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christingyht
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《超市特工》第三季进行中，CHUCK真得成了间谍了，但和SARAH也分手了《邪恶力量》第五季进行中，DEAN和SAM正在和大天使和路西法抗争着，意外得他们有了GOD的消息《灵妙异探》 没关注《超感神探》第二季正在进行中，jane迎来新女上司，管着他和LISBON，特别对LISBON看不顺眼。《灵书妙探》我们的性感作家和美女侦探越来越有火花了。《吸血鬼日记》第一季仍在进行中《变种特工》 2003年就没了啊《探索者传奇》第二季到了15集，出现了KEEPER和CREATOR的对决，当然NICCI似乎也对我们的SEEKER感兴趣了，三女争一男。我算美剧看得蛮多了，这里面大多数也是我爱看的，但最爱的是24小时。最后一季了。
YDY影迷美剧迷
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《超市特工》 新的要出了《邪恶力量》 也要出了《灵妙异探》 没关注《超感神探》 还有很久才出《灵书妙探》 没关注《吸血鬼日记》 更新中《变种特工》
早就cut了吧《探索者传奇》没关注谢谢大家了！
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密码: y4ak我这个文包可能有年头了……我也没来得及排雷……随缘好多的，可以考虑去随缘看（好不容易遇到同好有点小兴奋）
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。之前写过一篇老公应该注意的文章，这里分享给各位。&br&&br&【老公牢记系列】怀孕后老婆大人该怎么吃？&br&&br&之所以专门分出这个系列的原因，就是因为六层楼真是操碎心，见不得别人两口子吵架，而且吵架了我也不太能帮上忙，所以，以我自己的专业知识提前培训一下这些准爸爸们，为的是老婆大人怀孕后，好好准备饮食，伺候好娘娘大人和腹中的小主，想来也是极好的。（妻子在背后盯着我打下这段话，满意的点点头，去敷面膜了）&br&好了，准爸爸们，准备好纸和笔学习一下吧，看完之后回答文章最后的问题。&br&以下内容，请在男友或老公陪同下阅读。&br&&br&怀孕第1个月主打营养素：叶酸&br&作用：防止胎儿神经器官缺陷&br&补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，尤其是在怀孕初期，叶酸对于神经系统的发育有着至关重要的作用，所以我们会建议在怀孕前两个月就提前补充叶酸。那么就要问了，以前的妈妈们也都不刻意吃啊！怎么也生出来聪明伶俐的我了呢？如果你脸大到这样问的话，我也只能告诉你富含叶酸的食物包括：面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。看到了吧，就是日常的主食和蔬菜、水果。（我好像说出了重要的秘密）当然，除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。&br&&br&怀孕第2个月主打营养素：维生素C、维生素B6&br&作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐&br&　　怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病，如果赶上智齿的问题，六层楼还是建议您先把智齿拔了再讨论怀孕的事情。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。&br&　　重点：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维生素C大量流失。&br&　　对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6是战胜妊娠剧吐的一把利剑。维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。但是这也只是理论方面，如果真的管用那就好，如果不是很管用，尤其是对于食物仅仅看一眼就吐的昏天黑地的准妈妈，除了吐太多需要就诊时查看一下尿酮体外，就挑点儿喜欢吃的好了，我认识一个孕妇怀孕期间吃掉了五大桶士力架，因为只能吃下那个，孩子生出来可爱的呀！&br&&br&怀孕第3个月主打营养素：镁、维生素A&br&作用：促进胎宝宝生长发育&br&　　镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁。另外，镁对准妈妈的子宫肌肉恢复也很有好处。&br&　　胎儿发育的整个过程都需要维生素A，它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月，胎儿自己还不能储存维生素A，因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的维生素A。&br&六层楼提供的都是可以找得到的食物，所以准爸爸们不要再拿买不到为借口了。&br&&br&怀孕第4个月主打营养素：锌&br&作用：防止胎宝宝发育不良&br&　　这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌，会影响胎宝宝在宫内的生长，会使胎儿的脑、心脏、等重要器官发育不良。缺锌会造成准妈妈味觉、嗅觉异常，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫力降低，这样势必造成胎儿宫内发育迟缓（如果你看过《神探夏洛克》第三季，就注意到花生的妻子怀孕的事情了）。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富。但是也需要适量，每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。&br&&br&怀孕第5个月主打营养素：维生素D、钙&br&作用：促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育&br&　　孕妈咪怀孕的第5个月后，胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快，是迅速钙化时期，对钙质的需求简直是剧增。因此从本月起，牛奶、酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。此外，还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物，如，干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。另外，准妈妈应每天服用钙剂。不过这里只是重点强调一下而已，实际上，钙的补充要贯穿于整个孕期始终。&br&　　当然，单纯补钙还是不够的，维生素D可以促进钙的有效吸收，孕妈妈要多吃鱼类、鸡蛋，另外晒太阳也能让身体产生维生素D，孕妈妈可以适当晒晒太阳，这个时候准爸爸要可以涂得一手好防晒霜，的确可以加分不少。&br&&br&怀孕第6个月主打营养素：铁&br&作用：防止缺铁性贫血&br&　　此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准妈妈开始出现贫血症状。铁是组成红细胞的重要元素之一，所以，本月尤其要注意铁元素的摄入。　　为避免发生缺铁性贫血，准妈妈应该注意膳食的调配，有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。药物角度的话，从这个月开始每天口服0.3—0.6克硫酸亚铁。&br&&br&怀孕第7个月主打营养素：“脑黄金”&br&作用：保证婴儿大脑和视网膜的正常发育&br&　　DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起，被称为“脑黄金”，也就是一些婴儿奶粉里常用来设计成小盾牌来保护小宝宝的那几个不同颜色的小元素。“脑黄金”对于怀孕7个月的准妈妈来说，具有双重的重要意义。首先，“脑黄金”能预防早产，防止胎儿发育迟缓，增加婴儿出生时的体重。其次，此时的胎儿，神经系统逐渐完善，全身组织尤其是大脑细胞发育速度比孕早期明显加快。而足够“脑黄金”的摄入，能保证婴儿大脑和视网膜等的正常发育。但是，能不能超常发育可没准儿，所以要是还在考虑“不能让孩子输在起跑线上”的爸爸妈妈们，你们醒醒吧！&br&　　为补充足量的“脑黄金”，孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质，如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品，此外还包括海鱼、鱼油等。这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸，有健脑益智的作用。&br&&br&怀孕第8个月主打营养素：碳水化合物&br&作用：维持身体热量需求&br&　　第8个孕月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪，这些东西从哪里来呢？当然是母体，这个小怪物一点一定儿的占取更多资源。此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加主粮的摄入，如大米、面粉等。一般来说，准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品，这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。另外在米、面主食之外，要增加一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦片等。&br&&br&怀孕第9个月主打营养素：膳食纤维&br&作用：防止便秘，促进肠道蠕动&br&　　孕后期，逐渐增大的胎宝宝给准妈妈带来负担，原本是胃和肠道的位置也被这个小魔头挤得失去了立场，紧接着就发生了便秘。由于便秘，又可发生内外痔，这简直是每个妈妈都有可能发生的事情。为了缓解便秘带来的痛苦，孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维。孕妈咪还应该适当进行户外运动，并养成每日定时排便的习惯。&br&&br&怀孕第10个月主打营养素：硫胺素（维生素B1）&br&作用：避免产程延长，分娩困难&br&　　最后一个月里，必须补充各类维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，尤其以硫胺素最为重要。如果硫胺素不足，易引起准妈妈呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。硫胺素在海鱼中的含量比较高。&br&所以，在坚持一个月，就可以完成重大使命了。&br&等等，坐月子又要开始了。&br&&br&更多文章，请关注微信公众号：妇科门诊第十一诊室&br&文章目录链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA4OTk1MTczMA%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D6b5c66f3daffba6crd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&妇科门诊第十一诊室&/a&
之前写过一篇老公应该注意的文章，这里分享给各位。 【老公牢记系列】怀孕后老婆大人该怎么吃？ 之所以专门分出这个系列的原因，就是因为六层楼真是操碎心，见不得别人两口子吵架，而且吵架了我也不太能帮上忙，所以，以我自己的专业知识提前培训一下这些准…
