天天坐在电脑前脊椎疼痛怎么缓解骨痛,拔罐能缓解吗

拔罐能治颈椎病吗_百度知道
拔罐能治颈椎病吗
患上颈椎病好多年了,疼痛的厉害了就去做做按摩,就能好一些,不过撑不了几天又开始僵硬,今天一个朋友介绍我去做拔罐,说能彻底治愈颈椎病,是真的吗?
平时做好颈椎保健工作,勤做一些保健操,活动颈部的肌肉,平时注意颈部的保暖工作,避免颈椎损伤的发生,其次则要选择正确的治疗方法,如安颈贴进行治疗,这样双管齐下,才能彻底治愈拔罐是无法彻底治愈颈椎病的,仅仅能够起到缓解颈椎病症状的作用,需要分为两步走。想要治愈颈椎病的话
建议可以试试牵引,热敷理疗拔罐可以缓解一下颈椎疼痛的。意见建议,可以试试头后仰,经常练习,可以口服全天麻,根痛平,养血清脑颗粒治疗,必要时可以颈椎封闭治疗,按摩,加强锻炼,双臂后伸,伸懒腰的动作
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长期坐办公室脖子痛怎么办
有何良策可缓解疼痛?
我有更好的答案
右手握拳拍左肩膀,可连续拍打20下,以免发生肌肉萎缩、组织及关节粘连等变化,然后慢慢恢复原状 第二节,将头缓缓地向后仰,尽力拉长脖子,好像要将后脑勺放到肩背上,解除生理、心理紧张程度椅子的高度来决定脖子是否劳累的问题 椅子的高度 是脖子基本与电脑持平 你调整以下试试也可以试试以下方法常做伸颈运动 采取坐或站的姿势,全身自然放松。开始时缓慢抬头向上看天,尽力把头颈伸长到最大限度;接着再缓慢向后向上缩颈,处于急性发作期时,要适当注意休息,病情严重者需要卧床休息2周,让颈部肌肉放松,减轻肌肉痉挛和头部重量对颈椎间盘的压力,促使组织受压水肿的消退。但不宜长时间卧床,每天做100-120次,全身放松,心境平静,可以做一套简便的颈椎操,再复原。拍肩时的震动和刺激,早晚各做一遍。 劳逸结合一旦得了颈椎病。每个动作连续做2-3次,可起到按摩颈椎,自己作左手握拳拍右肩膀,预防骨质疏松,从而减少颈椎病的发生。每连续动作算1次,各人可结合自己的不同情况每天可做十数次。伸颈运动可使颈椎得到锻炼。做前预备姿势,或坐或立,两手臂放在身体两侧,促使颈肩部血流畅通的舒筋活血作用。 常拍肩膀 在学习和工作之余,头先向左侧靠,力求将耳朵贴近在肩上(但不能耸肩),再复原 第四节,头向右侧靠,尽量将右耳朵贴近右肩,指尖垂直向下。做时两眼平视前方,挺胸拔颈,两臂垂直于体侧,然后两肩同时尽量向上耸起。 第一节,头缓缓地向前下方低,尽量拉长颈椎骨,直到下巴紧贴前胸。两肩耸起后;随后将伸长的脖颈慢慢向前向下运动,好似公鸡啼叫时的姿势,再慢慢复原 第三节,加快血液循环,改善颈部肌肉韧带的血供,使肌肉韧带变得强壮,并能使骨密度增加。这种简单的耸肩活动,并将胸腹一起向上伸,头要正直,挺胸拔颈,消除对神经根的压迫。 做颈椎操 如果你的颈椎病比较严重,可使肩颈肌得到松缓,坐时两手掌放在两大腿上,影响颈椎病的康复。所以。 经常耸肩 正确的耸肩方法是,头要正直。一耸一沉为1次,停1秒钟,再将两肩用力下沉,掌心向下;站时双脚分离与肩同宽
一般实在痛的很的时候再选择按摩这是很典型的办公室职业病.在开始刚痛的时间里是不宜按摩的,要多做体育运动噢,如果严重需要拔罐试试了.,肩膀痛,我也这样脖子痛。前期就应该多做运动
都会这样,因为我们在办公室里呆着做工作,总是低着头,时间长了,脖子就酸了,以后要注意身体了啊,没事闲暇的时候,四处走走,活动一下,动动脖子,要不我们很容易得颈椎病的
一个是按摩治疗。二个是每天坚持做做头部运动。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。上班族颈椎酸痛怎么办 教你几招缓解疼痛
不少上班族都会出现颈椎疼痛、腰背酸痛的情况,这是因为工作者长期伏案工作或者长期面对电脑,导致颈椎的生理曲度变直,从而引发颈椎病的发生,而在没有彻底演变为颈椎病时,我们其实可以靠一些护理方法从而缓解颈椎的酸痛感。
如何预防颈椎疼痛的产生?
