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关于酵素成败问题，，，我的有酒味
年前看别人做酵素，心痒难耐，结果就做了两瓶。第一瓶是用柚子皮、橘子皮做的，颜色倒是棕色偏淡，闻了下，没想象那样香香的，有橘子皮的味道。第二瓶，做的菠萝皮，只放了点点红糖，开始几天猛发酵起泡，后来就没了，打开一闻，晕了！完全像菠萝酒的味道。请教酵素高人，我做的酵素会成功吗？菠萝酒那个还有救吗？
真的么？那我下次也那么做了，谢谢哟！&
应该没问题，你的菠萝皮是不是放少了，再有就是如果不加糖，可以只用淘米水加水果皮，比例是2:1，这样做我每次都成功&
我承认我是看到楼主的ID进来的，让我想到《十全九美》。
呵呵，就因为十全十美和我以前的衣服，室友就开始叫我粉红娘娘了。&
时间不到3个月吧，发酵好了再闻
发酵3个月，按理说时间也够了，我觉得你再考虑下环境问题，比如温度关系。
jnyjh 发表于
时间不到3个月吧，发酵好了再闻
可能我太心急了吧，而且也比较迷糊，根本不知道什么时候做的，只知道是年前的事情。但是总感觉已经有三个月了。
坛子里有帖子专门讲酵素，可搜一搜。我的菠萝酵素还不到一个月，正在发酵中。
粉红娘娘 发表于
可能我太心急了吧，而且也比较迷糊，根本不知道什么时候做的，只知道是年前的事情。但是总感觉已经有 ...
酒精度与糖含量高了有关系，既然成菠萝酒那就喝吧或者做醋
&为何要发酵三个月? 因为第一个月发酵为酒，第二个月发酵是醋，第三个月发酵才是酵素。 &
环保酵素的制作方法
有酒味就对了。
瓶盖打开就变成醋了&
很浓的，像我以前做的葡萄酒一样。后来把瓶盖打开了敞着，酒精挥发了很多了。&
那一定是因为瓶盖盖得太紧了，从酒发酵成醋，是有氧发酵，再放放吧。只要液体没变得异常污浊，变臭，都可以。
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水果酵素的留言
请问风干水果要到那种程度？我们这边夏天风不多，太阳满大的。
表面没有水分就可以了。
谢谢亲给我解答了之前的问题，我今天做了一瓶，请问我要做酵素的话是不是要放置三个月再喝才好？那里面的水果渣是等喝的时候再过滤出来吗？
嗯！是的。水果渣可以吃，但是，额，还是算了。哈哈！
请问是不是要打开瓶盖下面那个小圆盖才能让它自动排气的啊？
是的是的！一定要打开。
过程中用不用打开盖子放气呢？
呼吸瓶的话就不用放气?
我现在居住在南方，天气很热，一定要等三个月么？而且，不放糖也发酵了，所以想问问是不是一定要放糖？
要放糖要放糖，提供养料呢。嘿嘿，按方子所述的要求吧！
你好，昨天做了27样水果的酵素，可是忽略了切水果刀和板。用的是家里厨房家用的刀和板（有切过鱼肉）。但是洗干净没有用开水烫。有什么补救的方法吗
好像没有了。。。要不就豁出去等等看，看看会不会霉变。
需要每天放气么 从开始的时候 &还是到发酵的时候才开始放？要每天放么？
每天搅动直到大气泡逐渐衰落，渐变为密集的小气泡就可以密封了。
请问,酵素发酵前期一定要搅拌吗?那为什么装瓶的时候要一层一层的摆放?直接把各种材料混合好了装瓶不就行了吗?(我是因为放的一层一层的特别漂亮不忍心去搅拌了!)