直接贴原来的回答了&br&&b&宝宝3700克，55CM，轻微撕裂伤，顺产&/b&&br&这是老婆刚生完的那一刻， 女人好辛苦~~&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/7f883b6d_b.jpg& data-rawwidth=&514& data-rawheight=&371& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&514& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/7f883b6d_r.jpg&&&/figure&&br&&ol&&li&有些事情不是努力就可以&/li&&li&没有遇到疼死的麻麻&/li&&/ol&&b&推荐准备一桶士力架或者一小罐德芙（饿了马上吃） &/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/7e0ab3f912d94eaccf20_b.jpg& data-rawwidth=&349& data-rawheight=&363& class=&content_image& width=&349&&&/figure&&br&&b&弯头吸管3-5根（产后尤其是刨腹产没力气起床喝水）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/eea5ee416aaca67c40fd7082_b.jpg& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&365& class=&content_image& width=&396&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/75570bfe460e42a69f0de9_b.jpg& data-rawwidth=&537& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&537& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/75570bfe460e42a69f0de9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&大概从16周开始，我们两口子就开始做生产的准备，因为宝宝是冬天出生，准备的东西好多好多&br&整理出来是这个样子，是不是非常的清晰明了,&b&这里用的是一个叫 待产包清单 的APP生成的，非常贴心哦&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/cb03f650ff6b8b696b5ea2_b.jpg& data-rawwidth=&549& data-rawheight=&2127& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&549& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/cb03f650ff6b8b696b5ea2_r.jpg&&&/figure&&br&&br&因为每个人的情况不一样，夏天的待产包跟冬天的准备的不太一样，大家可以用这个软件来自己生成把&br&&b&下载 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.mamilist.com/dcb/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&mamilist.com/dcb/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& ，DIY自己的清单吧&/b&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/853fcd9a2ec5b_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&551& class=&content_image& width=&380&&&/figure&&br&&br&&br&&br&所有的待产包整理如下，半年基本汇总全了&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.mamilist.com/qingdan/69.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2016待产包最全清单春季&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.mamilist.com/qingdan/70.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2016待产包最全清单夏季&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.mamilist.com/qingdan/71.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2016待产包最全清单秋季&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.mamilist.com/qingdan/72.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2016待产包最全清单冬季&/a&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/583cd1ddef8bc692e32c5c_b.jpg& data-rawwidth=&393& data-rawheight=&518& class=&content_image& width=&393&&&/figure&&br&&br&最后晒晒我安睡的小宝宝&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/0ce443c9c2a7ce5b49b80ed_b.jpg& data-rawwidth=&435& data-rawheight=&532& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&435& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/0ce443c9c2a7ce5b49b80ed_r.jpg&&&/figure&&br&&br&最后，我想说，平安把宝宝抱在怀里，真的不容易&br&所有的准妈妈真的自己要很小心，孕期我老婆一共冲了三次急诊，&br&有两次是出现宫缩的情况，另一次是在浴室滑倒．．．&br&滑倒的当时我真的吓坏了，但是母性是一种本能...&br&我老婆直觉地用背去撞了马桶，手先撑住，屁股才着地&br&好险宝宝没事，当时都吓坏了&&&br&自己提高N倍的警觉，最后把宝宝安全的抱在怀中，跟所有妈妈共勉！
直接贴原来的回答了 宝宝3700克，55CM，轻微撕裂伤，顺产 这是老婆刚生完的那一刻， 女人好辛苦~~ 有些事情不是努力就可以没有遇到疼死的麻麻推荐准备一桶士力架或者一小罐德芙（饿了马上吃）
弯头吸管3-5根（产后尤其是刨腹产没力气起床喝水） 大概从16周…
&p&&b&# 更新（见文末）&/b&&/p&&p&写过《瓦尔登湖》的梭罗曾把单身生活称作“你最好珍惜的时光”。他说，这是人们最后一次有机会体验“和任何人都没有任何感情交集的时刻”，而这个时刻往往转瞬即逝。&/p&&p&在我看来，单身生活既不是洪水猛兽，更不难以启齿。2016是我一个人住的第一年，一切笨拙却新鲜。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-461c7faaf7e0bb49bfec1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1936& data-rawheight=&1296& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1936& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-461c7faaf7e0bb49bfec1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-71f897f84db7e22adb886cb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2304& data-rawheight=&1728& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2304& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-71f897f84db7e22adb886cb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cf81d60a4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2500& data-rawheight=&3333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cf81d60a4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&#生活篇&/b&&/p&&ul&&li&&b&电影/书/kindle&/b& &/li&&/ul&&p&一个人生活，就意味着和自己相处的时间。对于我这样偏懒的人，下班如果没有必要的应酬，只会去两个地方，一是超市，一是家。大学没做什么有意义的事，倒是看了不少电影。观影口味庞杂，有时也刁钻。&/p&&p&新片先去烂番茄上刷刷热度，除开投资方塞钱的软广，豆瓣还是有实话可听。读书部分，同样关注了几位口味相投的博主总会定期给出书单。建议不要去买近三年的书，评价较水。通常先从有些年份的书开始读，其实已经读不完了。&/p&&p&&br&&/p&&p&这里只推几个书/影单豆列：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.douban.com/doulist//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&谨以此献给孤独长日&/a& &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.douban.com/doulist/1278371/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&看完愣半天.生活.人生.人性篇&/a& &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.douban.com/doulist/3345792/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&戏剧爱好者私藏分级指南&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.douban.com/doulist/208654/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow 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noreferrer&&有些剧让我觉得比有些电影牛逼&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5b87975fbad54d8ddefb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2514& data-rawheight=&1452& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2514& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5b87975fbad54d8ddefb_r.jpg&&&/figure&&p&看的时候没察觉，原来15年这一年我竟然看了这么多电影。