一般资料：求助者，女性，39岁，已婚，本科文化程度，某银行职员。
案例介绍：求助者有一子，15岁，某重点中学学生，中考前期因遭遇车祸做过手术，术后恢复良好，但耽误了中考，只能休学一年再考。求助者担心孩子的身体，更担心休学对孩子造成不利影响，为此很紧张。经常说：“孩子要是因休学影响了学习可怎么办啊!”晚上难以入睡，经常做很着急的梦，半年多来时常没有胃口，吃什么都不香。曾到医院检查，没有发现明显器质性疾病。近来总是忧心忡忡的，担心儿子的学业，担心自己的工作，为房价上涨发愁，一天到晚提心吊胆的，害怕再发生什么可怕的事。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，时常心慌、气短、出汗，身心疲惫:求助者近来经常请病假，把能推掉的应酬都推掉了。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。
求助者为此内心十分痛苦，主动前来寻求帮助。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者性格外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。
2013.11在本案例中针对求助者的情绪使用了系统脱敏法，其操作步骤不包括( )。
A.学会肌肉放松
B.构建焦虑等级
C.给予焦虑刺激
D.实施系统脱敏
年份：2013.11
题型：单选
难度：67.4%
心优雅采用通过率来表示难度，即答对此题的人数比率
类似题目历年考了6次
一般资料：求助者，女性，48岁，已婚，硕士学位，公司经理。
案例介绍：求助者的丈夫一年前曾做过心脏手术，术后恢复良好。半年多来求助者经常觉得自己心前区不舒服，担心自己也患上心脏病，为此很紧张。经常对丈夫说：“我要是得了心脏病可怎么办啊！”晚上常常睡不着觉，或半夜突然醒来。感觉不到饿，吃什么都不香。曾多次到医院检查，服用“更年期”药物，但没有明显的效果。近来总是忧心忡忡，担心父母的身体，生怕丈夫的公司挣不到钱，为日益上涨的房价发愁，一天到晚提心吊胆，害怕发生什么可怕的事情。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，没干什么体力活，却总是身心疲惫。求助者近来经常请病假，应酬都尽量推掉。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住。求助者认为这样下去会越来越糟，内心十分痛苦，主动前来寻求帮助。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者性格外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。
2015.11在本案例中咨询师使用了系统脱敏法，其正确的操作步骤包括()。
A.学会肌肉放松
B.构建焦虑等级
C.给予焦虑刺激
D.实施系统脱敏
一般资料：求助者，男性，37岁，公司高级管理人员。
案例介绍：求助者因工作需要，经常要乘飞机，但求助者对乘飞机非常恐惧，尽量避免乘飞机，实际上已经影响了工作。求助者为此非常苦恼，主动前来咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。
心理咨询师：在上次咨询中，咱们已经商定了咨询目标是减轻因乘飞机产生的恐惧，从原来自我感觉的80-90分，减少到20-30分，现在咱们商讨用什么咨询方法吧!
求助者：都有什么方法啊？
心理咨询师：可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知，可以用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的恐惧。
求助者：改变认知我知道，就是改变我认为乘飞机很可怕的想法，系统脱敏法是怎么回事啊？
心理咨询师：系统脱敏法是帮助你解决焦虑恐惧的一种行为治疗方法，行为主义认为，让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时用放松代替，最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用，你就不会再感到焦虑恐惧了。
求助者：那具体怎么做呢？
心理咨询师：系统脱敏法的具体步骤是：第一步，我帮助你学会放松，第二步，构建焦虑等级，第三步，给予焦虑刺激，第四步，实施系统脱敏。
求助者：放松啊，不用您教了，我会。
心理咨询师：我说的放松和你所说的可能不是一回事，系统脱敏法非常强调放松，尤其强调精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及颈部肌肉的放松。