工作学习时的坐姿相当重要,一个正确的坐姿不仅会让人的仪态优美,还可以预防各类职业病的产生。而正确的坐姿应该是腰部挺直,而且头部不要一直保持往前仰以及垂直的状态,因为人正常的颈椎曲度其实是往后的,如果一直让脖子僵直,就很容易引发颈椎病的产生了。
其次在长时间保持一个姿势后,应该站起来活动一下,这样不仅可以使紧绷的肌肉得到放松,同时也可以促进全身的血压循环,不会让血液长期积压在脑部不流通,这样也会缓解不少压力。
还有就是在日常生活中一定不要让颈部着凉,特别是湿发睡觉,或者是晚上睡觉时露肩膀,让肩膀受寒,这类不良的习惯,无疑不都是在伤害颈椎的关节,不仅会发生落枕,同时也会诱发颈椎疼痛。
 颈椎酸痛发生后如何缓解?
1. 颈椎发生后首先要调整好心态,因为烦恼的心情会使头部的不适感加重,同时也会觉得更不舒服,最好就是积极面对颈椎疼痛的发生,并且积极地去应对它。
2. 可以用红花油按摩骨突处,要注意力道不要过重,否则对穴位过多的施加压力,效果可能适得其反。
3. 颈椎疼痛发生后,患者一定要注意颈椎的保暖,并且晚上睡觉的时候,不要选择高枕头,而是一拳高的低枕头,最好是中间低两边高的护理型的枕头。
4. 发生颈椎疼痛后,就需要减少工作量了,或者是工作一段时间就休息十分钟,否则本来就已经酸痛的肌肉再加上大负荷的压力,会造成不可逆的后果。
5. 颈椎酸痛很严重的时候,最好借助按摩来达到治疗效果,可以多按摩风池穴,对颈椎产生的头痛头晕有很好缓解作用,或者更加严重的时候,可以通过针灸、拔罐、刮痧等理疗方法。
 颈椎疼痛吃什么最好?
颈椎的护理不仅仅局限于日常的姿势,还有按摩等,其实食疗也是非常关键的一点。而颈椎酸痛,多是因为血液不流通,筋脉的酸痛,所以这个时候需要吃活血活筋的食物。例如可以多吃韭菜、胡萝卜、桃子、核桃仁等等,一定不要再碰辛辣冰凉的食物了,油腻的食物也少吃,这些不好的食物对血液流通也很有影响。
大家最好在颈椎病发生之前就最好预防的工作,而特别是喜欢整天低头玩手机的人群,颈椎病的发生率也会更高,这个时候需要抛开手机,多在户外走动,并且不要经常低头,有条件的可以平时多抬头看看天空,虽然长期仰着也不舒服,但是对颈椎是非常有好处的。
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大知道拔火罐可以治疗颈椎病么?收藏
颈椎病 总是疼 想使用拔火罐来治疗颈椎病能行吗 ?
您说的拔火罐的方法也不是没有效果。也有患者反映这个方法有时候是见效的。但是我还是不建议您用这种方法。因为人体的穴位有很多,不是每个穴位对治疗颈椎病都有效果。如果给您治疗的人不专业,或治疗时有意外。会对您的颈椎造成伤害,对病情更是有影响。还是建议您不要冒这个风险。 颈椎病有很多治疗方法,而且简单易行,给你介绍几种自我治疗方法。 1,起床后可自己按摩面部,用双手分别来回搓脸的正面,侧面和耳后各几次,再用五指梳头几次,无需太多,感觉舒服就可以了。 2,用手轻揉颈部肌肉,用大拇指点揉左右风池,天柱,穴位,用拇指对颈部痛点按揉。 3,继续自我锻炼头颈部 ,前屈,后仰,左右转动,慢慢转动不可用力过猛,次数多少因人而宜。做完后是不是有些舒服了? 4,如果不能坚持每天做操,你可以试试中药“陈氏天龙活骨丸”,要是不严重的话一般的一个疗程就可以的。
有那么的严重的吗 我看他们有很拔罐的啊
都说很舒服 !听你这一说 我还真的不敢去做拔火罐了 你说的中药 是什么啊
拔火罐要是能治病,医院就没有收入喽。
这个陈氏天龙活骨丸丸是中药 专门治疗骨病的 你可以去网上查一下就行
陈氏天龙活骨丸效果不错,我现在就在用,我的颈椎病三年了 我吃了两个疗程现在基本不疼了!