新片我基本是静待两周的口碑。电影资源多是在：人人影视丨电波字幕组丨FIX字幕侠丨电影首发站丨天天美剧丨胖鸟电影 等等网站获得，再来就是微博上视奸下各类丢熟肉的博主，基本能够轻松找到云盘链接。&/p&&p&当然也去影院，家对面是虹桥艺术中心，买票方便环境也好。经常在附近溜达着买点吃的，顺道钻进去看个电影。可能是选择电影风格的缘故，围观的CP不多，并不觉得尴尬。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&投影仪&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-209d8c6d7b45cc5fdd98bb8aa81b1ef2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&506& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bac96ef0fa99a8dd9b177_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-209d8c6d7b45cc5fdd98bb8aa81b1ef2_r.jpg&&&/figure&&p&对于我来说电视的利用率太低，索性买了只便携式投影仪。朋友来家里玩儿，可以投射在家里唯一一面大白墙上，自己一个人钻被窝的时候，就直接投在天花板上。汤不热上还可以这么玩。 &/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&绿植&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9bcd726a9f36f5dd31df_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1936& data-rawheight=&1296& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1936& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9bcd726a9f36f5dd31df_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bfddc8a69ce_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bfddc8a69ce_r.jpg&&&/figure&&p&有人说，植物难打理种什么死什么。我也是这种类型，但因为实在是太无聊了，总觉得还是得给自己的生活制造点麻烦又可爱的东西吧。家里有了绿色，心情真的会变很好，特别是阳光好的时候。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f5e2726fcdb844fab0f7cc3e0522683e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f5e2726fcdb844fab0f7cc3e0522683e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a3f0d3dcf8ab7fc98c3d34f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a3f0d3dcf8ab7fc98c3d34f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-49e9f71e0cfd43b857eaafbbcc76395a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-49e9f71e0cfd43b857eaafbbcc76395a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-97f30d0fb31a000bc7ef6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-97f30d0fb31a000bc7ef6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&IKEA大口径垃圾桶&/b&&/li&&/ul&&p&不建议家里买很多垃圾桶，养成不在卧室里丢垃圾的习惯，一个人住不大会有很多的生活垃圾，来朋友就可以用之前超市购物买的大塑料袋收纳，之后直接带下楼扔掉就好。&/p&&p&&br&&/p&&p&厨房我选择大口径的无盖垃圾桶。我这人见不得家里垃圾桶里有东西，出门就会把垃圾带下楼扔掉。早晨上班前，会把纸篓里的垃圾和洗手间的垃圾一并装进厨房的大垃圾袋里带走。大口径敞口垃圾桶，会提醒你有味道！倒垃圾！一个人生活大可不必为逃避丢垃圾去买隐藏式垃圾桶，早点明白一个道理：因为是一个人，所以无处可逃。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&IKEA脏衣篮&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cd9cb21ddfc9a069f5ee716e6a51db07_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&506& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-abcabbab28d02_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cd9cb21ddfc9a069f5ee716e6a51db07_r.jpg&&&/figure&&p&脏衣篮在冬天是极其必要的存在，完美解决仅仅穿过一次，又不能再放回衣柜的困扰。当然，要记得至少一周一次，定期清洗归类。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&地/盖毯&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ef1fb4e55cd72_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&506& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6ba6d4adf58_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ef1fb4e55cd72_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d8cf6a2f44ff73c03eade6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&506& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f1e2bd11b4ce014d3daa24_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d8cf6a2f44ff73c03eade6_r.jpg&&&/figure&&p&我早已保暖成性，地毯和盖毯就成了冬日必备。因为家里有喵，所以选材质的时候特别挑了款不粘毛的材质。地毯也选择了清洗难度低的中型尺寸，盖毯则来自性价比极高的IKEA，两周清洗一次，折旧率异常友好。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&家用健身器（已弃用）/PICOOC、小米体脂秤（并不准）&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0294a35ced5ae7dae0d48ed3fbbc22b8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4096& data-rawheight=&2730& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ac4ca4ce7a6bf80_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4096& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0294a35ced5ae7dae0d48ed3fbbc22b8_r.jpg&&&/figure&&p&尝试一段时间后发现，自己需要通过外在氛围来激活斗志，完全的“人来疯”型。家用健身器早已被Super Monkey和健身房取代。至于体脂秤，尝试了PICOOC、小米两个品牌，在测量体脂的精度上都令人失望，退而求其次，只能透过数字的浮动聊以慰藉。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&猫&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-68dd554c27c47f9a22d729c6ad3620ab_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-68dd554c27c47f9a22d729c6ad3620ab_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-950a7ccebe3e902f6461e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2446& data-rawheight=&2446& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2446& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-950a7ccebe3e902f6461e_r.jpg&&&/figure&&p&总之，不要对它有太多期待。&/p&&p&张怡微讲猫，它的存在就是告诉你，习惯是可以训练的，但性格是不可能改变的，它说变就变，你不愿意离开他，就只能接受。你若能接受它惨死街头，那就离开他。如果不能，那就好好相处。今天他挠你，明天他还是来问你要吃的。而且你给他吃的，他也不一定会领情。他不会为你着想，你不开心是你自己的事，你要自己处理。你不能要求别人，你只能要求自己。然后你还是爱他，那就是你上辈子欠的，你中邪，你瞎了眼，你要认。人与猫相处，合不来未必分得开，分开太难过了，那就继续忍耐。&/p&&p&猫是人世间最好的情感专家。而且他不骗钱。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&COZY 小佩智能冷暖宠物窝（半鸡肋）&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f4c0db1a193e9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-75a71a69de517edf45d07ed5a2261337_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f4c0db1a193e9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-14b0e3dff76ee28f231449_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1620& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4e45dddcb4ad4ef295c6513_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-14b0e3dff76ee28f231449_r.jpg&&&/figure&&p&两岁生日，她给自己微博上抽到的生日礼物。