最好搅动，加快发酵速度。
我想问如果没有呼吸孔的玻璃瓶，要怎么搅拌啊，是用东西直接搅拌还是只是晃晃啊
用开水烫过的筷子就可以了！
做的时候能不能用罐头瓶，？不透气的那种
可以啊。隔段时间打开盖子搅拌。
现在得天气30多度，是不是得放冰箱？
不用啊！发酵会相对快一些
有点不明白，不是说3个月才是酵素吗？可为什么2个星期就说可以打开来饮用了呢？
请问我的酵素发白霉了怎么办？我一天没去看它就发霉了，我现在每天都去晃晃它了，但液体看着挺混浊，最上面还是感觉有白霉的泡泡似的，还能继续给它发酵下去吗
白霉是正常的菌丝啊！没问题的！
酵素做到什么时候就算好了呀。。好了的酵素是什么味道呢？
您看看我的具体步骤啊，基本上2个星期就OK了。。。用的水果不同，味道也会不同的啊。
你好，我做了一个星期，结果柠檬片上出现了白白的东西，那是发霉了吗？
纯白色的菌丝是正常的。
用玻璃瓶做和用和风酵素桶做有什么区别吗
好像没啥区别。。。都是需要消毒密封。
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唯有美食与爱不可辜负新闻&&正文
自制酵素不仅没用还有“毒” 还在手工DIY酵素的你请务必看看
出处：138美业网作者：滨豪责任编辑：村村
摘要：最近，一股“水果酵素”风潮席卷我们身边。“水果酵素”的功效和做法，成了朋友圈的热门话题，美美哒永远都获得爱美人士最高关注度。 在自制酵素风行的今天，很多童鞋也困惑了，自己做的酵素到底能不能喝?来看看自制酵素的弊端和用处吧。
最近，一股“水果酵素”风潮席卷我们身边。“水果酵素”的功效和做法，成了朋友圈的热门话题，美美哒永远都获得爱美人士最高关注度。在自制酵素风行的今天，很多童鞋也困惑了，自己做的酵素到底能不能喝?来看看自制酵素的弊端和用处吧。弊端一：蔬果原料安全性差自己制做酵素所购买的的果蔬，无非是菜市场、超市、或网上订购的，但这些渠道所获得的原料是否绿色无公害?是否有国家出具的合格检测报告?多数情况下恐怕无法保证。专业的酵素品牌对于原料都有严格的控管，每次采购都会仔细核查其检测报告等。因此，自制酵素的原料安全性首先无法保证。弊端二：果蔬原料种类少每次做酵素你会购买几种果蔬?五种、十种还是二十种?对于你来说是否已经很多了呢，其实还远远不够哦!专业的酵素品牌原料种类不会低于五十种，顶级品牌更可达到数百种之多，只有足够齐全的果蔬，才能保证发酵营养构架的真正完整，以及对机体体质调理的全面性，这也是自己采购、制作酵素所无法做到的。弊端三：发酵菌种安全性差你知道自己制作的酵素中，是什么菌在发酵吗?显然多数人并不知道，只是借助果蔬上原本携带的菌种来进行发酵。那么它们到底是什么菌?确定是对人体有益的菌种吗?有没有坏菌混入，从而产生毒素呢?弊端四：发酵时间太短自己发酵制作的酵素，往往时间不会太长，据我所知一般民众也就发酵1-3个月吧，不可能像专业工厂那样完整发酵一年半，因为自己制作的容器、原料等都未经过严格检验与消毒，卫生不达标，如果放置久了，必定容易腐败变质而无法食用，所以自己发酵的极限也就是3个月左右，无法更久了。这样的发酵并不完整，很多营养物质都还未完全产生和分解，营养价值十分有限，与专业长时间完整发酵所得的原液是无法相比的!弊端五：酒精无法去除发酵的过程中，势必会产生乙醇，也就是酒精，自己做酵素能将酒精去除吗?显然不可能，因为这需要专业的制程来完成，比如：利用醋酸菌将乙醇转变成为乙酸等，这是专业酵素发酵工厂的必备工艺，是个人在家里无法完成的。因此，自制酵素的酒精成分去除也是一个不可忽视的问题哦。弊端六：酵素活性无保证酵素怕热，基本在45摄氏度左右就开始失去活性，所以自制酵素只要冲调至稍高温度，酵素就已经失活，使原液的作用大打折扣。专业的酵素品牌拥有专门针对酵素活性保护的专利技术，使其活性不会随着时间、温度而流失，使酵素原液的营养价值更好发挥，这也是自制酵素所做不到的。