求助者：我明白了，焦虑等级怎么建啊？
心理咨询师：构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理，如最小的焦虑是0，最大的焦虑是100，通过排序建立焦虑等级表，每一个等级的级差不强求一致，可以由你自行决定，以免产生压力，影响放松。
求助者：我懂了，怎么进行系统脱敏啊？
心理咨询师：在实际脱敏中，按照从小到大次序，依次逐渐脱敏。逐渐用放松代替紧张，不断反复，直到不再恐惧。
求助者：我知道了，系统脱敏就是用放松代替紧张，好像我恨一个人，总想他的好，逐渐就不恨他了。道理我明白了，可我恐怕做不到。
心理咨询师：咱们现在先讨论怎样做，至于你能否做到以后再讨论吧。
2011.05系统脱敏法的正确操作步骤包括()。
A.学会真正放松
B.构建焦虑等级
C.给予焦虑刺激
D.实施系统脱敏
一般资料：求助者，男性，52岁，博士学历，在国外生活。
案例介绍：求助者生活在国外，很思念年迈的父母及家人，但对乘飞机非常恐惧，所以很少回国。求助者为此非常苦恼，这次回国探亲期间，主动前来咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。
心理咨询师：在上次咨询中，咱们已经商定了咨询目标是减轻因乘飞机产生的恐惧，从原来自我感觉的90分左右减少到30分左右，现在咱们商讨用什么咨询方法吧。
求助者：都能用什么方法啊？
心理咨询师：可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知，可用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的恐惧。
求助者：改变认知我知道，就是改变我认为乘飞机很可怕的想法，系统脱敏法是怎么回事啊？
心理咨询师：系统脱敏法是帮助你解决焦虑恐惧的一种行为治疗方法，行为主义认为，让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时用放松予以对抗，最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用，你就不会再感到焦虑恐惧了。
求助者：那具体怎么做呢？
心理咨询师：系统脱敏法的具体步骤是：第一步，我帮助你学会放松，第二步，构建焦虑等级，第三步，给予焦虑刺激，第四步，实施系统脱敏。
求助者：放松啊，我会，不用你教了。
心理咨询师：我说的放松和你所说的可能不是一回事，系统脱敏法非常强调放松，尤其强调精神放松，面部肌肉放松，四肢肌肉放松和颈部肌肉的放松。
求助者：我明白了，焦虑等级怎么建啊？
心理咨询师：构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理，如最小的焦虑是0，最大的焦虑是100，通过排序建立焦虑等级表，每一个等级的级差不强求一致，可以由你自行决定，以免产生压力，影晌放松。
求助者：我懂了，怎么进行系统脱敏？
心理咨询师：在实际脱敏中，按照从小到大次序，依次逐渐脱敏。逐渐用放松代替紧张，不断反复，直到不再恐惧。
求助者：我知道了，系统脱敏就是用放松代替紧张，好像我恨一个人，总想他的好，逐渐就不恨他了。道理我明白了，可我恐怕做不到。
心理咨询师：咱们现在先讨论怎么做，至于你能否做到以后再讨论吧。
2016.11系统脱敏法的正确操作步骤包括（）
A.学会真正放松
B.构建焦虑等级
C.给予焦虑刺激
D.实施系统脱敏
一般资料：求助者，男性，42岁，硕士研究生，公司高级管理人员。
案例介绍：求助者经常要乘飞机，但对乘飞机非常害怕，尽量避免乘飞机，严重地影响了工作与生活。为此非常苦恼，主动前来咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话：
心理咨询师：在上次咨询中，咱们已经商定了咨询目标是减轻对乘飞机的害怕，从原来自我感觉的90分左右，减少到20～30分，现在咱们商讨用什么咨询方法吧！
求助者：都有什么方法啊？
心理咨询师：可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知，可以用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的害怕。
求助者：改变认知我知道，系统脱敏法是怎么回事啊？
心理咨询师：系统脱敏法是帮助你解决焦虑恐惧的一种行为治疗技术。行为主义认为，让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时用放松对抗紧张，最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用，你就不会再感到焦虑恐惧了。
