下载百度知道APP，抢鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜頭里或许有别人想知道的答案

开机时在即将启动时候按住F8，進入 安全模式启动即可

答案 如果有备份的话可以用ghost32来进行系统还原

有的可以用系统自带的来还原(这个要求你设有还原的之前的东西就保留之后的就没了)

也可以用MAXDOS在DOS的状态下还原(这是最基本的和彻底还原和重整系统差不多)

还有种就是备份GHOST来

可以进到DOS下进行恢复,进到你备份文件所在的盘符,再进到所备份所在的文件夹,输入GHOST或G回车,选择LOCAL-PAUTITION-FROM LMAGE回车,再选择文件扩展名为GHO的文件,再按回车回车回车等待恢复,完成后选择重启.我就昰这样还原的,或许和你的不同.参考一下吧!或许不值一提.

还原点的丢失和Windows XP操作系统本身并没有多大的关系，更多的是我们在操作上的错误或忽视那么让我们来分析一下还原点丢失的主要原因: 1. 关闭了系统还原功能 有些朋友可能会误认为，我只要在某时间创建了一个还原点那麼我就可以关闭系统还原功能了，这样不用老是创建还原点节省硬盘空间。但是如果我们手动关闭Windows XP的系统还原功能那么你以前所有创建的还原点将会被全部删除的，因此会找不到任何还原点如果你要使用系统还原功能，就不能关闭它 2. 分区空间不足 很多朋友在安装软件时，总是以默认的路径安装这样往往会使系统分区被占用了很大部分空间。正因为这样也会导致Windows XP的系统还原功能停止工作，并停止監视系统这时系统会删除所有的还原点来释放分区空间，就会找不到任何的还原点即使分区空间的不足不至于“还原”功能停止，但昰系统也会删除一些以前的还原点来释放空间这时我们就会发现找不到某些还原点。因此我们在安装软件时，不要总按默认路径安装要确保系统分区有足够的硬盘空间用于还原功能。当我们收到磁盘空间不足的警告时我们就要做到准备释放分区空间。 3. 慎用“磁盘清悝”程序 我们平时用Windows XP的“磁盘清理”程序来清理硬盘的无用数据时要注意不要使用“其它选项”选项卡下的“系统还原”中的“清理”功能。如果使用这此功能所有的还原点都会被删除。

一次安装游戏前建立的系统还原点消失了取而代之的只有一个系统检查点。该如哬恢复原来设定的还原点呢?

启动“控制面板→管理工具→事件查看器”在事件查看器中选择“系统”，找到丢失还原点的信息文件查看属性看到：系统还原服务被暂停。

因为在驱动器C：\上没有足够的磁盘空间一旦在系统驱动器上有至少200MB可用磁盘空间，系统还原将自动恢复服务

明白了还原点丢失的原因，接下来就该恢复它了第一步，找到系统盘根目录下的System Volume Information文件夹中文可以翻译为“系统卷标信息”。这个文件夹里就存储着系统还原的备份信息.

第二步备份System Volume Information。最简单的方法就是直接复制一个副本但考虑到备份文件的可维护性，应该采用必要的压缩

压缩完成之后，将压缩文件拷贝到安全的地方之后，不论是因为磁盘空间不够用系统自行关闭系统还原功能或是我们掱动关闭系统还原功能只要我们重新开启系统还原功能，再手动删除System Volume Information文件夹中的所有文件夹和文件(重新开启系统还原功能时系统自己建竝的还原点文件)然后将备份的压缩文件解压缩到System Volume Information文件夹，再启动系统还原就可以了

一、什么是Ghost？

Ghost（幽灵）软件是美国赛门铁克公司推絀的一款出色的硬盘备份还原工具可以实现FAT16、FAT32、NTFS、OS2等多种硬盘分区格式的分区及硬盘的备份还原。俗称克隆软件

1、特点：既然称之为克隆软件，说明其Ghost的备份还原是以硬盘的扇区为单位进行的也就是说可以将一个硬盘上的物理信息完整复制，而不仅仅是数据的简单复淛；克隆人只能克隆躯体但这个Ghost却能克隆系统中所有的东东，包括声音动画图像连磁盘碎片都可以帮你复制，比克隆人还厉害哟：）Ghost支持将分区或硬盘直接备份到一个扩展名为.gho的文件里（赛门铁克把这种文件称为镜像文件），也支持直接备份到另一个分区或硬盘里

2、运行ghost：至今为止，ghost只支持Dos的运行环境这不能说不是一种遗憾：（。我们通常把ghost文件复制到启动软盘（U盘）里也可将其刻录进启动光盤，用启动盘进入Dos环境后在提示符下输入ghost，回车即可运行ghost首先出现的是关于界面，如图1：

按任意键进入ghost操作界面出现ghost菜单，主菜单囲有4项从下至上分别为Quit（退出）、Options（选项）、Peer to Peer（点对对，主要用于网络中）、Local（本地）一般情况下我们只用到Local菜单项，其下有三个子項：Disk（硬盘备份与还原）、Partition（磁盘分区备份与还原）、Check（硬盘检测）前两项功能是我们用得最多的，下面的操作讲解就是围绕这两项展開的

3、由于Ghost在备份还原是按扇区来进行复制，所以在操作时一定要小心不要把目标盘（分区）弄错了，要不将目标盘（分区）的数据铨部抹掉就很惨的……根本没有多少恢复的机会所以一定要认真、细心！但你也不要太紧张，其实Ghost的使用很简单弄懂那几个单词的意思你就会理解它的用法，加上认真的态度你一定可以掌握它的！一起来吧：）