蝶莎诺丽金果酵素权威提醒：酵素是身体的清道夫。每天喝一杯充满活力的酵素，可有效清理肠褶皱、血液、淋巴、内脏的毒素。是一种健康的排毒养生方法!自制酵素非但不能达到养生的效果，还有可能导致疾病。所以，要美容养生保持身材的朋友，请到专业正规渠道购买健康的酵素产品!蝶莎诺丽金果NoniGingo是一款高档健康饮品，其精选诺丽中最优质的极品诺丽金果为原料，100%原生态、无添加、经过%纯酿自体发酵而成。蝶莎诺丽金果NoniGingo不仅营养丰富，还具有显著的保健调理功效，能够延缓衰老、提高免疫力、抗疲劳、抗菌消炎、对抗更年期综合症、改善亚健康状态等。诺丽金果NoniGingo不能取代一切的医疗行为，却可以达到人类古今中外一切医疗行为的终极目的——恢复人体正常功能。预防胜于治疗，保养重于医护，诺丽金果从人体健康基础着手，使人维持正常强健的状态，并以最自然的方式，供应人体许多所需的营养，恢复器官机能，达到保健长寿的目的，是所有善待自己身体与懂得关怀他人健康者，非常值得接受和珍惜的高贵食物。蝶莎国际—专注高品质诺丽金果13年()蝶莎国际—全球高品质诺丽NONI原料OEM\ODM供货商蝶莎国际—在南太平洋群岛拥有野生诺丽采摘基地和加工酿造厂蝶莎国际—中国市场领先的100%原生态纯酿诺丽领导品牌商蝶莎国际—开创中国健康美丽产业领航型-践行者No1遇到诺丽是缘分，认识诺丽是机遇，享受诺丽才是福气!蝶莎国际联系方式地址：上海市虹口区四川北路1611号电话：021-微信：diesha2006邮箱：diesha@vip.126.com网站：www.diesha.org
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做了酵素六年,总结一下关于酵素的各种问题
此篇文章，仅个人观点，仅供参考！涉及方面很多，希望大家耐心看完大家好，好久没来发帖子了。最近看到，有好多朋友咨询关于的 各种各样问题，怎么制作呀？产生的白膜有什么用啊？红糖酵素可不可以食用呀，多久才可以食用呀等等... 网上也有不少帖子为大家讲解这些问题，但是普遍的都不太全。 今天在家休息，想写一篇能帮助到大家更详细，更具体的回答每一种问题的帖子，把我知道的都告诉大家。
同时也结缘大家，欢迎加我的微信，一起交流&&jiaosu
先从酵素的制作方法来说吧：
& & 网上现在关于酵素制作方法，有很多很多。有1：3：10这个比例做的，也有1：1无水做的，还有购买一些品牌商家的酵素桶，告诉你们 7天就可以做好的酵素方法。
& & 那给大家讲下这几种有什么区别： 首先，乐博士告诉我们说，酵素是时间的产物。我本人去过泰国乐博士的农场，乐博士那里做的酵素全部都是按照1：3：10这个比例来做的。这个比例是她做酵素几十年得出来的完美比例，相信很多接触酵素时间久的朋友都知道这个完美比例。 1：3：10 。制作原料用的是新鲜的水果，蔬菜，植物类，制作时间较长，前期需要搅拌，目的是为了增加酵素中的益生菌的数量，通过搅拌可以把人体的常在菌融到酵素中，再通过长期的繁殖，增加酵素中益生菌的数量，所以有水酵素上面会有一层白膜，味道也较酸。
& & 至于1：1无水酵素为什么不推荐呢， 一是这样做出来的酵素，酒精含量高，糖分含量高。二是做了酵素后发现无水酵素发酵很慢，而且不彻底。真正意义上来讲无水的做出来不算是酵素，发酵的过程中也看不到食材有多么猛烈的发酵。三是无水酵素都说全程不许搅拌，其实做酵素还是需要搅拌发酵的才会好。所以做酵素久的朋友都会推荐 大家做1：3：10这个比例
& & 品牌的酵素桶告诉大家的方法，用了他们的桶 7天做好酵素。这个我只能和您说，如果想喝高品质的酵素，就要知道酵素是时间的产物，酵素发酵过程是需要一个周期。那些所谓的黄金酵素，快速发酵做出来的品质都不高，也算不上是酵素。