求助者：那具体怎么做昵？
心理咨询师：系统脱敏法的具体步骤是：第一步，我帮助你学会放松：第二步，构建焦虑等级：第三步，给予焦虑刺激；第四步，实施系统脱敏。
求助者：好的，我听您的。
心理咨询师：第一步先学会放松，系统脱敏法非常强调放松，尤其强调精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及颈部肌肉的放松。
求助者：我明白了，焦虑等级怎么建啊？
心理咨询师：构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理，如最小的焦虑是0，最大的焦虑是100，通过排序建立焦虑等级表，每一个等级的级差不强求一致，可以由你自行决定，以免产生压力．影响放松。
求助者：我懂了，怎么进行系统脱敏啊？
心理咨询师：在实际脱敏中，按照从小到大的次序，逐渐脱敏，逐渐用放松代替紧张，不断反复，直到不再恐惧。
求助者：我知道了，系统脱敏就是用放松对抗紧张，好像我恨一个人，总想他的好，逐渐就不恨他了。道理我明白了，可我做不到啊。
心理咨询师：咱们现在先讨论怎样做，在后面的咨询中我会帮助解决做到或做不到的问题。
2013.05系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。
A.学会真正放松
B.构建焦虑等级
C.监控焦虑刺激
D.实施系统脱敏
一般资料：求助者，男性，47岁，博士研究生，海归学者，某公司高级管理人员。
案例介绍：求助者在某航空公司航班失事后，对乘飞机非常恐惧，已经影响了工作与生活，为此非常困恼，主动前来咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。
心理咨询师：在上次咨询中，咱们已经明确了你的问题和原因，现在咱们讨论该解决什么和怎么解决吧，也就是咨询目标和所使用的方法。
求助者：我就是要解决对于乘飞机的恐惧问题。
心理咨询师：好，可以把它当作第一个目标，如果用0～100的分数来衡量你对乘飞机的恐惧，你现在是多少？希望咨询结束后是多少呢？
求助者：我现在对乘飞机的恐惧至少在90分以上，我希望至少减少到20分以下，可以吗？
心理咨询师：可以。
求助者：我在国外听过几次讲座，知道有人本主义心理学，还知道有催眠疗法，我觉得很神奇，您就用催眠疗法吧。
心理咨询师：我不擅长催眠疗法，但我可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知，用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的恐惧。
求助者：系统脱敏法是怎么回事啊？
心理咨询师：系统脱敏法是一种行为治疗方法，帮助你解决焦虑恐惧情绪。行为主义的理论认为，让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时用放松代替，最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用，你再乘飞机时就不会再感到焦虑恐惧了。
求助者：我有点明白了，但具体怎么做呢？
心理咨询师：系统脱敏法的具体步骤是：第一步，我帮助你学会放松，第二步，构建焦虑等级，第三步，实施系统脱敏，第四步，进行行为巩固。
求助者：好的，我听您的。
心理咨询师：第一步先学会放松，系统脱敏法非常强调放松，尤其强调精神放松，以及面部、四肢及颈部肌肉的放松。
求助者：我明白了，焦虑等级怎么建啊？
心理咨询师：构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理，如最小的焦虑是0，最大的焦虑是100，通过排序建立焦虑等级表，每一个等级的级差不强求一致，可以由你自行决定，以免产生压力，影响放松。
求助者：我懂了，怎么进行系统脱敏啊？
心理咨询师：在实际脱敏中，按照从小到大次序，依次逐渐脱敏。逐渐用放松代替紧张，不断反复，直到不再恐惧。
求助者：我知道了，系统脱敏就是用放松代替紧张，好像我站在悬崖边很害怕，我就想着拉着一位美女，感觉很美好，逐渐的就不再害怕悬崖了。道理我明白了，可我做不到啊。
2014.05系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。
A.学会真正放松
B.构建焦虑等级
C.实施系统脱敏
D.进行行为巩固
一般资料：求助者，女性，47岁，已婚，本科文化，公务员，处级干部。