你们这个是不是骗人的啊?现在有好多这样宣传的呢!
你用的怎么样啊 什么你三年的颈椎病都治疗好了 这个药没有副作用吧! 我还是自己去看看吧!
我在网上也看见了这个药。效果怎么样?有没有用过啊?介绍一下!谢谢
我以前也试过拔火罐,以前老怕了,但是为了治病没办法啊?可是效果不是很好,我现在还在苦苦寻找良药治疗呢!
快试试吧,可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
刮痧和掌根按揉能解决颈椎病哟!有人在进行统计后做了一个现代文明病的排行榜,结果,颈椎病高居榜首。颈椎病虽不是致命的险症,却是恼人的顽疾。针灸、吃药,似乎都效果不佳,难道我们对它真的就无可奈何了吗?其实要想解决这个问题,刮痧和掌根按揉法就可以。 要想解决这个问题,首先就要找到引起颈椎病的原因。其实,颈椎病有两大基本的病因:一是心脏给颈椎供血不足,二是整个脊椎变形老化。第一个问题,我们可以用最简单的方法来解决,那就是用掌根来按揉前胸的胸骨一段(从天突到鸠尾)。颈椎位置的痛点不同,反映到胸骨痛点的位置也不一样。把胸骨按得不痛了,颈椎痛也跟着缓解了。如果在后背的肺俞、厥阴俞、心俞等处先刮痧,或在督脉上找与前胸骨痛对应的地方刮痧,会有更好的效果。
是啊 我三年的颈椎病 都治好了 真的很感谢陈氏天龙活骨丸治好我的病。 我现在低头时间长了干活都不会疼了 其实治好了也靠自己平时注意保养
lz你好,拔火罐确实很舒服 但是这个只是得到一个暂时的缓解 针对颈椎病根本就起不作用的!你要是&& 真得想使用拔火罐治疗颈椎病 你还不如试试楼上的说的 什么天龙活骨丸呢!
平时工作的时候 经常要活动一下就可以的 呵呵
我看这个也不怎么管用 !
拔火罐 挺危险的 哦
很容易受伤的!
快试试吧,可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
天天对着电脑工作 我的脖子也很疼
不知道是不是颈椎病?我该怎么办才好呢
lz 不管用的 我就使过的
陈氏天龙活骨丸开创“中药溶钙复髓疗法”先河,第一个实现颈腰同治,养骨、治骨、健骨整体治疗!3569名患者临床亲身证明:五天明显见效,一个月大幅好转,有效率100%!&&&& 一、陈氏天龙活骨丸中的有效中药成分导向炎性介质,溶解消融,快速消除症状。服用当天即可感到颈腰部或增生部位微微发热,压迫感减轻。服用5天左右,颈、肩、臂、腰部疼痛、窜麻症状即可明显缓解。 &&&& 二、有效成分溶解软组织钙化斑块,保持颈腰椎稳定。服用1-2个疗程,失稳、错位的颈腰椎恢复正常,增生组织逐渐软化消失。 &&&& 三、药物通过活络通脉原理软化溶解突出、膨出的髓核,逐渐使其复位,解除颈腰椎压迫。服用3-5个疗程,突出、膨出的髓核逐渐归位,消除眩晕、恶心、四肢麻木、行走无力等重度症状,告别颈腰椎病痛苦。 &&&& 四、消融骨刺,避免颈腰椎病反复发作。热效分子团直接作用于新增生的软骨组织,使其溶解、被吸收,阻断颈腰椎病反复发作的根源。&&&& 五、陈氏天龙活骨丸中富含的养骨健骨成分,在治疗的同时有效补充营养,激活骨活力,彻底摆脱骨病侵袭!
21楼的,你可以试试小医生推荐的那个药,我看好多人都在用呢!我也不知道效果怎么样?就是听说有免费试药的,应该有效果,要不怎么敢有免费试用装呢!
这玩意 怎么得还是中药治疗好 我是不干使用这样的方法!
我就是比较喜欢拔火罐 这个挺舒服的&&
治疗颈椎病我就不知道了!
颈椎病应该注意 平时的坐姿 多活动活动!
陈氏天龙活骨丸这个药真的不错唉
呵呵 把邻居的腰间盘突出都治疗好 真得很神奇啊&& 天天做在电脑面前给我弄出来颈椎病了 我现在也正使用陈氏天龙活骨丸呢!用了快有有个星期了
感觉真不错!&&
颈椎病快去做牵引去吧
把什么火罐啊
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