小时候爱趴床的“恶习”一直延续至今，于是对所有猫窝都极度抗拒。所以，发现她竟能安稳地躲在里面睡午觉的时候，确实惊讶欣喜。但终究也只是装装样子，她喜欢雨露均沾，但大多数早晨醒来，她还是会躺在身边。&/p&&p&这只猫窝可以通过APP来控制开关、智能调节温度，但鸡肋的点就在于，他的出风口和电线实在太容易被咬断，且没有可更换的配件购买。蓝牙也常常断连，使用感略差。于是现在就舍弃了他的智能属性，单纯做一只无功无过的猫窝摆设。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&Pidan雪屋猫砂盆&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-37ab0ed0af275ae12cb9cbb11f9bb1c9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4096& data-rawheight=&2726& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-724d704e389ad317d074d72ace07c8e6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4096& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-37ab0ed0af275ae12cb9cbb11f9bb1c9_r.jpg&&&/figure&&p&尝试过的猫砂盆并不多，所以选购的参考价值不大。当下完全被颜值折服，几乎是立刻就下单了。使用一年多，每周六是固定的清洗消毒日。除去体积非常硕大，拆洗还是较方便的，清洁的频次虽然高，但至今也没有出现质量上的问题。尝试了许多猫砂，发现Lorde的豆腐猫砂（非常cream好闻了）颗粒适中，基本不会被带出盆外。&/p&&p&放在一室户的空间里，除却 某天突然地屎量惊人或肠胃不适，基本不会有异味。我算是比较偷懒的类型，做不到每天清理。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b& THAM泰安梦天然乳胶枕&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6c98faa6de7b0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4096& data-rawheight=&2727& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-057ccb50e9baf8278228_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4096& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6c98faa6de7b0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3cc777d48cebcee_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4096& data-rawheight=&2730& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bc152f5df6bff1a1a323674_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4096& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3cc777d48cebcee_r.jpg&&&/figure&&p&今年（2018）的6月初，我开始尝试类似S字头一类的私教课程，区别于家中健身和传统健身房，短时内的强度和爆发力也成倍叠增。我的BodyAttack老师在纠正我的肩部动作的时候，以至于发现了我的脊椎问题，力荐我去华山医院预约挂号…最终诊断结果：上交叉综合症（头前倾+驼背圆肩)、脊椎变直隐患。再加上斜方肌过紧，吓得我赶紧遵医嘱，让朋友为我从泰国带回了这只枕头。选择它很大一部分原因是它主打按摩护颈枕，高低和颗粒的设计都有相关研究背书，最重要的是它主打改善颈椎舒缓经脉，完全戳中了我这个低头族和有颈椎病的亚健康体质。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8d88bfb0c718f3ce53a4763_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4096& data-rawheight=&2726& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b621cc62f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4096& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8d88bfb0c718f3ce53a4763_r.jpg&&&/figure&&p&再来就是材质（这里不再赘述，可自行搜索泰国天然橡胶口碑）以及极高回弹性，相比于合成橡胶（自行做功课：天然乳胶的开放式的细胞结构）和我之前购买的羽绒护颈枕，它的支撑性确实更好。以前，我晚上做负重训练或BODYCOMBAT后，肌肉没有办法完全放松。第二天睡醒后肩颈和背部都剧痛无比（加班很晚也会），这款枕头的好处就在于完全支撑我的头颈，记忆我的身体轮廓，让我的斜方肌和背部得到完全的放松。 &/p&&p&其实细看花纹做工，也看得出泰国手工艺的用心。另外，作为一枚略洁癖的独居老人，天然乳胶的杀菌祛螨力也深得我心，当然我还是会定期的清洁枕套，进行必要的晾晒。据朋友讲，它的枕壳含有芦荟成分，完全的过敏体质友好。防止肌肤敏感及提供舒适的软揉感它的波浪形枕面和排气孔也更适合上海的黄梅天气，在初夏湿热的雨季也不会有湿漉漉的感觉。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&相机&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-912db8b0ac6f9e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1936& data-rawheight=&1296& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1936& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-912db8b0ac6f9e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6b3d341ef7a7cc19f1c804_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1784& data-rawheight=&1189& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1784& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6b3d341ef7a7cc19f1c804_r.jpg&&&/figure&&p&相机更是因人而异，我的研究不多不能给到很好的建议。但希望它能跟你一起去到更多的地方。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&Marshall马歇尔Kilburn&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e1fae30bb0b88f01b7e5e5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4096& data-rawheight=&2730& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dbadfacc4f40b402b2f51720_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4096& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e1fae30bb0b88f01b7e5e5_r.jpg&&&/figure&&p&同等价位的音响来说，Marshall确实在颜值上远胜其他。之前也买过BOSS和B&O,性能和音质上并没有太大差异，在小空间里的表现力也较相似。除了耗电量快之外，几乎没有缺点。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&Sennheiser??森海塞尔 IE80/80S&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-17fd82be95d8f87dba5d31e36eca0b12_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-55d22a34e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-17fd82be95d8f87dba5d31e36eca0b12_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f16bb9c5ed2ada5b08771f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4096& data-rawheight=&2726& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bafab97bb956e552efb9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4096& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f16bb9c5ed2ada5b08771f_r.jpg&&&/figure&&p&对我来说，随身耳机和手机、钥匙一样重要，几乎成为我每天移动的动力。但我实在懒散，又不长记性，导致它们一直以年为单位的速度被弄丢。Sennheiser因为承载了更多记忆，成了我唯一能够延续忠诚度的耳机品牌。&/p&&p&&br&&/p&&p&就音质而言，同价位也占绝对优势。IE60/80/8i…到目前还保存完好的的80s，就音质来讲（个人不是专业发烧友）差距并不大，但就外观来讲，最喜欢回购过两次的IE80。对于我这样上下班均保持塞耳机状态的自闭症儿童单身生活到底惨不惨，取决于大脑飘过这个问题时，我耳机里的BGM是什么。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&按摩仪&/b& &/li&&/ul&&p&上班族必备吧，这个说不上是单身必备。毕竟可能你有对象，别人也不乐意给你捶背蛤。不知道为什么，捶背的时候经常想起爸妈。于是，也给爸妈买了全套的按摩椅。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&一套应急医疗箱&/b&&/li&&/ul&&p&一个人生病真的非常麻烦，不是喜欢劳驾别人的性格，还要在高烧下搭配适当演技瞒住爸妈，实属不易。一盒防水创可贴丨一瓶酒精棉花丨一瓶碘液丨一盒小林制药退热贴丨一管滴眼液丨一盒肠胃药丨一盒抗敏药丨一盒清火胶囊丨一盒阿莫西林丨一盒快克丨一盒蓝芩口服液 写下来才发现家里竟有这么多药。