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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-05 17:55 标签： 补钙
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其实补钙的食物有哪些还是以食補为佳每天合理的膳食对身体是有很大的帮助的。补 钙的食物有很多不过奶制品是吸收相对较 好的，还有豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等等都是含钙很丰富的食物

补 钙不能只通过食物来补充，人体每天对钙的需求量很大单 单食物是无法满足每天的攝入量的，还要吃一些补钙的食物有哪些制 剂小孩缺钙对身体的成长发育影响很大，以后易患佝偻病、鸡胸等所以平时要多带宝宝去曬太阳，合理饮食

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