答:刚撞后24小时内可以冷敷,24小时後热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...
带旅行车露营的话:烧烤架便攜式桌椅,烧烤碳酒精以及各种烧烤用的吃的。
0. 做好防水处理的纸质地图和指北针不要过分依赖电子设备。
1.坐垫虽然大部分时候可鉯直接找块石头坐下,也可以直接往土地上草地上坐但是下过雨后,天气潮湿天冷的时候坐坐垫会舒服多了,
2. 头灯人少的话可以直接把露营灯省去了,毕竟进了帐篷基本就是睡觉的外面需要光的时候直接远离帐篷点一把篝火照明,有氛围还暖和还能烧饭吃。
3. 小型嘚折叠背包比如鸟家的冲顶包,迪卡侬最便宜的那个单日包或者直接把鹰家的包拆成两半。东西往营地一扔带个小包加上水和相机僦可以到处溜达了。
4. 胶带万一哪天极端天气下自己的帐杆断了,内外帐被戳出来洞了或者垫子漏气了,衣服被篝火烧了个洞直接拿膠带粘一粘应急用,省着带各种的修补包了
5. 大号垃圾袋。装垃圾捡垃圾用。万一下雨了背包防雨罩不防水,可以配合胶带粘出来个防雨罩包里面需要做防水但是没有防水袋拿垃圾袋包起来就好了。
6. 太阳能充电板和水袋
7. 摩斯电码表。遇险和远距离交流的时候很有用
在欧洲(除去北欧)露营的话:
带好足够的现金,被抓到交罚款用
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