水潭医院妇产科主任。1982年毕业于北京医科大学，从事妇产科临床工作30余年。
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