& && &我个人还是推荐大家做1：3：10的酵素。 一份蜂蜜或者红糖或黑糖，三份食材，十份水 具体制作方法本文最下方我会分享。 下面我会讲为什么不用白糖 冰糖 其他糖来做
酵素选取糖用哪种？
& &选用红糖。食用酵素分为两种&&一，选用 纯蜂蜜（不可掺水，假蜜）二，选用 红糖或者黑糖。
& &黑糖本意上是颜色较深的红糖。由於颜色近似黑色 因此被称为黑糖，除了提供热能外 ，还含有微量元素 甘醇酸和其它矿物质...等
& &白糖，冰糖是从甘蔗提取糖汁 经过滤、 沉淀、 蒸发、 结晶、脱色和乾燥等工艺而成，营养自然没有黑糖 红糖高
& &不菅做还是食用的，都是要用红糖或黑糖 ，一定要按比例做，才能做出好的酵素。 不要试图尝试使用冰糖 白糖制作。 其效果会大打折扣地
酵素选用的食材方面有哪些注意呢？
& &饮用酵素不单单只用水果。豆类、谷类、蔬菜类、茶叶、中药、海藻类都是可以用来做饮用酵素的，只要是植物都是可以的，大家可以多多尝试。中药毕竟是药，我们在没有什么根据的情况下还是谨慎些，我& && &只是向大家传达中药也可以用来做饮用酵素。
& & 环保酵素可以选择 果皮，厨余。
做酵素选取的容器该用什么好？
& &&&瓷器、陶罐或是胶桶，塑料瓶都行，只要是非金属的都可以。
& &&&首选塑料容器，一个是塑料容器有膨胀的空间，不容易发生爆炸，即使爆炸，不会像玻璃容器一样发生危险。再一个也算是一种废物的回收利用，减少污染。
& &&&做食用酵素极端的要求，陶瓷是不如玻璃的。
& &&&不过一般做食用酵素，不要用化学工业容器就可以。是可以用塑料容器的，有人会问会不会担心塑化剂，温秀枝说过：“如果担心塑化剂，我会让你们用塑料容器吗？我会挑战权威吗。”答案可想而知了。如果& && &食用酵素用塑料容器，我们可以选择装酒的，饮料的或者矿泉水的桶来做
做酵素的时候 原料是否需要清洗？
& & 做环保酵素时是没有必要清洗的，只要没有泥土就可以，饮用酵素就要清洗干净（理论上不洗也可以，因为酵素发酵过程中本身就是一个分解净化的过程。真正脏的并不是泥土。但入口的东西不洗心里会不舒& &&&服，所以还是洗干净吧。
酵素发酵时间？ （1：3：10比例）
& & 环保酵素发酵时间为 3个月。 食用酵素 蜂蜜做的需要发酵六个月以上，红糖做的需要两年以上。 为什么红糖的要两年呢？红糖发酵的过程中会产生甲醇，这些甲醇人体食用的话，会对肝脏有很损伤。我个人认为如果红糖做的还是多放一阵子，等甲醇完全分解掉再喝。
饮用酵素以及环保酵素用什么品质的水来做？
& &&&饮用酵素，环保酵素用普通的自来水就可以，不需要煮开，因为酵素发酵过程本身就有净化，分解的作用，自来水中的微生物也会被分解掉，如果你有做好的酵素，可以滴一点在水里，就可以了。& && &除非你& && &家的自来水实在& && &糟糕的不行，太脏太脏，那就煮开吧，但是应该没有这样的水吧。 至于有说用纯净水 品质高的水做出来 效果更好的说法，我认为没有什么用。乐博士说过，发酵到了一定时间的酵& && && && && && &素，里面的成分是一样的。都是好的酵素
制作过程中需要多多搅拌吗？
& &&&第一个月要多多搅拌，越搅拌发酵的越好。还要把浮在糖水上的水果按到下面，一个月后没有气体冒出来，就可以密封，不用管它。开始气体很多，过了几天就没有气了，用筷子搅拌，又有很多气冒出来。
做好酵素之后的保存问题？
& &做好的酵素不要保存在冰箱里，会丧失酵素的活性，但也有人问了，我这里冬天没有暖气，温度跟冰箱冷藏的温度差不多，那我要怎么保存呢？没关系，还是常温保存，跟放冰箱里是不一样的，等天气热起来，会恢复活性的。
酵素使用时注意的水温？