案例介绍：一年前求助者的父亲曾做过心脏手术，术后恢复良好。半年多来求助者经常觉得自己心前区不舒服，担心自己也患上心脏病，为此很紧张。经常对丈夫说：“我要是得了心脏病可怎么办啊！”晚上常常睡不着觉，有时半夜会突然醒来，时常感觉不到饿，感觉吃什么都不香。曾多次到医院进行检查，服用“更年期”药物，但没有明显的效果。近来总是忧心忡忡的，担心儿子的学业，生怕丈夫的公司挣不到钱，还为日益上涨的房价发愁，一天到晚提心吊胆的，总担心会发生什么可怕的事情。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，没干什么体力活，但总是身心疲惫。求助者近来经常请病假，能推掉的应酬都推掉了。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。求助者认为这样下去会越来越糟，心里十分痛苦，主动前来寻求帮助。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者较为外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。
2014.11在本案例咨询中使用了系统脱敏法，其正确的操作步骤包括( )。
A.学会肌肉放松
B.构建焦虑等级
C.给予焦虑刺激
D.实施系统脱敏
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看看朋友们怎么说导读: 2016上半年心理咨询师考试将在5月进行，更多2016年心理咨询师考试资讯信息及考试试题资料请持续关注233网校心理咨询师网。
2016年心理咨询师二级考试备考习题及答案(9)1[多选题] 处于前运算阶段的儿童的特征包括(　　)。A.泛灵论B.自我中心
C.思维的可逆性
D.掌握守恒
参考答案：A,B
2[单选题] 假如张某是你的邻居，他的车不知被谁划了一道长长的刮痕，为这事张某一家人连续几天在你家附近骂街，你会(　　)。
A.认为一定是张某怀疑自己划了他的车
B.认为张某一家的做法可以理解
C.建设张某报案，别指桑骂槐
D.离张某一家人远一点
参考答案：B
3[单选题] 在意识障碍的情况下出现语词杂拌，这可能是(　　)。
A.思维松弛
B.破裂性思维
C.思维奔逸
D.思维不连贯
参考答案：D
参考解析：思维松弛的患者的思维活动表现为联想松弛、内容散漫。思维奔逸是一种兴奋性的思维联想障碍，主要指思维活动量的增加和思维联想速度的 加快。破裂性思维的患者在意识清楚的情况下，思维联想过程破裂，谈话内容缺乏内在意义上的连贯性和应有的逻辑性。如果语词杂拌不是在意识清楚的状况下出现 的，而是在意识障碍的情况下出现的，则这时候的精神症状就不能称之为破裂性思维，而应该称之为思维不连贯。
4[单选题] 最容易发生从众的情况是(　　)。
A.个体自我评价高
B.群体凝聚力较低
C.所处情境很明确
D.个体依赖性较高
参考答案：D
参考解析：个体的自我评价越高，从众行为越少。群体凝聚力越大，对个体的吸引力越强，个体越容易产生从众行为。如果情境很明确，判断事物的客观标准很清晰，从众行为就会减少。个体依赖性较高的，容易从众。
5[单选题] 关于职业道德和职业技能的关系，正确的说法是(　　)。
A.职业技能比职业道德重要
B.提高职业道德有助于提高职业技能
C.职业技能是立身之本
D.职业道德素质与职业技能素质没有任何关联
参考答案：B
参考解析：职业道德对职业技能具有统领作用;职业道德对职业技能的发挥具有支撑作用;职业道德对职业技能的提高具有促进作用。
一般资料：求助者，女性，39岁，已婚，本科文化程度，某银行职员。
案例介绍：求助者有一子，15岁，某重点中学学生，中考前期因遭遇车祸做过手术，术后恢复良好，但耽误了中考，只能休学一年再考。求助者担心孩 子的身体，更担心休学对孩子造成不利影响，为此很紧张。经常说：“孩子要是因休学影响了学习可怎么办啊!”晚上难以入睡，经常做很着急的梦，半年多来时常 没有胃口，吃什么都不香。曾到医院检查，没有发现明显器质性疾病。近来总是忧心忡忡的，担心儿子的学业，担心自己的工作，为房价上涨发愁，一天到晚提心吊 胆的，害怕再发生什么可怕的事。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，时常心慌、气短、出汗，身心疲惫：求助者近来经常请病假，把能推掉的应酬 都推掉了。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。求助者为此内心十分痛苦，主动前来寻求帮助。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者性格外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。
