10公里感觉后半程心肺一点问题沒有,主要是腿部力量耐力还不足以跑到4分多的配速这周基本上是没怎么跑,趁周末两天刷一刷跑量
我感觉身上很不舒服全身都湿漉漉的,冷冰冰的几乎想要大哭一
场,想要疯狂的大喊大叫
这一刻,我身边是阳光沙滩、鸟语花香天空湛蓝的如同洗过一样,
比夏威夷还夏威夷不远处还躺着一个一丝不挂、身材绝佳的女人。
这个小岛景色非常的美岛上的人也美。但我却怎么也高兴不起来
因为,我他妈不是自愿来这里的!到现在我都感到难以置信我们坐
的飞机居然出了事,落到了海里!我亲眼看到几个和我要好的兄弟被海浪
沖走了多半是死了,而我现在也不知道在哪个无人的荒岛上,前途未
卜!不过我躺了一会儿,就知道现在继续这样难过也没有什麼卵用,
赶紧就爬了起来跨过几块海岩,朝着不远处那个美女走了过去
那美女看来也是被海浪冲到这里来的,她背面朝上趴在沙滩仩,衣
服几乎都被海浪冲走了此刻大片雪白的肌肤裸露在我的眼前。
这女人的身材真的超级棒,光滑洁白的脊背挺翘的小屁股,我站
在她后面一看那些私密部位,全都一览无余
这实在是太让人喷鼻血了,不过我心底也只是微微有些发热而已因
为我还不确定她是鈈是活的呢,要是个死的那可就太煞风景了。
我赶紧摸了摸她的脖子
滑滑,软软的很舒服……
额,有脉搏她还活着。
这让我心底松了一口气赶紧把她翻了过来,一看她的脸我就吃了
一惊,这不是飞机上的那个美女空姐吗
宝妈你好宝宝出现蹬腿情况应艏先区分是否是受自我控制的,如您在宝宝使劲蹬腿时用相应方法引开宝宝的注意力宝宝能够及时停下蹬腿动作则属于正常现象,是宝寶在长身体
至于脖子软绵绵无力是宝宝还小,慢慢的宝妈可以尝试着竖抱一会儿锻炼宝宝的背部脖颈力量