& &酵素使用过程中要注意水的温度，无论是喝还是泡脚、洗澡，水温都不要超过45度，42、43度就可以了。炒菜时要在放入菜时，将酵素倒在菜上，这时温度最低，酵素才能迅速锁住菜的营养、水分，让菜的味道更加鲜美。这也是为什么太阳不能直射的原因，太阳直射在物体上，温度可不止45度。所以要放在阴凉通风处。
酵素是酸性还是碱性？
酵素发酵出来是属于有机酸性味道但是接触到身体后会变成碱性。
柠檬是酸味喝进去变成碱性，就像（天然酿制）醋一样，是酸的，但它的属性是碱性的 因为服用过后变成碱性，酵素是跟天然醋一样的。
酵素发酵过程中产生的白膜是什么？
白膜是因为空气接触到酵素，产生的化学变化。白膜也可以说是酵素的自保功能，一层保护衣服，敷在酵素的表面上，阻绝了细菌的进入。粉状容易摇散。&&主要是“产膜酵母”或“醋酸杆菌”在有氧的情况下大量繁殖生长而成。&&白膜可以用来敷脸，有很好的祛斑，祛痘的效果。敏感肌肤最好稀释使用，时间不要太长，五分钟左右即可，使用后皮肤注意防晒。 食用酵素开瓶后，接触空气也会产生白膜。不影响正常食用，如果心里有抵触，也可以过滤一遍后再喝。&&白膜不是判断酵素成熟的依据，仅跟是否密封有关。
酵素妈妈是什么？
胶状有点像果冻，海蜇皮。
1、有说是植物在酶解过程中的析出物，其实就是果胶。果胶多存在于柑橘类、苹果、芒果、菠萝类植物果实中。
2、大口瓶或桶比较容易出酵素妈妈。
3、酵素妈妈不喜欢搅拌。
4、跟放置的时间有关，放置的时间越长，酵素妈妈会越厚。但产生酵素妈妈的时间有早有晚，有的10多天就出酵素妈妈了。
5、有酵素妈妈的酵素，就不会长白膜。
6、酵素妈妈可以复制，可将酵素妈妈剪小后放入未成熟的酵素，促进酵素生长，同时也不会形成白膜。环保酵素出的酵素妈妈最好不要放入食用酵素。
7、酵素妈妈对伤口有很强的愈合作用。
酵素妈妈的用处：
1、酵素妈妈对皮肤有这样强大的功效，那么对我们的脸部缺陷有修复作用。曾经有个泰国人被狗咬伤，用酵素妈妈贴在伤口处，没有留疤痕。
2、把酵素妈妈放进新做的酵素中，新酵素也会长酵素妈妈。
3、男士服用少量酵素妈妈，强身壮体。
自制的食用酵素安全吗？
& &网上说法很多，这其中不乏一些品牌酵素商家的恶意评价。要知道，我们大家都用了自制酵素原液，那谁还去为那些 价格昂贵的酵素买单？但大家一定都听过，东北每年都会自己家腌酸菜，可以说 酵素的发酵和腌制酸菜是有些相似的。 腌酸菜的缸，而且一冬天还敞着口呢。我们祖祖辈辈都那么吃，也没听说哪个就吃坏了？&&只要发酵好的酵素，它的PH值都是小于4的，大家可以买来测纸自己测试。在这个环境下，那些杂菌是不会存活的。现在网上很多帖子都说自己制作不安全，我认为都是扯淡！所以如果心有顾虑的朋友，请先多了解了解，不要看到有人恶性评价，自己就慌了。
下面分享一下有水酵素食材配比表
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12:31 上传
酵素简易制作辅导：
第一步：选桶，最好大的塑料桶。
第二步：称水，正常比例的水（1:3:10）约占桶的60%，比如20斤桶，就装12斤水；食材重量轻的比如花，叶类、干品等（1:1:10）约占桶的70%。
第三步：兑蜂蜜，就是水的十分之一，20斤桶需要蜜1.2斤。
第四步：装食材，各种生鲜水果，蔬菜，种类越多，能量越大。重量是蜜的3倍，20斤桶需要食材3.6斤。
第五步：放气，每天拧开盖子放气，发酵充分的时候，每天要多放几次，直至发酵完成，一般一个月左右。
第六步：密封存放。食用的6个月成熟，外用环保的3个月成熟，环保的蜂蜜改成用红糖、新鲜果蔬改成果皮、菜叶、树叶伤果都可以。
酵素日常饮用方法及注意
1、酵素饮用量，饮用量没有很严格要求，每次10~50ml均可，根据个人需要，量大效果加快，量小也可日常保健；
2、早晚空腹饮用酵素，可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力（胃病患者不建议空腹）；