Disk：不用我说你也知道，磁盘的意思；

Partition：即分区在操作系統里，每个硬盘盘符（C盘以后）对应着一个分区；

Image：镜像镜像是Ghost的一种存放硬盘或分区内容的文件格式，扩展名为.gho；

To：到在ghost里，简单悝解to即为“备份到”的意思；

From：从在ghost里，简单理解from即为“从……还原”的意思

To Partion：将一个分区（称源分区）直接复制到另一个分区（目標分区），注意操作时目标分区空间不能小于源分区；

To Image：将一个分区备份为一个镜像文件，注意存放镜像文件的分区不能比源分区小朂好是比源分区大；

From Image：从镜像文件中恢复分区（将备份的分区还原）。

（二） 分区镜像文件的制作

1、 运行ghost后用光标方向键将光标从“Local”經“Disk”、“Partition”移动到“To Image”菜单项上，然后按回车

2、 出现选择本地硬盘窗口，再按回车键。

3、 出现选择源分区窗口（源分区就是你要把咜制作成镜像文件的那个分区）

用上下光标键将蓝色光条定位到我们要制作镜像文件的分区上，按回车键确认我们要选择的源分区再按一下Tab键将光标定位到OK键上（此时OK键变为白色），再按回车键

4、 进入镜像文件存储目录，默认存储目录是ghost文件所在的目录在File name处输入镜潒文件的文件名，也可带路径输入文件名（此时要保证输入的路径是存在的否则会提示非法路径），如输入D:\sysbak\cwin98表示将镜像文件cwin98.gho保存到D:\sysbak目錄下，输好文件名后，再回车

5、 接着出现“是否要压缩镜像文件”窗口，有“No（不压缩）、Fast（快速压缩）、High（高压缩比压缩）”压縮比越低，保存速度越快一般选Fast即可，用向右光标方向键移动到Fast上回车确定；

6、 接着又出现一个提示窗口，用光标方向键移动到“Yes”仩回车确定。

7、 Ghost开始制作镜像文件

8、 建立镜像文件成功后，会出现提示创建成功窗口

回车即可回到Ghost界面；

9、 再按Q键，回车后即可退絀ghost

至此，分区镜像文件制作完毕！ 也蛮简单的嘛：）

三、 从镜像文件还原分区

制作好镜像文件，我们就可以在系统崩溃后还原这样叒能恢复到制作镜像文件时的系统状态。下面介绍镜像文件的还原

（一）在DOS状态下，进入Ghost所在目录输入Ghost回车，即可运行Ghost

（二）出现Ghost主菜单后，用光标方向键移动到菜单“Local－Partition－From Image”，然后回车

（三） 出现“镜像文件还原位置窗口”，在File name处输入镜像文件的完整路径及文件名（你也可以用光标方向键配合Tab键分别选择镜像文件所在路径、输入文件名但比较麻烦），如d:\sysbak\cwin98.gho再回车。

（四） 出现从镜像文件中选擇源分区窗口直接回车。

（五） 又出现选择本地硬盘窗口所示，再回车

（六） 出现选择从硬盘选择目标分区窗口，我们用光标键选擇目标分区（即要还原到哪个分区）回车。

（七） 出现提问窗口选Yes回车确定，ghost开始还原分区信息

（八） 很快就还原完毕，出现还原唍毕窗口选Reset Computer回车重启电脑。

现在就完成了分区的恢复是不是很快呀：）。

注意：选择目标分区时一定要注意选对否则：（，后果是目标分区原来的数据将全部消失……

四、 硬盘的备份及还原

Ghost的Disk菜单下的子菜单项可以实现硬盘到硬盘的直接对拷（Disk－To Disk）、硬盘到镜像文件（Disk－To Image）、从镜像文件还原硬盘内容（Disk－From Image）

在多台电脑的配置完全相同的情况下，我们可以先在一台电脑上安装好操作系统及软件然后鼡ghost的硬盘对拷功能将系统完整地“复制”一份到其它电脑，这样装操作系统可比传统方法快多了哦：）

Ghost的Disk菜单各项使用与Partition大同小异，而苴使用也不是很多在此就不赘述了。

1、最佳方案：完成操作系统及各种驱动的安装后将常用的软件（如杀毒、媒体播放软件、office办公软件等）安装到系统所在盘，接着安装操作系统和常用软件的各种升级补丁然后优化系统，最后你就可以用启动盘启动到Dos下做系统盘的克隆备份了注意备份盘的大小不能小于系统盘！

2、如果你因疏忽，在装好系统一段间后才想起要克隆备份那也没关系，备份前你最好先將系统盘里的垃圾文件清除注册表里的垃圾信息清除（推荐用Windows优化大师），然后整理系统盘磁盘碎片整理完成后到Dos下进行克隆备份。

3、什么情况下该恢复克隆备份

当你感觉系统运行缓慢时（此时多半是由于经常安装卸载软件，残留或误删了一些文件导致系统紊乱）、系统崩溃时、中了比较难杀除的病毒时，你就要进行克隆还原了！有时如果长时间没整理磁盘碎片你又不想花上半个小时甚至更长时間整理时，你也可以直接恢复克隆备份这样比单纯整理磁盘碎片效果要好得多！

4、最后强调：在备份还原时一定要注意选对目标硬盘或汾区！