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&一套便携工具箱&/b& &/li&&/ul&&p&平时换个灯泡、组装简易的家具、敲个钉子什么的，其实不用事事找师傅上门来的。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&防狼报警器&/b&&/li&&/ul&&p&不建议用钝器，容易弄巧成拙伤到自己。坚固的抵门器用来防患，喷雾随手丢在伸手即可摸到的几处，预防高度危险情况。之前看独居女孩必备神器，里面有答友推荐&b&《梅毒的防治与治疗》《艾滋病怎么治》&/b&…不明觉厉！前提是坏人识字儿~~&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&资源&/b& &/li&&/ul&&p&X字头网站，希望你懂。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&#衣物篇&/b&&/p&&ul&&li&&b&简易衣架&/b& &/li&&/ul&&p&一个人，其实不需要大衣柜，那样只会停不下来买买买的手。秋冬季节的衣服不会洗得那么勤，挂在简易衣架上也方便取用。左边那只IKEA购回的价格良心北欧气质满满。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&全身镜&/b& &/li&&/ul&&p&一个人，意味着很多时候没人告诉你，你衣服穿反了，纽扣扣错位了，领口没有翻好…&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&自动烘干机&/b& &/li&&/ul&&p&取决于你在什么地区，如果是大帝都重灾区毫无疑问必须买，否则一个人下班回家，你收的不是被子，是雾霾拌灰。魔都也建议买一只，刚刚还是大太阳这会儿出门了开始大暴雨，家里也没个收衣服的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&#一人食&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f341cfc2b45fcc6ed062e99f1bcb39e9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1472& data-rawheight=&982& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1472& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f341cfc2b45fcc6ed062e99f1bcb39e9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c9a22a128d3b3dd37f3e26_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c9a22a128d3b3dd37f3e26_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7ae1d2c00df7d3ab8b6be_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7ae1d2c00df7d3ab8b6be_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-aeabc99df202ff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-aeabc99df202ff_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&电火锅&/b&&/li&&/ul&&p&知乎上有个超火的问题：&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&一个人吃火锅是一种什么样的体验？ - 美食&/a& 我觉得，为了答这一题，我一定要买这口锅！&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&电炖锅 / 养生锅&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d3940aadc90eefd8b0695_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d3940aadc90eefd8b0695_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2b3d1bdc0fc23ec0de6b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2b3d1bdc0fc23ec0de6b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&之前看张佳伟写《无非求碗热汤喝》，感触蛮多。一个人住，下班回家都累成狗逼，哪还有心情花几个小时去煲个汤？我身边很多朋友，上了大学之后就再也没喝过家里煲的汤，味觉记忆也只停留在外出应酬的满腹味精兑水。&/p&&p&&br&&/p&&p&BTW，空气炸锅（鸡肋）借用知友浪客的回答：&/p&&p&堪称厨电头号炒作案例，不过开启了通向微波炉新世界的大门。看到诱人的照片体验不了等25分钟有多久，实际上全靠菜谱。买了之后发现换普通微波炉5分钟搞定，用陶瓷盘子别放锡纸，把渗出来的汁水烤干，从此发现新世界。第一次不熟悉多久能烤干要时间短点免得烧焦。人类这么早点开电磁学的技能树真是奇迹，早到完全没当作奇迹，拿来热快餐了。电磁炉、空气炸锅、烤箱、碳烤，越复古越貌似高大上其实没那么好吃。还有单身的你，哪来那么多自信吃炸物！！&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&手冲壶（代替胶囊&便携咖啡杯）&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f9eb020de6bbe3f9a9399dc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&2250& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f9eb020de6bbe3f9a9399dc_r.jpg&&&/figure&&p&我是在看到上面这张图决心买手冲咖啡壶的。入手手冲壶后，我开始对冲泡咖啡来了兴趣，开始从一只小白疯狂学泡咖啡技能，了解不同品牌、产地、口感的咖啡，也因此认识了一群爱喝咖啡的基友。现在泡咖啡已经成为我的外挂技能之一，撩到无数迷妹。要感谢之前同事劝诫：胶囊咖啡机太鸡肋，公司就有咖啡机，完全不必再买一台。便携咖啡杯就更没有必要了，上班狗而已你还以为你要离开地球么？&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&面包机&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-29f3fcef8e7cd5664bf4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1936& data-rawheight=&1296& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1936& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-29f3fcef8e7cd5664bf4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d13bfc4f48fa3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&402& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d13bfc4f48fa3_r.jpg&&&/figure&&p&当然，这不是面包机做出来的，呵呵。但是，寂寞无助的的深秋，吃又干又硬的面包简直是对身心的巨大伤害。&/p&&p&当然，这不是面包机做出来的，呵呵。但是，寂寞无助的的深秋，吃又干又硬的面包简直是对身心的巨大伤害。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&#除此之外篇&/b&&/p&&p&一个人生活，不意味着自闭与外界失联，而是用这份自由去看更广阔的世界，这个世界远不止爱情一种滋味。两人好过一人，但你我都知道可遇不可求。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&一个人旅行&/b& &/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cd7f591e681ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cd7f591e681ed_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ea9ee72091_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ea9ee72091_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4e2ee3613a57abc64c5f0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4e2ee3613a57abc64c5f0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-38ed965caaa0a580abcbd7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-38ed965caaa0a580abcbd7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-479c5839bbcdd08e5284_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-479c5839bbcdd08e5284_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d7f35cf50ea2ae38c53fe4d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d7f35cf50ea2ae38c53fe4d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e2ea3c7e69c56e8aaee8c63f017217cd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e2ea3c7e69c56e8aaee8c63f017217cd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ddc9823ef5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1346& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ddc9823ef5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-07fa4a0aeb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1296& data-rawheight=&1936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1296& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-07fa4a0aeb_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&逛集市&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8bc92c99ef496ca5839ddc2dfd5303b1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8bc92c99ef496ca5839ddc2dfd5303b1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3ea5cfbb903175eccd1691d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3ea5cfbb903175eccd1691d_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&逛展&/b&&/li&&/ul&&p&画展：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-574bf9992077fae106ef9fda7962afe4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1936& data-rawheight=&1296& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1936& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-574bf9992077fae106ef9fda7962afe4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ec5b7afff1c7e563ac022_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1889& data-rawheight=&1265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1889& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ec5b7afff1c7e563ac022_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fac462f08fcb4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1296& data-rawheight=&1936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1296& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fac462f08fcb4_r.jpg&&&/figure&&p&家居展：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f299edb4ea52e61beed190_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f299edb4ea52e61beed190_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-99a0f3ae11f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-99a0f3ae11f_r.jpg&&&/figure&&p&HOT TOYS：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1fdcd0feb3fb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1fdcd0feb3fb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a980bb70ef880ef04acf24_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a980bb70ef880ef04acf24_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&一个人看话剧&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ee4c5bcf098_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&747& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ee4c5bcf098_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1ccd7dec85d48dccd40a53_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1ccd7dec85d48dccd40a53_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&一个人去LIVE&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f4eaab1be8a9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f4eaab1be8a9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-699aa6fc28b8cd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-699aa6fc28b8cd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-876cabcc9c357fc3eabcb0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3795& data-rawheight=&1785& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3795& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-876cabcc9c357fc3eabcb0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6efbb6ea3b3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4096& data-rawheight=&2730& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4096& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6efbb6ea3b3_r.jpg&&&/figure&&p&最后，给同样一个人努力生活的你?&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c817bca928_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&1154& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c817bca928_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&-------------不定期の更新线&/p&&p&&br&&/p&&p&即将毕业的小朋友，刚刚毕业进入职场的小鲜肉，留言里提到现状还难以负担单身公寓的高额房租，工资不足以承担心之所向的生活……说个小故事吧。一个我很崇拜的大龄单身姐姐，像极《倒数第二次恋爱》里我爱的吉野千明，一直是我抬头仰望着，想要努力长成的模样。那个姐姐对我说过一些话，我一直记得：这个世界上有很多无能为力的事，但唯有工作这一件，是你付出多少就定会回报你多少的。不是此时，但终有时。我深信至今，工作一年半，从合租生活慢慢过渡到单身生活。&/p&&p&&br&&/p&&p&因此，如果你迫切想要某种生活也一定会实现。祝好。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0f3af1de7692b29ddbe44_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1021& data-rawheight=&1523& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1021& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0f3af1de7692b29ddbe44_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&----------------------更新线&/b&&/p&&p&我会不定期诈尸，向你们报告近期生活。&/p&&p&个人公众号ID：totaleclipsed，附清单。&/p&
# 更新（见文末）写过《瓦尔登湖》的梭罗曾把单身生活称作“你最好珍惜的时光”。他说，这是人们最后一次有机会体验“和任何人都没有任何感情交集的时刻”，而这个时刻往往转瞬即逝。在我看来，单身生活既不是洪水猛兽，更不难以启齿。2016是我一…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a18e5e45e86e9d7fde765_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a18e5e45e86e9d7fde765_r.jpg&&&/figure&&p&&b&摘要：抓取了豆瓣上8.6分以上所有电视剧，按国家、评分、评价人数分类排序。&/b&&/p&&p&&b&文末附彩蛋&/b&&/p&&h2&&b&文末附彩蛋！&/b&&/h2&&p&还在为假期没有钱去旅游而烦恼吗？还在为和女神约会时没有话题而尴尬吗？没关系！我们一起......&/p&&p&来
剧！&/p&&p&上次带来的&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&豆瓣8分以上所有电影分类排序&/a&深受群众喜爱，目前已获25k赞，收藏数更是达到了惊人的43k（&b&手动白眼&/b&）。今天给大家分享电视剧部分（数据截止到）。&/p&&h2&&b&收藏时请点赞，谢谢大家！&/b&&/h2&&p&&b&声明：本文是&u&大众高分电视剧&/u&整理推荐，并不是电视剧排名！！每个分类都是有规则的，请大家不要在评论区各种不服了。这是分享帖，不是排名帖~~~心累......&/b&&/p&&p&说明：评分只是用来方便大家筛选，不同国家的剧因为受众不同评分情况不相同。&/p&&p&分类规则：统计每部剧前三季进入排名的情况，每部剧只记入一次&/p&&p&&b&目录：&/b&&br&&/p&&p&一、美剧：豆瓣&b&8.6分&/b&以上且评价人数大于&b&10000人&/b&（附9分分割线）&/p&&p&二、日剧：豆瓣&b&8.6分&/b&以上且评价人数大于&b&10000人&/b&（附9分分割线）&/p&&br&&p&三、英剧：豆瓣&b&8.6分&/b&以上且评价人数大于&b&10000人&/b&（附9分分割线）&/p&&br&&p&四、韩剧：豆瓣&b&8.6分&/b&以上且评价人数大于&b&10000人&/b&（附9分分割线）&/p&&br&&p&五、国产剧：豆瓣&b&8.6分&/b&以上且评价人数大于&b&10000人&/b&（附9分分割线）&/p&&br&&p&————————————————————————————&/p&&p&&b&小众高分系列&/b&&/p&&p&六、美剧：豆瓣9分以上，评价人数人&/p&&p&七、日剧：豆瓣9分以上，评价人数人&br&&/p&&p&八、英剧：豆瓣9分以上，评价人数人&br&&/p&&p&九、韩剧：豆瓣9分以上，评价人数人&br&&/p&&p&十、国产剧：豆瓣9分以上，评价人数人&/p&&br&&br&&p&说明：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&瑞克和莫蒂 第一季 (豆瓣)&/a&9.6分，&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&马男波杰克 第一季 (豆瓣)&/a&9.3分，很多人提示我没有它俩，主要考虑到是动画所以没加进来，因为还有其他动画，不知道它们算不算美剧。&br&&/p&&p&更新：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我们的父辈 (豆瓣)&/a&