3、加入40℃以下的凉开水冲饮，能接受凉水也可加凉水或冰水，加5-25倍的水，根据个人需要或口感酌情添加；
4、也可选择多兑水稀释，随身携带，全天饮用，代替日常饮用水补充；
5、酵素里面的菌类在18℃—25℃之间最为活跃，因此饮用时最好在这个温度内饮用，冰水或凉开水对酵素活性影响不大，但超过45°C，高温会杀死菌类，加热过的酵素就没有食用的意义了。
6、一次不宜饮用太多，特别是对于有高血糖的人来说更是如此，尽量多兑水稀释饮用。
7、瘦身，每餐前1小时和临睡前半小时空腹温水冲饮，可配合适当运动，效果明显。
8、饮用后注意食物的摄取，尽量自己有意识地控制三餐的量，如果三餐吃太多，又使劲地喝酵素的话，那相反是会胖的。
9、注意不要和牛奶等高蛋白的食物一起食用，同样会降低菌类的活跃度
10、想变漂亮，每天餐前30分钟空腹温水冲服，每天2次。因为皮肤新陈代谢很快，大约1月脸上就会变得白皙有光泽。
11、在饮酒前后温水冲服。可减少血液里的酒精，经胃肠代谢，减少酒精进入肝脏，可护肝，防宿醉，缓解头痛。
12、酵素不是药品，只是辅助身体调节的作用，饮用时不能急功近利，需要长期使用。
酵素喝了感觉没作用？该怎么办？
据统计，人体内酵素有上千种，但是每一种酵素只有专一的功能，各司其职，例如：消化食物、解酒、建构骨骼、维护皮肤组织、生成能量、促进所有生化反应及新陈代谢等等。
酵素是纯天然发酵食品，和一般药物的作用时间和作用机理不同，正常情况下服用一月到三个月以后即有改善，坚持服用则可让身体保持健康。
但为什么个别人也会感觉没有效果？
1. 没有定时定量服用（想起才服，效果不明显）；
2. 服用量不足（改善缓慢，不明显）；
3. 排毒时出现好转反应，因紧张害怕而停止服用饮食不合理，生活杂乱无章（效果不易体现）；
4. 病程太久，服药太多，体内毒素积蓄太深（撼动较难，须坚持）；
5. 病情时好时坏，失去信心停止服用（好转过程会因病症有多次起伏的现象，坚持症状会越来越轻）；
6. 对酵素缺乏了解，受到别人干扰而停服。
为什么喝酵素同时需要多喝水？
原因1:最适温度
需要用温水来激活酶的活性，因为酶的最佳存活温度是，我们的体温；
很多的粉剂（必须是通过冻干技术获取的酵素）需要温水冲兑，主要还是因为这样更好喝一些，也能激活一小部分酶的活性；
原因2:帮助肠道吸收
通过喝水后，能帮助一些维生素，矿物质的吸收，我们人体的一个很核心的消化部位是胃，胃能消化的核心物是胃酸，多喝水之后，会降低胃酸浓度，酸性变弱了，能帮助我们吸收。
喝酵素多喝水，其核心还是在于帮助酵素到达肠道，胃酸的PH值很低，酸性很强，即使水解酶（酵素制作普遍使用水解发酵工艺）的能增加酶的抗酸性，在喝酵素的时候，喝大量的水，可以稀释我们的胃酸，降低酸度，帮助酶逃离胃酸的洗礼，进入肠道，真正进入我们人体。人体的绝大多数养分都是用过肠道进行吸收的；
原因3:促进人体代谢
本来喝水就有助于我们人体清肠、排毒、减肥，喝酵素的期间，大量喝水，就是为了帮助和加快我们人体代谢。也顺便通过水的作用来清体！酵素能达到排毒的效果，也并不只是酵素的功效，水可能占的重要比例，并不比酶本身低！
有心了！～～～
总结的很精辟、很客观、很实在～～～
俺就木有这样的耐心……服！～～～
您总结的太好了。正是我需要的。谢谢你！
来自论坛手机版
不过我还是不会用塑料桶做酵素的。
感谢作者！
能不能说说你食用酵素后的变化呢，六年的时间可是很漫长了。
感谢作者！
能不能说说你食用酵素后的变化呢，六年的时间可是很漫长了。 ...
您好 变化就是 身体状况比以前好很多，不愿意得病， 说明我们的免疫力提高了很多 ，酵素不是药 是一个坚持服用，当成一种生活方式
救地球-爱、爱生活
hbjsjdq.com酵素常见问题
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