6[不定项选择题]该求助者的情绪特点包括(　　)。
B.提心吊胆
D.忧心忡忡
参考答案：A,B,C,D
参考解析：求助者焦虑情绪明显，紧张，一天到晚提心吊胆，害怕再发生不好的事情，总是忧心忡忡的。
7[不定项选择题] 引发该求助者心理问题最主要的心理原因是(　　)。
A.注意力不集中
B.紧张焦虑情绪
C.内心烦恼痛苦
D.存在内心冲突
参考答案：D
参考解析：求助者有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。求助者为此内心十分痛苦。
8[不定项选择题] 对该求助者的诊断最可能的是(　　)。
A.严重心理问题
B.恐怖神经症
C.焦虑性神经症
D.强迫神经症
参考答案：C
参考解析：焦虑性神经症是以焦虑为主要临床表现，同时伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安的一种障碍。是以反复并持续的伴有焦虑、恐惧、担忧、不安等症状和植物神经紊乱的精神症障碍。
9[不定项选择题] 在本案例中针对求助者的情绪使用了系统脱敏法，其操作步骤不包括(　　)。
A.学会肌肉放松
B.构建焦虑等级
C.给予焦虑刺激
D.实施系统脱敏
参考答案：C
参考解析：系统脱敏法的步骤：①学习放松技巧，②建构焦虑等级，③系统脱敏。
10[不定项选择题] 在本案例中，构建焦虑等级时，正确的做法是(　　)。
A.级差尽量大
B.级差尽量一致
C.级差尽量小
D.避免级差一致
参考答案：B
参考解析：正确的焦虑等级建构应当做到各等级之间级差要均匀，是一个循序渐进的系列层次。每一级刺激引起的焦虑，应小到能被全身松弛所拮抗的程度，这是系统脱敏治疗成败的关键之一。
11[不定项选择题] 本案例中实施系统脱敏时，正确的脱敏顺序是(　　)。
A.从小到大
B.大小交替
C.从大到小
D.随机选择
参考答案：A
参考解析：系统脱敏疗法由小到大逐级循环脱敏。焦虑数不得高于25分，开始焦虑分数不得超过50分。焦虑和恐惧情境有多种，应对每种情景单独处理，分别建立焦虑等级表，然后分别实施脱敏。
12[不定项选择题] 本案例中系统脱敏能否成功，关键之一是每级刺激引起的焦虑(　　)。
A.大到拮抗紧张
B.小到不能被觉察到
C.大到最大限度
D.小到能被放松代替
参考答案：D
参考解析：每一级刺激因素引起的焦虑，应小到能被全身松弛所拮抗的程度，这是系统脱敏成败的关键之一。
13[不定项选择题] 系统脱敏法的基本原理是(　　)。
A.条件反射
B.交互抑制
C.社会学习理论
D.想象放松
参考答案：B
参考解析：系统脱敏法的原理是交互抑制，即让引起微弱焦虑的刺激在求助者面前重复暴露，同时以全身放松予以对抗，从而使刺激逐渐失去引起焦虑的作用。
14[单选题] 区分心理正常与异常的心理学原则中，人格相对稳定性原则认为(　　)。
A.无明显原因的人格改变提示异常
B.心理过程通过人格表现出来
C.人格在各种条件下都应是稳定的
D.人格是各种心理过程的总和
参考答案：A
参考解析：区分正常心理与异常心理有三大基本原则：1)主观世界与客观世界统一性原则，因为心理是客观现实的反映，所以任何正常心理活动或行 为，必须就形式和内容与客观环境保持一致;2)心理活动的内在协调性原则，人类精神活动虽然可以被分为认、情、意等部分，但它自身确乎是一个完整的统一 体，各种心理过程之间具有协调一致的关系，这种协调一致性，保证人在反应客观世界的过程中高度准确和有效;3)人格的相对稳定性原则，人格特征一旦形成， 便有了相对稳定性，在没有重大外界变革的情况下，一般是/易改变的，如果在没有明显外部原因的情况下，一个人的个性相对稳定性出现问题，那么我们就要怀疑 这个人的心理活动出现了异常。选项B有误，人格不是独立的，是通过心理过程表现出来的;选项D有误，人格是影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和， 而意识则是人的头脑对于客观世界的反映，是感觉、知觉、情绪里过程韵总和。
15[多选题] 艾森克人格结构的基本维度主要包括(　　)。
参考答案：A,B,C
参考解析：艾森克人格结构的基本维度主要包括E(内外向)、N(神经质)、P(精神质)。内外向：分数高表示外向，分数低表示内向。神经质：分 数高者常焦虑、担忧等;分数低者情绪反应缓慢、稳重、善于自我控制。精神质：高分者可能孤独，难以适应外部环境等;低分者态度温和。能较好地适应环境。点击查看更多>>快速通关：扫二维码下载233网校APP：考试资讯、考试试题、试听课程一手掌握！
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