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德国&/p&&p&更新：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/Ftag%3D%25E7%2583%25AD%25E9%%26from%3Dgaia& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&西部世界 第一季 (豆瓣)&/a&
目测会火&/p&&br&&br&&p&&b&让我们开始吧&/b&&/p&&br&&h2&&u&一、美剧：&/u&&u&豆瓣8.6&/u&&u&分以上且评价人数大于1&/u&&u&0000&/u&&u&人&/u&&/h2&&p&1
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117706人评价&/p&&p&20 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/4256328/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&绝命毒师
第三季 (豆瓣)&/a&
43048人评价&/p&&p&21 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1427816/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&犯罪心理 第一季 (豆瓣)&/a&
40379人评价&/p&&p&22 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/5980670/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&疑犯追踪
第一季 (豆瓣)&/a&
31259人评价&/p&&p&23 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1310172/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&犯罪现场调查 第一季 (豆瓣)&/a&
19607人评价&/p&&p&24 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/3275416/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&实习医生格蕾
第二季 (豆瓣)&/a&
19549人评价&/p&&p&25 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&硅谷 第一季 (豆瓣)&/a&
18296人评价&/p&&p&26 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&新闻编辑室 第二季 (豆瓣)&/a&
17763人评价&/p&&p&27 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/2153598/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&欲望都市 第三季 (豆瓣)&/a&
14588人评价&br&&/p&&p&———————9分分割线————————&/p&&p&————————————————————&/p&&p&1 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1427500/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&同志亦凡人 第一季 (豆瓣)&/a& 8.9分 19149人评价&/p&&p&2 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/3401355/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&大西洋帝国 第一季 (豆瓣)&/a& 8.9分 16752人评价&/p&&p&3 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1421781/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&罗马 第一季 (豆瓣)&/a& 8.9分 16549人评价&/p&&p&4 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/3882790/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&危机边缘 第二季 (豆瓣)&/a& 8.8分 12344人评价&/p&&p&5 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&斯巴达克斯：诅咒者之战 第三季 (豆瓣)&/a& 8.8分 12298人评价&/p&&p&6 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/3272879/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&邪恶力量 第二季 (豆瓣)&/a& 8.8分 11910人评价&/p&&p&7 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1295520/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&X档案 第一季 (豆瓣)&/a& 8.8分 10276人评价&/p&&p&8 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/3103678/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&千谎百计 第一季 (豆瓣)&/a& 8.7分 100885人评价&/p&&p&9 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1337286/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&绝望主妇 第一季 (豆瓣)&/a& 8.7分 50804人评价&/p&&p&10 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/4905040/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&吸血鬼日记 第二季 (豆瓣)&/a& 8.7分 48135人评价&/p&&p&11 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&行尸走肉 第三季 (豆瓣)&/a& 8.7分 38512人评价&/p&&p&12 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&怪奇物语 第一季 (豆瓣)&/a& 8.7分 32831人评价&/p&&p&13 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&国土安全 第二季 (豆瓣)&/a& 8.7分 25048人评价&/p&&p&14 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1428176/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&太平洋战争 (豆瓣)&/a& 8.7分 23777人评价&/p&&p&15 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1298854/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&24小时 第一季 (豆瓣)&/a& 8.7分 20167人评价&/p&&p&16 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&罪夜之奔 (豆瓣)&/a& 8.7分 11446人评价&/p&&p&17 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/3620686/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&妙警贼探 第一季 (豆瓣)&/a& 8.6分 32640人评价&/p&&p&18 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&超感猎杀 第一季 (豆瓣)&/a& 8.6分 24764人评价&/p&&p&19 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/2149047/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&广告狂人 第一季 (豆瓣)&/a& 8.6分 23340人评价&/p&&p&20 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/3741764/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&废柴联盟 第一季 (豆瓣)&/a& 8.6分 16142人评价&/p&&p&21 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1397345/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&拉字至上 第一季 (豆瓣)&/a& 8.6分 15509人评价&/p&&p&22 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/5370010/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&斯巴达克斯：竞技场之神 (豆瓣)&/a& 8.6分 14956人评价&br&&/p&&br&&br&&h2&&u&二、日剧：&/u&&u&豆瓣8.6&/u&&u&分以上且评价人数大于1&/u&&u&0000&/u&&u&人&/u&&br&&/h2&&p&1
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1438760/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&东京爱情故事 (豆瓣)&/a&
71124人评价&/p&&p&2
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/2150220/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&白色巨塔 (豆瓣)&/a&
25676人评价&/p&&p&3
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&胜者即是正义 (豆瓣)&/a&
104184人评价&/p&&p&4
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/4303624/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&母亲 (豆瓣)&/a&
19004人评价&/p&&p&5
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&海女 (豆瓣)&/a&
13049人评价&/p&&p&6
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/4881202/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&仁医 完结篇 (豆瓣)&/a&
12091人评价&/p&&p&7
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1986021/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&西瓜 (豆瓣)&/a&
10914人评价&/p&&p&8
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/3991933/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&深夜食堂 (豆瓣)&/a&
87837人评价&/p&&p&9
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&重版出来！ (豆瓣)&/a&
24731人评价&/p&&p&10
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&半泽直树 (豆瓣)&/a&
96158人评价&/p&&p&11
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1997685/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&交响情人梦 (豆瓣)&/a&
78665人评价&/p&&p&12
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1440971/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&绅士刑警1 (豆瓣)&/a&
12343人评价&/p&&p&13
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/6989744/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&倒数第二次恋爱 (豆瓣)&/a&
11485人评价&/p&&p&14
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我的恐怖妻子 (豆瓣)&/a&
61410人评价&/p&&p&15
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&对不起青春 (豆瓣)&/a&
37066人评价&/p&&p&16
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1436674/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&悠长假期 (豆瓣)&/a&
34137人评价&/p&&p&17
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&孤独的美食家 第二季 (豆瓣)&/a&
12314人评价&br&&/p&&p&———————9分分割线————————&/p&&p&————————————————————&br&&/p&&p&1 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1436900/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&1公升的泪 (豆瓣)&/a& 8.9分 64084人评价&/p&&p&2 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&最完美的离婚 (豆瓣)&/a& 8.9分 50692人评价&/p&&p&3 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/3892394/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&仁医 (豆瓣)&/a& 8.9分 20088人评价&/p&&p&4 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/2160933/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&不能结婚的男人 (豆瓣)&/a& 8.9分 17119人评价&br&&/p&&p&5 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/2173108/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&医龙 (豆瓣)&/a& 8.9分 13250人评价&/p&&p&6 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1465081/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&人间失格：假如我死的话 (豆瓣)&/a& 8.9分 10278人评价&/p&&p&7 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/4917705/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&SPEC (豆瓣)&/a& 8.8分 40569人评价&/p&&p&8 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&为了N (豆瓣)&/a& 8.8分 27800人评价&/p&&p&9 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&家族的形式 (豆瓣)&/a& 8.8分 24430人评价&/p&&p&10 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&明天，妈妈不在 (豆瓣)&/a& 8.8分 24109人评价&/p&&p&11 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&问题餐厅 (豆瓣)&/a& 8.8分 20958人评价&/p&&p&12 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1465654/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&女王的教室 (豆瓣)&/a& 8.8分 19947人评价&/p&&p&13 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&家族游戏 (豆瓣)&/a& 8.8分 17032人评价&/p&&p&14 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&深夜食堂3 (豆瓣)&/a& 8.8分 15214人评价&/p&&p&15 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/4022142/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我家的历史 (豆瓣)&/a& 8.8分 13468人评价&/p&&p&16 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/6402151/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&勇者义彦与魔王城 (豆瓣)&/a& 8.8分 11096人评价&/p&&p&17 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/2018131/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&求婚大作战 (豆瓣)&/a& 8.7分 64537人评价&/p&&p&18 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1464838/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&麻辣教师 (豆瓣)&/a& 8.7分 24820人评价&/p&&p&19 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/7065168/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&孤独的美食家 第一季 (豆瓣)&/a& 8.7分 24035人评价&/p&&p&20 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1465284/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&池袋西口公园 (豆瓣)&/a& 8.7分 18543人评价&br&&/p&&p&21 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1441060/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&律政英雄 (豆瓣)&/a& 8.7分 15749人评价&/p&&p&22 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1438759/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&恋爱世纪 (豆瓣)&/a& 8.7分 14872人评价&/p&&p&23 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject/1482286/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&冰上恋人 (豆瓣)&/a& 8.7分 10510人评价&/p&&p&24 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blan